0920~0926_夏季暢銷第三波BN

自己的血壓自己救:輕鬆了解最新版高血壓臨床指引

  • 分類:
    中文書醫療保健疾病百科血壓/中風
    追蹤
    ? 追蹤分類後,您會在第一時間收到分類新品通知。
  • 作者: 蘇上豪 追蹤 ? 追蹤作者後,您會在第一時間收到作者新書通知。
  • 出版社: 時報文化 追蹤 ? 追蹤出版社後,您會在第一時間收到出版社新書通知。
  • 出版日:2018/07/10

出版情報

白色巨塔下的真實人生

2019/07/08 晚近日本收視最高的前三種戲劇類別,其中之一就是醫療劇,而我又很喜歡【Doctor X】中那種以輕鬆的角度處理嚴肅、甚至生離死別的敘事手法。白色巨塔,一直是讓人好奇又望文生畏的,一個除了巫覡外可以掌控生死的人,在人類面對病痛的折磨,以及尋求解套之道之間的循環,都會跟醫療有理不清的互動,也因此才有如斯多的文本在帶領讀者去一窺白色巨塔內的真實面貌。 徐允文,北辰醫學院附設醫院的心臟外科主治醫生,年紀輕輕就受拔擢的他,是醫院的明日之星。然而最近發生一起鬥毆事件,他卻因同事的疏忽而無能救回身受重傷的保全,值此之際又與交往五年的女友分手。身心俱疲的他在整理醫院倉庫時發現了一本筆記,裡面有系統地整理著許多心臟外科手術的技巧與注意事項,讓他如獲至寶。 而這時,面臨外科部主任的改組,每個想要更上一層樓的資深醫師彼此間無不暗潮洶湧,只為了安穩地坐上此大位。醫院內部的鬥爭、人際互動、臺灣的醫療與健保制度下的隱憂與缺陷,還有自身的感情問題,無一不將只想好好動手術而揚名立萬的徐允文,深深地牽扯在其中…… 蘇上豪的《未完成的道別》,很深刻地描寫出我們可能(以為)很熟悉的醫療現況:收紅包的文化、權力鬥爭、分科的困境、如行在懸崖端的醫病關係、對醫生高收入的想像等。 作者以文字側畫出主角徐允文的能耐,儘管對於醫療用語與醫術不熟悉的一般人,從作者描述的語氣也可以發現,一個外科醫師之培育,除了本身的資質外,更多是得靠著不斷地手術來磨練,才能練就一身的精湛技術。 然而要毀了一個外科醫師的前途,卻輕而易舉。 人權意識的抬頭,加上健保的普及,我們接觸完善與可負擔的醫療行為已不是件多麼困難的事,然而當人們對於醫師還停留在昔時那種錯誤的認知時,往往可能更加深醫病關係之間的對立與緊張。輕著如我阿嬤認為「老醫師才有好經驗」,堅持要等老醫師回來再掛號,重者則可能因為醫療疏失而官司纏身。 我一個擔任家醫科的朋友也曾提過,理想的醫療狀態應該是分級處遇,也就是每個家庭有所屬的家庭醫師,除了可以清楚地掌握自己的家族病史與就醫歷程外,也可以在面臨緊急狀況時給予適當的轉診。然而在「大就是好」的迷信中,教學醫院常人滿為患,同時人們四處尋求名醫,導致醫療資源的浪費,加上內科、外科、婦產科、兒科、急診的五大皆空,讓臺灣雖有聞名全球的醫療水準,卻也令人擔心其間的未爆彈何時爆發。 作者蘇上豪本身即是位心臟外科醫師,針對白色巨塔內部的描述自然有其個人的觀察,讀者也可以從中看到他對於身處醫師這個職位的省思,同時儘管時常遭遇挫折,甚至因無法挽救人命而有所卻步,但也可以看到作者對於醫師一職的自許,總是在不斷的自我磨練中而加強自己的技術,好回應每個病人的需求與期待。 也許臺灣目前所面臨的醫療窘境不是一時半刻可以解決,然而除了醫療人員的自我要求外,或許我們也更該學習尊重專業,同時好好地珍愛自己,這樣,我們才能持續地享受著高品質的醫療。

活動訊息

想找書的時候,特別想偷看網友的書櫃... 原來大家都在看這本 ↓↓↓

用閱讀開啟視野,讓書成為照亮你人生的光
【金石堂選書】本月推薦您這些好書👉 快來看看

時報全書系購書滿549元,金幣加碼3倍送
👉逛逛去

內容簡介

全球公認最權威美國心臟學會《2017新版高血壓臨床指引》精華普及版,
快速掌握最新、最全面的血壓知識!

