金石堂-張忠謀親筆自傳

超高齡時代，更需學習到老，與病同行

12/03 二○二五年初，首次拜訪台灣文化界推手、洪建全基金會創辦人──簡靜惠老師談寫書的事，當時距她於二○二三年七月生病約一年半。那是一場令人印象深刻的溫馨相會，這位八十多歲的老太太明明仍在病後復健、休養中呢，但她容光煥發，幽默又熱情的活力帶動眾人笑語不斷。   左腦血栓引發小中風，影響了右半側手、腳無法靈活作用，可老師忙碌得很：一下子拿鉛筆，慢慢地做筆記；一下子有靈感了，便在手機慢慢地逐字打入文句。儘管一切慢慢來，但一步一步地靠自己做到。   《面對老，我有備而來》一書，便是靠著她在如此艱難的情況下，一字一句完成了初稿，並且令人驚喜地比預期的提前數日交稿。   即使如作者簡靜惠年屆八十五高齡，也未曾失去生活的熱忱。生病一場，她感嘆：「破壞很快，建設很慢。」但也因此了解自己能力的限制，持續地學習不輟。   寫作過程便活脫是她要傳達給讀者的精神呀：人會變老，是從放棄自己的那一刻開始。   ／   就在今年（二○二五年），台灣正式進入「超高齡時代」，亦即平均每五個人當中，就有一位是老年人。   正如簡老師寫道：「如果青春有一千萬種過法，那麼老年也會有成千上萬種的老法。」你想做什麼樣的老人？   面對合不來的朋友，都已經到了一把年紀，不妨灑脫地想：「後半生不合群也是可以的。不合的人，就當是走在不同的季節裡，我過我的秋天，他過他的夏天吧！」   你也可以試著不只有老友，也結識年輕的「小友」。就像簡老師儘管病後的行動範圍受限，但在她名為「無齡小客廳」的空間，與不同年齡、背景的朋友們談天說地，「世界隨著他們開闊起來，心也變得年輕」。   喪偶多年，簡老師對獨處別有一番心得：「每個人終究要學習獨自走向終點，想明白了，也就能坦然地安心過日子。」   「每一個人都會老，就看你要老得很快樂，還是老得很不情願，就連生病也是一個改變生活的機會」──因為生病，讓簡老師終於不再行程滿檔，而多了時間駐足家中，這才頭一次注意到淡水河對岸的觀音山日落，讚嘆道：「夕陽真美啊！」   ／   面對這項不可逆的人生進行式，我們誰也避免不了，亦無法減速，並且難免有大小病痛。然而不同的是，你能為自己選擇如何對。   透過《面對老，我有備而來》這本書，簡老師打開了老去的一扇窗：選擇培養好的心態和方法，學習老，並且學習到老，與自己的身體對話，接納能與不能，與病同行。   如此人生，是一場最美麗的歲月修煉。

誰說呆萌沒用？企鵝其實才是人生導師！

12/02 猶記剛接到這本書的時候，有同事問說：「有誰會討厭企鵝？……我的意思是，企鵝不是一般人可以豢養在家的生物，我還真沒聽過有人討厭企鵝！（笑）」   確實，還真的沒聽過有人這樣表明過，大家想到企鵝的第一反應總是微笑著說「好可愛」，甚或是尖叫（本書行銷就是企鵝狂熱分子，聽到要做這本書時真的是興奮到不可開交），恨不得身邊就有一隻企鵝，看牠在家中晃頭晃腦地走來走去也好……但這是不可能的！醒醒吧！   不過現在有一個大好機會，可以讓我們更「貼近」企鵝，甚至是向牠們學習，那就是翻開《企鵝時刻》這本書。   它是由一位具有醫生、科學傳播者、喜劇演員、電視及廣播主持人超級斜槓背景的作家伊卡特．馮．赫希豪森所著，書中穿插了許多幅德國獲獎自然攝影師史蒂凡．克里斯曼拍攝的——無碼！超高解析度！毛皮紋理都一覽無遺的企鵝照片，目光真的是會忍不住多停留幾秒，甚至會在不自覺間摸摸照片，產生彷彿伸手就能摸到企鵝的錯覺。   這本書之所以誕生，源自於作者在某次旅程，在動物園看到了企鵝，心中冒出這樣的想法：「多麼可憐的小傢伙啊！好奇怪的鳥類，竟然不會飛！沒脖子、圓肚子，而且還被造物主忘記賜予膝蓋。瞧牠搖擺的呆萌樣！踩著小碎步前進時好搖晃，彷彿馬上就要摔個四腳朝天……。」相信我，不只作者這樣想，我們心裡也是這樣認同的吧？   正當作者以一個「同情」的眼光看待企鵝之際，上一秒還如此笨拙的企鵝，下一秒竟然縱身躍入水中，以飛快的速度在水裡優游自得、來回穿梭——貫穿本書的「企鵝時刻」就這麼出現了。   企鵝並不是一直如此「頇顢」，而是要在對的環境裡，展現牠猶如「一尾活龍」的樣貌，「唯有在合適又恰當的環境中，人的潛能才有機會全然展現」是作者所定義的「企鵝時刻」，相信我們多少都有過這種企鵝時刻吧？   過去許多人會說：「不喜歡讀書的小孩，才會去學運動。」台灣體壇也有許多選手也是聽著這句話長大，但現在看來，不喜歡讀書又如何呢？讀書固然是一條路，但當發現自己的興趣與專長在運動上，若能因而在此發光發熱，又何必只把焦點放在文科上面？   除了「企鵝時刻」，企鵝還教了我們「團結」的重要性、怎麼接受自己的不完美、放大自己的優勢等等，這些都是我在編輯這本書前，所沒有預料到會學習到的道理——想不到企鵝不只是可愛擔當，還成為了我的人生導師！   我只能說，翻開這本書你絕對不會後悔，它不是科普書，而是可愛跟實用兼具的人生必收藏書之一，看完你絕對會上網搜尋企鵝的相關影片，在心裡瘋狂尖叫一百次（如果是在家裡閱讀，儘管大聲叫出來XD），然後開始思考自己的企鵝時刻，並且努力讓它發揚光大的。  

