我從地獄爬回來！有吉弘行的毒舌生存之道
人生總有美好的事物可以欣賞，轉個念讓毒舌教主引領大家前往人生更美好的境地吧！
活動訊息
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太多人活得太費力，我想為大家、包括我自己，找到比較省力、又能活得更舒服的方法。─蔡康永
內容簡介
有吉弘行教你如何人生賤賤美！
人生不如意嗎？真的活不下去了嗎？
看過從月入二千萬日圓掉到月入零圓，
又再次從人間煉獄爬出來的男人，
賤賤的「毒舌生存論」之後，你一定會有一番人生新眼界！
從猿岩石時代月入二千萬日圓的巔峰，跌入薪水歸零谷底的搞笑藝人——有吉弘行，在嚐過天堂與地獄滋味之後，將50個如何在不景氣社會中生存的智慧集結成冊，以去他○的！「毒舌生存論」來激勵所有非常努力想出人頭地的人們，或許你現在正處在人生的谷底而痛苦不已，或許你現在正處在人生的顛峰而不可一世，但人生的下一步會發生什麼好事或更好的事，誰都無法預知。因此失意的人先別急著哀傷，以免之後好事來臨時，會覺得之前的自己悲戚得太過頭。總之，人生總有美好的事物可以欣賞，轉個念讓毒舌教主引領大家前往人生更美好的境地吧！
目錄
前言……008
第1章「從風光到落魄」的4項法則……011
第2章「谷底生活」的11項法則……029
第3章「在地獄中發現」的11項法則……077
第4章「專業曇花藝人」的9項法則……121
第5章「送給現代人」的15項法則……159
後記……205
序／導讀
【前言】
活該！！「一億諧星時代」來臨了！！
當今的世道實在很難熬呢～～不知道裁員或終止派遣這種事何時會降臨在自己身上，也不曉得任職的公司何時會倒掉，可說是個恐怖時代。
畢業於好大學，進入好公司，薪水也調漲到一定程度，然後結婚生子，用三十五年貸款買下郊外的獨棟房屋，通勤只要花一個半小時，夢想著光明的晚年生活努力活下去⋯⋯在現下的時代，這種人不知何時會碰到被開除、公司倒閉、薪水歸零的窘境，讓人不禁感嘆：「當個上班族也很辛苦耶～～」。
不過在我看來，倒是覺得這種人「活該！」呢。就是因為去當什麼上班族，才會在緊要關頭毫無心理準備而慌了手腳；就是因為心裡盤算著「只要一輩子待在這家公司就不用愁了」、「用三十五年貸款買房子也沒問題」或「晚年可以放心了」，才會一遇到減薪或沒年終這點小事就哇哇叫。
我覺得，那些計畫讓薪水一點一點調漲，過著爬樓梯人生的傢伙是自找的。這點小事有什麼好大驚小怪。
當猿岩石（譯註：由有吉弘行與森脇和成組成的搞笑團體）失去人氣而沒有工作後，我有七～八年的時間都在月收入只有五位數，或是沒有收入的情況下過活。連我都不禁佩服自己居然沒有死掉。當時不管怎麼努力，工作就是沒有增加，只能一直窩在家裡，還造成精官症上身，差點變成川俣軍司，但我依然勉強活了下來。
所以現在便覺得，減薪啦、取消獎金啦、公司倒閉這點小事根本不值得大驚小怪。大家應該要更早準備面對這些情況！
千萬不能抱著「我沒問題」、「只有我們公司不必擔心」這類想法。因為你不會知道十年後公司還在不在；不會知道十年後還有沒有房子住。等你察覺時，你搞不好已經變成遊民了。
上班族也終於淪落到跟我們諧星差不多的水準了。接下來將是「全民皆諧星時代」，也就是「隨時都有可能沒了工作、薪水歸零」的時代。
也許死心會比較好吧；說不定無論怎麼做都是白費功夫。
寫這本書的目的，是要讓那些滿懷夢想與希望、期待光明未來的人看清現實。我想對抱持天真想法活著的你們說一句話：「你已經死了。」與其對自己懷抱期許，把自己當成廢物反而能活得更加輕鬆自在。說過「不想再繼續墮落下去」、「不想變成遊民」這種大話的人，請閱讀這本書，然後拜託被洗腦吧！
我在谷底生活中經歷的種種貧窮體驗，應該能對這些人有所幫助。不，說不定根本派不上用場。
……唉，不管怎樣都好啦。
2010年6月 有吉弘行
試閱
第1章 「從風光到落魄」的4項法則
擁有現金四千萬，卻沒有半點「錢」的真實感
就算收入因「猿岩石熱潮」暴增為「四千萬」，我也沒有亂花錢！！
「猿岩石」人氣正夯時，我們完全沒有休假。每天都有好幾件工作等著我們，交通工具則是經紀公司為我們準備的專用旅行車「猿岩石車」。我們連睡覺的時間都沒有，幾乎都是在「猿岩石車」裡補眠。感覺就像忙碌的年底沒有終止的一天。
只要稍一有空，公司就會安插採訪行程，不然就是在當事人不知情的情況下決定錄製唱片（※1）。我們也常到地方鄉鎮商演呢。還曾因為太多粉絲蜂湧到月臺，導致新幹線停駛好幾次。大致來說我們都沒有空回家。
這種生活讓我累積了一大堆壓力，因而變得越來越愛喝酒。明明忙得要死，我還是會擠出時間喝酒。比方說，如果能夠睡三個小時，我就有二個小時都在喝酒。所以一早去工作時，我大多處於「你有點酒臭味耶」的宿醉狀態。
當時，我找到可以一個人去的酒吧，總是獨自在那裡喝酒。最後我跟那家店的媽媽桑發展成親密關係，偶爾還會睡在店內的沙發上，幾乎不曾回家過。即使我在電視上受到偶像一般的對待，但私底下我其實過著糜爛的生活。
那個時期的我們是薪水制，每個月固定能拿到一百萬左右的薪水。如果再加上CD、廣告、書的版稅就能拿到更多，我印象中月收入最高時曾有二千萬左右。
當時，太田製作支付酬勞的方式並不是匯款，而是親手交付現金。而且我們還是兩人一起領，所以拿到的薪水相當厚。大家一定沒看過現金四千萬吧。我們兩個當場平分那一疊超厚的四千萬紙鈔，忍不住笑說：「這是什麼情況啊!?」因為實在沒什麼真實感，我們除了笑也不能幹嘛。那疊紙並未帶給我「錢」的真實感。「好恐怖」、「這是怎樣!?」的感覺，遠比「太棒了！」的雀躍感還要強烈。
我們兩個立刻到太田製作附近的銀行ATM，想把錢存進戶頭裡，可是沒辦法一次全部存進去。ATM一次只能放一百萬，於是我們分成二十次左右一～～直在放錢。排在後面的人都用「這兩個人在搞什麼啊!?」的懷疑眼神看著我們。 第1章 「從風光到落魄」的4項法則
擁有現金四千萬，卻沒有半點「錢」的真實感
就算收入因「猿岩石熱潮」暴增為「四千萬」，我也沒有亂花錢！！
「猿岩石」人氣正夯時，我們完全沒有休假。每天都有好幾件工作等著我們，交通工具則是經紀公司為我們準備的專用旅行車「猿岩石車」。我們連睡覺的時間都沒有，幾乎都是在「猿岩石車」裡補眠。感覺就像忙碌的年底沒有終止的一天。
只要稍一有空，公司就會安插採訪行程，不然就是在當事人不知情的情況下決定錄製唱片（※1）。我們也常到地方鄉鎮商演呢。還曾因為太多粉絲蜂湧到月臺，導致新幹線停駛好幾次。大致來說我們都沒有空回家。
這種生活讓我累積了一大堆壓力，因而變得越來越愛喝酒。明明忙得要死，我還是會擠出時間喝酒。比方說，如果能夠睡三個小時，我就有二個小時都在喝酒。所以一早去工作時，我大多處於「你有點酒臭味耶」的宿醉狀態。
當時，我找到可以一個人去的酒吧，總是獨自在那裡喝酒。最後我跟那家店的媽媽桑發展成親密關係，偶爾還會睡在店內的沙發上，幾乎不曾回家過。即使我在電視上受到偶像一般的對待，但私底下我其實過著糜爛的生活。
