健康寶寶的簡易斷乳食譜77道

活動訊息

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內容簡介

Best Baby！
想要擁有最優質的完美寶寶，從斷乳食開始！

最簡單、最美味的副食品，
輕輕鬆鬆讓寶貝擁有健康與味覺上的饗宴！

經過了漫長的哺乳時，寶寶終於可以食用除了母乳與配方法之外的人類食物了。只是，什麼可以吃？什麼不要吃？該如何烹調才不會對寶寶的身體造成傷害？想必在各位新手爸爸、媽媽的心中浮現出大大的問號，「不知所措」也成了父母的最新代名詞。

別擔心！韓國小兒科學會營養委員會委員長－徐廷玩教授，與韓國首爾文化社Best Baby編輯部，一同為這些苦惱的父母，創造出既健康又美味的副食品，寶寶可以吃得開心，爸爸、媽媽也就能更放心！

書中清楚出各食譜中男孩、女孩所需的分量，以及所需營養的不同。讓父母們可以一目瞭然並做出正確的菜餚。

目錄

守護孩子一生健康的三個要素！
《Best baby》製作的第一本斷乳食書籍

第一次製作斷乳食的媽媽們，
詢問徐廷玩教授吧！

斷乳食，什麼時候開始準備最合適呢？
斷乳食為什麼比較重要？
粥應該餵到什麼時候？
必須要以有機食品製作斷乳食嗎？
蔬菜和水果需要分開餵食嗎？
肉類的供應量是多少？
我們必須限制使用容易引起過敏的食品嗎？
市面上的斷乳食，是否可以餵孩子吃？
孩子的食量大，但是體重仍原地踏步
孩子拒米飯於千里之外
鹽調味料何時可以亮相呢？
甜味何時可以使用呢？
是否可以用豆奶替換鮮奶？
何時提供雜穀比較好？
用湯拌飯不好嗎？
在外用餐時，為孩子選擇何種食品最佳？
一定要餵孩子吃營養劑嗎？
媽媽最擔心孩子是否攝取了充足的鈣質嗎？
我經常擔心孩子體內的鐵質會不會不足？
依靠豆腐或豆類可以吸收充足的蛋白質嗎？
媽媽們必須掌握的必需營養素&維他命
孩子滿週歲前必須吃的食品
需要忌諱的食品
斷乳食材料的可攝取時間
斷乳食適用量＆次數
斷乳食材料的濃度&大小
斷乳食的烹調法
斷乳食材料的保存方法

初期斷乳食（出生後5~7個月）
初期斷乳食，就應該如此打響第一炮！
應該準備什麼，怎麼餵孩子吃？

中期斷乳食（出生後7~9個月）
中期斷乳食，要如此打響第一炮！
應該準備什麼，怎麼餵孩子吃？

後期斷乳食（出生後10~12個月）
後期斷乳食，如此打響第一炮！
應該準備什麼，怎麼餵孩子吃？

滿週歲後的完成期（出生後12~18個月）
應該準備什麼，怎麼餵孩子吃？
飲食習慣，就應該這樣播種開花。

兩歲前後的幼兒食（出生後18~36個月）
應該準備什麼，怎麼餵孩子吃？
飲食習慣，應該如此生根發芽。

醃兒童泡菜--市面上的點心，有它嚴格的基準
必須掌握的健康資訊1
孩子生病時，可採取的斷乳食對策
必須掌握的健康資訊2
過敏性皮膚炎和食品過敏
必須掌握的健康資訊3
預防小兒肥胖症的飲食習慣
小兒發育的標準值

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詳細資料

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• • 語言
  • 中文繁體
  • 裝訂
  • 紙本平裝
• • ISBN
  • 9789865894030
  • 分級
  • 普通級
• • 頁數
  • 240
  • 商品規格
  • 16開19*26cm
• • 出版地
  • 台灣
  • 適讀年齡
  • 全齡適讀
• • 注音
  • 級別

中文書＞飲食料理＞食譜＞親子／兒童料理

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