就算是好人，也需要打烊【暢銷典藏改版】
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太多人活得太費力，我想為大家、包括我自己，找到比較省力、又能活得更舒服的方法。─蔡康永
內容簡介
★百萬級暢銷作家．老楊的貓頭鷹【暢銷典藏改版#第一彈】
★網路好評逾400,000則
那些年看老楊的作品長大的你，
現在過得還好嗎？成為自己理想中的大人了嗎？
──
#雖然先想到自己，但我不抱歉
#不再無止盡被索取和給予的找回自我之書
▍今天的你，也被自己的好人病氣到心累嗎？
你是否日常中裝得無懈可擊，實則活得軟弱無力？
覺得自己的妥協是好心，卻發現這只是讓他人認為：
喔，原來還可以再得寸進尺。
你好人當得不徹底，想一走了之卻也沒勇氣，
就像你其實知道有些關係有毒還讓人內耗，
有些人的請求不幫還好，一幫就沒完沒了。
你希望被人重視，又不想失去自由，
在義無反顧付出的同時，卻被傷得體無完膚，
於是，別人在你生命中的分量越來越重，而你自己卻越縮越小……
#如果你的靈魂已經疲憊不堪、失去前進方向
無論是基於什麼而屈服於生活，你都要替自己的夢想、初心留一些容身之地。
#如果你正為一段若即若離的關係猶豫
所有不再鍾情的戀人、漸行漸遠的朋友、不相為謀的知己，都是當初你自茫茫人海中獨獨看到的他，如今，你只須再將他好好地還回人海中。如此，而已。
#如果你總是伸手怕犯錯，縮手怕錯過
生活不會因為某個地點的變化而突然變得順風順水，也不會因為某個人的出現而帶給你一個嶄新的未來。未來的幸運，都是此時自我改變的結果，是過往努力的累積。
要記得，當好人不是義務，
願你既懂得適時設立界線，也能恰當地不近人情，
畢竟，一輩子很長，如果不快樂，那就更長了。
*本書為改版書，原書名《迷人的混蛋贏得尊重，窩囊的好人忙求認同》
★網路好評逾400,000則
那些年看老楊的作品長大的你，
現在過得還好嗎？成為自己理想中的大人了嗎？
──
#雖然先想到自己，但我不抱歉
#不再無止盡被索取和給予的找回自我之書
▍今天的你，也被自己的好人病氣到心累嗎？
你是否日常中裝得無懈可擊，實則活得軟弱無力？
覺得自己的妥協是好心，卻發現這只是讓他人認為：
喔，原來還可以再得寸進尺。
你好人當得不徹底，想一走了之卻也沒勇氣，
就像你其實知道有些關係有毒還讓人內耗，
有些人的請求不幫還好，一幫就沒完沒了。
你希望被人重視，又不想失去自由，
在義無反顧付出的同時，卻被傷得體無完膚，
於是，別人在你生命中的分量越來越重，而你自己卻越縮越小……
#如果你的靈魂已經疲憊不堪、失去前進方向
無論是基於什麼而屈服於生活，你都要替自己的夢想、初心留一些容身之地。
#如果你正為一段若即若離的關係猶豫
所有不再鍾情的戀人、漸行漸遠的朋友、不相為謀的知己，都是當初你自茫茫人海中獨獨看到的他，如今，你只須再將他好好地還回人海中。如此，而已。
#如果你總是伸手怕犯錯，縮手怕錯過
生活不會因為某個地點的變化而突然變得順風順水，也不會因為某個人的出現而帶給你一個嶄新的未來。未來的幸運，都是此時自我改變的結果，是過往努力的累積。
要記得，當好人不是義務，