那個時期的我們是薪水制，每個月固定能拿到一百萬左右的薪水。如果再加上CD、廣告、書的版稅就能拿到更多，我印象中月收入最高時曾有二千萬左右。
當時，太田製作支付酬勞的方式並不是匯款，而是親手交付現金。而且我們還是兩人一起領，所以拿到的薪水相當厚。大家一定沒看過現金四千萬吧。我們兩個當場平分那一疊超厚的四千萬紙鈔，忍不住笑說：「這是什麼情況啊!?」因為實在沒什麼真實感，我們除了笑也不能幹嘛。那疊紙並未帶給我「錢」的真實感。「好恐怖」、「這是怎樣!?」的感覺，遠比「太棒了！」的雀躍感還要強烈。
我們兩個立刻到太田製作附近的銀行ATM，想把錢存進戶頭裡，可是沒辦法一次全部存進去。ATM一次只能放一百萬，於是我們分成二十次左右一～～直在放錢。排在後面的人都用「這兩個人在搞什麼啊!?」的懷疑眼神看著我們。 參加「電波少年」的搭便車之旅前，我們的薪水一人五萬，兩人十萬。去旅行的半年期間完全沒花到薪水，所以換算起來就是「五萬×六個月＝三十萬」，回國時我還說：「好極了，我存了三十萬！」沒想到會暴增成四千萬！
正常來說，碰上這種情況都會得意忘形，冒出「有這麼多錢就可以到處玩樂吧」、「想住在更好的地方」、「想買這個想買那個」之類的想法吧。
可是我不一樣。
我心想：這絕對是搞錯了，這種好事不會持續下去吧。所以我決定存錢，好讓自己無論何時因為過氣沒了工作也沒關係。我告訴自己，現在可不是揮霍浪費的時候。
結果，這項決定救了我。這就是我沒了工作和薪水，卻還能勉強活下來的原因。
如果當時得意忘形，做出「有錢當然要花！」之類的行為，現在的我不是當遊民，就是已經翹辮子了吧，倘若沒死成，我也很可能早就不當諧星，而且人生因此就會毀了更是不折不扣的事實。
◎想和「精官症」和平共處就得承認「自己有病」！！
春天一到，「精官症」就會發作。
到了春天，大家不是要在營業年度結束或一開始開新的節目，就是忙於特別節目或報稅等事務，所以我就不由得「精官症」上身了。
在沒有工作的谷底時期，每到春天，一聽見周遭談論這些話題我就很難過。因為當大家都在討論新節目或特別節目時，我卻什麼工作都沒有。
報稅也是。像我這種分明沒賺到幾毛錢的人也得報稅才行，看到申報書上寫著「一百三十六萬」時實在有夠難堪，讓我不禁在心裡痛罵：幹嘛從我身上抽稅啊!?而且去報稅時，稅務署也不會把我當成一般水準的民眾看待。在職業欄寫上「演藝人員」也很丟臉，所以我向來都是寫「自營業」。
這種情形一再上演，於是「春天一到就會精官症上身」便成了慣例。直到現在也是一樣，至今我還是很不安，只要想起那段時期的往事，就會湧現強烈的恐懼感。一想到「目前待在身邊的人，總有一天又會消失不見吧……」我就很害怕。所以每年一到春天，我就會精官症發作。
情緒低落時，一旦冒出「反正我就是沒用……」的想法，就會不小心陷入名為精官症的沼澤裡。你愈是這麼想，心情就愈是低落。
那麼該怎麼辦才好呢？其實只要大吃特吃，就能解除這種症狀喔，意想不到吧？因為這是人類的本能，只要獲得滿足心情就能意外變得舒暢。
參加「電波少年」的搭便車之旅前，我們的薪水一人五萬，兩人十萬。去旅行的半年期間完全沒花到薪水，所以換算起來就是「五萬×六個月＝三十萬」，回國時我還說：「好極了，我存了三十萬！」沒想到會暴增成四千萬！
正常來說，碰上這種情況都會得意忘形，冒出「有這麼多錢就可以到處玩樂吧」、「想住在更好的地方」、「想買這個想買那個」之類的想法吧。
可是我不一樣。
我心想：這絕對是搞錯了，這種好事不會持續下去吧。所以我決定存錢，好讓自己無論何時因為過氣沒了工作也沒關係。我告訴自己，現在可不是揮霍浪費的時候。
結果，這項決定救了我。這就是我沒了工作和薪水，卻還能勉強活下來的原因。
如果當時得意忘形，做出「有錢當然要花！」之類的行為，現在的我不是當遊民，就是已經翹辮子了吧，倘若沒死成，我也很可能早就不當諧星，而且人生因此就會毀了更是不折不扣的事實。
◎想和「精官症」和平共處就得承認「自己有病」！！
春天一到，「精官症」就會發作。
到了春天，大家不是要在營業年度結束或一開始開新的節目，就是忙於特別節目或報稅等事務，所以我就不由得「精官症」上身了。
在沒有工作的谷底時期，每到春天，一聽見周遭談論這些話題我就很難過。因為當大家都在討論新節目或特別節目時，我卻什麼工作都沒有。
報稅也是。像我這種分明沒賺到幾毛錢的人也得報稅才行，看到申報書上寫著「一百三十六萬」時實在有夠難堪，讓我不禁在心裡痛罵：幹嘛從我身上抽稅啊!?而且去報稅時，稅務署也不會把我當成一般水準的民眾看待。在職業欄寫上「演藝人員」也很丟臉，所以我向來都是寫「自營業」。
這種情形一再上演，於是「春天一到就會精官症上身」便成了慣例。直到現在也是一樣，至今我還是很不安，只要想起那段時期的往事，就會湧現強烈的恐懼感。一想到「目前待在身邊的人，總有一天又會消失不見吧……」我就很害怕。所以每年一到春天，我就會精官症發作。
情緒低落時，一旦冒出「反正我就是沒用……」的想法，就會不小心陷入名為精官症的沼澤裡。你愈是這麼想，心情就愈是低落。
那麼該怎麼辦才好呢？其實只要大吃特吃，就能解除這種症狀喔，意想不到吧？因為這是人類的本能，只要獲得滿足心情就能意外變得舒暢。
建議大家去便宜的吃到飽餐廳，然後拚命大吃一頓，反正很划算。這樣一來心情就能變得輕鬆，可說是很不錯的治療方法。
出乎意料的，我現在已經能跟精官症和平相處了。
遇到別人時，只要告訴對方「我現在有點精神官能症上身」就能省去很多麻煩。或說「我現在有病」之類的，再順便補上一句：
「可以給我一點錢嗎？」
「你在發什麼神經啊？」
「哎呀，因為我有點精神官能症上身嘛。」
「真拿你沒辦法耶，何況說這種話也很傷感情……」最後就會演變成這種情況，順利的話就有可能拿到錢。這是用自己的精官症賺錢的終極利用法。沒錢的時候我常用這一招。毫無疑問的，我是個惡劣的傢伙。
當自己有點精官症傾向時，在家裡模仿精神異常的人，也出乎意料的好玩。比方說拿著菜刀，像川俣軍司那樣大喊：
「唔啊————！」
雖然很蠢，卻意外能夠發洩內心的壓力，真的很有趣喔。不過，要是跑到外面做出這種行為，可是會變成真正的●●●●，所以建議大家在家裡玩玩就好。
此外，也可以拿自己的危險度當作武器。先從電腦或是書刊上找出超有名的犯罪者，假如那個人和自己有共同點，便能產生「我跟危險人物有交集耶」的感受。一想到對方跟自己很像，就會覺得自己也是個不得了的傢伙，繼而從自己的異常部分獲得滿足感。一想到「我也實際付諸行動的話，就會變成這樣呢」，便會產生「自己也能成為有名的犯罪者」或「我跟大人物一樣」之類的想法，漸漸認為自己也是個厲害的人物。
試著把自己投射在知名犯罪者身上吧！雖然對象不是好英雄而是壞英雄，不是偉人而是罪人，但是只要想到自己跟大人物一樣，就能對自己的異常部分產生自信。
而看到這樣的自己，你便會覺得「啊啊，我果然有病」，更加確信自己真有精神官能症。神奇的是，當明白這點後，我意外的能夠冷靜地與自己的精官症和平共處。
◎只要有成為「汁男優」的自信，任何工作你都能做！！
