選擇放下，活在當下
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太多人活得太費力，我想為大家、包括我自己，找到比較省力、又能活得更舒服的方法。─蔡康永
內容簡介
放下偏執的看法，才能快樂活在當下
伊比鳩魯曾經寫道：「人不是被事情本身困住，而是被自己對事情所抱持的看法困擾。」
的確，很多人的生活之所以無法過得快樂，往往是因為心中的偏執作祟，無法放下自己對諸多人、事、物的主觀認知所致。只要懂得放下心中那些纏繞自己的偏見、成見，我們就可以讓自己過以前從來沒擁有過的「智」在快樂生活。
本書特色
法國文豪巴爾札克曾說：「追求心靈享受的人，應該是行李越輕越好。」
的確，如果追求過多，並且斤斤計較得失，就會讓自己的「心靈行李」越沈重，也就越會讓自己舉步維艱，陷入痛苦的深淵。人生在世，超過一半以上的困擾和煩惱，其實都來自於我們不懂得適時「放下」，才會讓自己陷入自尋煩惱、自我囚禁的心靈禁錮之中。
歐洲有句諺語說：「一切都抓住，一切都失去。」
人生是快樂或痛苦，端視你看待生活的態度，如果你懂得選擇放下，用開闊的態度過生活，生活就會過得快活。
頂級風水師紅塵在《華爾街風水師》裡說：「吉和凶、好和不好，都是相對存在的，如果我們不明白這個道理，就會一輩子陷於不現實的尋找中，會迷失了活著的意義。」
現代人之所以活得不快樂，不單單是經濟因素，更關鍵的是內心充斥著虛幻的想像，一味活在過去和未來，不願意活在當下！
我們總是沉湎於過去，憧憬著未來，不願意睜開眼睛面對真實的人生，才會讓自己活得痛苦萬分。過去已經過去了，未來只能預期，必須適時放下，坦然面對此時此刻，才能擁有自在快活的人生。
伊比鳩魯曾經寫道：「人不是被事情本身困住，而是被自己對事情所抱持的看法困擾。」
的確，很多人的生活之所以無法過得快樂，往往是因為心中的偏執作祟，無法放下自己對諸多人、事、物的主觀認知所致。只要懂得放下心中那些纏繞自己的偏見、成見，我們就可以讓自己過以前從來沒擁有過的「智」在快樂生活。
本書特色
法國文豪巴爾札克曾說：「追求心靈享受的人，應該是行李越輕越好。」
的確，如果追求過多，並且斤斤計較得失，就會讓自己的「心靈行李」越沈重，也就越會讓自己舉步維艱，陷入痛苦的深淵。人生在世，超過一半以上的困擾和煩惱，其實都來自於我們不懂得適時「放下」，才會讓自己陷入自尋煩惱、自我囚禁的心靈禁錮之中。
歐洲有句諺語說：「一切都抓住，一切都失去。」
人生是快樂或痛苦，端視你看待生活的態度，如果你懂得選擇放下，用開闊的態度過生活，生活就會過得快活。
頂級風水師紅塵在《華爾街風水師》裡說：「吉和凶、好和不好，都是相對存在的，如果我們不明白這個道理，就會一輩子陷於不現實的尋找中，會迷失了活著的意義。」
現代人之所以活得不快樂，不單單是經濟因素，更關鍵的是內心充斥著虛幻的想像，一味活在過去和未來，不願意活在當下！
我們總是沉湎於過去，憧憬著未來，不願意睜開眼睛面對真實的人生，才會讓自己活得痛苦萬分。過去已經過去了，未來只能預期，必須適時放下，坦然面對此時此刻，才能擁有自在快活的人生。
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