改變-從自己開始
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太多人活得太費力，我想為大家、包括我自己，找到比較省力、又能活得更舒服的方法。─蔡康永
內容簡介
外在環境並不會因為我們的抱怨而改變，相同的，命運也不會因為我們的的不滿就趨向美好。
本書旨在讓讀者了解命運是由自己掌握的，只有靠自己才能改變，但要想使我們的命運變得更好，更符合我們的期望，一味地抱怨是無法如願的。
「當人改變時候，社會便會改變；當社會改變的時候，人便會改變。兩者的改變互為因果，相輔相成，缺一不可。」因此，要想改變命運，首先就必須從改變自己作起，只有自己改變了，命運才會隨著我們的改變而有所不同。
本書旨在讓讀者了解命運是由自己掌握的，只有靠自己才能改變，但要想使我們的命運變得更好，更符合我們的期望，一味地抱怨是無法如願的。
「當人改變時候，社會便會改變；當社會改變的時候，人便會改變。兩者的改變互為因果，相輔相成，缺一不可。」因此，要想改變命運，首先就必須從改變自己作起，只有自己改變了，命運才會隨著我們的改變而有所不同。
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