1220~1221_我推的孩子影音DVD

瓶漬魔法2 封藏春夏秋冬美味的罐裝常備菜

一年365天,享受手作的生活樂趣,吃得天然、健康又安心!
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活動訊息

普發一萬放大術:滿千登記抽萬元好禮

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內容簡介

暢銷書《瓶漬魔法》作者、日本美食規畫師──小寺宮最新力作

人氣料理設計師的四季罐裝常備菜美味提案
漬物醬料糖漬果醬料理變化應用
帶領你體會春夏秋冬無與倫比的封藏美味、
享受手作當季近百道瓶漬魔法!


將春天的水嫩清脆帶上餐桌、享受炎熱夏日裡的小清新、
把秋收「好滋味」封入瓶中、找回冬季溫暖的美味……
一年365天,享受手作的生活樂趣,吃得天然、健康又安心!

本書按照月份、利用當令食材,詳細步驟說明如何做出各種
和風漬物、西式漬物、醬料、果醬等罐裝保存食,
並成功變化成近百道配菜、主食、甜點等美味料理。
書中更收錄許多主題小單元,包括如何利用剩餘食材化身異國料理、
利用瓶漬物做出便當……相當實用。

瓶漬料理不僅提供味覺上的享受,視覺上也深具美感。
書中圖片延續《瓶漬魔法》一貫的風格──清新、自然。
更收錄日本美食規畫師‧人氣料理設計師──小寺宮,
對食物與料理熱情寫下的一篇篇散文小品,
讓料理除了美味更具有人文溫暖。

本書特色

★運用當令食材的罐裝保存食,製作簡單、時時品嚐四季風味★
★一道漬物變化多道菜色,應用廣泛,讓餐桌天天充滿異國料理★
★忙碌生活的好幫手!隨手一罐常備菜,平日簡單上菜、假日化身宴會佳餚★
★結合味覺及視覺的新生活風格提案,讓料理好吃又好看★

【美味推薦】(依姓氏筆畫序)

Phoebe Wang │Phoebe's kochhaus(菲比食事)創辦人‧美食作家
米力│生活器物作家
蔡惠民(Min)│《裸食》系列食書作者

這是一本我好喜歡的食譜書。生活、食材、感情、美感一次入罐,玩味瓶中四時的變化,開罐隨性,人生即食。──Phoebe Wang (Phoebe's kochhaus 創辦人‧美食作家)

把時節的滋味密密封存在瓶罐裡,隨時收割那脣際間滿溢的美好驚嘆!──Ashley 艾胥黎(「Ashley‧艾胥黎愛說話」粉絲專頁)

此書隨著四季更迭而設計,每份食譜都讓主婦可以輕鬆省時的變化出當令好食,做出一桌精彩!──Léa Yang(「Chez Famiwy 飲食宅記」版主)

瓶漬料理,收藏四季、封藏食物,步驟簡單卻變化萬千。每一罐都是味覺上的魔法,心情上的溫潤滋味~──朵拉(「Dora's Daily Deli」格主)

誰說後繼無力一定是續集的宿命?《瓶漬魔法2》踩著精彩首部曲的肩膀加碼演出,教你如何依隨季節食慾輕巧俐落封藏千滋百味,隨時等待主婦招喚,在餐桌上或領銜或配襯,不挑戲份,怎麼演怎麼好的罐裝小食。從基本配備、相關食識到最後即興發揮運用皆齊備,是一本足以增進廚功,激活揮鏟想像力,值得長駐廚架的實用好書。──蔡惠民(《裸食》系列食書作者)

「瓶漬魔法」最新力作,以季節為主題,讓身為粉絲的我迫不及待想趕快動手封存每個當季的美味!──劉婉懿(「草本新鮮」格主)

作者

小寺宮(KOTERA MIYA

美食規畫師、美食家。

因出生於京都祇園,所以從小就接觸京料理和京都家常料理「御萬歲」。再加上老家經營西洋古董店,自然對餐具杯皿充滿興趣。

前往東京擔任食物搭配師的助理,而後獨立。現在活躍於料理製作、風格擺盤等全方位的食物搭配工作上。尤其在香料、香味蔬菜等善用「香氣」的料理上,擁有不錯的評價。

暢銷著作有《瓶漬魔法》(商周出版)、《今天吃大餐!小寺宮的幸福周末饗宴》(暫譯)、《一人份就能做,巧妙預做備用的湊搭食譜12個月》(暫譯)。

小寺宮的部落格「猴子的維他命」
blog.livedoor.jp/osarunobitamin/

相關著作
《瓶漬魔法:人氣料理設計師的風格提案,無添加×美味×簡單的四季罐裝保存食》

譯者

簡琪婷

輔仁大學食品營養系畢業,後赴日進修日文及空間設計課程,返國後長年從事日文應用相關工作,曾經手日劇節目及小說文學、生活實用等書籍之翻譯。作品包括弘兼憲史著作《課長島耕作成功方程式》系列、柳田邦男著作《犧牲》、相川秀希著作《一定做得到!超強藍筆記憶法》等,目前為專職自由譯者。

