1113_李珠珢主場日記

職場軟實力

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  • 分類:
    中文書財經企管成功法生涯規劃
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  • 作者: 陳澤義 追蹤 ? 追蹤作者後,您會在第一時間收到作者新書通知。
  • 出版社: 五南 追蹤 ? 追蹤出版社後,您會在第一時間收到出版社新書通知。
  • 出版日:2021/08/25

活動訊息

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內容簡介

本書為剛進入社會的年輕學子,或即將進入社會的中、高年級大學生,幫助您能有效面對職場,管理自己的工作與生活,提出建構職場生活軟實力的處方。《職場軟實力》全書分成15章45節,內容依序從早上起床、早餐時光、上班途中、上午工作、午休時間、下午工作、繼續加班、下班路上到晚間安眠入睡、日日好日、美滿人生等。鋪陳出在職人日常工作的場景中,如何表現出充實、幸福的職人生活品質,活出快樂、希望、美滿,享受每一天的工作和生活。本書透過理論學理和典範學習,將理論學理和生活應用緊密結合,引導年輕學子發揮職場軟實力,以您獨特的智慧與才能,散發出職人獨特的智慧和剛強生命能量,使您透過工作發光發熱,接軌世界。

《職場軟實力》適合當作「職場軟實力」、「職場核心職能」、「職涯發展」、「生涯發展與心靈成長」、「生涯管理」、「自我探索與發展」、「幸福管理」等大學通識教育課程的教科書或參考用書,也可以當作個人自我成長學習的床頭書。

作者

陳澤義

現職:
國立臺北大學國際企業研究所教授兼所長

學歷:
國立交通大學管理學博士,美國加州史丹福研究院(SRI)博士後研究。取得博士後擔任教學與研究職務已有二十八年。

經歷:
曾任國立臺北大學通識教育中心主任、國立臺北大學大學社會責任辦公室執行長、國立東華大學管理學院代理院長、EMBA執行長、國立東華大學國際企業學系教授兼系主任、銘傳大學管理研究所教授、中華經濟研究院研究員。

榮譽:
國立臺北大學優良通識教師獎

著作:
《幸福學:學幸福(三版)》、《生涯規劃(三版)》、《管理與人生(三版)》、《美好人生是管理出來的》、《影響力是通往世界的窗戶》、《管理學(三版)》、《服務管理(六版)》、《科技與創新管理(六版)》、《企業診斷與績效評估:策略管理觀點(五版)》、《國際企業管理:理論與實務(三版)》、《國際行銷(三版)》、《服務作業管理》、《溝通管理》、《研究方法:解決問題導向》等專書。另著有國際學術期刊論文一百餘篇,其中四十餘篇論文係刊登在SSCI或TSSCI的國際學術期刊中。