我在完全沒工作的期間，曾考慮去當AV男優。
「反正繼續當諧星也接不到工作，去拍AV的話或許還能餬口吧？」
我好歹是搞笑藝人，也有一定的知名度，應該能被錄用為AV男優吧。 建議大家去便宜的吃到飽餐廳，然後拚命大吃一頓，反正很划算。這樣一來心情就能變得輕鬆，可說是很不錯的治療方法。
出乎意料的，我現在已經能跟精官症和平相處了。
遇到別人時，只要告訴對方「我現在有點精神官能症上身」就能省去很多麻煩。或說「我現在有病」之類的，再順便補上一句：
「可以給我一點錢嗎？」
「你在發什麼神經啊？」
「哎呀，因為我有點精神官能症上身嘛。」
「真拿你沒辦法耶，何況說這種話也很傷感情……」最後就會演變成這種情況，順利的話就有可能拿到錢。這是用自己的精官症賺錢的終極利用法。沒錢的時候我常用這一招。毫無疑問的，我是個惡劣的傢伙。
當自己有點精官症傾向時，在家裡模仿精神異常的人，也出乎意料的好玩。比方說拿著菜刀，像川俣軍司那樣大喊：
「唔啊————！」
雖然很蠢，卻意外能夠發洩內心的壓力，真的很有趣喔。不過，要是跑到外面做出這種行為，可是會變成真正的●●●●，所以建議大家在家裡玩玩就好。
此外，也可以拿自己的危險度當作武器。先從電腦或是書刊上找出超有名的犯罪者，假如那個人和自己有共同點，便能產生「我跟危險人物有交集耶」的感受。一想到對方跟自己很像，就會覺得自己也是個不得了的傢伙，繼而從自己的異常部分獲得滿足感。一想到「我也實際付諸行動的話，就會變成這樣呢」，便會產生「自己也能成為有名的犯罪者」或「我跟大人物一樣」之類的想法，漸漸認為自己也是個厲害的人物。
試著把自己投射在知名犯罪者身上吧！雖然對象不是好英雄而是壞英雄，不是偉人而是罪人，但是只要想到自己跟大人物一樣，就能對自己的異常部分產生自信。
而看到這樣的自己，你便會覺得「啊啊，我果然有病」，更加確信自己真有精神官能症。神奇的是，當明白這點後，我意外的能夠冷靜地與自己的精官症和平共處。
◎只要有成為「汁男優」的自信，任何工作你都能做！！
我在完全沒工作的期間，曾考慮去當AV男優。
「反正繼續當諧星也接不到工作，去拍AV的話或許還能餬口吧？」
我好歹是搞笑藝人，也有一定的知名度，應該能被錄用為AV男優吧。 不過，我還是不敢往那個方向發展。因為「當著父母和親戚的面做AV男優實在有點……」，最後這層顧慮成了防波堤。不過事實上，就算真的當上AV男優，如果有人問我：「你有自信嗎？」我的答案是「沒有」。
所以最後，我做出「自己只能當諧星維生」的結論。如果諧星幹不下去，就只能當遊民了，因為我沒有別的路可走。
假如當時還有「AV男優」這個選項，即使諧星的工作沒了，我的生活理應不至於艱困到這個地步。金錢方面就不用說了，精神方面應該也不會被逼到那種程度；因為我還有退路。
如此一來我就能心存僥倖，畢竟諧星幹不下去，還有AV男優這條路可走。
事先為緊急時刻留下「退路」是很重要的，就算任職的公司倒閉了，只要想到「我還能靠這條路維生」，就用不著驚慌失措。即使遭公司開除也能看開地想：「沒關係、沒關係，我還有另一份工作，所以不要緊啦！」
「我有取得○○資格所以沒問題！」、「我能靠柏青哥過活所以沒問題！」奉勸大家務必事先準備好上述這類緊急時的退路。
之前，安田哥和我都認識的朋友任職的貨運公司倒閉了。那個人後來大約半年都沒有工作，我擔心地問他：「生活沒問題嗎？」對方卻一副泰然自若的表情。怎麼會這樣咧？我很納悶，結果……。
「我去參加AV製片公司MUTEKI的汁男優試鏡會了。」他精神奕奕地回答，臉上帶著自信——「我還有汁男優這條路」的表情。
當時我心想：「啊，難怪他會這麼從容，原來是早就找到下一個出路了啊！」那位朋友即使任職的貨運公司倒閉，也還有汁男優這條路可走。我覺得他真的很優秀。
……不過，那位朋友最後落選了，沒能當成汁男優。落選的原因是「不舉」，畢竟他已經三十九歲了嘛，勃起功能也變得不太好了；看樣子他的那裡並不優秀。
但是，我卻覺得他的生活應該不會有問題。因為他一副「就算當不成汁男優，就算老二舉不起來，無論任何事我都做得到！」的表情。既然都有勇氣去當汁男優了，遇到緊急狀況時不管是何種打工他都能做吧。我不禁讚嘆：「汁男優好厲害啊！居然能帶給人這麼大的自信！」……雖說最後仍然落選就是了，因為他不舉。
我想，不管做什麼職業，他都有辦法活下去才對。 不過，我還是不敢往那個方向發展。因為「當著父母和親戚的面做AV男優實在有點……」，最後這層顧慮成了防波堤。不過事實上，就算真的當上AV男優，如果有人問我：「你有自信嗎？」我的答案是「沒有」。
所以最後，我做出「自己只能當諧星維生」的結論。如果諧星幹不下去，就只能當遊民了，因為我沒有別的路可走。
假如當時還有「AV男優」這個選項，即使諧星的工作沒了，我的生活理應不至於艱困到這個地步。金錢方面就不用說了，精神方面應該也不會被逼到那種程度；因為我還有退路。
如此一來我就能心存僥倖，畢竟諧星幹不下去，還有AV男優這條路可走。
事先為緊急時刻留下「退路」是很重要的，就算任職的公司倒閉了，只要想到「我還能靠這條路維生」，就用不著驚慌失措。即使遭公司開除也能看開地想：「沒關係、沒關係，我還有另一份工作，所以不要緊啦！」
「我有取得○○資格所以沒問題！」、「我能靠柏青哥過活所以沒問題！」奉勸大家務必事先準備好上述這類緊急時的退路。
之前，安田哥和我都認識的朋友任職的貨運公司倒閉了。那個人後來大約半年都沒有工作，我擔心地問他：「生活沒問題嗎？」對方卻一副泰然自若的表情。怎麼會這樣咧？我很納悶，結果……。
「我去參加AV製片公司MUTEKI的汁男優試鏡會了。」他精神奕奕地回答，臉上帶著自信——「我還有汁男優這條路」的表情。
當時我心想：「啊，難怪他會這麼從容，原來是早就找到下一個出路了啊！」那位朋友即使任職的貨運公司倒閉，也還有汁男優這條路可走。我覺得他真的很優秀。
……不過，那位朋友最後落選了，沒能當成汁男優。落選的原因是「不舉」，畢竟他已經三十九歲了嘛，勃起功能也變得不太好了；看樣子他的那裡並不優秀。
但是，我卻覺得他的生活應該不會有問題。因為他一副「就算當不成汁男優，就算老二舉不起來，無論任何事我都做得到！」的表情。既然都有勇氣去當汁男優了，遇到緊急狀況時不管是何種打工他都能做吧。我不禁讚嘆：「汁男優好厲害啊！居然能帶給人這麼大的自信！」……雖說最後仍然落選就是了，因為他不舉。
我想，不管做什麼職業，他都有辦法活下去才對。 ◎與其「磨練自己」改變內在不如去整形！！
我覺得「磨練自己」是很沒意義的事，比方說「重新審視自己」，或是「磨練自己的內在」等自我啟發類的書裡常提到的做法。
我認為磨練自己也是徒勞無功。
就算磨練內在，別人也看不出來，即使做了沖瀑布或苦行之類的修行也完全沒有意義。就算內在改變了，別人也不會知道，因為大家都只看外表。
詐欺犯不都是打扮得人模人樣到處行騙嗎？有些人就是被光鮮亮麗的外表給騙走錢。人是不會靠內在來判斷一個人的，假如懂得靠內在判斷就不會被騙了。
