我是誰？我在哪？「我」根本不存在──東方哲學奇才聯盟，帶你看穿人生bug
活動訊息
來金石堂，總有一本書懂你，邀您同遊解憂秘境！
內容簡介
人設崩了？沒關係，反正你本來就沒有「固定版本」
東大畢業生‧教你邊笑邊頓悟
腦洞大開卻很有邏輯的 \ 人生自救書 /
★持續加印中，銷量突破 20 萬冊！
★Amazon JP 2000多則評論4.5顆星好評不斷！東方哲學類暢銷第一名！
★長踞紀伊國屋人文類暢銷榜！
★榮登蔦屋TSUTAYA商業／經濟書排行榜第2名！
★日本讀者票選 2025 商業書大賞 綜合第5名 、教養類部門 第2名！！
★第15屆 啓文堂書店商業書大賞 入選！
「人生是不是超級難啊？」
作者神明P，從東京大學畢業後，一路跌跌撞撞活到中年，從原本的「鄉下神童」變成「家族恥辱」。為了找活下去的理由，他從西方讀到東方──才發現西方哲學愛談抽象思辨，反觀東方哲學，主題幾乎都是直擊靈魂的大哉問──「該怎麼活？」，而且答案非常明確！不管你是失業、離婚、還是耍廢到爛在床上，東方哲學總能給你一劑讓心徹底放鬆的猛藥。
你是不是也有這些煩惱：
🔹明明努力過，卻還是在人生中場被打得體無完膚？
🔹每天忙著活，卻不知道自己究竟在往哪裡去？
🔹想改變，卻連從棉被裡爬起來的力氣都沒有？
所有的解答，其實都藏在「東方哲學」之中！
這是一本超．鬧中帶淚的東方哲學入門書，讓你在「爆笑中解脫」「無我中成佛」！
雖然內容瘋狂，卻又異常合乎邏輯。
也許能讓「活著很累」的感覺稍微好一點──這就是東方哲學的魅力。
東方哲學 × 社畜人生 × 爆笑自救 × 讓人突然就釋懷了
書中充滿各種「問號圖表」與「暴走對話」的爆笑圖示，搭配超不正經卻極度中肯的旁白，
一步步介紹來自印度、中國、日本的：佛陀、龍樹、老子、莊子、達摩、親鸞、空海……這些「哲學界最不正常的人」。
東方的哲學家們，每一位都是個性強烈、思維脫框的怪才。但也正因如此，他們以「看似瘋狂但邏輯嚴謹」的方式，帶領我們打破「究竟該怎麼活？」這個人類永恆難題的迷思。
無我、空、道、禪、他力、密宗……
越是深入了解，你對這個世界與對自己的看法就會徹底改變──
你一定能在其中找到最適合你的「靈魂哲學導師」。
💡書裡有哪些無厘頭但洗腦的哲理？
龍樹大師：人生煩惱都是假議題，執著的人才是真的傻。
老子：想太多會禿頭，順其自然就對了，宇宙不差你一個焦慮的人。
達摩祖師：「我」？哪有這種東西。撇開語言這種幻覺，省力又自在。
親鸞聖人：爛人也能得救，那你怕什麼？
看完這本書，你不會變成哲學家，而是讓你從「我到底是誰」的執著裡跳脫出來，用最幽默的方式，講出最深層的人生課題。
📍你會開始覺得：人生雖然難，但……好像沒那麼嚴重。
📍哲學不再是高冷男，而是會陪你一起吐槽人生的怪大叔（雖然帥哥比較讚）。
📍當你覺得「我不行了」，但其實──「你什麼的，根本不存在啊。」
獻給所有在人生迷路中的你，這本震撼人心的哲學書，正式誕生！
讓你讀完大笑三聲，一秒看開所有人生小劇場。
東大畢業生‧教你邊笑邊頓悟
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「人生是不是超級難啊？」
