第一季暢銷展7折起
新書
看透醫學謊言，找到代謝真相 - 逆轉肥胖、高血壓、脂肪肝，讓身體健康長壽的自救指南
高寶 出版
2026/06/03 出版
現代醫學正在欺騙你，而這本書會救你一命！醫師教你看懂慢性疾病背後的真正科學，破解常見的10個醫學謊言與迷思★紐約時報暢銷書★★榮獲美國卓越獨立健康類書獎★★讀者熱評：這本書改變了我的人生★為什麼即使是醫療知識豐富、注重健康的醫師，仍然會陷入慢性病帶來的醫療危機？在醫學領域中，有一些「謊言」只是無心之失所致，另外一些則是受到資本操縱的有意為之。一位經歷慢性病痛苦的醫師決心顛覆傳統觀念，全面闡述了導致糖尿病、高血壓和肥胖等慢性疾病的根本原因，並揭露了現代醫學中普遍存在的誤解。代謝功能障礙是大多數慢性疾病的共同潛在病因，卻被忽視了幾十年。本書用淺顯易懂的筆調，指出錯誤的醫學建議正在危害我們的健康，並提供了應對這些疾病所需的工具。本書分為12章，記錄勒夫金博士如何對抗自己罹患的四種慢性疾病，並提供了以下幫助：．揭穿肥胖、糖尿病、高血壓、心血管疾病和其他常見慢性疾病的誤解．識別慢性疾病風險因素，例如發炎和胰島素阻抗．透過營養和生活方式提升身心健康．改善飲食和新陳代謝．協助你規劃更符合身體需求的飲食和藥物建議這是一本每個人都會需要的革命性健康指南，它將幫助你在為時已晚之前掌控自己的健康。
79折
特價379元
加入購物車
名醫親授！腎臟復健法
高寶 出版
2026/05/27 出版
當你拿到健檢報告，發現腎功能低於標準值、出現尿蛋白，甚至聽到──「再這樣下去，可能就要洗腎了。」……慢性腎臟病的定義，正在改變！過去以為的不治之症，現在有機會改善，關鍵就是飲食和運動！他們開始「腎臟復健法」之後—— 75歲，持續登山健行35年，腎功能不再惡化 60歲，規律步行3個月後，腎功能數值明顯回升 65歲，即使進入透析，仍靠運動維持體力與穩定狀態過去，許多人一聽到「腎不好」，第一反應就是「不要活動、要多多靜養」。近年醫學研究已逐漸改寫這個觀念──腎臟，其實也需要復健。本書作者上月正博是日本腎臟復健權威，長年投入腎臟病與復健醫學研究，致力於幫助患者維持行動力與生活品質。他從多年研究與臨床經驗發現，適度且正確的運動，有助於維持循環、改善代謝、延緩腎功能惡化。他推動的「腎臟復健法」，更已被日本醫院實際採用。本書整理出一套在家就能實踐的腎臟復健計畫，從啟動血流的暖身操、建立有氧基礎的健走，到維持肌力與代謝的訓練方法，搭配減鹽、控磷等飲食重點，幫助你建立能長期持續的生活習慣。每天多做一點對身體有益的事，你的體力、生活狀態與身體數值，都可能慢慢出現變化。現在開始，讓身體逐漸找回穩定的節奏，從日常一步步照顧你的腎臟。★腎臟復健的15大效果1. 增加肌力2. 提升心肺功能3. 增加氧氣攝取量4. 改善營養不良狀態5. 提升睡眠品質6. 改善生活品質7. 改善日常生活活動動作8. 降低死亡率9. 改善焦慮與憂鬱10. 改善貧血11. 改善血壓與血糖12. 改善動脈硬化13. 預防心肌梗塞與心臟衰竭14. 擴大前臂靜脈血管15. 提升透析效率
79折
特價284元
加入購物車
會轉彎的人，不會卡關
高寶 出版
2026/05/27 出版
꧁ঔৣ暢銷10週年紀念．首刷限量燙銀版ঔৣ꧂那些困住你的一切，其實是你賦予了它們為難自己的能力，真正的源頭從來不在外界，而是起因於你。一旦察覺所有痛苦都只是念頭，就能擁有轉變的力量。請記得，人生隨時都能轉彎，走出慣性陷阱，就能不再反覆受苦。▶▶你是否常常有以下的想法「早知道我就……」「我放不下那些……」「我不知道自己有什麼優點……」「為什麼沒有人替我著想？」很多時候，人生所謂的苦，其實是由慣性而滋生，又因重複回想而疊加成為令自己難以擔荷的重量，像是那些曾說錯的話、下錯的決定、愛錯的人或買錯的股票。當你老是後悔，就是被錯誤反覆折磨；當你刻意壓抑，心裡反而會更加過不去。然而，當你願意放下執著，接納正在發生的一切，不急著對抗、修正或下結論，那些原來難纏的問題或心結，反而慢慢解開了。不刻意抵抗，其實是最從容的放下，看懂苦的源頭，才有鬆解的自由。生命真正的成熟，並不在於把自己練到刀槍不入，而是心裡開始有了分寸：什麼時候該用力，什麼時候該放手。最後，我們終會明白：在做出選擇的當下，從沒有人能確定哪一條路才是正確答案，真正能改變人生的，從來就只有意識到自己應該轉彎的此時此刻。太陽下山了又何妨，若一味耽溺其中，只會再次錯過月亮和群星。▶▶如果你的情緒找不到出口，不妨先讓思緒轉個彎✦你以為自己是在氣別人虧欠你，其實你真正生氣的，是自己一次又一次，沒有站在自己這一邊。✦苦，並不是事情本身，而是事情發生後，你如何反覆想它。✦如果你不快樂，卻想讓別人快樂；如果你已經耗盡，卻還想給出溫暖；那麼你帶來的，往往是一種無形的壓力。✦我們常以為，是對方讓我們不舒服。其實，那只是鏡子。你所厭惡的，往往正是你壓抑的。✦別人的酸言酸語，並不是你需要背負的情緒，只是他暫時還無法消化自己與你的落差。✦沒有人會突然變成更好的人，只是其中一個人，先轉變了位置。而關係，也因此有了新的可能。*本書為二版，原書名為：《懂得轉彎，當然無處不歡》