目錄

前言將四季的美味裝進瓶罐裡
製作罐裝食品前須知

CH1
裝滿了新鮮水嫩
春天的罐裝食品

[3月]
☉款冬花梗醬
‧新馬鈴薯筆管麵拌款冬花梗醬
‧款冬花梗法式三明治
☉韭菜泡菜
‧韭菜泡菜韓式拌飯
‧大頭菜拌韭菜泡菜
☉美乃滋
‧洋風酥炸蝦仁蔬菜
‧簡單馬鈴薯沙拉
☉香濃布丁

[4月]
☉紅蘿蔔沙拉
☉番茄新洋蔥千層沙拉
☉蜂蜜漬西洋芹紅蘿蔔
☉醃山葵

[5月]
☉印度綜合香料醬
‧水煮蛋馬鈴薯咖哩
‧印度咖哩棒棒捲
☉義式醃菜
☉芥末籽醬
‧芥末麵包粉烤旗魚
‧炸雞柳佐蜂蜜芥末醬
☉牛肉嫩薑佃煮
☉鹽漬蕗蕎

CH2
炎炎夏日想吃得清爽一些
夏天的罐裝食品

[6月]
☉李子醬
‧李子優格
‧李子醬炒雞肉
☉黑糖漿
☉油封大蒜
‧香蒜麵包粥
‧香蒜蛋黃醬
☉梅子海苔佃煮
‧海苔湯
‧梅子海苔涼拌生菜

[7月]
☉梅子沙瓦
‧梅子果凍
‧梅子糖醋炒西洋芹鱈魚
☉梅子味噌
‧梅子味噌烤肋排
‧梅子味噌拌小黃瓜蕗蕎
☉荏胡麻泡菜
☉涼拌什錦蔬菜乾
‧韓式海苔壽司
‧韓式涼拌粉絲
☉麵線醬

[8月]
☉青辣椒羅勒醬
‧青辣椒羅勒義大利麵
‧番茄馬鈴薯沙拉
☉水泡菜
☉高湯漬油炸夏季蔬菜
☉魩仔魚燉萬願寺辣椒
☉哈里薩辣醬
‧香烤竹筴魚
‧塔吉鍋蒸鹹豬肉鷹嘴豆

CH3
凝縮著豐收的「美味」
秋天的罐裝食品

[9月]
☉蔬菜泥
☉甜醋漬蘘荷
‧蘘荷青紫蘇散壽司
‧醋漬蘘荷章魚小黃瓜
☉乾炒碎豆腐
☉義大利香醋油蒸茄子

[10月]
☉油封秋刀魚
‧秋刀魚山椒籽炊飯
‧秋刀魚茄子番茄沙拉
☉蘋果乾
☉反烤蘋果塔果醬

[11月]
☉煨四素
‧四素可樂餅
‧炒豆腐
☉淺漬醃菜
☉煨蘑菇
‧鹹豬肉奶油蘑菇義大利麵
‧蘑菇濃湯
☉楓糖胡桃抹醬
‧中式胡桃醬炒雞絲小黃瓜
‧胡桃貓舌餅

CH4
滋補身心的美味
冬天的罐裝食品

[12月]
☉香料糖煮水果乾
‧洋蔥水果乾酸辣醬
‧紅茶水果乾杯子蛋糕
☉肉醬罐頭
☉精力餅乾
☉中式醃蘿蔔
☉紅燒KOKO

[1月]
☉香味肉燥
‧味噌白蘿蔔
‧蛋拌烏龍麵
☉紫萁炒甜不辣
☉檸檬蒸長蔥
‧長蔥培根義大利麵
‧嫩煎鱈魚佐長蔥芥末馬鈴薯
☉辣白菜

[2月]
☉香辣菠菜馬鈴薯泥
‧鮭魚馬鈴薯吐司
‧海鮮馬鈴薯焗烤麵包
☉紅燒蘿蔔絲乾
‧蘿蔔絲乾魩仔魚什錦飯
‧蘿蔔絲乾玉子燒
☉蘭姆酒漬葡萄乾煉乳醬

【罐裝食品的好搭檔 基本五品項】
01等比例醬
02醬油肉燥
03水煮鷹嘴豆
04燙雞肉
05鹹豬肉

【完美收尾的食譜 毫不浪費的八道菜】
01廚餘蔬菜湯
02梅子燉沙丁魚
03梅子酸甜醬
04麻油炒茄子皮
05甜煮香菇
06杏仁蛋糕
07杏仁蛋白霜餅乾
08香味油