作者神明P，從東京大學畢業後，一路跌跌撞撞活到中年，從原本的「鄉下神童」變成「家族恥辱」。為了找活下去的理由，他從西方讀到東方──才發現西方哲學愛談抽象思辨，反觀東方哲學，主題幾乎都是直擊靈魂的大哉問──「該怎麼活？」，而且答案非常明確！不管你是失業、離婚、還是耍廢到爛在床上，東方哲學總能給你一劑讓心徹底放鬆的猛藥。
你是不是也有這些煩惱：
🔹明明努力過，卻還是在人生中場被打得體無完膚？
🔹每天忙著活，卻不知道自己究竟在往哪裡去？
🔹想改變，卻連從棉被裡爬起來的力氣都沒有？
所有的解答，其實都藏在「東方哲學」之中！
這是一本超．鬧中帶淚的東方哲學入門書，讓你在「爆笑中解脫」「無我中成佛」！
雖然內容瘋狂，卻又異常合乎邏輯。
也許能讓「活著很累」的感覺稍微好一點──這就是東方哲學的魅力。
東方哲學 × 社畜人生 × 爆笑自救 × 讓人突然就釋懷了
書中充滿各種「問號圖表」與「暴走對話」的爆笑圖示，搭配超不正經卻極度中肯的旁白，
一步步介紹來自印度、中國、日本的：佛陀、龍樹、老子、莊子、達摩、親鸞、空海……這些「哲學界最不正常的人」。
東方的哲學家們，每一位都是個性強烈、思維脫框的怪才。但也正因如此，他們以「看似瘋狂但邏輯嚴謹」的方式，帶領我們打破「究竟該怎麼活？」這個人類永恆難題的迷思。
無我、空、道、禪、他力、密宗……
越是深入了解，你對這個世界與對自己的看法就會徹底改變──
你一定能在其中找到最適合你的「靈魂哲學導師」。
💡書裡有哪些無厘頭但洗腦的哲理？
龍樹大師：人生煩惱都是假議題，執著的人才是真的傻。
老子：想太多會禿頭，順其自然就對了，宇宙不差你一個焦慮的人。
達摩祖師：「我」？哪有這種東西。撇開語言這種幻覺，省力又自在。
親鸞聖人：爛人也能得救，那你怕什麼？
看完這本書，你不會變成哲學家，而是讓你從「我到底是誰」的執著裡跳脫出來，用最幽默的方式，講出最深層的人生課題。
📍你會開始覺得：人生雖然難，但……好像沒那麼嚴重。
📍哲學不再是高冷男，而是會陪你一起吐槽人生的怪大叔（雖然帥哥比較讚）。
📍當你覺得「我不行了」，但其實──「你什麼的，根本不存在啊。」
獻給所有在人生迷路中的你，這本震撼人心的哲學書，正式誕生！
讓你讀完大笑三聲，一秒看開所有人生小劇場。
目錄
前言
印度篇
第一章 無我：哪有什麼我？──佛陀的哲學
佛陀是誰？
超高規格的宅男
佛陀踏上自我探索之旅
修行過頭差點沒命
改變歷史的一碗粥
「我」，其實不存在
反過來看，「我」在哪裡？
一種令人大開眼界的消除痛苦的方法
佛陀與「無我」的後續
第二章 空：這世界是虛構的──龍樹的哲學
龍樹是誰？
實在太像那個人
實錘了的黑歷史
橫掃全印度的辯論王
空
顛覆世界觀又震撼人心的哲學
我們都被「語言的魔法」困住了
原來大家都在用魔法
「語言的魔法」的真面目
家人也是「虛構」
公司也是「虛構」
國家也是「虛構」
連物品也是「虛構」
城市也是「虛構」
所有一切彼此相連
界線都是幻象
在一件事物中看到整個宇宙
感受到「空」的瞬間
所有煩惱都不成立
我與「空」
為了成為革命戰士搬到小島
決定當搞笑藝人
一無所有之後，「空」深深打動了我的心
中國篇
第三章 道：如其所是最強大──老子和莊子的哲學