目錄

李序
自序
第一章 早上起床
第一節 職場實力:硬實力和軟實力、每天的豐富
第二節 嚮往幸福:幸福是什麼、幸福就在這裡
第三節 幸福來囉:快樂第一、對現在歡笑
第二章 早餐時光
第一節 設定目標:有目標才有順利、找到你的目標、訂定SMART原則執行目標
第二節 多元目標:平衡的人生、四種生產函數
第三節 需求滿足:人類需求五層級、需求滿足的順序
第三章 上班途中
第一節 事出突然:當有些事情不對勁、衰事件的陽光解讀
第二節 正確解讀:事情不順不代表沒有價值、失意時要有詩意
第三節 樂觀以對:懷抱希望上班去、別做自己的囚犯
第四章 工作之一
第一節 工作神聖:看重工作態度、尊敬你的工作
第二節 不混飯吃:並非錢多事少離家近、不輕易跳槽
第三節 開創價值:有利器就少花力氣、相信專業才是專業、存下人生第一桶金
第五章 午休時間
第一節 充分休息:跳出人比人氣死人、別自以為公平
第二節 廣結善緣:享受美食、三角關係結善緣、美好的三角習題
第三節 停車再開:感恩的心感謝有你、讚美看見天堂、品味生活點滴
第六章 工作之二
第一節 充電學習:學習不打烊、不同方法搞定學習
第二節 倍增學習:學習律、倍增學習增強術
第三節 終身學習:動機並非刺激或激勵、期望力量大
第七章 繼續加班
第一節 控制自己:預警機制、偵測系統、減壓設計
第二節 時間管理:將事情分門別類、別急著做緊急的事
第三節 時間使用:善用工具和習慣、善用管理技術
第八章 下班路上
第一節 看看自己:你就是你自己、留意自我形象、自我形象怎樣形成
第二節 接納自己:喜歡自己、接受自己
第三節 珍愛自己:重建破損自我形象、自尊是自己的責任
第九章 晚餐時光
第一節 分享交流:三種交流身分、互補式交流、交錯式交流
第二節 同理對方:感受對方情緒、移轉自己的角色、進入同心共情、你的心情我懂
第三節 互相尊重:單純陳述事實、說出自己的感受、和家人說話別太毒
第十章 家庭生活
第一節 親愛家人:同心圓關係圈、管理信心循環、留意心的距離
第二節 愛的語言:愛的存款多多益善、五種愛的言語、家庭有愛自然美
第三節 衝突處理:化衝突為祝福、道歉的藝術、喜樂人生
第十一章 工作再思
第一節 合適部門:解開生命密碼、人格個性適配工作類型、事半功倍有竅門
第二節 合適行業:興趣指引行業、你站對位置了嗎
第三節 合適區位:找到你的區位藍海、價格價值大不同
第十二章 面對明天
第一節 明天您好:樂觀的眼睛、相信明天一定會更好
第二節 樂觀解讀:解讀風格、自我形象、好事放大壞事縮小
第三節 練習樂觀:練習樂觀初階、練習樂觀進階、愛麗絲的仙女棒
第十三章 安眠入睡
第一節 你失眠嗎:失眠為哪樁、失眠的內容、面對失眠要不憂慮
第二節 微笑入夢:壓力鍋中先減壓、壓力鍋中調整自己
第三節 睡得香甜:放下空想消除壓力源、延後期望消除壓力源
第十四章 日日好日
第一節 堅守信念:你的信念內容、你的正面信念
第二節 正面思想:你相信什麼最重要、你的想法決定你是誰、你看事情的角度
第三節 和諧關係:家人之間差異大、戀愛生活來加分、正確對待伴侶
第十五章 美滿人生
第一節 你是老鷹:如鷹展翅上騰、老鷹就要飛得高
第二節 向上提升:做對的事、道德決策過三關、東方西方倫理一點通
第三節 邁向美滿:熱烈採取行動、最後的祝福
參考文獻

序/導讀

自序

職人生活好滋味
同樣是職人或是準職人,生活品質可以不一樣。
懂得生活的人天天慢跑,
不懂生活的人胡衝亂跑,
不知道要做些什麼好。
有職場軟實力的在感恩,
沒職場軟實力的在唉哼,
然而唉哼只有船過水無痕。
有職場軟實力的箭上弦,
沒職場軟實力的處處嫌,
他只是整天在怨在閒。
給職場生活一個夢,
給軟實力築一條路,
給人生路一個方向,
智慧勝過勇力,知識是叫人得著益處。
跌跌撞撞路仍要前行,
疲倦受傷時莫忘要休息。
並非事事能如己意,只有讓心不斷成長學習。
埋怨之外,可以做些什麼?
努力前後,又該怎樣評估?
遠見、使命、方向,如何落實在生活中。
日復一日,春夏秋冬,年復一年。
你的日子如何,你的力量就如何。
讓職場軟實力來陪伴你,邁向幸福美滿!