願你既懂得適時設立界線，也能恰當地不近人情，
畢竟，一輩子很長，如果不快樂，那就更長了。
*本書為改版書，原書名《迷人的混蛋贏得尊重，窩囊的好人忙求認同》
目錄
前言
1. 要麼熱氣騰騰，要麼死氣沉沉
2. 做一個迷人的混蛋，善良但不故作喜感
3. 對於不可靠，事不過二
4. 努力得不徹底，就會活得很彆扭
5. 性格無趣，所以人緣極差
6. 明明是遊手好閒，就別妄稱是文藝青年
7. 不要和消耗你的人在一起，也不要成為消耗別人的人
8. 你是在旅行，還是在浪費生命
9. 做你的朋友，使用者體驗真差
10. 一顆陰鬱的心，撐不起一張明媚的臉
11. 所謂有教養，就是不替人製造困擾
12. 你怎樣度過一天，就會怎樣度過一生
13. 有愛的懂得示弱，缺愛的才會逞凶
14. 沒有自我的人，自我感覺都特別好
15. 要懂得寬宏大量，也要懂得雙倍奉還
16. 脫單不如脫脂，脫脂不如脫貧
17. 幽默是最好的調劑，也是最高級的防禦
18. 內向的人，不必羡慕別人的譁眾取寵
19. 你有多自律，就有多美好
20. 若不是畫龍點睛的指點，就不要畫蛇添足地指指點點
21. 你若盛開，清風愛來不來
22. 既要有默默付出，也要做足「表面工夫」
23. 你不甘墮落，又不思進取
24. 少點招式，多些真誠
25. 你是在談戀愛，還是在發神經
1. 要麼熱氣騰騰，要麼死氣沉沉
2. 做一個迷人的混蛋，善良但不故作喜感
3. 對於不可靠，事不過二
4. 努力得不徹底，就會活得很彆扭
5. 性格無趣，所以人緣極差
6. 明明是遊手好閒，就別妄稱是文藝青年
7. 不要和消耗你的人在一起，也不要成為消耗別人的人
8. 你是在旅行，還是在浪費生命
9. 做你的朋友，使用者體驗真差
10. 一顆陰鬱的心，撐不起一張明媚的臉
11. 所謂有教養，就是不替人製造困擾
12. 你怎樣度過一天，就會怎樣度過一生
13. 有愛的懂得示弱，缺愛的才會逞凶
14. 沒有自我的人，自我感覺都特別好
15. 要懂得寬宏大量，也要懂得雙倍奉還
16. 脫單不如脫脂，脫脂不如脫貧
17. 幽默是最好的調劑，也是最高級的防禦
18. 內向的人，不必羡慕別人的譁眾取寵
19. 你有多自律，就有多美好
20. 若不是畫龍點睛的指點，就不要畫蛇添足地指指點點
21. 你若盛開，清風愛來不來
22. 既要有默默付出，也要做足「表面工夫」
23. 你不甘墮落，又不思進取
24. 少點招式，多些真誠
25. 你是在談戀愛，還是在發神經
序／導讀
前言
你長得一般般，卻有著謎一般的自信，心裡話常常是：「也不知道，這麼優秀的我，以後會便宜了誰。」
你自詡生性倔強，還有點兒感情潔癖，可這絲毫不影響你當個「爛好人」，偶然看見了心動的某某，恨不得把自己免費送出去。
你既不會妥善地接受別人的「好」和「好感」，也不會恰當地表達自己的「愛」與「反感」。別人說一句好話，你就高興半天；遇到一點兒冷淡，你就心涼半截。
你希望被人重視，又不想失去自由；你義無反顧地去愛，也被體無完膚地傷害。
漸漸地，你的心窩被螫成了馬蜂窩，再遇良人，心裡的那隻小鹿卻再也不敢撞了，像死了一樣安靜。