如此想來，只要打扮體面，就能讓自己看起來像個正經的人，即使內在是詐欺犯也一樣。說到底，人只看外表來評判一個人，判斷依據有九成是表面，剩下的一成，則是表面以外的部分。而且就算瞭解內在，也不見得就能跟各式各樣的人深交，絕大多數的情況都是淺交，這同樣算是僅表面上的交往。
與其磨練內在不如改變外在，外在很重要喔！所以如果想磨練自己，那就去「整形」改變外表吧！我認為這才是最能磨練自己的方法。如此一來，別人對你的看法也會不一樣。
千萬別想藉由磨練自己的內在，提昇自己的技能或實力。反正只是浪費時間而已。
大家都搞錯努力的方向囉！我認為與其努力磨練自己，不如努力看透別人。磨練「只要跟著這個人就能得到好處」、「有這個人當靠山就方便了」這類看人的眼光還比較有用處。重新審視自己也是白費功夫，因為瞭解自己後只會感到厭惡而已。
想打理好外在，讓人覺得「他給人的感覺很不錯呢」其實很簡單，只要記得打招呼就行了，只要這麼做，別人就會認為你是「好人」。
跟人打招呼時，聊聊天氣這個的話題就夠了。通常只要這樣，對方就會認為你是個不錯的人、是個很爽朗親切的人。只要笑著說：「今天很暖和呢～！」對方就會認定你是個開朗的傢伙，所以放心地開口吧，沒必要談論更深入的話題。
我念小學時，只不過是對鄰居說句：「你好！」就被大家稱讚是乖孩子，判斷一個人，其實就是這麼一回事。
只要明白這點就沒問題了，不管是多麼怕生的人，都能被視為爽朗親切的人。完全不需要講什麼笑話，因為這麼做反而會造成反效果。
問候和天氣，只要掌握這兩點就夠了。 ◎與其「磨練自己」改變內在不如去整形！！
我覺得「磨練自己」是很沒意義的事，比方說「重新審視自己」，或是「磨練自己的內在」等自我啟發類的書裡常提到的做法。
我認為磨練自己也是徒勞無功。
就算磨練內在，別人也看不出來，即使做了沖瀑布或苦行之類的修行也完全沒有意義。就算內在改變了，別人也不會知道，因為大家都只看外表。
詐欺犯不都是打扮得人模人樣到處行騙嗎？有些人就是被光鮮亮麗的外表給騙走錢。人是不會靠內在來判斷一個人的，假如懂得靠內在判斷就不會被騙了。
如此想來，只要打扮體面，就能讓自己看起來像個正經的人，即使內在是詐欺犯也一樣。說到底，人只看外表來評判一個人，判斷依據有九成是表面，剩下的一成，則是表面以外的部分。而且就算瞭解內在，也不見得就能跟各式各樣的人深交，絕大多數的情況都是淺交，這同樣算是僅表面上的交往。
與其磨練內在不如改變外在，外在很重要喔！所以如果想磨練自己，那就去「整形」改變外表吧！我認為這才是最能磨練自己的方法。如此一來，別人對你的看法也會不一樣。
千萬別想藉由磨練自己的內在，提昇自己的技能或實力。反正只是浪費時間而已。
大家都搞錯努力的方向囉！我認為與其努力磨練自己，不如努力看透別人。磨練「只要跟著這個人就能得到好處」、「有這個人當靠山就方便了」這類看人的眼光還比較有用處。重新審視自己也是白費功夫，因為瞭解自己後只會感到厭惡而已。
想打理好外在，讓人覺得「他給人的感覺很不錯呢」其實很簡單，只要記得打招呼就行了，只要這麼做，別人就會認為你是「好人」。
跟人打招呼時，聊聊天氣這個的話題就夠了。通常只要這樣，對方就會認為你是個不錯的人、是個很爽朗親切的人。只要笑著說：「今天很暖和呢～！」對方就會認定你是個開朗的傢伙，所以放心地開口吧，沒必要談論更深入的話題。
我念小學時，只不過是對鄰居說句：「你好！」就被大家稱讚是乖孩子，判斷一個人，其實就是這麼一回事。
只要明白這點就沒問題了，不管是多麼怕生的人，都能被視為爽朗親切的人。完全不需要講什麼笑話，因為這麼做反而會造成反效果。
問候和天氣，只要掌握這兩點就夠了。 ◎討厭但堪用的傢伙，就比照風化店的「基本玩法」來交往！！
無論在諧星的世界還是上班族的世界，人際關係都非常重要，一定得牢牢掌握自己認為必須拉攏的人才行。
尤其是身邊那些看似能幹的人最好都要牢牢掌握，如果是前輩就黏上去，如果是後輩就投資。只要身邊有能幹的人在，即使自己沒什麼本事，別人也會覺得你同樣能幹，所以建議大家要鞏固好這方面的人際關係。
像我就很黏土田哥之類的前輩，至於同輩則想拉攏劇團一人，關於經營人際關係這門課題，我從來都不敢大意。
在公司裡，很容易跟就職當時照顧自己的人走近，在演藝圈則容易跟出道當時特別照顧自己的人走近，勸大家最好要分辨清楚對方是否能幹、是不是喜歡照顧人。倘若對方不是能幹的人，無論走得多近也沒有意義，如果不愛照顧人，那就完全沒有任何用處了。倘若看錯人，將來可會嘗到苦頭的。
我們諧星也需要仔細分辨電視臺的導演和製作人，像我為了巴結「毒舌糾察隊」（朝日電視網）的製作人（※7），就曾出席過對方的婚禮，畢竟婚喪喜慶很重要嘛，這也是一種能確實籠絡對方的卑鄙手段。
相反的，面對「看起來有可能被炒魷魚」的人，就要疏遠一點或是保持一點距離，主動做好危機管理比較保險。如果跟這種人交情太好可是會倒大霉，因為到時候連自己都會受到牽連。
在這點上，上島哥就很沒有看人的眼光，應該說他算是個怕寂寞的人，所以不管是誰都很容易拉攏他。上島哥曾跟某電視臺一位因侵占罪而被捕的人交情很好，當時他應該要跟對方保持一點距離才對，果然最後還是發生了不少風波。
像上島哥那樣沒受到太大牽連就算了，如果在公司裡跟做壞事的人交情頗好，一旦受到牽連麻煩就大了，因為很有可能連自己都會遭到開除。
有鑑於此，在這社會生存，就必須要有看人的眼光才行，無論何時都得看清對方的為人不可。
不過，我也認為不能因為對方是討厭的傢伙就不來往，不可以因為對方很討厭就不去看他。覺得討厭的話，就得用「討厭」的觀點看這個人，如果討厭但堪用，就必須跟對方來往才行。因為假如你討厭對方而不相往來，將來對方搞不好會與你為敵而絆你一腳，在這層意義上，還是得維持基本的交流比較安全。 ◎討厭但堪用的傢伙，就比照風化店的「基本玩法」來交往！！
無論在諧星的世界還是上班族的世界，人際關係都非常重要，一定得牢牢掌握自己認為必須拉攏的人才行。
尤其是身邊那些看似能幹的人最好都要牢牢掌握，如果是前輩就黏上去，如果是後輩就投資。只要身邊有能幹的人在，即使自己沒什麼本事，別人也會覺得你同樣能幹，所以建議大家要鞏固好這方面的人際關係。
像我就很黏土田哥之類的前輩，至於同輩則想拉攏劇團一人，關於經營人際關係這門課題，我從來都不敢大意。
在公司裡，很容易跟就職當時照顧自己的人走近，在演藝圈則容易跟出道當時特別照顧自己的人走近，勸大家最好要分辨清楚對方是否能幹、是不是喜歡照顧人。倘若對方不是能幹的人，無論走得多近也沒有意義，如果不愛照顧人，那就完全沒有任何用處了。倘若看錯人，將來可會嘗到苦頭的。
我們諧星也需要仔細分辨電視臺的導演和製作人，像我為了巴結「毒舌糾察隊」（朝日電視網）的製作人（※7），就曾出席過對方的婚禮，畢竟婚喪喜慶很重要嘛，這也是一種能確實籠絡對方的卑鄙手段。
相反的，面對「看起來有可能被炒魷魚」的人，就要疏遠一點或是保持一點距離，主動做好危機管理比較保險。如果跟這種人交情太好可是會倒大霉，因為到時候連自己都會受到牽連。
