面對癌症,我們真的只能被動接受嗎?
其實,身體每天都在回應我們給它的訊號。
「基因醫師」張家銘,在首部癌症專書中,從飲食、生活作息到情緒與環境,帶領讀者理解——
癌症並非一夕之間發生,而是一段長時間累積、卻常被忽略的過程。
本書深入解析 15 種必須了解的癌症,
從癌前警訊到預後保健,
提供清楚而實用的預防觀念,幫助你在日常生活中調整方向,逐步降低風險。
因為只要開始改變——
飲食、運動、作息與情緒管理,
你的身體就會開始改變回應。
在這場分享會中,張家銘醫師將帶你看見那段「還沒發生之前」的關鍵歷程,
理解身體如何被日常習慣塑造,
並學會如何用更精準的方式守護自己的健康。
這不只是一本醫學知識書,
而是一部每個人都需要的「防癌生活指南」。
如果你希望為自己與家人多一份掌握與安心,
誠摯邀請你,一起來認識身體、理解風險,
從今天開始,為健康做出改變。