你能力一般般，卻有異常堅定的信念，總覺得自己有一天能一飛沖天，而且這種感覺還異常強烈。
你有情懷，認為「生活除了眼前的苟且，還有詩和遠方」，然後，你約了幾個朋友，翻山越嶺地去了「遠方」。最後，你們在風景秀麗的地方圍坐著，無聊地玩了三天手機！
你上進，覺得「一日之計在於晨」，然後，你起了個大早，醞釀好情緒，調整好燈光和坐姿。最後，你舒服地背了五分鐘的單字，然後在朋友圈裡炫耀了兩個小時。
你注重內涵，相信「腹有詩書氣自華」，然後，你準備了文藝的大書架，勞心費力地挑選了精美的擺飾和大批的好書。只可惜，你讀書的進度遠遠趕不上買書的速度。
你惜時惜命，經常唸的是：「子在川上曰，逝者如斯夫，不舍晝夜。」現實中你卻是癱在沙發上喊：「躺著真舒服，不想寫作業。」
你總是這樣，一邊焦慮不安地擔心未來，一邊又大大方方地浪費生命。
你時常會懷念從前，「想得少，睡得早，喜歡笑」，可日子過著過著，不知道怎麼就突然變得潦草了。
你本想做一個可愛的、有趣的人，後來卻發現，光是為了不生氣就已經竭盡全力。
你跟著別人喊口號：「一輩子很長，要和有趣的人在一起。」可後來卻發現，有趣的人要麼是自己玩，要麼選擇了跟另一個有趣的人玩。
更無奈的是，曾經那個「化成灰」你都能認出來的人，如今化個妝，你就不認得她是誰了；以前吵完架淚眼婆娑地鬧著要絕交、第二天分一袋泡麵就能和好的人，如今卻連「再見」都沒說，就心照不宣地再也不見了。
甚至到最後，你們連是否要幫對方按讚都需要反覆思量。
你什麼都能理解，卻什麼都無法再相信；你笑得不再純粹，哭得也不再徹底！
你看了無數的EQ訓練書，卻依然沒什麼知心朋友；你聽了無數的笑話，卻依然沒有幽默感。
你靈魂的溫度越來越低，對軀體的自律越來越少。慢慢地，你對生活和交際失去了熱情和耐心，對喜怒哀樂都不再敏感，你的鎖骨、蝴蝶骨和下巴尖也都相繼消失。
你意識到自己正在變得挑剔，因為想去主動聯繫的人，從幾百個名單裡都找不出一個；你意識到自己正在變得沉默並且無聊，就像是一座死火山。
你既享受著這種無聊的生活給你帶來的安全感，同時又對它的索然無味感到絕望。
你就像一隻趴在玻璃窗上的蒼蠅，只覺得前途一片光明，卻找不到出路。你的狀態是活著，卻也喪著。
你本是個「有理想、有道德、有文化、有紀律」的四有青年，慢慢變成了「有車貸、有房貸、有肚腩、有孩子」的另類四有青年，再逐漸演變成了「沒夢想」、「沒生活」、「沒個性」、「沒喜好」的四無青年。
那麼，到底要怎樣才能愉快地和這個世界打成一片？到底要怎麼做才能活得體面並且充實呢？到底要怎樣才能不被生活奴役？
我的建議是，去讓靈魂變得熱氣騰騰起來，去注重儀式感，去變得可靠，去守住自己的初心，去保護好疲憊生活中的英雄夢想，去擁有一顆有趣的靈魂……去做一個有種、有料、有趣的人。
我所謂的「熱氣騰騰」，是允許生活偶爾不懷好意，也相信它一定會有驚喜，而不是一頭栽進人海裡，假裝和世界抱作一團。
我所謂的「儀式感」，是把那些普通的事和物，變得意義非凡；是用鄭重其事的態度，去表達內心的莊重；是讓某一天與其他的日子不同，讓某一時刻與其他時刻不同。
我所謂的「可靠」，是既懂過招，又有誠意；是既能默默付出，也能做足表面工夫；是凡事都有交代，件件都有著落，事事都有回音。