在這點上，上島哥就很沒有看人的眼光，應該說他算是個怕寂寞的人，所以不管是誰都很容易拉攏他。上島哥曾跟某電視臺一位因侵占罪而被捕的人交情很好，當時他應該要跟對方保持一點距離才對，果然最後還是發生了不少風波。
像上島哥那樣沒受到太大牽連就算了，如果在公司裡跟做壞事的人交情頗好，一旦受到牽連麻煩就大了，因為很有可能連自己都會遭到開除。
有鑑於此，在這社會生存，就必須要有看人的眼光才行，無論何時都得看清對方的為人不可。
不過，我也認為不能因為對方是討厭的傢伙就不來往，不可以因為對方很討厭就不去看他。覺得討厭的話，就得用「討厭」的觀點看這個人，如果討厭但堪用，就必須跟對方來往才行。因為假如你討厭對方而不相往來，將來對方搞不好會與你為敵而絆你一腳，在這層意義上，還是得維持基本的交流比較安全。 那麼，要如何跟討厭的傢伙交往呢？只要鍛鍊好臉部的肌肉，始終面帶笑容應該就沒問題了。總之只要維持「面帶笑容就有辦法應付」的交情就好，沒必要深入交往，只要表面上跟對方和平相處就行了。
這部分是需要一點努力的，與其鍛鍊身體，不如鍛鍊臉部肌肉!!我們只能叫自己想開，懷著「將來他或許能夠派上用場」的想法與對方相處。
就跟風塵女子一樣，抱著「只要陪他這段時間就能賺到錢」的想法就好，用普通的基本玩法就夠了，如果還想要更多的服務就多掏一些錢來——只要用這種態度面對就行了。 那麼，要如何跟討厭的傢伙交往呢？只要鍛鍊好臉部的肌肉，始終面帶笑容應該就沒問題了。總之只要維持「面帶笑容就有辦法應付」的交情就好，沒必要深入交往，只要表面上跟對方和平相處就行了。
這部分是需要一點努力的，與其鍛鍊身體，不如鍛鍊臉部肌肉!!我們只能叫自己想開，懷著「將來他或許能夠派上用場」的想法與對方相處。
就跟風塵女子一樣，抱著「只要陪他這段時間就能賺到錢」的想法就好，用普通的基本玩法就夠了，如果還想要更多的服務就多掏一些錢來——只要用這種態度面對就行了。
擁有現金四千萬，卻沒有半點「錢」的真實感
就算收入因「猿岩石熱潮」暴增為「四千萬」，我也沒有亂花錢！！
「猿岩石」人氣正夯時，我們完全沒有休假。每天都有好幾件工作等著我們，交通工具則是經紀公司為我們準備的專用旅行車「猿岩石車」。我們連睡覺的時間都沒有，幾乎都是在「猿岩石車」裡補眠。感覺就像忙碌的年底沒有終止的一天。
只要稍一有空，公司就會安插採訪行程，不然就是在當事人不知情的情況下決定錄製唱片（※1）。我們也常到地方鄉鎮商演呢。還曾因為太多粉絲蜂湧到月臺，導致新幹線停駛好幾次。大致來說我們都沒有空回家。
這種生活讓我累積了一大堆壓力，因而變得越來越愛喝酒。明明忙得要死，我還是會擠出時間喝酒。比方說，如果能夠睡三個小時，我就有二個小時都在喝酒。所以一早去工作時，我大多處於「你有點酒臭味耶」的宿醉狀態。
當時，我找到可以一個人去的酒吧，總是獨自在那裡喝酒。最後我跟那家店的媽媽桑發展成親密關係，偶爾還會睡在店內的沙發上，幾乎不曾回家過。即使我在電視上受到偶像一般的對待，但私底下我其實過著糜爛的生活。
那個時期的我們是薪水制，每個月固定能拿到一百萬左右的薪水。如果再加上CD、廣告、書的版稅就能拿到更多，我印象中月收入最高時曾有二千萬左右。
當時，太田製作支付酬勞的方式並不是匯款，而是親手交付現金。而且我們還是兩人一起領，所以拿到的薪水相當厚。大家一定沒看過現金四千萬吧。我們兩個當場平分那一疊超厚的四千萬紙鈔，忍不住笑說：「這是什麼情況啊!?」因為實在沒什麼真實感，我們除了笑也不能幹嘛。那疊紙並未帶給我「錢」的真實感。「好恐怖」、「這是怎樣!?」的感覺，遠比「太棒了！」的雀躍感還要強烈。
我們兩個立刻到太田製作附近的銀行ATM，想把錢存進戶頭裡，可是沒辦法一次全部存進去。ATM一次只能放一百萬，於是我們分成二十次左右一～～直在放錢。排在後面的人都用「這兩個人在搞什麼啊!?」的懷疑眼神看著我們。 第1章 「從風光到落魄」的4項法則
擁有現金四千萬，卻沒有半點「錢」的真實感
就算收入因「猿岩石熱潮」暴增為「四千萬」，我也沒有亂花錢！！
「猿岩石」人氣正夯時，我們完全沒有休假。每天都有好幾件工作等著我們，交通工具則是經紀公司為我們準備的專用旅行車「猿岩石車」。我們連睡覺的時間都沒有，幾乎都是在「猿岩石車」裡補眠。感覺就像忙碌的年底沒有終止的一天。
只要稍一有空，公司就會安插採訪行程，不然就是在當事人不知情的情況下決定錄製唱片（※1）。我們也常到地方鄉鎮商演呢。還曾因為太多粉絲蜂湧到月臺，導致新幹線停駛好幾次。大致來說我們都沒有空回家。
這種生活讓我累積了一大堆壓力，因而變得越來越愛喝酒。明明忙得要死，我還是會擠出時間喝酒。比方說，如果能夠睡三個小時，我就有二個小時都在喝酒。所以一早去工作時，我大多處於「你有點酒臭味耶」的宿醉狀態。
當時，我找到可以一個人去的酒吧，總是獨自在那裡喝酒。最後我跟那家店的媽媽桑發展成親密關係，偶爾還會睡在店內的沙發上，幾乎不曾回家過。即使我在電視上受到偶像一般的對待，但私底下我其實過著糜爛的生活。
那個時期的我們是薪水制，每個月固定能拿到一百萬左右的薪水。如果再加上CD、廣告、書的版稅就能拿到更多，我印象中月收入最高時曾有二千萬左右。
當時，太田製作支付酬勞的方式並不是匯款，而是親手交付現金。而且我們還是兩人一起領，所以拿到的薪水相當厚。大家一定沒看過現金四千萬吧。我們兩個當場平分那一疊超厚的四千萬紙鈔，忍不住笑說：「這是什麼情況啊!?」因為實在沒什麼真實感，我們除了笑也不能幹嘛。那疊紙並未帶給我「錢」的真實感。「好恐怖」、「這是怎樣!?」的感覺，遠比「太棒了！」的雀躍感還要強烈。
我們兩個立刻到太田製作附近的銀行ATM，想把錢存進戶頭裡，可是沒辦法一次全部存進去。ATM一次只能放一百萬，於是我們分成二十次左右一～～直在放錢。排在後面的人都用「這兩個人在搞什麼啊!?」的懷疑眼神看著我們。 參加「電波少年」的搭便車之旅前，我們的薪水一人五萬，兩人十萬。去旅行的半年期間完全沒花到薪水，所以換算起來就是「五萬×六個月＝三十萬」，回國時我還說：「好極了，我存了三十萬！」沒想到會暴增成四千萬！
正常來說，碰上這種情況都會得意忘形，冒出「有這麼多錢就可以到處玩樂吧」、「想住在更好的地方」、「想買這個想買那個」之類的想法吧。
可是我不一樣。
我心想：這絕對是搞錯了，這種好事不會持續下去吧。所以我決定存錢，好讓自己無論何時因為過氣沒了工作也沒關係。我告訴自己，現在可不是揮霍浪費的時候。
結果，這項決定救了我。這就是我沒了工作和薪水，卻還能勉強活下來的原因。
如果當時得意忘形，做出「有錢當然要花！」之類的行為，現在的我不是當遊民，就是已經翹辮子了吧，倘若沒死成，我也很可能早就不當諧星，而且人生因此就會毀了更是不折不扣的事實。
◎想和「精官症」和平共處就得承認「自己有病」！！
春天一到，「精官症」就會發作。
到了春天，大家不是要在營業年度結束或一開始開新的節目，就是忙於特別節目或報稅等事務，所以我就不由得「精官症」上身了。
在沒有工作的谷底時期，每到春天，一聽見周遭談論這些話題我就很難過。因為當大家都在討論新節目或特別節目時，我卻什麼工作都沒有。