【以罐裝食品製作的魔法便當】
01沙拉飯
02三明治餐籃
03西式家常菜便當
04圓木盒便當
☉各種便當周邊小配件

小品文Essay│
三百六十五天罐裝食品好日子

專欄Column│
1研磨缽的分類使用
2利用瓶罐的香草保存法
3不占空間的蔬果乾燥法
4我家必備的不可思議罐裝食品
5製作罐裝食品的各種器具
6隨時保養,愛惜使用
7瓶罐的回收利用與瓶蓋
8廚房擦巾的廢物利用

後記封藏當季盛產的食材
分類索引

試閱

│前言│

‧將四季的美味裝進瓶罐裡


日本四季分明,春天有山菜,夏天有番茄、小黃瓜等農作物,秋天有菇類……每個季節各有不同的當令食材。雖然,能夠藉由氣候的變化感受季節轉換,但是我總覺得還是要品嚐了當令食材,才能真正體認到相應的季節來臨了。

不過,當令食材在市面上大量出現的期間其實相當短暫,若因為忙碌稍沒留意,將錯失品嚐的機會。因此,我總是算準自己空閒時,一股勁兒地將當令美味全都裝進瓶罐裡。

就算每天吃也不嫌膩,對我而言,這是懷念美味的「御萬歲」,也經常被我裝進瓶罐裡。所謂御萬歲,就是京都家庭所食用的家常菜,意指將四季不同的當令食材及手邊現有食材巧妙搭配,毫不浪費地活用而做成的佳餚,完全不需要用到昂貴食材或特殊食材。

像是,「吻仔魚魩仔魚燉萬願寺辣椒」正是夏季的代表美食。

即便是令人感到食慾不振的炎炎夏日,只要有事先冷藏於冰箱的菜色和米糠醬菜,就能胃口大開,這時反而需要擔心吃太多。若想要添道菜,就以「梅子味噌」來炒肉和青菜,兩三下便能端上桌。

冬天時,則會用事先買好的蘿蔔絲乾及紫萁,製作大量風味濃郁的御萬歲備用。就算遇上冷到懶得出門的日子,只要有御萬歲的罐裝食品,另外再搭配魚乾、湯品和醬菜的話,就是一頓豐盛的晚餐。

我家平常的三餐,就是像這樣以罐裝食品為主軸來決定菜單。即使我工作晚歸,只要打開冰箱,裡面隨時都擺有某種罐裝食品,因此我從未為了做飯而苦惱過。

為了方便大家容易找到採用了當令食材的罐裝食品,本書特別分成各個季節來介紹罐裝食品及其變化菜色。

比方說,運用屬於夏天的「麵線醬」和「高湯漬油炸夏季蔬菜」,做出配料豐富的麵線……,諸如此類,只要將屬於相同季節的罐裝食品互相搭配,便能完成一桌美味佳餚。

此外,不光是當令食材,書中也介紹了許多在各個季節中想要品嚐的罐裝食品。舉例來說,雖然一整年中都能製作的「美乃滋」和「芥末籽醬」,但是只要一到春天,往往會對生菜或三明治食慾大開,因此一到春天,我家餐桌上絕不會少了這兩種罐裝食品。

我甚至還會聯想,如果也做了「紅蘿蔔沙拉」或「義式醃菜」等罐裝食品來搭配,就能當作三明治的夾餡或配菜,這種時候腦中有關菜單的點子源源不絕。由於每個家庭的成員組合及生活步調不完全相同,因此大家不妨從書中眾多的罐裝食品當中,尋找自己所愛。並且加以調整變化,讓它漸漸變得易於運用,試著做出許多「我家專屬的瓶漬魔法」。

│小品文Essay│

三百六十五天罐裝食品好日子

春天是竹筍


日本平安時代女作家清少納言,在其著作《枕草子》的開頭中寫道:「春天是曙光……」,而換成貪吃的我,應該會寫成:「春天是竹筍……」吧。

沒錯,每年到了四月初,住在京都的母親總會把早上現採的竹筍寄來我家。一收到竹筍,除了得知母親一切安好外,同時還感受到「啊~~春天終於也來到我家了。」因此對我來說,春天就是竹筍。

當新鮮現採的竹筍一寄到我家,我總會趁還沒出現苦味時先汆燙一次。將竹筍和米糠放進我家尺寸最大的露營用大鍋中,汆燙至能以串籤刺穿為止。汆燙後,剝除外皮,前置處理就此完成。

