心靈測謊：你的心事，一分鐘也瞞不住！
活動訊息
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內容簡介
魔鬼藏在細節中，眉眼口鼻全是戲，
你以為隱藏得很好，殊不知這些小動作出賣了自己！
心理學家麥拉賓（Mehrabian）曾提出一個公式：
訊息傳播的效果
＝7％的語言＋38％的語調語速＋55％的表情和動作
舉凡談吐、姿勢、神情、聲音，到興趣、穿著打扮、生活習慣……
人類的心理其實是有跡可循的？
讓我們從細微處著手，摸透對方心理！
內心呈現有三種方向：
◎透過情感流露出來，所謂「喜形於色」、「怒髮衝冠」、「眉開眼笑」等等，就描述了人的外部表情可以反映內在的心境和情緒。
◎透過行為動作流露出來，如有人凝神閉目思考時，忽然失聲長嘆；有人一邊走路，一邊喃喃自語；有人情不自禁，手舞足蹈……。
◎透過生理變化暴露出來，如青筋暴起、面紅耳赤、呼吸加快、語音變化等等。
▎相貌——察言觀色，五官隱藏不了情緒反應
眼神、眉毛騙不了人，但你知道連「鼻子」的動作都會出賣自己嗎？
ㄏㄏ、ㄎㄎ、哈哈、嘿嘿、嘻嘻，不同的「笑態」訴說不同心態
▎姿勢——一個不經意的小動作，其實大有深意？
喝東西時，你都抓著杯子哪裡？
摸頭髮、抖腳、嘆氣、插口袋……為什麼會有這些習慣？
▎說話——口頭禪、語速、語調，一秒窺破真相與謊言
經常說「果然」的人自以為是、習慣說「這個那個」的人做事更謹慎？
說話速快＝性格急躁？
「只是我個人看法」代表此人不負責又愛踢皮球？
▎打扮——什麼樣的穿搭，什麼樣的人格
從服裝色彩來看人、從「背包情結」看人體潛意識！
▎習慣——從生活中的細枝末節窺探心理
抽「事後菸」的人很複雜？抽無濾嘴菸的人最誠實！
為什麼有些人當聽眾時不斷點頭，有些人彷彿「選擇性失聰」？
▎興趣——各種顏色與音樂，各自代表了不同意涵
先別提貓狗大戰了，你知道還有鳥派跟魚派嗎？
細細品味VS速食閱讀，從閱讀習慣看出一個人的性格！
★特別收錄：另一半外遇早有徵兆？男女反應大不同！☆
目錄
第一章 以貌察人，一分鐘讀懂對方
1看相貌，知性格
2觀「鼻語」，知內心
3嘴部動作，透露著一個人心理
4臉：勾勒著他的性格
5眼睛是心靈的窗口
6從眉毛的動態來識人
7頭傳達著很多的資訊
8人不可貌相，不以貌取人
第二章 察言觀色，一分鐘看透他人心理
1察言觀色是一門學問
2情緒總寫在臉上
3讀透對方情緒
4笑態知性格
5表情，傳遞著他的內心動機
6從表情看心理
7眼神——內心世界的鏡子
8表情是真偽的測謊儀
第三章 端詳姿態，一分鐘了解他人內心
1身體姿勢
2坐姿
3站姿
4走姿
5手勢
6小動作
7飲酒的姿態
第四章 聞聲聽音，一分鐘讀懂他人心
1談話：個性的直接表達
2從所說的資訊當中感知
3從說話方式中把握心理
4細心觀察，瞬間識別謊言
5聽其聲，辨其人
6「口頭禪」：窺見一個人的內心世界
7不一樣的人，不一樣的說
8語速：反映出一個人的內心世界
9語調：心理活動的顯示器
10語態：性格的外化
11不同的招呼，不同的性格
第五章 衣著打扮，一分鐘就能看對人
1衣服：書寫著一個人的社會符號
2從服飾色彩來看人
3穿什麼樣T恤，有什麼樣的性格
4從所穿的鞋子來觀人
5領帶——男人心理特徵
6背包，一個人性格的潛意識反映
7不同的髮型，不同的個性
8不同的化妝，不同的性格
9香水——聞香味識人
第六章 細枝末節，一分鐘摸透對方心理
1從細微之處，揣摩心理
2從抽菸方式來看人
3房間裝飾，透視出一個人的性格
4座位選擇，反映一個人的心理
5從付款方式，看人內心世界
6從處理文件的方式，看一個人的性格
7受表揚時的態度，暴露一個人的心理
8送禮物的方式，流露著個性
9握手也能握出個性
10點菜的方式，反映一個人的心理
11點菸遞菸，流露出一個人心理
第七章 生活習慣，一分鐘了解對方
1看辦公桌，知性情
2從刷牙的方式看性格
3從飲食習慣來識別人心
4從看電視的習慣推斷對方
5從睡床看人
6從喝酒的習慣來看人性格
7購物習慣，流露個性
8從日常的習慣動作了解人
第八章 興趣愛好，一分鐘就知道他
1從愛好上，去識人
2從收藏物品看心理
3從個人嗜好識別對方
4從喜歡的寵物了解對方
5從旅遊的偏好了解對方
6從閱讀愛好來觀察人
7從喜歡的音樂來看人
8從喜歡的色彩來看人
9從私家車的偏愛上來看人
第九章 一分鐘看透男人，一分鐘讀懂女人
1讀懂女人，要從體態開始
2從手機放的位置，識別男人心
3從親吻的方式來看男人
4從髮型判斷女人
5男人的小動作莫輕視
6吃的方式，可知人性
7看透花心男人
8男人有外遇的徵兆
9女人有外遇的徵兆
10從花錢方式上看男人
11男人最易出軌的幾個時刻
12從購物來識女人
序／導讀
前言
在現實社會中，我們要想獲得生活上的和諧和事業上的成功，就要學會與人打交道，就要與各種人處理好關係。因為，只有人際關係協調了，我們才能獲得更多的支持和幫助，才能夠把想辦的事情辦好，才能夠遠離各種可能的禍患。而想擁有良好的人際關係，就要學會讀懂他人的心。
事實上，世界上任何事情都是有端倪可察、有蹤跡可循的。月暈而風，礎潤而雨。人的心理並不是不可知的，也有外露的時候。事實上，非語言行為在大多數時候比真正的語言更能使我們了解別人。
心理學家麥拉賓曾提出一個公式：
訊息傳播的效果＝百分之七的語言＋百分之三十八的語調語速＋百分之五十五的表情和動作。
可見，非語言行為是最直接、最真實表露人心的一種方式。
首先，內心是透過情感流露出來，所謂「喜形於色」、「怒髮衝冠」、「眉開眼笑」等等，就描述了人的外部表情可以反映內在的心境和情緒。
其次，內心透過行為動作流露出來，如有人凝神閉目思考時，忽然失聲長嘆；有人一邊走路，一邊喃喃自語；有人情不自禁，手舞足蹈……。
此外，內心活動還可以透過生理變化暴露出來，如青筋暴起、面紅耳赤、呼吸加快、語音變化等等。
所以，我們說，只要留心觀察，人心是可知的。同時，我們也可以練就「一眼看穿」、「一語道破」的高超識別他人的技巧。短短幾分鐘的交往，快速看透他人的內心，快速讀懂他人，快速了解他人，並防範和制服那些不懷好意的人。這將會讓我們在為人處世中變得更加從容、更加機警、更加敏銳、更加精明和更加成熟。
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