老子是什麼樣的人？
實在太「原生態」了
莊子是什麼樣的人？
「道」是什麼？
「現實」與「夢」模糊不清
悟了「道」，就能得天下
從「道」中學習婚活術
從「道」中學習轉職術
我與「道」
第四章 禪：不需要語言──達摩的哲學
沉默寡言的那類人
達摩的「運氣爆棚」
達摩，冷漠過頭的結局
達摩，話太少的問題
奇蹟再度降臨
禪宗在中國的傳播
什麼是禪？
看書，看它本來的樣子
危機時反而要「撇開語言」
直到這篇稿件完成為止
我與「禪」
日本篇
第五章 他力：越差勁的越會得到救贖──親鸞的哲學
一休也盛讚的親鸞哲學
在煉獄般的京都出生的菁英
最終領悟「他力」哲學
放下執著，「空」就會到來
只需要相信
親鸞的前輩──「法然」的弱點
親鸞，將廢柴進行到底
親鸞被捕後改名
親鸞的覺醒
覺醒人口的增長
我與「他力」
第六章 密宗：有慾望也沒關係──空海的哲學
體能怪獸──空海
全能天才──空海
空海是陽系
研究東方哲學的人「弱點」在哪
「密宗」超正能量
「密宗」的「空」
曼荼羅到底在畫什麼
開悟之後大家都一樣
「融入角色」的力量
完全變身大日如來
「肯定生命」意味著什麼
什麼是性能量
有慾望也沒關係
我與「密宗」
後記
參考文獻
致對東方哲學感興趣的各位
鎌田東二解說
引用圖片
印度篇
第一章 無我：哪有什麼我？──佛陀的哲學
佛陀是誰？
超高規格的宅男
佛陀踏上自我探索之旅
修行過頭差點沒命
改變歷史的一碗粥
「我」，其實不存在
反過來看，「我」在哪裡？
一種令人大開眼界的消除痛苦的方法
佛陀與「無我」的後續
第二章 空：這世界是虛構的──龍樹的哲學
龍樹是誰？
實在太像那個人
實錘了的黑歷史
橫掃全印度的辯論王
空
顛覆世界觀又震撼人心的哲學
我們都被「語言的魔法」困住了
原來大家都在用魔法
「語言的魔法」的真面目
家人也是「虛構」
公司也是「虛構」
國家也是「虛構」
連物品也是「虛構」
城市也是「虛構」
所有一切彼此相連
界線都是幻象
在一件事物中看到整個宇宙
感受到「空」的瞬間
所有煩惱都不成立
我與「空」
為了成為革命戰士搬到小島
決定當搞笑藝人
一無所有之後，「空」深深打動了我的心
中國篇
第三章 道：如其所是最強大──老子和莊子的哲學
老子是什麼樣的人？
實在太「原生態」了
莊子是什麼樣的人？
「道」是什麼？
「現實」與「夢」模糊不清
悟了「道」，就能得天下
從「道」中學習婚活術
從「道」中學習轉職術
我與「道」
第四章 禪：不需要語言──達摩的哲學
沉默寡言的那類人
達摩的「運氣爆棚」
達摩，冷漠過頭的結局
達摩，話太少的問題
奇蹟再度降臨
禪宗在中國的傳播
什麼是禪？
看書，看它本來的樣子
危機時反而要「撇開語言」
直到這篇稿件完成為止
我與「禪」
日本篇
第五章 他力：越差勁的越會得到救贖──親鸞的哲學
一休也盛讚的親鸞哲學
在煉獄般的京都出生的菁英
最終領悟「他力」哲學
放下執著，「空」就會到來
只需要相信
親鸞的前輩──「法然」的弱點
親鸞，將廢柴進行到底
親鸞被捕後改名
親鸞的覺醒
覺醒人口的增長
我與「他力」
第六章 密宗：有慾望也沒關係──空海的哲學
體能怪獸──空海
全能天才──空海
空海是陽系
研究東方哲學的人「弱點」在哪