79折
特價316元
加入購物車
多巴胺聖經
高寶 出版
2026/05/27 出版
刷手機、爆食、焦躁、拖延、厭世…… 為什麼你明知道不該，卻還是停不下來？ 為什麼快樂變得短暫，而且越來越難滿足？ 多巴胺明明就是快樂賀爾蒙，但為什麼得到越多卻越不快樂？ ★韓國荷爾蒙權威醫師安澈雨專為數位時代形成的多巴胺失控症候群所寫的身心平衡指南 當短影音、社群、食物與購物不斷放大快感，你的專注力、動力與自制力，正一點一滴被奪走。這不是你的錯，但你可以把它拿回來。 在這個什麼都能「立刻得到」的時代，我們的大腦，正在被重新塑造。短影音、演算法推薦、即時滿足的食物與刺激，讓多巴胺持續高頻運作，最終導致——專注力下降、動力消失、情緒失衡，甚至對原本喜歡的事也失去興趣。 很多人都有這些疑問，為什麼—— 明明知道該睡，卻停不下來滑手機？ 明明想減肥，卻忍不住暴食？ 明明有目標，卻提不起勁行動？ 問題不在意志力，而在於你的「多巴胺系統失衡」。 本書是韓國賀爾蒙權威醫師，結合臨床案例與親身經歷，揭開現代人集體失控的真正原因。 在這本書你將學會： ✔ 看懂多巴胺如何操控你的行為 ✔ 辨識讓你上癮的「隱形刺激」 ✔ 透過「三階段戒斷法」重建大腦 ✔ 用運動、飲食、睡眠與習慣找回平衡 你無須戒掉快樂，而是可以重新掌握快樂。 「如果你只能選一本多巴胺的書，那毫不猶豫推薦這本。這本書不只單純談多巴胺戒斷方法，更是關於找回多巴胺平衡，促進體內荷爾蒙協調運作，最終恢復身心健康的指引。」◆全弘烈｜KBS1《生老病死的秘密》製作人 ▍為什麼需要「多巴胺平衡」 多巴胺是大腦中與快感、動機、學習、追求獎勵密切相關的神經傳導物質。 現代生活中，我們透過手機、影音、飲食等方式頻繁刺激多巴胺，導致對強烈刺激的需求不斷上升，容易陷入類似「上癮」的行為模式。 書中指出其實多巴胺本身不是成癮的原因，而是促使大腦追求帶來它的活動（例如社群、遊戲、購物）。 ▍多巴胺失衡會怎樣？ 1 越來越需要強刺激 原本滑10分鐘很爽→後來要1小時才有感→再來普通內容已經沒感覺，因為大腦會「降敏感度」。 2 對日常事情失去興趣 工作、閱讀、運動變得無聊，因為那些刺激強度比不上短影音或甜食 這就是為什麼會覺得「什麼都提不起勁」 3 專注力下降 大腦習慣快速切換刺激，長時間專注會變得困難。 4 情緒起伏變大 刺激來，覺得很興奮 刺激停，變得空虛、焦躁、低落 很多人以為自己憂鬱，其實是獎勵系統失衡。 5 形成惡性循環 因為空虛去找刺激，得到短暫快樂，快樂過後更空虛，這叫做獎勵預測誤差循環。 6. 長期多巴胺失衡會怎樣？ 如果長期高度刺激，可能出現：慢性疲憊、情緒鈍化、動機下降、拖延加劇、失眠、焦慮增加，嚴重時會和成癮行為重疊（如賭博、藥物、暴食）。 ▍三階段「多巴胺排毒」過程 書中作者提出了一種分成三個階段的 多巴胺平衡恢復流程： •認知自己的成癮行為：分析哪些活動、習慣讓自己過度依賴刺激。 •刻意遠離干擾因素：把干擾減到最低，例如限制社交媒體使用、控制誘因情境。 •給予健康的獎勵：不是完全剝奪，而是設定合理、健康的獎勵方式來替代不良行為。 這樣的流程不只是強制戒除，而是讓大腦重新找到平衡、避免衝動行為控制生活。 ▍附〈多巴胺戒斷日記〉 書末附有醫師在診間使用的〈多巴胺戒斷日記〉，讓讀者自行紀錄，達到實際的輔助效果。
79折
特價355元
加入購物車
墨韻西遊
高寶 出版
2026/05/27 出版
第一本集結《西遊記》人物、妖魔、神佛風采的全新視覺繪卷！電影《哪吒II之魔童鬧海》海報設計師＆創作團隊藝術家、《錦貓衛》系列作者段磊a.k.a午夜猴子，顛覆傳統西遊想像，以生花妙筆賦予97名經典角色前所未有的鮮活樣貌！──附贈限量獨家簽繪印刷扉頁──▍千百年前，唐三藏奉旨前往西方取經。▍路上千妖百怪虎視眈眈，處處都是生死難關，▍師徒四人該如何闖過九九八十一難，完成這場震撼人、神、佛三界的漫漫征途？《西遊記》是中國古典文學中最具代表性的神魔小說，最為人津津樂道的，莫過於書中形象鮮明的人物群像，以及一場場激烈交鋒、各顯神通的降妖伏魔場面。在傳統文化與東方藝術領域深耕多年的知名數位水墨藝術家──段磊，透過反覆研讀原著，仔細揣摩人物的神韻，運用凌厲遒勁的速寫線條及濃淡有致的水墨筆法，讓這些耳熟能詳的角色以神采飛揚、氣勢磅礴的姿態，躍然於紙上。在作者天馬行空的想像帶領下，我們得以看見怪石嶙峋的花果山、烈焰翻騰的火焰山、陰森詭譎的盤絲洞；也看見機智頑皮的孫悟空大戰天兵天將、清秀稚氣的李哪吒怒斬牛魔王、高傲自信的二郎神與齊天大聖交鋒，展開一場飽覽奇異風土、看盡群妖百怪的華麗奇幻之旅，感受經典歷久彌新的魅力與生命力！