報稅也是。像我這種分明沒賺到幾毛錢的人也得報稅才行，看到申報書上寫著「一百三十六萬」時實在有夠難堪，讓我不禁在心裡痛罵：幹嘛從我身上抽稅啊!?而且去報稅時，稅務署也不會把我當成一般水準的民眾看待。在職業欄寫上「演藝人員」也很丟臉，所以我向來都是寫「自營業」。
這種情形一再上演，於是「春天一到就會精官症上身」便成了慣例。直到現在也是一樣，至今我還是很不安，只要想起那段時期的往事，就會湧現強烈的恐懼感。一想到「目前待在身邊的人，總有一天又會消失不見吧……」我就很害怕。所以每年一到春天，我就會精官症發作。
情緒低落時，一旦冒出「反正我就是沒用……」的想法，就會不小心陷入名為精官症的沼澤裡。你愈是這麼想，心情就愈是低落。
那麼該怎麼辦才好呢？其實只要大吃特吃，就能解除這種症狀喔，意想不到吧？因為這是人類的本能，只要獲得滿足心情就能意外變得舒暢。
參加「電波少年」的搭便車之旅前，我們的薪水一人五萬，兩人十萬。去旅行的半年期間完全沒花到薪水，所以換算起來就是「五萬×六個月＝三十萬」，回國時我還說：「好極了，我存了三十萬！」沒想到會暴增成四千萬！
正常來說，碰上這種情況都會得意忘形，冒出「有這麼多錢就可以到處玩樂吧」、「想住在更好的地方」、「想買這個想買那個」之類的想法吧。
可是我不一樣。
我心想：這絕對是搞錯了，這種好事不會持續下去吧。所以我決定存錢，好讓自己無論何時因為過氣沒了工作也沒關係。我告訴自己，現在可不是揮霍浪費的時候。
結果，這項決定救了我。這就是我沒了工作和薪水，卻還能勉強活下來的原因。
如果當時得意忘形，做出「有錢當然要花！」之類的行為，現在的我不是當遊民，就是已經翹辮子了吧，倘若沒死成，我也很可能早就不當諧星，而且人生因此就會毀了更是不折不扣的事實。
◎想和「精官症」和平共處就得承認「自己有病」！！
春天一到，「精官症」就會發作。
到了春天，大家不是要在營業年度結束或一開始開新的節目，就是忙於特別節目或報稅等事務，所以我就不由得「精官症」上身了。
在沒有工作的谷底時期，每到春天，一聽見周遭談論這些話題我就很難過。因為當大家都在討論新節目或特別節目時，我卻什麼工作都沒有。
報稅也是。像我這種分明沒賺到幾毛錢的人也得報稅才行，看到申報書上寫著「一百三十六萬」時實在有夠難堪，讓我不禁在心裡痛罵：幹嘛從我身上抽稅啊!?而且去報稅時，稅務署也不會把我當成一般水準的民眾看待。在職業欄寫上「演藝人員」也很丟臉，所以我向來都是寫「自營業」。
這種情形一再上演，於是「春天一到就會精官症上身」便成了慣例。直到現在也是一樣，至今我還是很不安，只要想起那段時期的往事，就會湧現強烈的恐懼感。一想到「目前待在身邊的人，總有一天又會消失不見吧……」我就很害怕。所以每年一到春天，我就會精官症發作。
情緒低落時，一旦冒出「反正我就是沒用……」的想法，就會不小心陷入名為精官症的沼澤裡。你愈是這麼想，心情就愈是低落。
那麼該怎麼辦才好呢？其實只要大吃特吃，就能解除這種症狀喔，意想不到吧？因為這是人類的本能，只要獲得滿足心情就能意外變得舒暢。
建議大家去便宜的吃到飽餐廳，然後拚命大吃一頓，反正很划算。這樣一來心情就能變得輕鬆，可說是很不錯的治療方法。
出乎意料的，我現在已經能跟精官症和平相處了。
遇到別人時，只要告訴對方「我現在有點精神官能症上身」就能省去很多麻煩。或說「我現在有病」之類的，再順便補上一句：
「可以給我一點錢嗎？」
「你在發什麼神經啊？」
「哎呀，因為我有點精神官能症上身嘛。」
「真拿你沒辦法耶，何況說這種話也很傷感情……」最後就會演變成這種情況，順利的話就有可能拿到錢。這是用自己的精官症賺錢的終極利用法。沒錢的時候我常用這一招。毫無疑問的，我是個惡劣的傢伙。
當自己有點精官症傾向時，在家裡模仿精神異常的人，也出乎意料的好玩。比方說拿著菜刀，像川俣軍司那樣大喊：
「唔啊————！」
雖然很蠢，卻意外能夠發洩內心的壓力，真的很有趣喔。不過，要是跑到外面做出這種行為，可是會變成真正的●●●●，所以建議大家在家裡玩玩就好。
此外，也可以拿自己的危險度當作武器。先從電腦或是書刊上找出超有名的犯罪者，假如那個人和自己有共同點，便能產生「我跟危險人物有交集耶」的感受。一想到對方跟自己很像，就會覺得自己也是個不得了的傢伙，繼而從自己的異常部分獲得滿足感。一想到「我也實際付諸行動的話，就會變成這樣呢」，便會產生「自己也能成為有名的犯罪者」或「我跟大人物一樣」之類的想法，漸漸認為自己也是個厲害的人物。
試著把自己投射在知名犯罪者身上吧！雖然對象不是好英雄而是壞英雄，不是偉人而是罪人，但是只要想到自己跟大人物一樣，就能對自己的異常部分產生自信。
而看到這樣的自己，你便會覺得「啊啊，我果然有病」，更加確信自己真有精神官能症。神奇的是，當明白這點後，我意外的能夠冷靜地與自己的精官症和平共處。
◎只要有成為「汁男優」的自信，任何工作你都能做！！
我在完全沒工作的期間，曾考慮去當AV男優。
「反正繼續當諧星也接不到工作，去拍AV的話或許還能餬口吧？」
我好歹是搞笑藝人，也有一定的知名度，應該能被錄用為AV男優吧。 建議大家去便宜的吃到飽餐廳，然後拚命大吃一頓，反正很划算。這樣一來心情就能變得輕鬆，可說是很不錯的治療方法。
出乎意料的，我現在已經能跟精官症和平相處了。
遇到別人時，只要告訴對方「我現在有點精神官能症上身」就能省去很多麻煩。或說「我現在有病」之類的，再順便補上一句：
「可以給我一點錢嗎？」
「你在發什麼神經啊？」
「哎呀，因為我有點精神官能症上身嘛。」
「真拿你沒辦法耶，何況說這種話也很傷感情……」最後就會演變成這種情況，順利的話就有可能拿到錢。這是用自己的精官症賺錢的終極利用法。沒錢的時候我常用這一招。毫無疑問的，我是個惡劣的傢伙。
當自己有點精官症傾向時，在家裡模仿精神異常的人，也出乎意料的好玩。比方說拿著菜刀，像川俣軍司那樣大喊：
「唔啊————！」
雖然很蠢，卻意外能夠發洩內心的壓力，真的很有趣喔。不過，要是跑到外面做出這種行為，可是會變成真正的●●●●，所以建議大家在家裡玩玩就好。
此外，也可以拿自己的危險度當作武器。先從電腦或是書刊上找出超有名的犯罪者，假如那個人和自己有共同點，便能產生「我跟危險人物有交集耶」的感受。一想到對方跟自己很像，就會覺得自己也是個不得了的傢伙，繼而從自己的異常部分獲得滿足感。一想到「我也實際付諸行動的話，就會變成這樣呢」，便會產生「自己也能成為有名的犯罪者」或「我跟大人物一樣」之類的想法，漸漸認為自己也是個厲害的人物。
試著把自己投射在知名犯罪者身上吧！雖然對象不是好英雄而是壞英雄，不是偉人而是罪人，但是只要想到自己跟大人物一樣，就能對自己的異常部分產生自信。
而看到這樣的自己，你便會覺得「啊啊，我果然有病」，更加確信自己真有精神官能症。神奇的是，當明白這點後，我意外的能夠冷靜地與自己的精官症和平共處。
◎只要有成為「汁男優」的自信，任何工作你都能做！！
