過得還不錯的一年（10週年紀念版）：我的快樂生活提案

凡事，做了才知道，直接衝吧！

2025/12/25 我想我會永遠記得那一天。   從談好《實現目標的一年》出版計劃，隔了大約11個月，當我見到久違的作者Kasin時，我真是吃驚到眼珠子都無法轉。   眼前的人當然還是記憶中的她，小巧可愛。但是氣色好極了，整體身形也更有曲線。我的第一句話就是：「有人跟你說你變漂亮了嗎？」「有啊。」Kasin甜甜地笑了。   當我們在咖啡廳裡坐下來，過沒5分鐘，我的嘴巴大概快要合不攏了，因為Kasin侃侃而談的樣子跟之前差了十萬八千里。在整個聊天的過程中，我不只一次地驚嘆：「你真的變很多耶，變得更加有自信，整個人非常有光彩。」   這次見面，我彷彿見證了一個奇蹟。   以前的Kasin不是這樣的，她靦腆害羞，讓我印象非常深刻的是幾乎是句點王。記得有一次她帶了自己做的蛋糕來送我們，我特地找來二位同事一起共享，希望可以輕鬆熱閙一點(之前就知道她話不多)，結果那天的蛋糕很好吃，但我也想話題想到腦袋快抽筋，只能不斷重覆：「蛋糕好好吃喔。」   所以大家可以想見為什麼我會把Kasin的改變視為奇蹟了。   為什麼會有這樣的改變呢？原因來自Kasin在邁入30大關時，寫了一張願望清單，期許自己：「不管花多少錢、有沒有成功都沒關係，只要想做，就大膽去試試吧。」她希望能為自己做點什麼，讓30歲有點不一樣。   而《實現目標的一年：過得還不錯的30歲》正是她自我挑戰的紀錄。   你以為Kasin實現了她所有的目標嗎？當然沒有。她是手帳控喜歡做計劃，但也是拖延大王。她跟很多人一樣，但最終為什麼可以有八成的目標達成率呢？   她把所有的心得都分享在書中。   而我覺得整本書最精彩的部分，不僅是跟著Kasin參與了我自己都沒想過的事情：譬如個人色彩分析、烘焙證照考試、日本舞等等，最有共鳴的是她在這一年的實踐過程中，對自己更深入的認識以及對生活的種種體悟。   設目標不是要逼死自己，有時要放下完美主義，有時要懂得轉彎，甚至去體會無所事事的留白，或者慢慢來真的比較快。   Kasin說，因為這一年她大量地外出上各種課程，必須接觸人群表達自己，現在已經不是句點王了。加上飲食控制和運動，還有上過個人色彩學之後更懂得穿搭，不管是外在或內在，30歲這一年Kasin有了重大的躍進。   而我相信，Kasin的奇蹟可以發生在任何人的身上，而且不管幾歲。每一年為自己設立幾個目標，會讓我們的生活有某種指引，不致於完全浪費在無謂的事情上。   所以行動吧。Kasin說實踐目標的第一守則就是不管有沒有準備好，直接衝了。因為凡事做了才會知道。