59種在學校發生的討厭情況，也能輕鬆應對的聰明回話法：雖然很生氣、很傷心，這種時候，改成這樣說說看呢？

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內容簡介

 深受三星、LG等企業歡迎的心理及溝通專家，韓國40萬本暢銷書作者金允那，跟10歲兒子一起為了人際關係苦惱的小學生所撰寫！
 以漫畫形式圖說59種小學生情境的聰明回話法，適合孩子自己翻閱，也適合家長一起親子共讀！
 這個時候，請試著跟自己的孩子這樣說說看呢？
隨書附錄家長指南，點出與孩子對話的10大課題：
包含被開玩嘲諷、被命令強迫被討厭和批評、約定原則被打破、與朋友持不同意⾒、被輕視忽略、未經⾃⼰同意被侵犯、被霸凌、如何道歉等。

各𪽐真情推薦（以下推薦人按姓氏筆畫排列）
王意中｜王意中心理治療所所長、臨床心理師
高嘉蔚｜台北市北投區文化國小輔導組長
康家瑀｜曾擔任國小資優班教師、現為創思優語_創意語文教室創辦人
黃貴琳｜愛上國文-作文教室國文老師兼任妹妹頭貓丐幫首席文膽
黃靜蘋｜新北市埔墘國小資優班教師
劉宜楹｜若瑟醫療財團法人若瑟醫院兒童職能治療師
諶淑婷｜文字工作者
駱郁芬｜臨床心理師/米露谷心理治療所所長
魏瑋志（澤爸）｜親職教育講師
龔威嬪｜新竹縣光明國小輔導教師

韓國網路書店童書暢銷榜第15名！讀者一致好評──
「事例多樣，而且非常好理解。」
「我家小孩很喜歡這本書。」
「我認為即使對成年人來說也是有幫助的內容。」
「小孩閱讀之後，馬上可以使用，真的太棒了。」
「受益良多。我家小孩都好好學習了。」
「小孩很認真看完這本書。內容相當實用。」


面對說話傷人的朋友，該怎麼辦？
請透過書中的59個情境，學習在傷心或生氣的時候，
不會讓朋友受傷，自己也不會受委屈的聰明回話法！

「沒有經過思考就脫口而出的一句話有可能傷害到朋友們的心。為了不讓我的朋友因爲這一句話而感到傷心難過，我們需要學習聰明的說話方法。這些聰明的不僅可以守護自己的心靈，也可以同時保護朋友的心。」

身為溝通專家、40萬本暢銷書作者，同時也是兩位孩子的媽媽，跟國小四年級的兒子們一起為小朋友們寫出這本教導說話技巧的書。

書中收集了10大類、59種不同類型的小故事，我們都希望自己的孩子成為會勇敢表達意見，同時也會關懷對方的人，因此，我們都必須學習聰明說話。

可利用本書跟孩子模擬情境，以角色扮演的方式來練習如何回話，通過建議孩子們要怎樣說話以及教導可以馬上拿來使用的話語。孩子們只要正確地學會這些表達，就可以跟朋友們建立更加健康的關係。之後如果遇到那些無法正確地表達自己情緒，持續累積後，隨便亂發脾氣或說出攻擊性言語的朋友時，就不會被對方牽著走，反而可以溫和但果斷地表達出自己想說的話。

等一下！這時候該怎麼辦呢？
◆朋友跟我打鬧但讓我心情很差，對方居然說是開玩笑而已
◆想拒絕朋友過分的拜託時
◆朋友跟我表白，但我想拒絕
◆朋友東西不見了，但是他懷疑是我偷走的
◆給朋友建議，但對方反而心情不好
◆朋友想跟我借我珍愛的東西
◆朋友沒有歸還借走的東西
◆朋友在背後說我壞話
◆沒人在的時候，朋友就會罵我和恐嚇我

