一本書終結對方的拖延症：不委屈、不生氣，善用腦科學與溝通法則，激勵別人立刻行動的34個有效技巧
KANJOTEKINI NARAZU AITE Woz "SUGU YARU HITO" NI SURU 34 NO KOTSU
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優惠時間：2025/10/23 ~ 2025/11/30
優惠組合價：75折特價524元
活動訊息
來金石堂，總有一本書懂你，邀您同遊解憂秘境！
內容簡介
## 台日暢（長）銷書破30萬冊《一本書終結你的拖延症》作者最新力作 ##
「叮囑好幾次，同事還是無法及時完成！」
「老公總是說等一下，但永遠不動手！」
「說好先寫作業再玩，小孩全當耳邊風！」
這不是一本讓你成為強勢管理大神的書，而是學會不內傷、不動怒，有效激勵別人行動的科學方法指南：
．不用威脅利誘，沒有情緒勒索
．巧妙運用腦科學、阿德勒心理學、生涯教練的技巧
．解決「為什麼都是我」、「只有我在承擔」的煩惱
在職場與生活中，你是否曾因對方拖延、敷衍或遲遲不行動而感到挫折甚至憤怒？本書用34個具體可行的方法，將「如何讓對方動起來」拆解為明確步驟，涵蓋觀察對方的行為模式、巧妙運用語言暗示、設計行動誘因，以及透過情境設定降低對方的心理阻力，幫助你在不引發衝突或情緒對立的情況下，促使對方立即行動。不論是職場的主管交辦、同事合作、客戶回覆，甚至家庭溝通、親子教養、伴侶關係，每個人都能藉由從書中獲得的方法，提升效率、建立信任，營造更順暢的人際關係。
繼中日暢銷突破三十萬冊的《一本書終結你的拖延症》後，本書是作者解救人生痛點的最新力作──將幫你終結職場、家庭或人際之間「他」的問題，聰明運用腦科學和阿德勒心理學，心平氣和地讓對方立即行動！！！
內容特色
零情緒壓力：不靠威脅、不靠情緒勒索，依然能促使對方馬上行動。
科學驗證：融合心理學與行為經濟學原理，並輔以日本職場與日常案例。
情境應用：涵蓋職場、家庭、朋友等不同場景，方法靈活可套用。
短練習單元：每個技巧皆有簡單可立即實踐的練習方式。
目標讀者
需要協調團隊進度的主管、專案經理
在工作上需要跨部門溝通、推動專案的人
想改善人際互動效率的自由工作者或創業者
希望減少摩擦、提升配合度的情侶、伴侶與家人
對心理溝通技巧、行為動機有興趣的一般讀者
「叮囑好幾次，同事還是無法及時完成！」
「老公總是說等一下，但永遠不動手！」
「說好先寫作業再玩，小孩全當耳邊風！」
這不是一本讓你成為強勢管理大神的書，而是學會不內傷、不動怒，有效激勵別人行動的科學方法指南：
．不用威脅利誘，沒有情緒勒索
．巧妙運用腦科學、阿德勒心理學、生涯教練的技巧
．解決「為什麼都是我」、「只有我在承擔」的煩惱
在職場與生活中，你是否曾因對方拖延、敷衍或遲遲不行動而感到挫折甚至憤怒？本書用34個具體可行的方法，將「如何讓對方動起來」拆解為明確步驟，涵蓋觀察對方的行為模式、巧妙運用語言暗示、設計行動誘因，以及透過情境設定降低對方的心理阻力，幫助你在不引發衝突或情緒對立的情況下，促使對方立即行動。不論是職場的主管交辦、同事合作、客戶回覆，甚至家庭溝通、親子教養、伴侶關係，每個人都能藉由從書中獲得的方法，提升效率、建立信任，營造更順暢的人際關係。
繼中日暢銷突破三十萬冊的《一本書終結你的拖延症》後，本書是作者解救人生痛點的最新力作──將幫你終結職場、家庭或人際之間「他」的問題，聰明運用腦科學和阿德勒心理學，心平氣和地讓對方立即行動！！！
內容特色
零情緒壓力：不靠威脅、不靠情緒勒索，依然能促使對方馬上行動。
科學驗證：融合心理學與行為經濟學原理，並輔以日本職場與日常案例。
情境應用：涵蓋職場、家庭、朋友等不同場景，方法靈活可套用。
短練習單元：每個技巧皆有簡單可立即實踐的練習方式。
目標讀者
需要協調團隊進度的主管、專案經理
在工作上需要跨部門溝通、推動專案的人
想改善人際互動效率的自由工作者或創業者
希望減少摩擦、提升配合度的情侶、伴侶與家人
對心理溝通技巧、行為動機有興趣的一般讀者
目錄
前言
第一章
溝通的技術
大幅加深你和對方的信賴關係！
第二章
下指令的技巧
對方不會再回「我等一下再做」！
第三章
打造環境的方法
創造對方能行動的狀態！
第四章
幫人建立自信的方法
把對方變成「不用說也會自己動起來的人」！
第五章
幫人實現夢想或目標的技巧
引導對方成長與自立！
附錄
協助對方變身「行動派」的「一週筆記」活用法
結語
超簡單重點整理／關鍵字索引
第一章
溝通的技術
大幅加深你和對方的信賴關係！
第二章
下指令的技巧
對方不會再回「我等一下再做」！
第三章
打造環境的方法
創造對方能行動的狀態！
第四章
幫人建立自信的方法
把對方變成「不用說也會自己動起來的人」！
第五章
幫人實現夢想或目標的技巧
引導對方成長與自立！
附錄
協助對方變身「行動派」的「一週筆記」活用法
結語
超簡單重點整理／關鍵字索引
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