「密宗」超正能量
「密宗」的「空」
曼荼羅到底在畫什麼
開悟之後大家都一樣
「融入角色」的力量
完全變身大日如來
「肯定生命」意味著什麼
什麼是性能量
有慾望也沒關係
我與「密宗」
後記
參考文獻
致對東方哲學感興趣的各位
鎌田東二解說
引用圖片
試閱
第二章 空：這世界是虛構的──龍樹的哲學
「龍樹」這個名字，你聽過嗎？應該沒吧？
順帶一提，他跟佛陀一樣，也是人類，印度人。
這傢伙，根本是個破壞型天才。我先來介紹一下，他到底是個什麼樣的人物。
龍樹是誰？
先從外觀來看看吧。這就是龍樹的樣貌──
首先請注意他的背後。
有一大堆蛇耶，確定沒問題？
但這可不是「龍樹被蛇襲擊、命懸一線」的畫面。
相反，這象徵著龍樹擁有蛇的力量與智慧。
總之，龍樹是「超厲害」的存在。
實際上，他厲害到曾經把整個印度的學者都駁倒。
實錘了的黑歷史
這位「印度的辯論王」龍樹，究竟度過了怎樣的人生呢？
其實，在《龍樹菩薩傳》這本資料中，記載了他的驚人黑歷史，我來介紹一下。
據說龍樹年輕時就已經是天才，還是個名人。
他有三個同樣天才的好朋友，四個人總是形影不離。
天才集團，聽起來就讓人反感。
這個四人組合，簡直自我感覺良好到快膨脹死了。
據說他們目中無人到不行。
但這些「學霸」型的人，無論在哪個時代，都有個不變的弱點。
完全不討女生喜歡。
然後，這幾位不受歡迎的單身狗荷爾蒙太過剩。
他們靠天生的聰明才智，使用「隱身術」，偷偷潛入國王的後宮。
（別追究「隱身術」。在東方哲學圈這是老生常談。）
結果，他們居然侵犯了後宮裡所有女性。
什麼這完全是犯罪啊 ！
龍樹他們實在玩太大了。「隱身術」被揭穿。
（別追究「隱身術」。）
國王氣炸了，立刻命令數百名士兵：「關閉所有宮門，格殺勿論！」
接下來，龍樹的三個朋友當場就被處決了。
然而，唯有龍樹成功地活了下來。
為什麼呢？
因為只有龍樹一人，藏在暴怒的國王附近，沒被士兵們發現，躲過一劫。
這就是所謂的「最危險的地方就是最安全的」理論。
反過來說，龍樹腦子好使啊。
但這般用腦的方式也真是沒品到讓人想翻白眼。
荷爾蒙暴走，朋友三人慘死。
名副其實是「自我感覺良好到快膨脹死了」的結果。
就是這位「頭腦超強，卻人品崩盤」的青少年龍樹，因為這件事深刻反省，走上佛教修行之路，決心為了社會和世人而活。
龍樹的人生體現了「哪怕人設崩塌，也能重新盤活」的真實案例。
這可不是「不良少年變身教師」那麼簡單。
橫掃全印度的辯論王
佛陀涅槃後七百年，當時的佛教正面臨危機。
原因是，教義變得複雜到讓人頭皮發麻。
佛陀在世時，他的教導超級簡單：
「深入觀察自己的內心！會發現『沒有我』，然後就輕鬆自在啦！」
然而，佛陀圓寂後，大家對於「無我」這種「似懂非懂」的概念迷惑了。
於是，學者們爭論了七百年，並把這些教義整理成了一本書。
書名是──「阿毘達磨大毘婆沙論」。光是這書名，就沒幾個人念得出來吧。
而且，這本書居然有整整兩百卷。（這是《烏龍派出所》嗎？）
這種高深的教義，一般人根本摸不著邊。
更何況，那個時代大多數人不識字啊。
佛教變得門檻超高，讓民眾敬而遠之。
這情況，顯然有什麼關鍵點出了問題。
就好比把妹大師明明一直教的是「這樣做就能提升戀愛力 ！」，徒弟卻寫了兩百卷「何謂戀愛力」的論文。