這時候，你可以……
★朋友幫我取難聽的綽號來嘲笑我➡️我不覺得有趣，你不要再說了。請直接叫我的名字！
★朋友自己做錯，還反過來埋怨是我的錯➡️雖然你很傷心，但不是我的錯。讓我來幫你吧？
★在小組活動中，朋友一直拖延自己負責的事情➡️大家都有各自負責完成的事情，屬於你的事情由你自己完成比較好喔！
★當事情不如預期時，朋友會對我亂發脾氣➡️你這樣鬧脾氣，我心情也不好。是什麼事情不順利嗎？
★同學跟我炫耀考試成績很好➡️恭喜！你很努力耶～下次考試我也要更努力才行了～

這時候，請試著跟自己的孩子這樣說說看呢？
「你覺得朋友之間的開玩笑和霸凌有什麼不同？」
「原來你跟媽媽想法不同。可以多說說看你的想法嗎？」
「如果討厭朋友開的玩笑，你要說什麼呢？」
「你有選擇權。說說看，你的想法是什麼？」
「即使對方威脅你不可以跟大人說，你回家後也一定要跟媽媽說。」

作者

【作者】
金允那　(김윤나)
作者是「溝通與腦的研究所 Communication & Mind Lab」的所長，該機構把「言語和心靈的健康」作為人生核心課題進行研究與推廣。同時也是超過十一年資歷的兩個孩子的媽媽。是作家，也是演講者，同時也照顧言語和心靈受傷的諮商者。從二○一○年開始在許多企業內演講，為了能更入溝通，也在「言談諮商所」中進行一對一的指導。
漢陽大學教育研究所（科系是人才開發）畢業後，在光雲大學取得產業心理學博士學位（科系是教練心理）。在YouTube頻道《金允那TV》跟讀者們交流。
著有銷售量四十萬本的《說話習慣》跟《領袖的說話習慣》、《說話的劇本》、《我相信您》、《聰明的語言生活》等。

作者給家長們的話：
「這本書中有59種不同類型的小故事，這是我跟還是國小生的兒子努力收集發生在小朋友們間的真實事件。孩子分享他親耳聽到的言語、親眼看到的事情，最後還幫忙仔細檢視書中的對話。我相信這本書對於理解國小生的日常和想法是很有幫助的。

【ICON】協力
宋泰陽 (송태양)
今年滿十歲的國小四年級生。
為了幫助因人際關係而遇到困難的朋友們，不只挑選了各種情境，還幫忙檢查和修正原稿。

【ICON】插畫
俞英根 (유영근)
之前在創造動漫角色的公司「TRTB Pictures」製作企業廣告和教育類型產品。目前是自由插畫家，同時也是九歲小孩的爸爸。著作有《爸爸五歲》、《爸爸六歲》等。
IG：jhiro2

譯者

劉小妮
喜歡閱讀與分享文字中蘊含的種種啟發。翻譯是幸福的泉源。

目錄

第1章　面對開玩笑捉弄人的話語
1-1在課堂上，朋友們的吵鬧妨礙到我上課
1-2朋友幫我取外號來嘲笑我
1-3被嘲笑跟異性朋友交往
1-4因朋友開玩笑而輸了遊戲，為此感到傷心
1-5朋友嘲笑我畫的畫
1-6把我弄得心情很差，對方居然說只是開玩笑而已

第2章　面對命令和逼迫的話語
2-1跟同學一起參加小組活動時，對方擅自做決定
2-2想拒絕朋友過分的請求時
2-3同學搶走我接到的躲避球
2-4朋友不想做的事情，卻推給我去做
2-5朋友用命令口吻對我說話，讓我心情很差
2-6朋友跟我表白，但我想拒絕時

第3章 面對埋怨和指責的話語
3-1同學怪罪是因為我才會輸掉比賽
3-2不小心相撞後，對方很粗魯地對我說話
3-3同學輸了比賽，遷怒自己時
3-4朋友做錯事，還反過來埋怨是我的錯
3-5朋友抱怨我沒有遵守約定
3-6朋友東西不見了，但他懷疑是我偷走的