軟實力(soft power)一詞是哈佛大學奈伊(Joseph Nye)教授所提出,是指一個人透過吸引和說服,面對環境改變,影響他人共同達到自己預設目標的能力。軟實力有別於硬實力,硬實力是工作所需的專業能力,軟實力則是一種影響力,是個人的內在精神力。表現在能夠影響他人意志的能力,當中包括價值觀、吸引力、決策品質,和人際關係等元素。

本書強調「職場軟實力」,是對環境偶發改變時的適應能力,是在不利的職場環境中,發現珍貴美善職場的能力,使不利職場環境成為出奇意外的好事。許多的事是你不能掌控的,因為你必須和其他的人、事、物做連結。例如,Covid-19(或寫新冠肺炎)疫情爆發時,很多事情被迫改變或取消。這時,你可以選擇困在黑暗的隧道中,或是選擇發展開創全新的機會。我們需要不斷地調整自己,去面對自己在職場上不能掌握的部分。例如,發展外送餐食、開展視訊會議、構建網購平臺等。再如,廠商臨時更改活動內容、主任交辦你不熟悉的業務,這時你的選擇是什麼呢?你可以選擇生氣對方打斷你的計畫,還是選擇調整心情,用不同的角度做出更多的解方、更好的提案。

本書《職場軟實力》以職人一天的生活歷程,來展現優質的職場軟實力。也就是你在職場工作中,所表現出的職人生活美學或生活品質(life quality)。包括你一整天上班的種種,以及下班的時光,從清早起床到晚間就寢,如何活得充實、幸福、過得滿足、快樂,享受在其中,散發出一股充沛的生命力和幸福感。筆者希望本書能夠幫助你,在職場上讓可以掌握的事情順利進行;讓不能掌握的事情產生互利雙贏的效益,進而經歷日日是好日,邁向美滿人生。

不只是知道,也要做到

我陳澤義在這本《職場軟實力》書中所寫的每一個學理,是建構個人職場生活軟實力的處方。因此,理論學理典範學習便成為撰寫本書的出發點,接著將理論學理與生活應用密切結合,期能為職人指出職場軟實力的明路,這是我撰寫這本書初心。

《職場軟實力》在融合學術理論與生活應用之外,也提供相關的生活小故事和例子。它們多是筆者的生活閱歷。我很感謝我生命中的這些貴人,用他們的經歷或和我的互動,帶給我很多啟示,使本書更顯豐富,在此特別致謝。另在本書中提到「上帝」,是我信奉基督教的用語。本書尊重各家宗教論點。但因個人信奉基督教,在全書中都用「上帝」稱呼。

我相信,這是每個人的夢

有一個溫暖的家庭,笑容可掬的賢慧妻子,貼心孝順的兒媳,以及和樂的家居生活,這是我工作的動力來源。每天早上我起床、出門,做自己喜歡的工作,這是我工作的樂趣所在。更棒的是,我不斷在工作上發掘出更好的方法,來做這樣的一件事。我很開心,能夠做自己喜歡做的工作,還有一點小成績,也是選擇強化職場軟實力的成果。

最後,將此書獻給 上帝。我也要衷心感謝和我結縭三十二年的妻子,以及兒媳迦樂、子祈、以樂,你們都是我的寶貝。本書能夠順利完成,必須特別感謝愛妻妻子這些年來的辛勞持家、鼓勵支持和愛心包容。誠如所羅門王《箴言》:「得著賢妻是得著好處,也是蒙了耶和華的恩惠。才德的婦女誰能得著,她的價值勝過珍珠」。國立臺北大學李承嘉校長的賜序,提升本書層次;五南圖書文化楊士清總經理和王俐文副總編輯概允出版,作者一併衷心感謝。本書中如有任何疏漏和缺失,尚祈各界先進不吝指正,是感。


李序

陳澤義教授是本校國際企業研究所教授兼所長,專精國際企業管理,也榮獲本校通識教育優良教師獎。今他以這本《職場軟實力》新書,請序於我。很高興看到陳澤義教授,延續他前一本書《幸福學:學幸福》的一貫精神和寫作風格,完成《職場軟實力》一書。我們可以這樣說,《幸福學:學幸福》主要是著墨在個人和家庭的層面,重點在於個人的如何安身立命;至於職場工作和待人接物的面對社會的層面,則是《職場軟實力》這本書的討論核心所在。期待更多人可以明白「職場軟實力」,在此鼓勵您發揮職場軟實力,以您獨特的智慧與才能,使您透過工作發光發熱,和世界接軌。

