活動訊息
內容簡介
中國保健刮痧第一專家張秀勤教你刮痧
刮痧是中醫治療養生的六大技法(砭、針、灸、藥、按蹺、導引)之首,
地位重要、療效顯著、應用廣泛
全書彩圖圖解,以真實照片示範手法
透過局部刮痧,由內而外全面拯救妳的美麗危機
本書特色
40種刮痧方法,解決15種美麗問題
輕輕刮拭臉部,美白淡斑不留痕跡
魚尾紋、抬頭紋,鬆弛通通不來煩
8大重點部位,美體雕塑一次完成
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本書特色
40種刮痧方法,解決15種美麗問題
輕輕刮拭臉部,美白淡斑不留痕跡
魚尾紋、抬頭紋,鬆弛通通不來煩
8大重點部位,美體雕塑一次完成
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宜民時尚中醫診所 田宜民院長 美麗推薦
目錄
第一章 刮痧與美
由內而外散發的美才是真正的美。刮痧可以快速疏通局部淺表層瘀滯的氣血,還能條理深層紊亂的經脈氣血和臟腑功能,使妳獲得源自於體內的真正美麗。
第二章 刮痧美容的準備
刮痧簡便但並不簡單,學習刮痧的關鍵在於認真掌握刮痧要點、基本方法和刮痧須知,這些是決定刮痧效果的重要因素。
第三章 刮拭臉部展現俏麗
臉部不僅是我們美麗的門面,更是肌體健康的顯示器。刮痧的作用在於檢測影響臉部美麗的內在因素,快速改善局部美容問題,讓美容效果更深層持久。
第四章 保養臟腑,美麗由內而生
臟腑健康是皮膚、肌肉、形體健康美麗的根本,想要獲得真正的美麗就要讓臟腑健康起來。
第五章 局部刮拭,妳就是窈窕淑女
刮痧在疏通氣血的同時,也幫助肌體加速了對淤積脂肪的消耗,隨時隨地刮一下,塑身與健康一舉兩得。
第六章 刮拭手耳足,美麗細節不遺漏
美麗的女人在舉手投足之間,就能傳遞出美麗的信息,如果妳想作一個真正愛美的女人,注重美麗的細節吧!
由內而外散發的美才是真正的美。刮痧可以快速疏通局部淺表層瘀滯的氣血,還能條理深層紊亂的經脈氣血和臟腑功能,使妳獲得源自於體內的真正美麗。
第二章 刮痧美容的準備
刮痧簡便但並不簡單,學習刮痧的關鍵在於認真掌握刮痧要點、基本方法和刮痧須知,這些是決定刮痧效果的重要因素。
第三章 刮拭臉部展現俏麗
臉部不僅是我們美麗的門面,更是肌體健康的顯示器。刮痧的作用在於檢測影響臉部美麗的內在因素,快速改善局部美容問題,讓美容效果更深層持久。
第四章 保養臟腑,美麗由內而生
臟腑健康是皮膚、肌肉、形體健康美麗的根本,想要獲得真正的美麗就要讓臟腑健康起來。
第五章 局部刮拭,妳就是窈窕淑女
刮痧在疏通氣血的同時,也幫助肌體加速了對淤積脂肪的消耗,隨時隨地刮一下,塑身與健康一舉兩得。
第六章 刮拭手耳足,美麗細節不遺漏
美麗的女人在舉手投足之間,就能傳遞出美麗的信息,如果妳想作一個真正愛美的女人,注重美麗的細節吧!
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