家常好湯,幸福上桌:85道日式、西式、中式、異國風格湯品,讓你每天歸心似箭的美味!
內容簡介
85道日式、西式、中式、異國風格湯品,
讓你每天歸心似箭的美味!
在人類的飲食文化中,湯品是一種相當特殊的存在。只要提到湯,人們總是會立即在腦海中浮現類似下列的印象:在寒冷的冬天溫暖身心的湯、體弱時滋養身體的湯、簡單,能當作小點的湯、讓餐桌上的菜餚顯得更加豐盛的湯、慢火熬煮,經時間淬煉精華的湯……等等。在大多數的情境扮演陪襯角色的湯,其實會在很多不同的時間、場合發揮特別的效用。
湯品具有相當大的彈性,可以在製作過程中選用各式各樣、五花八門的食材和調味方式,變化出相當多元的色彩。不論是世界上的哪個區域或國家,也總是會有足以展現地域特色和文化風情的湯品料理。由此可見,雖然湯品並不會經常擔綱餐桌上的要角,但實際上仍是一道充滿個性、在製作和享用時都富含樂趣,能夠帶給人們滿足感的料理。
重視湯品價值的渡邉真紀女士,在本書中為您用心呈現85道涵蓋日式、西式、中式、以及異國風格等範圍的特色湯品料理。並簡單歸納成六種烹煮類型,只要依循說明選購食材後依序製作,就能在自家廚房為餐食增添許多變化的空間。
不論是食材的採購和處理,還是用具的準備及實際烹調都相當簡單便利,讓您能夠輕鬆地端出各式精緻湯品來配合每天不同的需求,為享用每一餐的時光額外添上更多的溫暖與幸福療癒感。
★ 日式、西式、中式、異國等4大領域,合計85道獨特湯品。讓充滿國際多元風味的湯料理妝點你家的餐桌吧!
「日式湯品」:
傳統口味,經典雅緻。講究材料之間的協調性美感。
「西式湯品」:
溫醇中帶有細緻韻味,蘊含歐洲多元文化氣息。
「中式湯品」:
風味濃郁,色香誘人搶眼。能主能副的萬能型餐點。
「異國湯品」:
多樣性的香料交織出的異國情調,讓你在家就能暢遊世界。
★ 六種湯品調理風格,輕鬆製作卻變化多元。
「煮」:
例如義大利雜菜湯、蛤蜊巧達濃湯等湯品的製作。將食材切碎,快速烹煮的湯品。溶出食材鮮味的湯品。味道深層、濃郁,連最後一滴都十分美味,適合搭配白飯或麵包。
「燉」:
例如火上鍋或高麗菜捲等湯品的製作。仔細燉煮肉類、魚貝類、蔬菜的湯品,鍋裡的食材會在燉煮期間慢慢溶出鮮味。味道濃郁且分量十足的家常湯。
「攪」:
用食物調理機或攪拌機,把蔬菜攪拌成泥狀後所烹製的湯品。看似簡單,味道卻充滿美味內涵。口感滑順,特別推薦給不喜歡蔬菜的人。
「淋」:
在煎魚或炸豆腐等食材上面淋上湯汁,連同湯汁一起享用的淋湯料理。可以誘出主菜的美味。因為不需要仔細烹煮,所以相當省時,視覺感官也很棒。適合拿來招待賓客。
「主」:
加了米飯的湯品,或是烏龍麵火鍋、越南河粉等等,將白飯或麵當成食材之一的湯品。分量十足,除了飽足感之外,營養也相當均衡。忙碌的時候也相當受用。
「冷」:
炎熱季節也可以享受美味的冷製湯品。本書也將順便介紹使用水果的湯品。每一種都相當美味,沒有食欲的時候,也可以試試這種湯品。
目錄
chapter 1 西式湯品
010咕嚕咕嚕火上鍋
012義大利雜菜湯
014蕪菁起司濃湯
016新英格蘭蛤蜊巧達濃湯
018曼哈頓蛤蜊巧達濃湯
020羅宋湯
022西洋菜鹽味豬肉湯