★你知道左手與右手的血壓值可能相差到20mmHg以上嗎?
★你知道血壓測量其實分成三種嗎?
★你知道量血壓至少要量兩次以上,取其平均值嗎?

在醫學權威機構「美國心臟學會」(AHA)領銜之下,全美十幾個醫學協會於2017年底共同發表了《2017新版高血壓臨床指引》,鄭重宣布將高血壓的定義與標準調降至130/80mmHg。

標準值降低,那些血壓在臨界值、或正接受高血壓藥物治療的人,不就得吃更多的藥?

不!《2017新版高血壓臨床指引》明確指出,改變生活形態與做運動,都可以降低血壓!

治療高血壓絕非只有吃藥一途,非藥物治療其實才是長久之道。非藥物治療方式有哪些?哪些人適合使用?甚至量血壓要用哪一隻手才對?從介紹最新研究到解說最基本的「正確量血壓」方法,心臟血管外科主任蘇上豪醫師將在書裡為我們一一解答與血壓的各種治療與保健相關問題。

作者

蘇上豪

臺北市博仁綜合醫院心臟血管外科主任。
熱衷寫作,一手執刀,一手提筆,專攻最困難的心臟外科,以及最需才情的長篇小說與科普散文。

2010年起,陸續於PanSci泛科學、UDN元氣網、健康兩點靈、東網等媒體發表各式醫療史故事。
2016年以《暗黑醫療史》榮獲金鼎獎殊榮,《開膛史》、《鐵與血之歌》名列博客來科普類「年度百大」前茅,《國姓爺的寶藏》則獲選為臺中市文化局「臺中之書」、《亞洲週刊》年度十大小說。

另著有《藥與毒:醫療的善惡相對論》、《胖病毒、人皮書、水蛭蒐集人:醫療現場的46個震撼奇想》、小說《DNA的惡力》等。

目錄

推薦序 控制好血壓,就能掌控你的健康!/洪惠風
自序 
    
導言 血壓小歷史
西方醫學對於血壓的認知
混沌不明的高血壓
醫學界何時才正視高血壓的問題?    
高血壓的治療演進簡史
《高血壓臨床指引》的發布

第一章 血壓的測量與紀錄
測量血壓的工具    
血壓測量的種類    

第二章 高血壓的定義與相關議題
高血壓的盛行率
和高血壓共存的危險因子
可能造成高血壓的藥物與其他物質
白袍症及隱性高血壓

第三章 高血壓的治療策略
醫師會為你做的事
生活形態的調整
「十年心血管疾病發生率」計算器    
高血壓的非藥物治療方法    
每天都可做的簡易有氧操    
高血壓的藥物治療    

第四章 治療高血壓時,可能遭遇的病況
高血壓急症    
老年人與失智症    
糖尿病患者    
慢性腎功能不全    
心房顫動    
接受全身麻醉的高血壓患者
孕婦    
兒童    

結語    
參考資料 

序/導讀

推薦語

控制好血壓,就能掌控你的健康!

洪惠風 (新光吳火獅醫院教學研究部副主任)

相信很多人跟我一樣,最懼怕的疾病並不是心臟病,而是中風。

中風後有人半邊偏癱,有人臥病在床,有人性情大變,有人影響智力,甚至有人變得痴痴呆呆。中風後常常不只病人自己需要面對,一個人中風常會拖累全家,讓摯愛的家人都受到了影響。

而多年研究顯示,影響中風最重要的因子,就是「高血壓」。也就是說,中風後這些後果、這些不幸,只要能提早注意血壓,把血壓控制好,往往都能避免。

理想的血壓數值到底應該是多少?最重要的因素取決於你的族群罹患中風機會是高還是低。

國人中風的機會到底是高還是低呢?三篇東亞人中風╱心肌梗塞比例的研究(STONE, Syst-China, NICS EH)顯示,東亞人中風╱心肌梗塞的比率介乎四.○到八.七倍之間,但是高加索人(簡單說是歐美白人)的四篇研究(SHEP, MRC II, STOP-H, Syst-Euro)呢,中風╱心肌梗塞的比例則介乎○.八到一.七之間。另一位學者梅島(Ueshima)二??九年刊登在《循環學》雜誌的文章則比較了二十四個國家因為中風或心肌梗塞而死亡的比率,也顯示出同樣的結論,那就是東亞人比高加索人更容易中風,但比較不會心肌梗塞。