簡直是最沒戀愛力的行為。
在佛教的危機時刻登場的，就是印度的「博之」──龍樹。
龍樹是個天才，但並非只是個死讀書的學者。
經過了黑歷史事件，他走上了佛教修行之路。
他親身體現了「哪怕人設崩塌，也能重新盤活」這一點。
並且，他駁斥七百年來的爭論全都是「無聊的文字遊戲」，得出了震撼人心的結論。
龍樹把兩百卷的佛陀教義，縮減成了一個字。
一、一個字……真能削減到這種程度嗎？！
就是「空」。
這世界一切都是「空」。
因為龍樹，佛教的教義變得超簡單，變成了任何人都能理解的佛教，就是所謂的「大乘佛教」，實現了佛教的大復興。
多虧了龍樹，佛教得以成為世界宗教。日本的佛教也差不多全是大乘佛教。
那麼，這個「空」到底是什麼意思呢？讓我來介紹一下。
空
這世界一切都是「空」。
到底是什麼意思呢？
聽聽龍樹怎麼說吧。
此一切唯心，安立幻化相。
《大乘二十頌論》18
換句話說，一切都是「幻象」。
也就是說，這世界全部是「虛構」的。
「虛構」這個詞彙，把佛陀所說的「無我」講得超級透徹。
顛覆世界觀又震撼人心的哲學
「虛構」，例如米老鼠。
想像一下：
如果有人問你「米老鼠存在嗎？」你會怎麼回答？
在大家心中「存在」，但實際上「不存在」。
既不能說「存在」，也不能說「不存在」。
這種微妙的感覺，就是「空」。
這裡我想介紹一句我個人最愛的龍樹名言：
如幻亦如夢，如乾闥婆城。 《中論》17—33
突然冒出來「乾闥婆城」這個謎樣詞彙，
據說是叫做乾闥婆的妖怪用魔法造出的幻影之城。
魔法造出的幻影之城。
這不就現代版的「灰姑娘城堡」嗎？
我大膽直說了：
龍樹用「空」的哲學想表達的是──
這個世界就跟「迪士尼樂園」一樣。
「龍樹」這個名字，你聽過嗎？應該沒吧？
順帶一提，他跟佛陀一樣，也是人類，印度人。
這傢伙，根本是個破壞型天才。我先來介紹一下，他到底是個什麼樣的人物。
龍樹是誰？
先從外觀來看看吧。這就是龍樹的樣貌──
首先請注意他的背後。
有一大堆蛇耶，確定沒問題？
但這可不是「龍樹被蛇襲擊、命懸一線」的畫面。
相反，這象徵著龍樹擁有蛇的力量與智慧。
總之，龍樹是「超厲害」的存在。
實際上，他厲害到曾經把整個印度的學者都駁倒。
實錘了的黑歷史
這位「印度的辯論王」龍樹，究竟度過了怎樣的人生呢？
其實，在《龍樹菩薩傳》這本資料中，記載了他的驚人黑歷史，我來介紹一下。
據說龍樹年輕時就已經是天才，還是個名人。
他有三個同樣天才的好朋友，四個人總是形影不離。
天才集團，聽起來就讓人反感。
這個四人組合，簡直自我感覺良好到快膨脹死了。
據說他們目中無人到不行。
但這些「學霸」型的人，無論在哪個時代，都有個不變的弱點。
完全不討女生喜歡。
然後，這幾位不受歡迎的單身狗荷爾蒙太過剩。
他們靠天生的聰明才智，使用「隱身術」，偷偷潛入國王的後宮。
（別追究「隱身術」。在東方哲學圈這是老生常談。）
結果，他們居然侵犯了後宮裡所有女性。
什麼這完全是犯罪啊 ！
龍樹他們實在玩太大了。「隱身術」被揭穿。
（別追究「隱身術」。）
國王氣炸了，立刻命令數百名士兵：「關閉所有宮門，格殺勿論！」
接下來，龍樹的三個朋友當場就被處決了。
然而，唯有龍樹成功地活了下來。
