後青春密碼

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來金石堂，總有一本書懂你，邀您同遊解憂秘境！

內容簡介

對於這些更年期的不適症狀，許多婦女認為不是症狀，所以不需治療，然而積極來說，更年期應是充滿活力和創造力的時期，更是充分散發出女人香的時期，如何使婦女能活出自信、建立自我，有效以中西醫聯合診治來儘快解除更年的不適，是本書的目的與特色。
在婦女預防醫學中，更年期與青春期是同等重要的階段。本書主要在幫助讀者瞭解更年期的身心改變，希望在知悉後，能以安然的態度渡過此一時期，讓您歡喜接納留住風華，活力再現讓”更年”更年輕，做個永不雕謝的玫瑰！

作者

張之申 醫師
國立台灣大學醫學系醫學博士
紐約大學內兒科、賓州大學醫學院血液腫瘤科臨床副教授
舊金山青少年婦女醫療中心醫務主任
舊金山中西整合癌症研究中心主任
北加州女醫師協會會長
北加州癌症醫學會發言人
加州州政府亞裔乳癌防治委員會發起人
國防醫學院癌科顧問
台灣大學附設醫院家醫科主治醫師
亞東紀念醫院家庭醫學科、更年期整合門診主治醫師
中山醫院婦女醫學門診主治醫師
遠東聯合診所內科主治醫師
杏群診所婦女身心醫學門診主治醫師
著有《FOR TEENS ONLY》、《LITTLE BOOK OF SUNSINE彩繪人生》、《醫療漫畫‧漫話醫療》等書

劉亮吟 醫師
中國醫藥學院中醫學系
長庚大學傳統中國醫學研究所
具有中醫師、西醫師、內科專科醫師、神經內科專科醫師執照
亞東紀念醫院內科部住院醫師、總醫師
亞東紀念醫院神經內科主治醫師
中國醫藥學院附設醫院中醫內科住院醫師
亞東紀念醫院傳統醫學科主治醫師

目錄

PART 1 【觀念篇】更年新解
5. 「更年期」是一種病嗎？
6. 為什麼會發生「更年期」？
7. 如何為「更年期」下定義？
8. 中醫觀點的更年期生理

PART 2 【症狀篇】更年期身體可能會產生的變化
14. 經期的變化
15. 熱潮紅的困擾
16. 與生殖器官有關的變化
17. 與泌尿器官有關的變化
18. 與「性」有關的變化
19. 與精神方面有關的變化
20. 肌肉骨骼系統的變化
21. 心臟血管系統的變化
22. 與消化系統有關的變化
23. 與內分泌系統有關的變化
24. 與免疫系統有關的變化
25. 乳癌的威脅
26. 與頭部有關的症狀

PART 3 【西醫治療篇】更年不適不再存在
10. 荷爾蒙補充療法
11. 面對經期變化不心慌
12. 改善熱潮紅自己來
13. 解決惱人的頻尿與尿失禁
14. 遇到尷尬的「性」事
15. 不再為憂鬱、失眠傷神
16. 骨質加分真「鈣」勇
17. 預防短暫性腦部缺血、中風
18. 趁早進行乳癌篩檢

PART 4 【中醫治療篇】因人而異量身訂作
4. 中醫對更年期治療的基本態度
5. 中醫對婦女更年期的辨證論治
6. 其他症狀的處方用藥


PART 5 【保健篇】歡喜接納留住風華
6. 情緒管理
7. 適當的運動
8. 良好的睡眠
9. 飲食保健
10. 藥膳調理

附錄
1 中醫診斷疾病的方法
2 中醫的飲食宜忌

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  • 紙本平裝
• • ISBN
  • 9789575657000
  • 分級
  • 普通級
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  • 台灣
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  • 全齡適讀
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中文書＞醫療保健＞健康觀念＞女性健康

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