79折
特價672元
加入購物車
十五個黃昏（下）
高寶 出版
2026/05/27 出版
📣 黃昏號廣播：郵輪即將靠岸，請旅客帶好隨行伴侶，轉乘前往戀愛！十五個黃昏，好朋友不再只是朋友，甜蜜的海風，吹進他們每個幸福的夏天──★溫柔系作者 殊娓──網路積分16億，評分9.6，雙向暗戀浪漫人氣佳作！★單純活潑小可愛 阮熹 × 清潤溫柔少年 程岱川 ──她每天都可愛得要命，而這個可愛的人，是他的了。程岱川明裡暗裡吃過許多飛醋──她曾經紅著臉搭訕一個花花公子；聽到陌生男性親暱的喊她喝她喜歡的柳橙汁；與別人去看舞台劇，拒絕他和石超的邀約。最令他嫉妒的，是她三緘其口、又令她哭泣的花花公子，他卻束手無策──因為他不是她男朋友。此時在郵輪上以為她失戀，他克制不住心疼與妒火──「別為他哭了，阮熹，試著喜歡我吧。」阮熹曾經為了程岱川的生日禮物，鼓起勇氣搭訕男生。這樣的事，她無法對程岱川以及石超傾訴，因她怕她的暗戀被他知道，從此疏遠，連朋友都做不成。一直以來，她以朋友的身分，享受他的溫柔、偏袒、照顧，哪怕再親密，她一樣不是他的女朋友，他終將屬於另一個人。雖然嫉妒、吃醋、不安，但她也無法停止喜歡他。卻沒想到，她的好朋友，竟然吻了她──
79折
特價331元
加入購物車
十五個黃昏【上下套書】
高寶 出版
2026/05/27 出版
📣 黃昏號廣播：臉紅心跳旅程即將啟航，請旅客盡快登船！十五天十四夜，阮熹與暗戀好友共住一室。清爽的海風，吹動一朵朵曖昧甜蜜浪花──★溫柔系作者 殊娓──網路積分16億，評分9.6，雙向暗戀浪漫人氣佳作！★單純活潑小可愛 阮熹 × 清潤溫柔少年 程岱川 ──他看起來很淡定，但脖子和耳朵都好紅，是不是生病了？！（上）「十五天十四夜，從夏天出發，去另一種夏天。」阮熹看見郵輪旅行的宣傳頁，想起了好友程岱川。兩人是高中同學，也是上下樓的鄰居，剛轉學時踏上陌生城市的低落，是他與石超給了她善意與歸屬感。他總是很溫柔，讓她陷在這場暗戀中久久無法自拔。他遭遇的家庭變故、第二人半價的郵輪旅行， 使她帶「好朋友」散心的心情越發強烈。他看著她手上宣傳頁那行小字──半價活動僅限共用雙人房間的遊客使用。程岱川曉得阮熹沒有看到那行字。她心思單純，他總是能輕易讀懂她的擔憂與慌張，原本只想逗她，沒想到她真的接受了共住一間客房。他不知道自己何時喜歡她，恪守著友誼的界線，他看見她可愛靈動的表情，只能極力壓抑內心的躁動與燥熱。她睡在隔壁單人床，身上的香甜味、細微的呼吸聲，每個動靜，都讓他徹夜難眠──（下）程岱川明裡暗裡吃過許多飛醋──她曾經紅著臉搭訕一個花花公子；聽到陌生男性親暱的喊她喝她喜歡的柳橙汁；與別人去看舞台劇，拒絕他和石超的邀約。最令他嫉妒的，是她三緘其口、又令她哭泣的花花公子，他卻束手無策──因為他不是她男朋友。此時在郵輪上以為她失戀，他克制不住心疼與妒火──「別為他哭了，阮熹，試著喜歡我吧。」阮熹曾經為了程岱川的生日禮物，鼓起勇氣搭訕男生。這樣的事，她無法對程岱川以及石超傾訴，因她怕她的暗戀被他知道，從此疏遠，連朋友都做不成。一直以來，她以朋友的身分，享受他的溫柔、偏袒、照顧，哪怕再親密，她一樣不是他的女朋友，他終將屬於另一個人。雖然嫉妒、吃醋、不安，但她也無法停止喜歡他。卻沒想到，她的好朋友，竟然吻了她──
79折
特價663元
加入購物車
十五個黃昏（上）
高寶 出版
2026/05/27 出版
📣 黃昏號廣播：臉紅心跳旅程即將啟航，請旅客盡快登船！十五天十四夜，阮熹與暗戀好友共住一室。清爽的海風，吹動一朵朵曖昧甜蜜浪花──★溫柔系作者 殊娓──網路積分16億，評分9.6，雙向暗戀浪漫人氣佳作！★單純活潑小可愛 阮熹 × 清潤溫柔少年 程岱川 ──他看起來很淡定，但脖子和耳朵都好紅，是不是生病了？！「十五天十四夜，從夏天出發，去另一種夏天。」阮熹看見郵輪旅行的宣傳頁，想起了好友程岱川。兩人是高中同學，也是上下樓的鄰居，剛轉學時踏上陌生城市的低落，是他與石超給了她善意與歸屬感。他總是很溫柔，讓她陷在這場暗戀中久久無法自拔。他遭遇的家庭變故、第二人半價的郵輪旅行， 使她帶「好朋友」散心的心情越發強烈。他看著她手上宣傳頁那行小字──半價活動僅限共用雙人房間的遊客使用。程岱川曉得阮熹沒有看到那行字。她心思單純，他總是能輕易讀懂她的擔憂與慌張，原本只想逗她，沒想到她真的接受了共住一間客房。他不知道自己何時喜歡她，恪守著友誼的界線，他看見她可愛靈動的表情，只能極力壓抑內心的躁動與燥熱。她睡在隔壁單人床，身上的香甜味、細微的呼吸聲，每個動靜，都讓他徹夜難眠──
79折
特價331元
加入購物車
觀鶴筆記（上卷）
高寶 出版
2026/05/27 出版