第4章　面對破壞約定和規則的話語
4-1朋友常常爽約
4-2玩遊戲時，朋友不遵守規則，還發脾氣
4-3當朋友插隊時
4-4朋友好像在說謊
4-5在小組活動中，一直推卸自己負責的事情
4-6當朋友把自己的祕密說出去的時候

第5章 面對彼此想法不同的話語
5-1給朋友建議，但對方反而不領情
5-2同學堅持那是他的東西
5-3約好一起玩，但是彼此意見不同時
5-4彼此都主張自己想法才是正確的
5-5朋友堅持他沒做
5-6同學不選我當班長

第6章 面對髒話和攻擊性的話語
6-1朋友拿危險物品威脅我
6-2我只是小小惡作劇而已，同學突然罵髒話和大發雷霆
6-3大家一起玩遊戲時，朋友說髒話
6-4同學提議去戲弄其他朋友
6-5當事情不如預期時，朋友會對我亂發脾氣

第7章 面對干涉和無視的話語
7-1朋友炫耀自己考試成績很好
7-2朋友老愛打斷我的話，不聽我說話
7-3朋友把我跟其他人做比較
7-4插手管朋友間的衝突
7-5朋友干涉我的事情，還一直唸個不停

第8章 面對沒有徵求同意的話語
8-1朋友把我的東西當成自己的使用
8-2朋友明明自己也有帶，還要跟我借
8-3同學跟我借我珍愛的東西
8-4朋友沒有歸還借走的東西
8-5朋友借錢沒有還
8-6朋友常常要我請客

第9章 面對排擠和刁難的話語
9-1同學不讓我跟大家一起玩
9-2同學取笑我的外貌
9-3朋友不跟我說話
9-4朋友在背後說我壞話
9-5同學到處叫別人不要跟我玩
9-6沒人在的時候，同學就會罵我和恐嚇我
9-7朋友在聊天群組中無視我的留言
9-8朋友跟我說其他朋友的壞話

第10章 面對道歉的話語
10-1不知道該如何傳遞抱歉之心
10-2朋友生氣了，但是我不知道原因
10-3不想跟同學道歉
10-4朋友不接受我的道歉
10-5朋友雖然接受道歉，但依然沒有消氣

家長指南
跟自己的孩子聰明對話

序／導讀

【作者序】
面對說話傷人的朋友

我在家的時候，會特別留意去等待某個時間點，那就 是孩子們放學回家打開玄關門的那一瞬間。「媽媽，我回來 了！」只要觀察孩子們說出這句話時的臉部表情和聲調以及身體動作，就可以大概推測他們今天的學校生活過得如何。

我想講一個我老大讀國小三年級時發生的事情。那天他回家時，滿臉淚水，哭得肩膀直顫抖，話也說不清楚。看到孩子這個模樣，我的心撲通一下子就掉到地上了。等孩子哭夠了，我問他發生了什麼事情。原來是一開始在教室內互相開玩笑的某位朋友，在放學路上因為自己心情不好就一直跟在他後面罵髒話。我的孩子叫對方不要再罵了，但對方依然不聽，於是我的孩子因為太過生氣就跟對方打架了。唉呦⋯⋯他現在就要開始面對這些問題了。孩子未來會遇到更 加複雜的人際關係，會不得不去解決自己不想面對的矛盾。孩子們不只是要親自體驗這些身體和心靈的撞擊，還必須做出好的選擇。不論是多愛自己子女的父母都無法代替孩子去面對這些問題。即使是身為溝通專家的我，當我的角色是媽媽時，我可以幫助孩子的是並非去怪罪那個突然滿口髒話的別人家孩子，當然也不是責問自己小孩為什麼一開始要開玩笑。我想我要做的是「培養孩子的生活技能」。我要教他如何理解他人之心，還有遇到令自己不愉快的情況時要怎樣表達和行動，幫助他培養出可以自我判斷情況的紮實技能。