把人生的味道寫得比美食更動人

12/01 提到松重豐，多數人會想到《孤獨的美食家》。但《吃貨筆記。》真正迷人的地方在於，它完全獨立於劇集之外——這本書不是角色延伸，而是松重豐本人，以自己的步伐、自己的胃和自己的視角，寫下的五十篇「人生食記」。讀來像坐在他對面，看著他慢慢地回想一生中那些被味道喚起的美味瞬間。   書裡記錄了各種真實而細微的時刻：片場的樸實便當、旅途中偶遇小店的悸動、拍戲錯過用餐後渴望一碗熱湯麵的疲憊、深夜突然想吃熱粥的心情，甚至是他怎樣都不敢下口的「那道食物」。這些故事不華麗、不誇張，但字字都貼近日常，讓人讀著讀著便開始餓，也開始想起自己某段被食物安慰過的時刻；也讓人意識到，美味從來不只在舌尖，而藏在生活的縫隙裡。   松重豐出身明治大學文學部，寫作是他真正的看家本領。他的文字帶著少見的清淡與濃厚，看似輕描淡寫，卻能在幾行之間堆疊香氣、街巷氣味、還有美食菜餚下肚後浮現的回憶。讀者讀到的，不只是美食，而是一個人如何在忙碌的人生裡，把食物當成與自己重新對話的方式。   《吃貨筆記。》一共收錄五十道料理，目錄更精心設計成 menu。打開書，就像走進一家熟悉的小店，自由挑選當天想「點」的那一道。書中的料理多半不是名店大餐，而是便當菜、家常飯、深夜的一碗湯。正因如此，它反而更能觸及記憶深處——那些真正讓人難忘的味道，往往不是昂貴的大菜，而是某個瞬間被溫柔包容的自己。   編輯推薦以下四篇，分別是：土鍋飯、燉鯖魚、鰻魚與盬烤鮭魚。松重豐在這些篇章裡寫下的，是比「味道」更深的東西：他在那一刻的心情、體會與猶疑。也因此，讀完後讀者會發現，這本書其實在悄悄地把「想吃」與「人生」連在一起，那些看似普通的食物，都是他走過半生留下的記號。   書末，他也首次公開自己的「早餐儀式」。對重視生活節奏的人來說，那是一段很「松重豐式」的溫柔：沒有炫技，只是分享他如何在一天最安靜的時刻，把早晨整理成能陪自己走完一天的力量。   《吃貨筆記。》是一本獻給所有把食物當作生活陪伴的人，也獻給努力在日常裡保持味覺與感受力的你。打開這本書的 menu，今天你想先品嚐哪一道呢？  

川式思維的原點，一場「談判即人生」的現實教科書

11/24 「川普讓人們再次相信美國夢。」──《紐約時報》在全球政經動盪、地緣競合與貿易戰頻仍的此刻，重新閱讀《川普：交易的藝術》一書，不只是回顧一位企業大亨的商業軌跡，更像在觀察一種「川式思維」的交易模式。川普在書中毫不掩飾他的信念：「交易是我展現藝術的形式。其他人畫美麗的畫，或寫優美的詩歌，我喜歡做交易，最好是大交易。這是我的樂趣所在。」書中他以第一人稱口吻，語氣直率、觀點尖銳，甚至帶點挑釁、自信的態度，帶領讀者走進紐約的高風險地產戰場，揭露他如何運用「談判」這項技術，以不妥協的精神打造億萬帝國。從川普的角度來看，他認為談判不是爭奪生意，而是創造機會；不是算計他人，而是主導交易節奏、掌握主場。這套思維也貫穿他後來的政治生涯：在他的政治觀中，國際貿易、外交事務、媒體對話，無一不是延伸自同一套「談判邏輯」。這正是他獨特的「川普式思維」的延伸。書中收錄多個經典交易案例——從重建中央公園沃爾曼溜冰場、改造破舊旅館為君悅酒店、爭奪希爾頓賭場飯店，到與市政府談判開發案和賭場經營執照。每一則故事都是一場真實的戰役，顯示他如何在複雜的交易中保持主導權。他懂得讓自己與公司在每一場交易成為品牌的一部分，也懂得利用媒體為自己「說故事」。對他而言，名聲不是附屬產物，而是交易策略的一環。川普也不僅僅是談論金錢與權力，更多是談如何以自己的方式定義成功。你會看到川普這位「行動主義者」的內在運作模式——他如何面對壓力、如何翻轉劣勢、如何在最糟的情況中尋找更多的選項。《川普：交易的藝術》與傳統商業書不同，書中完全沒有商業理論與、沒有成功公式、沒有說教，而是充斥著生活中真實川普的樣貌。他不討好讀者，直接展示自己如何思考與行動，但也因此顯得現實而具衝擊力。這本書既是川普成功學的原點，也是全球地緣政治下的一堂現實哲學課。無論你是企業家、追求成功者，還是對政治運作與領導風格感興趣的人，《川普：交易的藝術》都將讓你重新審視「交易」這一門藝術課。