我所謂的「初心不變」，是不會刻意為了誰而改變自己，但不會慣著自己一無是處；是去掉虛榮心、表演欲和自我感動之外，坦露出對真實自我的赤膽忠心。
我所謂的「疲憊生活中的英雄夢想」，是領教了這個世界的凶險與頑劣，還有勇氣過「該吃吃、該喝喝，愛誰誰」的快意人生。
我所謂的「有趣的靈魂」，是懂得跟自己、生活以及世界相處；是在人人說假話的時候講真話，在人情冷漠的社會裡活得熱鬧；是在人心麻木的年代裡活得熱氣騰騰……是將這無趣的世界活成自己的遊樂場。
這樣的你，不會以「猶疑加深」為代價去索取感情，不會以「脾氣變差」為代價去增長本事。
這樣的你，不怕獨自一人，也不怕人潮洶湧；既能接住別人的明槍暗箭，也能保住自己的暖意與周全。
這樣的你，有勇氣對討厭的人當面甩耳光，也有底氣對喜歡的人說光明正大的情話。
這樣的你，不會用「一直說廢話」的方式來活躍氣氛，不會用費力不討好的熱情去索取回應，也不會擔心有什麼隊伍必須要跟上去。因為你知道，如果真的有什麼是值得去贏的，那應該是贏得尊重，而非苟同。
希望有一天，你能和這個一本正經的世界擦出精彩絕倫的火花；也希望有生之年，你能幸運地成為別人冗長生命裡有趣的某某。
你長得一般般，卻有著謎一般的自信，心裡話常常是：「也不知道，這麼優秀的我，以後會便宜了誰。」
你自詡生性倔強，還有點兒感情潔癖，可這絲毫不影響你當個「爛好人」，偶然看見了心動的某某，恨不得把自己免費送出去。
你既不會妥善地接受別人的「好」和「好感」，也不會恰當地表達自己的「愛」與「反感」。別人說一句好話，你就高興半天；遇到一點兒冷淡，你就心涼半截。
你希望被人重視，又不想失去自由；你義無反顧地去愛，也被體無完膚地傷害。
漸漸地，你的心窩被螫成了馬蜂窩，再遇良人，心裡的那隻小鹿卻再也不敢撞了，像死了一樣安靜。
你能力一般般，卻有異常堅定的信念，總覺得自己有一天能一飛沖天，而且這種感覺還異常強烈。
你有情懷，認為「生活除了眼前的苟且，還有詩和遠方」，然後，你約了幾個朋友，翻山越嶺地去了「遠方」。最後，你們在風景秀麗的地方圍坐著，無聊地玩了三天手機！
你上進，覺得「一日之計在於晨」，然後，你起了個大早，醞釀好情緒，調整好燈光和坐姿。最後，你舒服地背了五分鐘的單字，然後在朋友圈裡炫耀了兩個小時。
你注重內涵，相信「腹有詩書氣自華」，然後，你準備了文藝的大書架，勞心費力地挑選了精美的擺飾和大批的好書。只可惜，你讀書的進度遠遠趕不上買書的速度。
你惜時惜命，經常唸的是：「子在川上曰，逝者如斯夫，不舍晝夜。」現實中你卻是癱在沙發上喊：「躺著真舒服，不想寫作業。」
你總是這樣，一邊焦慮不安地擔心未來，一邊又大大方方地浪費生命。
你時常會懷念從前，「想得少，睡得早，喜歡笑」，可日子過著過著，不知道怎麼就突然變得潦草了。
你本想做一個可愛的、有趣的人，後來卻發現，光是為了不生氣就已經竭盡全力。
你跟著別人喊口號：「一輩子很長，要和有趣的人在一起。」可後來卻發現，有趣的人要麼是自己玩，要麼選擇了跟另一個有趣的人玩。
更無奈的是，曾經那個「化成灰」你都能認出來的人，如今化個妝，你就不認得她是誰了；以前吵完架淚眼婆娑地鬧著要絕交、第二天分一袋泡麵就能和好的人，如今卻連「再見」都沒說，就心照不宣地再也不見了。