為什麼呢？
因為只有龍樹一人，藏在暴怒的國王附近，沒被士兵們發現，躲過一劫。
這就是所謂的「最危險的地方就是最安全的」理論。
反過來說，龍樹腦子好使啊。
但這般用腦的方式也真是沒品到讓人想翻白眼。
荷爾蒙暴走，朋友三人慘死。
名副其實是「自我感覺良好到快膨脹死了」的結果。
就是這位「頭腦超強，卻人品崩盤」的青少年龍樹，因為這件事深刻反省，走上佛教修行之路，決心為了社會和世人而活。
龍樹的人生體現了「哪怕人設崩塌，也能重新盤活」的真實案例。
這可不是「不良少年變身教師」那麼簡單。
橫掃全印度的辯論王
佛陀涅槃後七百年，當時的佛教正面臨危機。
原因是，教義變得複雜到讓人頭皮發麻。
佛陀在世時，他的教導超級簡單：
「深入觀察自己的內心！會發現『沒有我』，然後就輕鬆自在啦！」
然而，佛陀圓寂後，大家對於「無我」這種「似懂非懂」的概念迷惑了。
於是，學者們爭論了七百年，並把這些教義整理成了一本書。
書名是──「阿毘達磨大毘婆沙論」。光是這書名，就沒幾個人念得出來吧。
而且，這本書居然有整整兩百卷。（這是《烏龍派出所》嗎？）
這種高深的教義，一般人根本摸不著邊。
更何況，那個時代大多數人不識字啊。
佛教變得門檻超高，讓民眾敬而遠之。
這情況，顯然有什麼關鍵點出了問題。
就好比把妹大師明明一直教的是「這樣做就能提升戀愛力 ！」，徒弟卻寫了兩百卷「何謂戀愛力」的論文。
簡直是最沒戀愛力的行為。
在佛教的危機時刻登場的，就是印度的「博之」──龍樹。
龍樹是個天才，但並非只是個死讀書的學者。
經過了黑歷史事件，他走上了佛教修行之路。
他親身體現了「哪怕人設崩塌，也能重新盤活」這一點。
並且，他駁斥七百年來的爭論全都是「無聊的文字遊戲」，得出了震撼人心的結論。
龍樹把兩百卷的佛陀教義，縮減成了一個字。
一、一個字……真能削減到這種程度嗎？！
就是「空」。
這世界一切都是「空」。
因為龍樹，佛教的教義變得超簡單，變成了任何人都能理解的佛教，就是所謂的「大乘佛教」，實現了佛教的大復興。
多虧了龍樹，佛教得以成為世界宗教。日本的佛教也差不多全是大乘佛教。
那麼，這個「空」到底是什麼意思呢？讓我來介紹一下。
空
這世界一切都是「空」。
到底是什麼意思呢？
聽聽龍樹怎麼說吧。
此一切唯心，安立幻化相。
《大乘二十頌論》18
換句話說，一切都是「幻象」。
也就是說，這世界全部是「虛構」的。
「虛構」這個詞彙，把佛陀所說的「無我」講得超級透徹。
顛覆世界觀又震撼人心的哲學
「虛構」，例如米老鼠。
想像一下：
如果有人問你「米老鼠存在嗎？」你會怎麼回答？
在大家心中「存在」，但實際上「不存在」。
既不能說「存在」，也不能說「不存在」。
這種微妙的感覺，就是「空」。
這裡我想介紹一句我個人最愛的龍樹名言：
如幻亦如夢，如乾闥婆城。 《中論》17—33
突然冒出來「乾闥婆城」這個謎樣詞彙，
據說是叫做乾闥婆的妖怪用魔法造出的幻影之城。
魔法造出的幻影之城。
這不就現代版的「灰姑娘城堡」嗎？
我大膽直說了：
龍樹用「空」的哲學想表達的是──
這個世界就跟「迪士尼樂園」一樣。
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