我於窗中窺傷鶴，恰如仰頭見春臺。這是她在筆記上落下的第一筆，記一位歷史中的宦臣，記只有她知的鄧瑛。★晉江金牌作者 她與燈 極致之作！★穿越歷史的學術研究者遇到了她的研究對象！★榮獲2023年微博年度網路文學IP，影視版權已售出★網路積分41億，完結評分9.6，豆辦書評8.6──無數讀者齊聲推薦！楊婉十年的歷史學術生涯，都在與一位歷史上的宦官死磕。明朝貞寧年間執掌東廠，腳踩無數人鮮血，貪至高之權勢，史官口誅筆伐，最終被凌遲處死的宦官──鄧瑛。楊婉孤身與整個歷史學術界抗衡，只為替鄧瑛翻案正名。結果在一場學術大會上，楊婉意外回到六百年前。那是明朝貞寧十二年，那時的鄧瑛還是個獲罪待刑的囚犯。鄧瑛受父親貪案牽連，本該與全族一同斬首，卻因身為皇城的建築者而被皇帝留下性命，受腐刑為宦。這一刀，不僅僅是身上的傷，也裁斷了他的過去，他不再是十四歲進士及第，跟隨老師營建土木的少年。而是皇城之下，卑賤如螻蟻的奴婢。可在他受刑殘喘之時，卻有一名少女睜著好奇的眼走入晦暗的房中， 她說，她會來找他。而他們，也真於皇城中相遇……旁觀歷史，即有悲憫。楊婉一直將鄧瑛當作第一手歷史資料，可當身在歷史之中，她發現僅僅悲憫……好像是不夠的。
79折
特價355元
加入購物車
觀鶴筆記（中卷）
高寶 出版
2026/05/27 出版
我要為他，在筆墨裡戰一場！★晉江金牌作者 她與燈 極致之作！★穿越歷史的學術研究者遇到了她的研究對象！★榮獲2023年微博年度網路文學IP，影視版權已售出★網路積分41億，完結評分9.6，豆辦書評8.6──無數讀者齊聲推薦！如果你知道你自己不得善終，你會怎麼活？鄧瑛垂目：「但求無愧。」貞寧十二年秋，桐嘉書院八十餘名師生，因替曾經的同窗鄧瑛上書求情，而遭北鎮撫司緝拿，刑殺桐嘉書院八十餘人。同年，鄧瑛踩著過往同窗的鮮血，走上東廠提督太監的位置。楊婉身為宮中女官，於承乾宮侍奉姊姊寧妃與皇長子。貞寧十三年，如歷史既定的軌跡，大明皇宮迎發生了「鶴居案」。歷史上這場行刺皇次子的案子，最終牽連三百位宮人性命，可楊婉沒有想到，自己也是這三百人之一。當刑律加身，鞭子劃破皮膚，疼痛於腦中炸響，楊婉才終於由一個歷史的旁觀者，褪下衣裳，披上大明的骨皮。她不再與鄧瑛隔紙相望，她終於可以愛他。鄧瑛損身毀譽，只為護國之文心，繼國之未來。而楊婉想保護鄧瑛，讓他活下來，她想成為他的「身後名」。她提筆觀察、紀錄，然後為寒瘠之名，披一件寒衣。為有冤之人，喊一聲「不服」。
79折
特價379元
加入購物車
觀鶴筆記（下卷）
高寶 出版
2026/05/27 出版
我以文心發願，對吾所執之念，終生不渝──★晉江金牌作者 她與燈 極致之作！★穿越歷史的學術研究者遇到了她的研究對象！★榮獲2023年微博年度網路文學IP，影視版權已售出★網路積分41億，完結評分9.6，豆辦書評8.6──無數讀者齊聲推薦！陷入學田案，鄧瑛本已獲罪，但歷史洪流滾滾而來。貞寧十四年，貞寧帝病重，文臣與宦官對儲君之位展開權力博弈，這時，貞寧帝於臥榻之上悄然立下遺詔⋯⋯貞寧帝崩逝，皇長子朱易琅即位，帝號靖和。在楊婉熟悉的史實中，鄧瑛便是死於靖和二年，由朱易琅親撰《百罪錄》，受凌遲而死。可朱易琅也是朝堂百官、大明百姓與鄧瑛翹首以盼的明君。當新帝開始了對明朝沉痾的清算，執掌皇權的閹黨受罪，身為東廠廠督的鄧瑛也難逃其中。楊婉離開皇宮，歸於市井，看著鄧瑛走向歷史的結局。她曾獨身對抗六百年後的歷史學術界，她是《鄧瑛傳》的作者，也是這本筆記的出版者。她提起筆，於紙張上落下第一行文字——貞寧十二年，隆冬。於京郊南海子遇鄧瑛。是日大雪，滿地清白。我於窗中窺傷鶴，恰如仰頭見春臺……她記下這個皇城的營建者、這個封建王朝的守護者。她要為他拂去塵汙，為他於筆墨中再戰一回，昭告這六百年前的歷史——她始終為他而活。
79折
特價387元
加入購物車
觀鶴筆記【上中下卷套書】
高寶 出版
2026/05/27 出版
我於窗中窺傷鶴，恰如仰頭見春臺。這是她在筆記上落下的第一筆，記一位歷史中的宦臣，記只有她知的鄧瑛。★晉江金牌作者 她與燈 極致之作！★穿越歷史的學術研究者遇到了她的研究對象！★榮獲2023年微博年度網路文學IP，影視版權已售出★網路積分41億，完結評分9.6，豆辦書評8.6──無數讀者齊聲推薦！◆上卷◆楊婉十年的歷史學術生涯，都在與一位歷史上的宦官死磕。明朝貞寧年間執掌東廠，腳踩無數人鮮血，貪至高之權勢，史官口誅筆伐，最終被凌遲處死的宦官──鄧瑛。楊婉孤身與整個歷史學術界抗衡，只為替鄧瑛翻案正名。結果在一場學術大會上，楊婉意外回到六百年前。那是明朝貞寧十二年，那時的鄧瑛還是個獲罪待刑的囚犯。鄧瑛受父親貪案牽連，本該與全族一同斬首，卻因身為皇城的建築者而被皇帝留下性命，受腐刑為宦。這一刀，不僅僅是身上的傷，也裁斷了他的過去，他不再是十四歲進士及第，跟隨老師營建土木的少年。而是皇城之下，卑賤如螻蟻的奴婢。