這樣問，讓心意好好被聽見
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高功能倖存者：如果不「有用」，我還值得被愛嗎？（限量作者親簽版）
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內容簡介
想表達關心，對方感受到的卻是壓力；想把話說清楚，反而加深誤會？
擁有20年教育與諮商經驗的教育工作者，陪你看見溝通盲點，用有溫度的提問卸下防衛、深化理解，讓關係一步步更靠近！
為什麼明明出於好意，說出口卻讓人受傷？為什麼說了很多，彼此還是無法真正理解？當關係陷入僵局，要如何才能重新靠近？
我們往往以為，只要把道理講清楚，對方自然就會理解。然而，同一句關心，可能讓人感到被理解，也可能像是在責備，讓人悄悄關上心門。
在聽見一句話時，我們接收到的除了字面內容，語氣、表情與情緒，都會影響我們如何理解眼前的訊息。一旦感受到批判、壓力或威脅，防衛便會升起；即使再有道理的話，也很難真正聽進心裡。
本書以作者長年的教育與諮商經驗出發，從辨識不經意傷害關係的話語，到同理式傾聽與修復式提問，深入拆解對話為何一再陷入誤解、沉默與衝突，並帶領讀者看見，在親子、伴侶、朋友與職場等不同關係中，如何用更適切的方式傾聽、表達與回應，逐步建立彼此之間的信任與連結。
當我們開始留意自己如何傾聽與提問，對話便不再只是話語的往來，也能成為認識自己、理解彼此，甚至改變關係的起點。
對話的力量並不在於完美，而在於願意共同面對彼此的不完美，並真心陪伴對方。
◎開口之前，不妨先問問自己：
我是想理解對方，還是只想得到答案？
我現在的情緒，適合展開一段對話嗎？
我的語氣會讓對方安心還是感到壓力？
我有沒有把對方的話好好聽完再回應？
我的提問會讓對方更願意表達想法嗎？
擁有20年教育與諮商經驗的教育工作者，陪你看見溝通盲點，用有溫度的提問卸下防衛、深化理解，讓關係一步步更靠近！
為什麼明明出於好意，說出口卻讓人受傷？為什麼說了很多，彼此還是無法真正理解？當關係陷入僵局，要如何才能重新靠近？
我們往往以為，只要把道理講清楚，對方自然就會理解。然而，同一句關心，可能讓人感到被理解，也可能像是在責備，讓人悄悄關上心門。
在聽見一句話時，我們接收到的除了字面內容，語氣、表情與情緒，都會影響我們如何理解眼前的訊息。一旦感受到批判、壓力或威脅，防衛便會升起；即使再有道理的話，也很難真正聽進心裡。
本書以作者長年的教育與諮商經驗出發，從辨識不經意傷害關係的話語，到同理式傾聽與修復式提問，深入拆解對話為何一再陷入誤解、沉默與衝突，並帶領讀者看見，在親子、伴侶、朋友與職場等不同關係中，如何用更適切的方式傾聽、表達與回應，逐步建立彼此之間的信任與連結。
當我們開始留意自己如何傾聽與提問，對話便不再只是話語的往來，也能成為認識自己、理解彼此，甚至改變關係的起點。
對話的力量並不在於完美，而在於願意共同面對彼此的不完美，並真心陪伴對方。
◎開口之前，不妨先問問自己：
我是想理解對方，還是只想得到答案？
我現在的情緒，適合展開一段對話嗎？
我的語氣會讓對方安心還是感到壓力？
我有沒有把對方的話好好聽完再回應？
我的提問會讓對方更願意表達想法嗎？
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