我在完全沒工作的期間，曾考慮去當AV男優。
「反正繼續當諧星也接不到工作，去拍AV的話或許還能餬口吧？」
我好歹是搞笑藝人，也有一定的知名度，應該能被錄用為AV男優吧。 不過，我還是不敢往那個方向發展。因為「當著父母和親戚的面做AV男優實在有點……」，最後這層顧慮成了防波堤。不過事實上，就算真的當上AV男優，如果有人問我：「你有自信嗎？」我的答案是「沒有」。
所以最後，我做出「自己只能當諧星維生」的結論。如果諧星幹不下去，就只能當遊民了，因為我沒有別的路可走。
假如當時還有「AV男優」這個選項，即使諧星的工作沒了，我的生活理應不至於艱困到這個地步。金錢方面就不用說了，精神方面應該也不會被逼到那種程度；因為我還有退路。
如此一來我就能心存僥倖，畢竟諧星幹不下去，還有AV男優這條路可走。
事先為緊急時刻留下「退路」是很重要的，就算任職的公司倒閉了，只要想到「我還能靠這條路維生」，就用不著驚慌失措。即使遭公司開除也能看開地想：「沒關係、沒關係，我還有另一份工作，所以不要緊啦！」
「我有取得○○資格所以沒問題！」、「我能靠柏青哥過活所以沒問題！」奉勸大家務必事先準備好上述這類緊急時的退路。
之前，安田哥和我都認識的朋友任職的貨運公司倒閉了。那個人後來大約半年都沒有工作，我擔心地問他：「生活沒問題嗎？」對方卻一副泰然自若的表情。怎麼會這樣咧？我很納悶，結果……。
「我去參加AV製片公司MUTEKI的汁男優試鏡會了。」他精神奕奕地回答，臉上帶著自信——「我還有汁男優這條路」的表情。
當時我心想：「啊，難怪他會這麼從容，原來是早就找到下一個出路了啊！」那位朋友即使任職的貨運公司倒閉，也還有汁男優這條路可走。我覺得他真的很優秀。
……不過，那位朋友最後落選了，沒能當成汁男優。落選的原因是「不舉」，畢竟他已經三十九歲了嘛，勃起功能也變得不太好了；看樣子他的那裡並不優秀。
但是，我卻覺得他的生活應該不會有問題。因為他一副「就算當不成汁男優，就算老二舉不起來，無論任何事我都做得到！」的表情。既然都有勇氣去當汁男優了，遇到緊急狀況時不管是何種打工他都能做吧。我不禁讚嘆：「汁男優好厲害啊！居然能帶給人這麼大的自信！」……雖說最後仍然落選就是了，因為他不舉。
我想，不管做什麼職業，他都有辦法活下去才對。 不過，我還是不敢往那個方向發展。因為「當著父母和親戚的面做AV男優實在有點……」，最後這層顧慮成了防波堤。不過事實上，就算真的當上AV男優，如果有人問我：「你有自信嗎？」我的答案是「沒有」。
所以最後，我做出「自己只能當諧星維生」的結論。如果諧星幹不下去，就只能當遊民了，因為我沒有別的路可走。
假如當時還有「AV男優」這個選項，即使諧星的工作沒了，我的生活理應不至於艱困到這個地步。金錢方面就不用說了，精神方面應該也不會被逼到那種程度；因為我還有退路。
如此一來我就能心存僥倖，畢竟諧星幹不下去，還有AV男優這條路可走。
事先為緊急時刻留下「退路」是很重要的，就算任職的公司倒閉了，只要想到「我還能靠這條路維生」，就用不著驚慌失措。即使遭公司開除也能看開地想：「沒關係、沒關係，我還有另一份工作，所以不要緊啦！」
「我有取得○○資格所以沒問題！」、「我能靠柏青哥過活所以沒問題！」奉勸大家務必事先準備好上述這類緊急時的退路。
之前，安田哥和我都認識的朋友任職的貨運公司倒閉了。那個人後來大約半年都沒有工作，我擔心地問他：「生活沒問題嗎？」對方卻一副泰然自若的表情。怎麼會這樣咧？我很納悶，結果……。
「我去參加AV製片公司MUTEKI的汁男優試鏡會了。」他精神奕奕地回答，臉上帶著自信——「我還有汁男優這條路」的表情。
當時我心想：「啊，難怪他會這麼從容，原來是早就找到下一個出路了啊！」那位朋友即使任職的貨運公司倒閉，也還有汁男優這條路可走。我覺得他真的很優秀。
……不過，那位朋友最後落選了，沒能當成汁男優。落選的原因是「不舉」，畢竟他已經三十九歲了嘛，勃起功能也變得不太好了；看樣子他的那裡並不優秀。
但是，我卻覺得他的生活應該不會有問題。因為他一副「就算當不成汁男優，就算老二舉不起來，無論任何事我都做得到！」的表情。既然都有勇氣去當汁男優了，遇到緊急狀況時不管是何種打工他都能做吧。我不禁讚嘆：「汁男優好厲害啊！居然能帶給人這麼大的自信！」……雖說最後仍然落選就是了，因為他不舉。
我想，不管做什麼職業，他都有辦法活下去才對。 ◎與其「磨練自己」改變內在不如去整形！！
我覺得「磨練自己」是很沒意義的事，比方說「重新審視自己」，或是「磨練自己的內在」等自我啟發類的書裡常提到的做法。
我認為磨練自己也是徒勞無功。
就算磨練內在，別人也看不出來，即使做了沖瀑布或苦行之類的修行也完全沒有意義。就算內在改變了，別人也不會知道，因為大家都只看外表。
詐欺犯不都是打扮得人模人樣到處行騙嗎？有些人就是被光鮮亮麗的外表給騙走錢。人是不會靠內在來判斷一個人的，假如懂得靠內在判斷就不會被騙了。
如此想來，只要打扮體面，就能讓自己看起來像個正經的人，即使內在是詐欺犯也一樣。說到底，人只看外表來評判一個人，判斷依據有九成是表面，剩下的一成，則是表面以外的部分。而且就算瞭解內在，也不見得就能跟各式各樣的人深交，絕大多數的情況都是淺交，這同樣算是僅表面上的交往。
與其磨練內在不如改變外在，外在很重要喔！所以如果想磨練自己，那就去「整形」改變外表吧！我認為這才是最能磨練自己的方法。如此一來，別人對你的看法也會不一樣。
千萬別想藉由磨練自己的內在，提昇自己的技能或實力。反正只是浪費時間而已。
大家都搞錯努力的方向囉！我認為與其努力磨練自己，不如努力看透別人。磨練「只要跟著這個人就能得到好處」、「有這個人當靠山就方便了」這類看人的眼光還比較有用處。重新審視自己也是白費功夫，因為瞭解自己後只會感到厭惡而已。
想打理好外在，讓人覺得「他給人的感覺很不錯呢」其實很簡單，只要記得打招呼就行了，只要這麼做，別人就會認為你是「好人」。
跟人打招呼時，聊聊天氣這個的話題就夠了。通常只要這樣，對方就會認為你是個不錯的人、是個很爽朗親切的人。只要笑著說：「今天很暖和呢～！」對方就會認定你是個開朗的傢伙，所以放心地開口吧，沒必要談論更深入的話題。
我念小學時，只不過是對鄰居說句：「你好！」就被大家稱讚是乖孩子，判斷一個人，其實就是這麼一回事。
只要明白這點就沒問題了，不管是多麼怕生的人，都能被視為爽朗親切的人。完全不需要講什麼笑話，因為這麼做反而會造成反效果。
問候和天氣，只要掌握這兩點就夠了。 ◎與其「磨練自己」改變內在不如去整形！！
我覺得「磨練自己」是很沒意義的事，比方說「重新審視自己」，或是「磨練自己的內在」等自我啟發類的書裡常提到的做法。
我認為磨練自己也是徒勞無功。
就算磨練內在，別人也看不出來，即使做了沖瀑布或苦行之類的修行也完全沒有意義。就算內在改變了，別人也不會知道，因為大家都只看外表。
詐欺犯不都是打扮得人模人樣到處行騙嗎？有些人就是被光鮮亮麗的外表給騙走錢。人是不會靠內在來判斷一個人的，假如懂得靠內在判斷就不會被騙了。