《職場軟實力》是澤義教授融會學術領域的鑽研與數十年來生活閱歷的體驗,也是將理論學理和生活應用緊密結合,所撰寫的智慧結晶。書中透過簡單語句和具體方法,讓學理變得簡單、容易讀、容易懂。這本《職場軟實力》的架構呈現是以職人一天的生活歷程,來展現優質的職場軟實力。章節安排是從早上起床、早餐時光、上班途中、上午工作、午休時間、下午工作、繼續加班、下班路上……到晚間安眠入睡、日日好日等。鋪陳出在日常職場工作中,如何表現出充實、幸福的職人生活品質,活出滿足、快樂,享受每一天的工作與生活,散發出職人獨特的智慧和剛強生命能量。如果你想要在職場上讓可以掌握的事情順利進行;讓不能掌握的事情能夠峰迴路轉,成為職場達人,享有美滿人生,澤義的書正是為你而寫的。透過這樣一本書,它會使你迅速掌握職場生活的框架,擴大你的職場視野,減少摸索碰壁的時間,並且使你準確的朝向職場成功和生活幸福來成長,經歷日日是好日,擁有美滿人生。

澤義教授是一位具有教學熱誠的好老師,經常在講課時提到各種管理理論,他總是想要把冰冷的理論知識,應用在日常生活當中。被他教到的學生是有福氣的,無論是家庭生活的經營方向上如何重新思考?或是婚姻和感情生活的經營?乃至於工作上和就業上的抉擇?或是如何謙卑的和上司配合等?學生得以應用所學到的管理學理,這常有使學生豁然開朗,心領神會而受益良多的感受。當莘莘學子或社會青年面對人生前途,感到茫然無助之時,澤義老師的課,總會在管理理論的背後強調管理實際應用在生活問題的解決當中,使學生有方向,更有勇氣朝向成長的腳步前進,發揮自己的潛能,活出健康成熟的生命態度。

教學多年,澤義教授總是秉持著活用管理學理的精神,幫助各種年齡層的學生,包括大學生、進修部的大學生、碩士生、碩士在職專班生,博士生,學生都在老師潛移默化的教導中,有很多的收穫。例如,利用關係平衡原理在工作中更能夠和別人配合、經營共創雙贏的局面,乃至於面對棘手的婆媳問題;利用個性與工作適配理論來決定要做何種工作;利用屬性權重法的決策法則來決定如何買車和買房,以及決定相親後要優先交往的對象;以及利用愛情生產函數來生產愛情,改善夫妻關係等。當學生反應愈佳,就愈會介紹學弟妹來修澤義老師的課,因為管理課程變得更加生活化,這鼓勵他繼「管理與人生」、「生涯規劃」、「幸福學:學幸福」的通識書籍之後,寫下這一本《職場軟實力》,澤義老師出書的動機,是想要幫助更多人,學會如何在職場上管理自己,發揮職場軟實力。

職場管理是去做重要的事,並且把重要的事情做好。的確,沒有管理就是混亂與失序,職人的生活需要好好的管理。你最大的敵人是你自己,如何經營長且久的職場軟實力,自我成長乃是關鍵。職場軟實力會使你:在工作上發揮才幹,透過執行業務的承擔力使他人信服;在專業上發揮影響力,透過專業事務中發揮有效建言與實作的決策力;在人際上連結他人,經營美好人際關係,建立口碑形成有口皆碑的傳遞力量,創造出指數倍增的綜效;乃至於在關鍵事務上,能夠發揮舉重若輕及調和鼎鼎的舉足輕重力量,創造轉危為安、峰迴路轉的成效;更包括在空間營造上,如何營造整齊清潔的空間以創造出有效率的流程等,乃至於透過網路發聲來連結全球社會。因此,我十分鼓勵年輕學子和社會青年人人都能夠擁有《職場軟實力》這本書,也盼望看到更多成人能夠閱讀此書,並且藉此活出美滿豐富的職人生命。澤義兄的這一本書,確實值得您來一探究竟,是為之序。

李承嘉
國立臺北大學校長

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    • 語言
    • 中文繁體
    • 裝訂
    • 紙本平裝
    • ISBN
    • 9786263170759
    • 分級
    • 普通級
    • 頁數
    • 264
    • 商品規格
    • 23*17
    • 出版地
    • 台灣
    • 適讀年齡
    • 全齡適讀
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