可在他受刑殘喘之時，卻有一名少女睜著好奇的眼走入晦暗的房中， 她說，她會來找他。而他們，也真於皇城中相遇……旁觀歷史，即有悲憫。楊婉一直將鄧瑛當作第一手歷史資料，可當身在歷史之中，她發現僅僅悲憫……好像是不夠的。◆中卷◆如果你知道你自己不得善終，你會怎麼活？鄧瑛垂目：「但求無愧。」貞寧十二年秋，桐嘉書院八十餘名師生，因替曾經的同窗鄧瑛上書求情，而遭北鎮撫司緝拿，刑殺桐嘉書院八十餘人。同年，鄧瑛踩著過往同窗的鮮血，走上東廠提督太監的位置。楊婉身為宮中女官，於承乾宮侍奉姊姊寧妃與皇長子。貞寧十三年，如歷史既定的軌跡，大明皇宮迎發生了「鶴居案」。歷史上這場行刺皇次子的案子，最終牽連三百位宮人性命，可楊婉沒有想到，自己也是這三百人之一。當刑律加身，鞭子劃破皮膚，疼痛於腦中炸響，楊婉才終於由一個歷史的旁觀者，褪下衣裳，披上大明的骨皮。她不再與鄧瑛隔紙相望，她終於可以愛他。鄧瑛損身毀譽，只為護國之文心，繼國之未來。而楊婉想保護鄧瑛，讓他活下來，她想成為他的「身後名」。她提筆觀察、紀錄，然後為寒瘠之名，披一件寒衣。為有冤之人，喊一聲「不服」。◆下卷◆陷入學田案，鄧瑛本已獲罪，但歷史洪流滾滾而來。貞寧十四年，貞寧帝病重，文臣與宦官對儲君之位展開權力博弈，這時，貞寧帝於臥榻之上悄然立下遺詔⋯⋯貞寧帝崩逝，皇長子朱易琅即位，帝號靖和。在楊婉熟悉的史實中，鄧瑛便是死於靖和二年，由朱易琅親撰《百罪錄》，受凌遲而死。可朱易琅也是朝堂百官、大明百姓與鄧瑛翹首以盼的明君。當新帝開始了對明朝沉痾的清算，執掌皇權的閹黨受罪，身為東廠廠督的鄧瑛也難逃其中。楊婉離開皇宮，歸於市井，看著鄧瑛走向歷史的結局。她曾獨身對抗六百年後的歷史學術界，她是《鄧瑛傳》的作者，也是這本筆記的出版者。她提起筆，於紙張上落下第一行文字——貞寧十二年，隆冬。於京郊南海子遇鄧瑛。是日大雪，滿地清白。我於窗中窺傷鶴，恰如仰頭見春臺……她記下這個皇城的營建者、這個封建王朝的守護者。她要為他拂去塵汙，為他於筆墨中再戰一回，昭告這六百年前的歷史——她始終為他而活。
79折
特價1121元
加入購物車
桃花源沒事兒
高寶 出版
2026/05/27 出版
【馬伯庸「見微」系列第三部】繼《長安的荔枝》、《太白金星有點煩》又一力作，寫盡人間百態的聊齋式職場寓言！領二兩三錢俸祿，操拯救世界的心！且看一個橫財入手必遭雷劈的道士，如何周旋於各路妖怪，管好這雞飛狗跳的桃花源？「南陽劉子驥，高尚士也，聞之，欣然規往。未果，尋病終。」原來《桃花源記》中的「尋而未果」另有玄機，桃花源祕境竟是妖怪樂土，由道門和妖怪共同守護。道士玄穹，天生具備「明真破妄」之眼，能看穿一切虛妄幻象；偏偏命格又是奇葩的「遇財呈劫」，小財招小劫，大財招大劫，只要動了貪念想撈點外快，頭頂的天雷保證準時開劈，動作比收稅的還要快。沒錢、沒法寶、沒人脈的他，只能接下每月僅有「二兩三錢」的職缺，當起「俗務道人」。在這裡，斬妖除魔不是正經職責，排憂解難才是首要任務：滿鎮子「披毛戴角」的鄰居，全成了他的投訴大戶。公文堆得比山高，遇妖呈文寫到手軟，這哪是修仙，簡直是基層公務員的修羅場！然而，最麻煩的是，桃花源竟然隱藏著天大的危機，上古凶獸的陰影也再度籠罩……玄穹這才發現，這份差事要是不幹好，可能連命都保不住。可問題是，每個月不到三兩銀子的俸祿，到底值不值得跟命運拚一把？ 「比起我其他的歷史題材作品，這本書沒那麼沉重，就是個小品級的東西。不過因為它的創作時間實在太長了，以至有意無意中，也保留了我這十多年來心境變化的痕跡。我沒有刻意修掉，讓它保持著這種斑駁的風貌，就當是留住了我的人生年輪。希望讀者朋友們也能在這部小文中，看到自己的年輪。」──馬伯庸
79折
特價379元
加入購物車
馬伯庸「見微」系列三部曲：長安的荔枝＋太白金星有點煩＋桃花源沒事兒（套書共三冊）
高寶 出版
2026/05/27 出版
【馬伯庸「見微」系列三部曲】長安的荔枝＋太白金星有點煩＋桃花源沒事兒（套書共三冊）馬伯庸「見微」系列首部曲：《長安的荔枝》逾五百萬人讀過！數十萬網友評為神作，斬獲幾十項殊榮！繼《長安十二時辰》後，馬伯庸再一次挖掘大唐盛世不為人知的祕辛！★豆瓣2022年度中文小說，近27萬人8.5高分推薦★長踞當當小說暢銷榜，100％熱烈好評 ★精美雙面印刷書衣版一顆小小的荔枝，道盡大唐九品小官的職場血淚……天寶十四年，楊貴妃生辰當日，一人單騎十萬火急地衝入長安城，無人知道馬上乘載著什麼，更無人知道這關乎一個人的性命……「一騎紅塵妃子笑」的背後涉及多少權勢爭鬥？是多少人的辛酸血淚？賞味期限只有四天的新鮮荔枝，如何在沒有高速公路和冷藏運送的年代跨越五千里路？進入官場幾十年卻依然是個九品小官的李善德，終於迎來職涯的高峰――人生第一個肥缺。不僅是替聖人辦事的體面工作，不用看三省六部的臉色，更有無盡的油水可撈。原以為從此飛黃騰達，置產買房，豈料這個肥缺竟是個保證掉腦袋的坑。