如此想來，只要打扮體面，就能讓自己看起來像個正經的人，即使內在是詐欺犯也一樣。說到底，人只看外表來評判一個人，判斷依據有九成是表面，剩下的一成，則是表面以外的部分。而且就算瞭解內在，也不見得就能跟各式各樣的人深交，絕大多數的情況都是淺交，這同樣算是僅表面上的交往。
與其磨練內在不如改變外在，外在很重要喔！所以如果想磨練自己，那就去「整形」改變外表吧！我認為這才是最能磨練自己的方法。如此一來，別人對你的看法也會不一樣。
千萬別想藉由磨練自己的內在，提昇自己的技能或實力。反正只是浪費時間而已。
大家都搞錯努力的方向囉！我認為與其努力磨練自己，不如努力看透別人。磨練「只要跟著這個人就能得到好處」、「有這個人當靠山就方便了」這類看人的眼光還比較有用處。重新審視自己也是白費功夫，因為瞭解自己後只會感到厭惡而已。
想打理好外在，讓人覺得「他給人的感覺很不錯呢」其實很簡單，只要記得打招呼就行了，只要這麼做，別人就會認為你是「好人」。
跟人打招呼時，聊聊天氣這個的話題就夠了。通常只要這樣，對方就會認為你是個不錯的人、是個很爽朗親切的人。只要笑著說：「今天很暖和呢～！」對方就會認定你是個開朗的傢伙，所以放心地開口吧，沒必要談論更深入的話題。
我念小學時，只不過是對鄰居說句：「你好！」就被大家稱讚是乖孩子，判斷一個人，其實就是這麼一回事。
只要明白這點就沒問題了，不管是多麼怕生的人，都能被視為爽朗親切的人。完全不需要講什麼笑話，因為這麼做反而會造成反效果。
問候和天氣，只要掌握這兩點就夠了。 ◎討厭但堪用的傢伙，就比照風化店的「基本玩法」來交往！！
無論在諧星的世界還是上班族的世界，人際關係都非常重要，一定得牢牢掌握自己認為必須拉攏的人才行。
尤其是身邊那些看似能幹的人最好都要牢牢掌握，如果是前輩就黏上去，如果是後輩就投資。只要身邊有能幹的人在，即使自己沒什麼本事，別人也會覺得你同樣能幹，所以建議大家要鞏固好這方面的人際關係。
像我就很黏土田哥之類的前輩，至於同輩則想拉攏劇團一人，關於經營人際關係這門課題，我從來都不敢大意。
在公司裡，很容易跟就職當時照顧自己的人走近，在演藝圈則容易跟出道當時特別照顧自己的人走近，勸大家最好要分辨清楚對方是否能幹、是不是喜歡照顧人。倘若對方不是能幹的人，無論走得多近也沒有意義，如果不愛照顧人，那就完全沒有任何用處了。倘若看錯人，將來可會嘗到苦頭的。
我們諧星也需要仔細分辨電視臺的導演和製作人，像我為了巴結「毒舌糾察隊」（朝日電視網）的製作人（※7），就曾出席過對方的婚禮，畢竟婚喪喜慶很重要嘛，這也是一種能確實籠絡對方的卑鄙手段。
相反的，面對「看起來有可能被炒魷魚」的人，就要疏遠一點或是保持一點距離，主動做好危機管理比較保險。如果跟這種人交情太好可是會倒大霉，因為到時候連自己都會受到牽連。
在這點上，上島哥就很沒有看人的眼光，應該說他算是個怕寂寞的人，所以不管是誰都很容易拉攏他。上島哥曾跟某電視臺一位因侵占罪而被捕的人交情很好，當時他應該要跟對方保持一點距離才對，果然最後還是發生了不少風波。
像上島哥那樣沒受到太大牽連就算了，如果在公司裡跟做壞事的人交情頗好，一旦受到牽連麻煩就大了，因為很有可能連自己都會遭到開除。
有鑑於此，在這社會生存，就必須要有看人的眼光才行，無論何時都得看清對方的為人不可。
不過，我也認為不能因為對方是討厭的傢伙就不來往，不可以因為對方很討厭就不去看他。覺得討厭的話，就得用「討厭」的觀點看這個人，如果討厭但堪用，就必須跟對方來往才行。因為假如你討厭對方而不相往來，將來對方搞不好會與你為敵而絆你一腳，在這層意義上，還是得維持基本的交流比較安全。 ◎討厭但堪用的傢伙，就比照風化店的「基本玩法」來交往！！
無論在諧星的世界還是上班族的世界，人際關係都非常重要，一定得牢牢掌握自己認為必須拉攏的人才行。
尤其是身邊那些看似能幹的人最好都要牢牢掌握，如果是前輩就黏上去，如果是後輩就投資。只要身邊有能幹的人在，即使自己沒什麼本事，別人也會覺得你同樣能幹，所以建議大家要鞏固好這方面的人際關係。
像我就很黏土田哥之類的前輩，至於同輩則想拉攏劇團一人，關於經營人際關係這門課題，我從來都不敢大意。
在公司裡，很容易跟就職當時照顧自己的人走近，在演藝圈則容易跟出道當時特別照顧自己的人走近，勸大家最好要分辨清楚對方是否能幹、是不是喜歡照顧人。倘若對方不是能幹的人，無論走得多近也沒有意義，如果不愛照顧人，那就完全沒有任何用處了。倘若看錯人，將來可會嘗到苦頭的。
我們諧星也需要仔細分辨電視臺的導演和製作人，像我為了巴結「毒舌糾察隊」（朝日電視網）的製作人（※7），就曾出席過對方的婚禮，畢竟婚喪喜慶很重要嘛，這也是一種能確實籠絡對方的卑鄙手段。
相反的，面對「看起來有可能被炒魷魚」的人，就要疏遠一點或是保持一點距離，主動做好危機管理比較保險。如果跟這種人交情太好可是會倒大霉，因為到時候連自己都會受到牽連。
在這點上，上島哥就很沒有看人的眼光，應該說他算是個怕寂寞的人，所以不管是誰都很容易拉攏他。上島哥曾跟某電視臺一位因侵占罪而被捕的人交情很好，當時他應該要跟對方保持一點距離才對，果然最後還是發生了不少風波。
像上島哥那樣沒受到太大牽連就算了，如果在公司裡跟做壞事的人交情頗好，一旦受到牽連麻煩就大了，因為很有可能連自己都會遭到開除。
有鑑於此，在這社會生存，就必須要有看人的眼光才行，無論何時都得看清對方的為人不可。
不過，我也認為不能因為對方是討厭的傢伙就不來往，不可以因為對方很討厭就不去看他。覺得討厭的話，就得用「討厭」的觀點看這個人，如果討厭但堪用，就必須跟對方來往才行。因為假如你討厭對方而不相往來，將來對方搞不好會與你為敵而絆你一腳，在這層意義上，還是得維持基本的交流比較安全。 那麼，要如何跟討厭的傢伙交往呢？只要鍛鍊好臉部的肌肉，始終面帶笑容應該就沒問題了。總之只要維持「面帶笑容就有辦法應付」的交情就好，沒必要深入交往，只要表面上跟對方和平相處就行了。
這部分是需要一點努力的，與其鍛鍊身體，不如鍛鍊臉部肌肉!!我們只能叫自己想開，懷著「將來他或許能夠派上用場」的想法與對方相處。
就跟風塵女子一樣，抱著「只要陪他這段時間就能賺到錢」的想法就好，用普通的基本玩法就夠了，如果還想要更多的服務就多掏一些錢來——只要用這種態度面對就行了。 那麼，要如何跟討厭的傢伙交往呢？只要鍛鍊好臉部的肌肉，始終面帶笑容應該就沒問題了。總之只要維持「面帶笑容就有辦法應付」的交情就好，沒必要深入交往，只要表面上跟對方和平相處就行了。
這部分是需要一點努力的，與其鍛鍊身體，不如鍛鍊臉部肌肉!!我們只能叫自己想開，懷著「將來他或許能夠派上用場」的想法與對方相處。
就跟風塵女子一樣，抱著「只要陪他這段時間就能賺到錢」的想法就好，用普通的基本玩法就夠了，如果還想要更多的服務就多掏一些錢來——只要用這種態度面對就行了。
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