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內容簡介
讓包袱減輕重量
屈指一數，踏進社會已十五、二十個年頭。當年為每鐘點兩百元趕家教的同學，現在是某大企業的處長；當年喜歡書法篆刻，卻窮得沒錢買一枝毛筆的同學，如今月入七位數.......。這都是奮鬥的人生，一份漂亮的中年成績單。我喜歡拿這些真實的故事鞭策自己，鼓勵忙忙碌碌或身陷五里迷霧的現實社會中，想衝卻又失去鬥志的中年朋友。
相信每個中年人都有不同的「包袱」要背，可是，你是讓這些「包袱」越來越重？還是想出好辦法讓「包袱」減輕重量？這本書提供朋友一些「減輕包袱」的好方法。很多人容不下自己，老和自己過不去，不自覺的順著別人（父母、朋友、親戚、配偶或同事）的意思走，硬把自己塞進別人的期待裡去。中年朋友，你還要這麼過一生？
《讓中年High到最高點》話題陸續在「自由時報」及「中國時報」家庭與婦女版發表長達三年以上，獲得熱烈的回響。
作者介紹
吳淑玲
1961年生東海大學中國文學碩士
曾任：
《國語日報》副刊主編、僑委會國語教材編撰、國立編譯館《孔子》漫畫腳本編撰、《孟子》漫畫腳本編撰；近年遊走各電台及電視節目中。
現任：
台北師範學院幼教系及輔仁大學兼任講師，教授「幼兒文學」、「親職教育」及「幼兒讀物」等課程並著有《不信青春換不回》、《愛山愛水愛大地》、《有效的責備孫子》、《高E Q媽媽》等著作十餘用。
名人推薦
李琇瑕
閱讀數量驚人和豐富的人生閱歷，淑玲寫起中年話題，字字句句牽動讀者的心。談婚姻，她說「不怕激情，只怕你沒有冷靜！」；談工作，她說「堅持，會讓自己跳不出瓶頸」，所以中年人要懂得「保持彈性欣賞空白。」
目錄
第一章四十而不惑
第二章睡眠姿勢，愛情指數
第三章你做好隨機應變的準備了嗎？
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