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市面上的中醫書籍，內容多依肝、心、脾、肺、腎分類，或從風、寒、暑、濕、燥、火著手，往往讓初入門的讀者看得霧煞煞。

本書分為時髦病﹝最近經常發現﹞、文明病﹝慢性病﹞，婦女病及幼兒病四大類，說明症狀、病因，並以自然飲食、藥物、針灸、按摩等法多管齊下，很快就能改善，也很容易就可以了解，真是「自學中醫」的最佳參考書。但是簡易中仍不失醫理，故亦可供醫藥同道切磋參酌。

自學中醫要從自己及身邊親友的症狀開始參研，才易心領神會，本書堪稱正確選擇。

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