023雞肉根菜奶油濃湯
024豬肉腰豆的葡萄牙湯
025豬肉海軍豆的巴斯克湯
026高麗菜捲
028火腿高麗菜俄羅斯湯
029四季豆生火腿湯
030馬賽魚湯
032鮭魚奶油濃湯
033鱈魚馬鈴薯湯
034法式焗洋蔥湯
036辛辣西班牙凍湯
037冰涼的豆漿玉米濃湯
038紅蘿蔔濃湯
040檸檬湯
042雞蛋清湯
043花椰菜飯湯
044馬鈴薯芹菜濃湯
045蘑菇杏鮑菇奶油濃湯
chapter 2 日式湯品
050雞肉九條蔥湯
052蘿蔔牛筋湯
054牡蠣柚子白味噌湯
056整顆洋蔥的日式湯品
058炸豆腐的香菇淋湯
060蓮藕雞肉酢橘湯
061肋排長蔥湯
062豬肉牛蒡的日式咖哩湯
063雞肉芋頭粕汁
064雞肉牛蒡丸香菇鍋
065豬肉茼蒿烏龍鍋
066鮮蝦碎蓮藕羹湯
068蕪菁紅味噌蜆湯
070鱈魚白菜柚子湯
072蘿蔔水芹湯
074冬瓜雞柳冰梅湯
075黃瓜冷湯
076南瓜日式濃湯
078豆腐蛋白湯
079炸年糕和蕪菁泥的淋湯
chapter 3 中式湯品
084竹筍豬肉黑醋湯
086蟹肉雞蛋湯
088中式玉米湯
090鮮肉湯圓的台式淋湯
092擔擔湯
093酸辣湯
094白菜雞柳中華粥
095豆漿絞肉的台式湯品
096雞槌枸杞湯
097雞肉豆苗花椒湯
098鮮蝦餛飩湯
100蜆仔蒜頭湯
101菇類粉絲湯
chapter 4 異國湯品
106鮮魚椰奶鍋
108雞肉紫洋蔥越南河粉
110泰式酸辣湯
112人參雞湯
114韓式牛肉湯
115純豆腐鍋
116裙帶菜長蔥雞湯
117馬鈴薯味噌大醬湯
118哈利娜蔬菜湯
120南瓜櫛瓜咖哩湯
121泰式咖哩湯
122番薯生薑湯
123雞肉花生燉湯
124豬肉花蛤檸檬湯
125絞肉山藥的香菜淋湯
Column
006製作美味湯品的關鍵字
046 3種基本湯底
西式清湯/高湯/中式清湯
增添湯汁美味的豆類烹煮法
腰豆/海軍豆/鷹嘴豆
080 4種冰涼的水果湯
甜橙芫荽湯/桃子湯/奇異果湯//麝香葡萄湯
102湯和麵所組成的美味
鮭魚奶油義大利麵/火腿高麗菜筆管麵/小黃瓜冷湯細麵/ 擔擔拉麵
126湯和飯所組成的美味
蘿蔔牛筋蓋飯/蟹肉雞蛋燴飯/西洋菜鹽味豬肉燉飯/韓式牛肉拌飯
序/導讀
序
湯是我家裡的餐桌上所不可欠缺的一道料理。
用湯匙喝上一口熱呼呼的熱湯後,食材的營養擴散至身體的各處,
感覺整個人都變得充滿活力。
只要把食材放進鍋裡,就能調和出各個食材的鮮味,
然後再花點時間,就能烹調出美味,這就是湯的優點。
因為能夠將多種美味濃縮在一起,
所以也能夠成為適合搭配白飯或麵包的『家常菜』,
這部分也是家常湯的魅力所在。
只要預先煮好一鍋,隔天也能夠享用美味。
放置一晚之後,湯的鮮味會倍增,也很適合搭配白飯或麵食,
也可以製作成燉飯或義大利麵,享受各種不同的變化。
本書將毫無保留的為大家介紹湯的魅力。
想飽餐一頓的大分量湯品、稍微解饞的輕食湯品、
冰冰涼涼的冷製湯品等,享受湯品的方式有各式各樣。
請大家務必細細品嚐幸福的湯品。
渡邉真紀
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