甚至到最後，你們連是否要幫對方按讚都需要反覆思量。
你什麼都能理解，卻什麼都無法再相信；你笑得不再純粹，哭得也不再徹底！
你看了無數的EQ訓練書，卻依然沒什麼知心朋友；你聽了無數的笑話，卻依然沒有幽默感。
你靈魂的溫度越來越低，對軀體的自律越來越少。慢慢地，你對生活和交際失去了熱情和耐心，對喜怒哀樂都不再敏感，你的鎖骨、蝴蝶骨和下巴尖也都相繼消失。
你意識到自己正在變得挑剔，因為想去主動聯繫的人，從幾百個名單裡都找不出一個；你意識到自己正在變得沉默並且無聊，就像是一座死火山。
你既享受著這種無聊的生活給你帶來的安全感，同時又對它的索然無味感到絕望。
你就像一隻趴在玻璃窗上的蒼蠅，只覺得前途一片光明，卻找不到出路。你的狀態是活著，卻也喪著。
你本是個「有理想、有道德、有文化、有紀律」的四有青年，慢慢變成了「有車貸、有房貸、有肚腩、有孩子」的另類四有青年，再逐漸演變成了「沒夢想」、「沒生活」、「沒個性」、「沒喜好」的四無青年。
那麼，到底要怎樣才能愉快地和這個世界打成一片？到底要怎麼做才能活得體面並且充實呢？到底要怎樣才能不被生活奴役？
我的建議是，去讓靈魂變得熱氣騰騰起來，去注重儀式感，去變得可靠，去守住自己的初心，去保護好疲憊生活中的英雄夢想，去擁有一顆有趣的靈魂……去做一個有種、有料、有趣的人。
我所謂的「熱氣騰騰」，是允許生活偶爾不懷好意，也相信它一定會有驚喜，而不是一頭栽進人海裡，假裝和世界抱作一團。
我所謂的「儀式感」，是把那些普通的事和物，變得意義非凡；是用鄭重其事的態度，去表達內心的莊重；是讓某一天與其他的日子不同，讓某一時刻與其他時刻不同。
我所謂的「可靠」，是既懂過招，又有誠意；是既能默默付出，也能做足表面工夫；是凡事都有交代，件件都有著落，事事都有回音。
我所謂的「初心不變」，是不會刻意為了誰而改變自己，但不會慣著自己一無是處；是去掉虛榮心、表演欲和自我感動之外，坦露出對真實自我的赤膽忠心。
我所謂的「疲憊生活中的英雄夢想」，是領教了這個世界的凶險與頑劣，還有勇氣過「該吃吃、該喝喝，愛誰誰」的快意人生。
我所謂的「有趣的靈魂」，是懂得跟自己、生活以及世界相處；是在人人說假話的時候講真話，在人情冷漠的社會裡活得熱鬧；是在人心麻木的年代裡活得熱氣騰騰……是將這無趣的世界活成自己的遊樂場。
這樣的你，不會以「猶疑加深」為代價去索取感情，不會以「脾氣變差」為代價去增長本事。
這樣的你，不怕獨自一人，也不怕人潮洶湧；既能接住別人的明槍暗箭，也能保住自己的暖意與周全。
這樣的你，有勇氣對討厭的人當面甩耳光，也有底氣對喜歡的人說光明正大的情話。
這樣的你，不會用「一直說廢話」的方式來活躍氣氛，不會用費力不討好的熱情去索取回應，也不會擔心有什麼隊伍必須要跟上去。因為你知道，如果真的有什麼是值得去贏的，那應該是贏得尊重，而非苟同。
希望有一天，你能和這個一本正經的世界擦出精彩絕倫的火花；也希望有生之年，你能幸運地成為別人冗長生命裡有趣的某某。
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