畢竟是母親特別寄來的竹筍,我們往往吃到半點都不剩。

首先是筍尖。因為這是利用整支竹筍烹調,才能品嚐到的珍貴部位,所以無論是用來煮湯,或是和海帶芽一起做成韓式涼拌菜,都能品嚐到個中鮮美的滋味。若想直接大啖剛汆燙好的竹筍原味,竹筍沙拉是必吃菜色。想當然耳,我還會烹煮海帶芽燉竹筍、烤竹筍及竹筍飯,唯有這個季節,才能享用到如此竹筍盛宴。

不過,通常裝在紙箱中寄來的超大竹筍有三到四支,因此吃個一、兩次也吃不完。這時候,我會將吃剩的水煮竹筍直接保存起來。只要把水煮竹筍裝罐並脫氧,便可長時間保存。我家還會運用這個罐裝食品,製作那一年的年菜。

雖然脫氧處理有些費工,但是只要在春天先做好備用,將可長時間品嚐美味直到歲末年終。

陽臺饗宴

春天還有另一個期待,便是我栽種在自家陽臺的多種植物。每逢春天氣候變暖,它們便會一一開始冒出新芽。

這時候,我老公宛如從冬眠中醒來的大熊一般,興致勃勃地做起園藝工作,而且每天早上還會向我報告:「藍莓長出花苞了喔!」或是「木香花漸漸開花了呢!」

暖呼呼的溫暖日子裡,我們會在各種植物的圍繞下,在陽臺享用早餐。雖然,家裡早餐的基本內容就是一杯咖啡、吐司和沙拉,但此時果醬和糖煮類的罐裝食品便十分活躍。若能將沙拉也採用事先做好備用的罐裝淋醬,早餐一下子就備妥了。一邊沐浴著晨光、一邊享用早餐,實在別有風味。即使是和平常一樣的咖啡和沙拉,也覺得倍加美味。有時一邊吃著早餐、一邊「拈花惹草」,或是觀察飛來的蝴蝶和鳥兒,不知不覺中竟然在陽臺待了兩個小時,已經可說是我們的第二起居室。

│專欄Column│

完美收尾的食譜毫不浪費的八道菜


將過去曾經丟棄的部分,
變成美味菜餚或點心的
完美收尾食譜。
直到最後都沒有一絲浪費的巧妙運用!

01廚餘蔬菜湯

烹調過程中產生的蔬菜蒂頭或外皮,或是通常會丟棄的部分等食材,都可以毫不浪費地加以利用做成湯品。雖然使用現有的蔬菜就可以,但若能加些洋蔥或西洋芹等約兩種香草類蔬菜,將能烹煮出鮮美滋味。當蔬菜的份量較少時,則可加入昆布或月桂葉等增添風味。

材料(方便製作的份量)
蔬菜蒂頭、葉、皮、籽等1碗公;水1L;日本酒2大匙;鹽1小匙

作法

①將蔬菜、水、日本酒、鹽放入鍋內開火烹煮,待快要煮沸時,轉小火續煮三十到四十分鐘。放涼後,以舖有濾布的篩子過篩,然後倒入保存罐中放進冰箱冷藏,約可保存四到五天。

07杏仁蛋白霜餅乾

每當想要用完少量蛋白時,我常會烘烤微微飄著杏仁與肉桂香氣、具有清脆口感的蛋白霜餅乾。它與咖啡、紅茶極為對味,十分適合拿來當作茶點。

在這道食譜中,雖然要求把蛋白霜倒入加裝了花嘴的擠花袋中擠出小花,但其實可利用兩支湯匙在烤盤上滴出小圓點。只不過花嘴或圓點萬一太大,蛋白霜將不易乾燥,因此務必做得薄一點或小一點以利烘烤。蛋白霜餅乾容易受潮,最好能裝進密封罐中(附乾燥劑更佳)保存。此外可依個人喜好,撒些肉桂粉也不錯。

材料(蛋白1顆的份量)
蛋白1顆的份量、砂糖50g、杏仁粉25g、肉桂粉1/3小匙

作法

①在烤盤中薄層鋪上杏仁粉,放入120度烤箱中烘烤五到十分鐘。然後連同肉桂粉,一併以網孔較大的篩子過篩備用,避免有結塊的顆粒摻雜其中。

②將蛋白與1/4份量的砂糖放進無水、無油的調理盆中,以手持式攪拌器打至發泡。過程中,將剩餘的砂糖分三次加入,待成功打出蛋白霜,再加入①拌勻。

③倒入安裝著星型擠花嘴的擠花袋中,在鋪了烘焙紙的烤盤上擠出小花。

④放進以120度預熱的烤箱中烘烤三十到四十分鐘後,連同烘焙紙一起放涼,最後裝罐保存即可。

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    • 語言
    • 中文繁體
    • 裝訂
    • 紙本平裝
    • ISBN
    • 9789864770298
    • 分級
    • 普通級
    • 頁數
    • 224
    • 商品規格
    • 21*14.8CM
    • 出版地
    • 台灣
    • 適讀年齡
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