眼看鍘刀已懸在頭上，這會兒才來求神仙傳授縮地術為時已晚，李善德只好硬著頭皮先下嶺南看荔枝，然而他萬萬沒想到，自己要面對的不僅僅是荔枝如何保鮮、快馬如何加鞭，竟然還有節度使親兵半途截殺？！至於為了一顆荔枝，跟他這個九品小官過不去嗎？文字鬼才馬伯庸從底層小人物的視角刻劃偉大王朝步入末日的景象，看唐朝「社畜」李善德在泥沼般的官場職場掙扎向上，展現小人物視死如歸的氣魄――「就算失敗，我也想知道，自己倒在距離終點多遠的地方。」「這是一次久違的計畫外爆發，寫得格外酣暢，從動筆到寫完，恰好是十一天，和李善德的荔枝運送時間相同。」――馬伯庸＊＊＊＊＊＊馬伯庸「見微」系列第二部：《太白金星有點煩》★長踞各大書店暢銷榜，逾120,000讀者熱烈好評★馬伯庸繼《長安的荔枝》後又一神作，闖蕩職場的人必讀的西遊新敘事！★隨書附贈：作者短語及印簽扉頁「地下取經隊伍降妖除魔百般威武，天上神界仙界各懷心思鬥智鬥勇。現代視角另類演繹西遊故事，就算成仙也得講究職場智慧。」──《收穫》雜誌「西天取經」本是精心安排的弘法大業，怎麼就變成了各路神佛勾心鬥角的大戲？！太白金星李長庚的專業，就是替有背景的神仙或凡人設計劫難，謂之「護法」。這工作雖然瑣碎，倒也不是太難，怎料仙算不如天算，自從莫名接下玄奘的護法任務，他的神仙生活全都亂了。上一秒合作窗口觀音話只傳一半，在他執行完一難之後才說有八十一難！下一秒玄奘突然和孫悟空組隊成功？這些就夠頭疼了，沒想到更扯的還在後面，隨著每一難不斷推進，麻煩也接踵而至：天上大神都想安排親信加入，地下小妖動不動就脫稿演出，各層級神仙想方設法撈好處，隔壁部門大搞破壞花招百出，取經隊伍不是罷工就是內鬨，連大鬧天宮的舊帳都被翻出……都說神仙要「超脫因果，太上忘情」，李長庚怎麼覺得自己越沾越多因果，越來越難忘情，成就金仙的道路也越來越渺茫了？！看來，想當「不沾因果」的逍遙神仙，真沒想像中簡單，神仙上司交派的任務，實則與凡人相似，甚至更錯綜複雜……＊＊＊＊＊＊ 馬伯庸「見微」系列第三部：《桃花源沒事兒》★繼《長安的荔枝》、《太白金星有點煩》又一力作，寫盡人間百態的聊齋式職場寓言！領二兩三錢俸祿，操拯救世界的心！且看一個橫財入手必遭雷劈的道士，如何周旋於各路妖怪，管好這雞飛狗跳的桃花源？「南陽劉子驥，高尚士也，聞之，欣然規往。未果，尋病終。」原來《桃花源記》中的「尋而未果」另有玄機，桃花源祕境竟是妖怪樂土，由道門和妖怪共同守護。道士玄穹，天生具備「明真破妄」之眼，能看穿一切虛妄幻象；偏偏命格又是奇葩的「遇財呈劫」，小財招小劫，大財招大劫，只要動了貪念想撈點外快，頭頂的天雷保證準時開劈，動作比收稅的還要快。沒錢、沒法寶、沒人脈的他，只能接下每月僅有「二兩三錢」的職缺，當起「俗務道人」。在這裡，斬妖除魔不是正經職責，排憂解難才是首要任務：滿鎮子「披毛戴角」的鄰居，全成了他的投訴大戶。公文堆得比山高，遇妖呈文寫到手軟，這哪是修仙，簡直是基層公務員的修羅場！然而，最麻煩的是，桃花源竟然隱藏著天大的危機，上古凶獸的陰影也再度籠罩……玄穹這才發現，這份差事要是不幹好，可能連命都保不住。可問題是，每個月不到三兩銀子的俸祿，到底值不值得跟命運拚一把？ 「比起我其他的歷史題材作品，這本書沒那麼沉重，就是個小品級的東西。不過因為它的創作時間實在太長了，以至有意無意中，也保留了我這十多年來心境變化的痕跡。我沒有刻意修掉，讓它保持著這種斑駁的風貌，就當是留住了我的人生年輪。希望讀者朋友們也能在這部小文中，看到自己的年輪。」──馬伯庸
79折
特價1050元
加入購物車
長安的荔枝
高寶 出版
2026/05/13 出版
【馬伯庸「見微」系列首部曲】銷售破百萬冊！數萬網友評為神作，最受期待影視大IP！ 繼《長安十二時辰》後，馬伯庸再一次挖掘大唐盛世不為人知的祕辛！★豆瓣2022年度中文小說NO.3，近27萬人8.5高分推薦★長踞當當小說暢銷榜，100％熱烈好評★精美雙面印刷書衣版「這是一次久違的計畫外爆發，寫得格外酣暢，從動筆到寫完，恰好是十一天，和李善德的荔枝運送時間相同。」――馬伯庸一顆小小的荔枝，道盡大唐九品小官的職場血淚……天寶十四年，楊貴妃生辰當日，一人單騎十萬火急地衝入長安城，無人知道馬上乘載著什麼，更無人知道這關乎一個人的性命……「一騎紅塵妃子笑」的背後涉及多少權勢爭鬥？是多少人的辛酸血淚？賞味期限只有四天的新鮮荔枝，如何在沒有高速公路和冷藏運送的年代跨越五千里路？文字鬼才馬伯庸從底層小人物的視角刻劃偉大王朝步入末日的景象，看唐朝「社畜」李善德在泥沼般的官場職場掙扎向上，展現小人物視死如歸的氣魄――「就算失敗，我也想知道，自己倒在距離終點多遠的地方。」各種利益的博弈、管理層內部的矛盾、職場的情商、不得已的違規，甚至還有不斷修改需求的「甲方」。閱讀每一行字，都像是在閱讀自己。