這本書就是在平凡媽媽的不安和擔憂，同時身為溝通專家想要好好栽培孩子的決心和使命下開始的。於是，我跟老大提議一起創作這本書。感謝我的孩子把每天在教室內發生的真實事情紀錄下來，然後抽空跟我分享那些對話。我也多虧這個機會才知道了許多過去不知道的事實，其實孩子們的世界比成人想像的更加複雜和微妙。或許有人會認為「小時候都那樣」，但其實那些言語的傷害程度已經變高了。我們身處充滿過多不必要資訊的環境下，而孩子們不經思慮地 接受那些語言，原封不動地使用。但我們還是希望孩子們可以先知道哪些是正確的、哪些是不對的。人可以直覺地區分聰明的話和愚昧的話之間的差異。只是成人們需要教導孩子們在不同情境下使用的具體方法，同時鼓勵孩子們要心態正直，幫助他們勇敢地說出有智慧的話。

幫助我完成這本書的老大馬上就要讀國中了。即使他馬 上就要進入青春期，但依然懂得如何表達愛，即使有點難也 懂得要道歉。有時候他因為朋友而感到傷心時，也會馬上振 作起來，對自己說「明天我再找他談談。這樣一來就可以解決問題了」。我除了很感謝孩子這樣長大，對自己在過去這段時間對他有所幫助也感到開心且欣慰。

父母親的心不論國籍、膚色、語言，都是相同的。每位 父母都希望自己的孩子堅強且溫柔地成長，同時可以盡情地發揮自身的能力。父母在孩子成長過程中要準備好提供許多愛和支援。

在孩子的成長過程中，一定要教他們透過語言來維持自我與他人關係的能力。請幫助孩子可以說出自己所想的同時不傷害到他人，關懷他人的同時也不用委屈自己。在本書中有很好的方法。

我真的很開心這本書可以介紹給臺灣的爸爸媽媽和小朋 友們。希望臺灣的小朋友們透過這本書可以培養出守護自己 心靈的紮實能力。最後希望孩子們的學校生活可以變得更加 幸福，父母親的心也可以更加平和。允

金允那

試閱

5-2朋友堅持說是那是自己的東西
女：「那是我的！我剛剛放在這裡的！」
男：「這是我帶來的。是我的。」

情境一：
「不，這是我的！」
「呀，妳放手！」

情境二：
「這確實就是我的！」
「那...真的嗎？」

等一下！這個時候，試?這樣說說看，如何？
跟朋友們玩的時候，偶爾會因為主張某件物品是自己的東西而吵架。這明明就是自己的東西，但是對方莫名堅持是他的，心情真的相當煩悶。只是自己因此就生氣的話，根本無法解決問題，反而還會跟朋友大吵一架。當然無條件地退讓也不是好方法。這時候，我們可以先認同當下情況「原來我們彼此認知不同啊」，然後試?提出問題「那我們該怎麼辦比較好？」這樣一來，朋友一定會跟自己一起找出方法。

女：「等一下！我們現在都認為這是自己的東西。那要怎樣辦才比較好呢？」
男：「嗯...那我們先找找看周圍有沒有其他東西好了。」


△ 提出問題之後，就可以一起找到解決辦法
．即使想法不同，也可以一起找出新方法。
．跟朋友一起玩玩具時，最好先寫上自己的名字喔。

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• • 語言
  • 中文繁體
  • 裝訂
  • 紙本平裝
• • ISBN
  • 9786267636190
  • 分級
  • 普通級
• • 頁數
  • 176
  • 商品規格
  • 21*14.5*1.10
• • 出版地
  • 台灣
  • 適讀年齡
  • 11~15歲適讀
• • 注音
  • 級別

中文書＞童書／青少年＞知識／百科＞理財／日常生活

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