既然中風最重要的因素非高血壓莫屬,對於我們東亞人來說,血壓的控制自然比歐美人來說更加重要。

其實高血壓這種疾病,只要注意到它的存在,要控制其實一點也不困難,最重要的是要面對它,不要逃避,不要鐵齒,該治療就治療,該吃藥就吃藥,為的不只是自己,也為了最親密的家人。

蘇上豪醫師是很特別的一個人,當醫師,就是個頂尖的心臟外科醫師,當作家,就是個金鼎獎的作家,做什麼就像什麼;寫小說,寫歷史,為了推展讀書風氣,還定期的舉辦讀書演講會,沒有人,就帶老婆大人一起來,沒有錢,就自掏腰包,這樣上等的豪情壯志,讓我自嘆弗如,欽佩不已。

上豪兄這次又涉足了新的領域,寫起了衛教文章,他講的高血壓故事和別人都不一樣,是用淵博的知識從歷史中耙梳出高血壓的真相,告訴我們為什麼高血壓會走到現在的面貌,而在一次次改版的《高血壓臨床指引》中建議的血壓,又為什麼會變成現今的數值。

我相信讀者都能和我一樣,能從《自己的血壓自己救》這本書裡得到很多知識、很多啟發,但最重要的,能從中獲得更多的健康。

配送方式

  • 台灣
    • 國內宅配:本島、離島
    • 到店取貨:
      金石堂門市 不限金額免運費
      7-11便利商店 ok便利商店 萊爾富便利商店 全家便利商店
  • 海外
    • 國際快遞:全球
    • 港澳店取:
      ok便利商店 順豐 7-11便利商店

詳細資料

詳細資料

    • 語言
    • 中文繁體
    • 裝訂
    • 紙本平裝
    • ISBN
    • 9789571374598
    • 分級
    • 普通級
    • 頁數
    • 192
    • 商品規格
    • 25開15*21cm
    • 出版地
    • 台灣
    • 適讀年齡
    • 全齡適讀
    • 注音
    • 級別

商品評價

相關商品

全選
※ 出版日十年以上商品需另下訂,調貨時間較長,無法與一般商品合併結帳,敬請見諒。
看更多

訂購/退換貨須知

加入金石堂 LINE 官方帳號『完成綁定』,隨時掌握出貨動態:

加入金石堂LINE官方帳號『完成綁定』,隨時掌握出貨動態
金石堂LINE官方帳號綁定教學

提醒您!!
金石堂及銀行均不會請您操作ATM! 如接獲電話要求您前往ATM提款機,請不要聽從指示,以免受騙上當!

退換貨須知:

**提醒您,鑑賞期不等於試用期,退回商品須為全新狀態**

  • 依據「消費者保護法」第19條及行政院消費者保護處公告之「通訊交易解除權合理例外情事適用準則」,以下商品購買後,除商品本身有瑕疵外,將不提供7天的猶豫期:
    1. 易於腐敗、保存期限較短或解約時即將逾期。(如:生鮮食品)
    2. 依消費者要求所為之客製化給付。(客製化商品)
    3. 報紙、期刊或雜誌。(含MOOK、外文雜誌)
    4. 經消費者拆封之影音商品或電腦軟體。
    5. 非以有形媒介提供之數位內容或一經提供即為完成之線上服務,經消費者事先同意始提供。(如:電子書、電子雜誌、下載版軟體、虛擬商品…等)
    6. 已拆封之個人衛生用品。(如:內衣褲、刮鬍刀、除毛刀…等)
  • 若非上列種類商品,均享有到貨7天的猶豫期(含例假日)。
  • 辦理退換貨時,商品(組合商品恕無法接受單獨退貨)必須是您收到商品時的原始狀態(包含商品本體、配件、贈品、保證書、所有附隨資料文件及原廠內外包裝…等),請勿直接使用原廠包裝寄送,或於原廠包裝上黏貼紙張或書寫文字。
  • 退回商品若無法回復原狀,將請您負擔回復原狀所需費用,嚴重時將影響您的退貨權益。
※ 網友掛保證,絕不踩雷書單如下 ↓↓↓
※ 2025夏季暢銷展- 時報出版任選兩本75折
預計 2025/09/22 出貨 參考庫存量:1 
金石堂門市 全家便利商店 ok便利商店 萊爾富便利商店 7-11便利商店
World wide
活動ing