――歷史學教授 于賡哲進入官場幾十年卻依然是個九品小官的李善德，終於迎來職涯的高峰――人生第一個肥缺。不僅是替聖人辦事的體面工作，不用看三省六部的臉色，更有無盡的油水可撈。原以為從此飛黃騰達，置產買房，豈料這個肥缺竟是個保證掉腦袋的坑。眼看鍘刀已懸在頭上，這會兒才來求神仙傳授縮地術為時已晚，李善德只好硬著頭皮先下嶺南看荔枝，然而他萬萬沒想到，自己要面對的不僅僅是荔枝如何保鮮、快馬如何加鞭，竟然還有節度使親兵半途截殺？！至於為了一顆荔枝，跟他這個九品小官過不去嗎？【讀者好評】 全書緊鑼密鼓節奏緊湊，閱讀過程暢快淋漓，以一個小人物的視角窺視了大廈將傾的唐朝盛世。 這是一本常讀常新的書，我如今讀第二遍依舊津津有味。 雖是第三人稱角度敘事，卻讓我不由得代入主人翁的視角，隨他一起經歷命運浮沉。有價值的歷史小說都是符合史實，能夠深刻反映當時社會面貌的歷史小說。好久沒有看到能讓我沉醉其中忘記時間的書了。
79折
特價316元
加入購物車
Readmoo
【電子書】長安的荔枝
高寶 出版
2026/05/13 出版
【馬伯庸「見微」系列首部曲】銷售破百萬冊！數萬網友評為神作，最受期待影視大IP！ 繼《長安十二時辰》後，馬伯庸再一次挖掘大唐盛世不為人知的祕辛！★豆瓣2022年度中文小說NO.3，近27萬人8.5高分推薦★長踞當當小說暢銷榜，100％熱烈好評★精美雙面印刷書衣版「這是一次久違的計畫外爆發，寫得格外酣暢，從動筆到寫完，恰好是十一天，和李善德的荔枝運送時間相同。」――馬伯庸一顆小小的荔枝，道盡大唐九品小官的職場血淚……天寶十四年，楊貴妃生辰當日，一人單騎十萬火急地衝入長安城，無人知道馬上乘載著什麼，更無人知道這關乎一個人的性命……「一騎紅塵妃子笑」的背後涉及多少權勢爭鬥？是多少人的辛酸血淚？賞味期限只有四天的新鮮荔枝，如何在沒有高速公路和冷藏運送的年代跨越五千里路？文字鬼才馬伯庸從底層小人物的視角刻劃偉大王朝步入末日的景象，看唐朝「社畜」李善德在泥沼般的官場職場掙扎向上，展現小人物視死如歸的氣魄――「就算失敗，我也想知道，自己倒在距離終點多遠的地方。」各種利益的博弈、管理層內部的矛盾、職場的情商、不得已的違規，甚至還有不斷修改需求的「甲方」。閱讀每一行字，都像是在閱讀自己。――歷史學教授 于賡哲進入官場幾十年卻依然是個九品小官的李善德，終於迎來職涯的高峰――人生第一個肥缺。不僅是替聖人辦事的體面工作，不用看三省六部的臉色，更有無盡的油水可撈。原以為從此飛黃騰達，置產買房，豈料這個肥缺竟是個保證掉腦袋的坑。眼看鍘刀已懸在頭上，這會兒才來求神仙傳授縮地術為時已晚，李善德只好硬著頭皮先下嶺南看荔枝，然而他萬萬沒想到，自己要面對的不僅僅是荔枝如何保鮮、快馬如何加鞭，竟然還有節度使親兵半途截殺？！至於為了一顆荔枝，跟他這個九品小官過不去嗎？【讀者好評】 全書緊鑼密鼓節奏緊湊，閱讀過程暢快淋漓，以一個小人物的視角窺視了大廈將傾的唐朝盛世。 這是一本常讀常新的書，我如今讀第二遍依舊津津有味。 雖是第三人稱角度敘事，卻讓我不由得代入主人翁的視角，隨他一起經歷命運浮沉。有價值的歷史小說都是符合史實，能夠深刻反映當時社會面貌的歷史小說。好久沒有看到能讓我沉醉其中忘記時間的書了。
特價280元
電子書
人生90%的事，都不值得你在意
高寶 出版
2026/05/13 出版
★連續96週登上當當圖書心理學暢銷排行榜──人生最舒服、最完美的狀態，不是事事都照著標準走────而是知道哪些事值得為自己堅持，哪些事可以放過自己──10年資深經歷的百萬人氣心理諮詢師叢非從教你放下內耗與執著，在忙碌世界裡活得安然自得的高級大人處世哲學！主管傳了好幾則訊息，你還沒點開，就開始回想自己是不是做了什麼；好友們聚會沒有邀請你，表面上笑著說沒關係，心裡卻忍不住胡思亂想；伴侶不開心時，第一反應不是關心地問怎麼了，而是立刻安撫對方。▍這麼在意別人看法，一定很累吧？生活裡，真正讓我們疲憊的不是事情本身，而是心裡裝滿了別人的情緒與期待，是腦中停不下來的自責，忘了自己需要好好被照顧。心理諮詢師叢非從根據十餘年來陪伴無數個案的豐富經驗，帶領我們看見在自我價值與人際關係中，不斷內耗、反覆受傷的原因，找到不必取悅所有人，也不再欺負自己的處世方法：●不苛求別用他人的優勢衡量自己的不足，去做自己能做到的，原諒自己做不到的，按照自己的節奏慢慢走，才有餘裕享受生活。●不討好在意他人的不開心、不耐煩、不滿意不是善解人意，而是誤把別人的苦當成自己的要求與責任。不要替每個人的不舒服找答案，才能把情緒還給他人，從容活出自己。●不勉強接納自己的能力有限，尊重當下最真實的狀態，選擇感到快樂、輕鬆、踏實的方式來滿足自己，才是真正愛自己。情緒有起伏、關係有好壞，這樣的不完美本來就是生活的一部分；被人看不慣、事情有時沒做好、偶爾感到孤單脆弱，日子依然能過得安穩。願你成為不比較、不壓抑、不糾結，在任何時候都能保持平衡心態的高級大人。▍活得悠然從容，才是最好的樣子！
79折
特價316元
加入購物車
去你的島（上）
高寶 出版
2026/05/13 出版
熱戀時說要送我島，分手後叫我來他的島？！去你的──還真的有這座島！★人氣作家 番大王 笑中帶淚的奇幻冒險 × 成人童話 × 自我和解故事 萬名網友哭濕枕頭，後勁超強，請備好衛生紙！★網路積分25億，晉江評分9.7，豆瓣評分7.8 影視版權已售出，火熱籌備中王結香降落在「小兔島」。島上有樹有路燈，石板路連接幾間小屋，還有一隻失憶、被困在島上的胖萌小兔，拜託她解救牠。兔子的聲音異常熟悉──是她的前男友殷顯！人如其名的陰險，熱戀時沒人情味，還總叫她「肥肥」，五年感情不歡而散，怎麼可能救他出島？！他肯定被下了什麼魔咒，要守著島，等真命天女的真愛之吻！他守了很久，卻只有她來──他盯著她的嘴唇……濫好人王結香進入了島上的小屋，尋找解救殷顯的關鍵。小屋是殷顯現實住過的房子，裡面有他不愉快的過去，她將小屋當作闖關遊戲，幫助他改寫小屋內的結局，通關後，拿到鑰匙回到小兔島，小屋消失，其餘事物都沒有變化。兔子殷顯助跑起跳，給了她一個操之過急的吻──魔咒沒有解開。她抓著兔耳朵，氣急敗壞：垃圾！我始終知道你不夠愛我！不是真命天女的她又進到下一間小屋，更抓狂的是，小屋內的世界循環了……
79折
特價292元
加入購物車
去你的島（下）
高寶 出版
2026/05/13 出版
曾經，她將他的心靈比成一座島，她無法進入。如今，他變成兔子守在永夜的島，期盼她停留。★人氣作家 番大王 笑中帶淚的奇幻冒險 × 成人童話 × 自我和解故事 萬名網友哭濕枕頭，後勁超強，請備好衛生紙！★網路積分25億，晉江評分9.7，豆瓣評分7.8 影視版權已售出，火熱籌備中十八歲的王結香逃離家鄉，來到大城市打拚。走投無路之際，是住在隔壁的殷顯收留了她。他話少冷淡，卻給了她一方溫暖，聽她的辛苦與悲傷，帶她討回公道。她依賴、喜歡他，想要和他一輩子在一起。少女總是在煩惱，他愛不愛她的問題──他會接她回家，為夜盲的她榨一杯杯胡蘿蔔汁，拚命賺錢，要讓兩人過上好日子，能養她喜歡的兔子；可他會罵她「豬腦子」，不會說愛、不會傾訴，無法走進他的心。──而這個問題的答案，是他的沉默。最後一次爭吵，他口不擇言，她負氣離開他，一輩子不再見，卻在某一天，出現在他的島上，遇見了變成兔子的他──「殷顯，你愛我嗎？」他沉默，交給她兔子，交給她跨過漫長時光的答案。因為沒說過、沒聽過「我愛你」遺憾，可是他們都懂，無須言語。她死時心願未了，如今，心臟位置浮現能讓他出島的鑰匙。「別走。」「我不走，殷顯。我在你的島。」
79折
特價292元
加入購物車
去你的島【上下套書】
高寶 出版
2026/05/13 出版
熱戀時說要送我島，分手後叫我來他的島？！去你的──還真的有這座島！★人氣作家 番大王 笑中帶淚的奇幻冒險 × 成人童話 × 自我和解故事 萬名網友哭濕枕頭，後勁超強，請備好衛生紙！★網路積分25億，晉江評分9.7，豆瓣評分7.8 影視版權已售出，火熱籌備中（上）王結香降落在「小兔島」。島上有樹有路燈，石板路連接幾間小屋，還有一隻失憶、被困在島上的胖萌小兔，拜託她解救牠。兔子的聲音異常熟悉──是她的前男友殷顯！人如其名的陰險，熱戀時沒人情味，還總叫她「肥肥」，五年感情不歡而散，怎麼可能救他出島？！他肯定被下了什麼魔咒，要守著島，等真命天女的真愛之吻！他守了很久，卻只有她來──他盯著她的嘴唇……濫好人王結香進入了島上的小屋，尋找解救殷顯的關鍵。小屋是殷顯現實住過的房子，裡面有他不愉快的過去，她將小屋當作闖關遊戲，幫助他改寫小屋內的結局，通關後，拿到鑰匙回到小兔島，小屋消失，其餘事物都沒有變化。兔子殷顯助跑起跳，給了她一個操之過急的吻──魔咒沒有解開。她抓著兔耳朵，氣急敗壞：垃圾！我始終知道你不夠愛我！不是真命天女的她又進到下一間小屋，更抓狂的是，小屋內的世界循環了……（下）十八歲的王結香逃離家鄉，來到大城市打拚。走投無路之際，是住在隔壁的殷顯收留了她。他話少冷淡，卻給了她一方溫暖，聽她的辛苦與悲傷，帶她討回公道。她依賴、喜歡他，想要和他一輩子在一起。少女總是在煩惱，他愛不愛她的問題──他會接她回家，為夜盲的她榨一杯杯胡蘿蔔汁，拚命賺錢，要讓兩人過上好日子，能養她喜歡的兔子；可他會罵她「豬腦子」，不會說愛、不會傾訴，無法走進他的心。──而這個問題的答案，是他的沉默。最後一次爭吵，他口不擇言，她負氣離開他，一輩子不再見，卻在某一天，出現在他的島上，遇見了變成兔子的他──「殷顯，你愛我嗎？」他沉默，交給她兔子，交給她跨過漫長時光的答案。因為沒說過、沒聽過「我愛你」遺憾，可是他們都懂，無須言語。她死時心願未了，如今，心臟位置浮現能讓他出島的鑰匙。「別走。」「我不走，殷顯。我在你的島。」
75折
特價555元
加入購物車
