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住沒有空調的房子:蓋房子必知的不依賴空調的法則,活用科學知識、巧妙布局空間,打造會省荷包的好房子!

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出版情報

清涼一夏 節能省電有撇步

2014/07/14 最近頻頻飆高的氣溫,相信大家都大感吃不消吧!面對氣溫節節升高的毒辣夏日、以及年年調漲的驚人電費,相信大家心中的OS都是:「有沒有不開冷氣也能自然涼的方法?」「如何既環保又健康的度過炎炎夏日?」其實,只要知道一些節能省電的小撇步,你也可以清涼一「夏」。 有鑑於此,小編這次想來介紹一些「生活指南」的書籍,教讀者如何可能盡量不用電,也能舒適度過夏天的方法,並針對各類家電產品,提供許多隨手可做的「節能省電」妙點子。 你知道嗎?終日待在冷氣房,會損害自律神經及免疫系統,並對環境造成巨大傷害!所以在《2014200047541》(如何)一書中,即從食醫住行的觀點,介紹盡量不用電,也能舒適度過夏天的方法──像是多吃夏季蔬菜可以預防夏天流汗時因肌肉收縮而引起的中暑症狀;用毛巾包裹保冷劑冷卻脖子或腋下,冷卻後的血液會流通全身,藉此降低體溫,若沒有保冷劑,用冰涼的罐裝飲料也可以;選擇吸汗快乾、觸感好的材質衣服;此外,還可以改變家具的擺設位置,把窗簾換成遮光窗簾,寢具和照明換成冷色系(藍色),就會有比較涼快的感覺,或是利用提高效率的開窗方式使空氣對流,營造舒適的空間。透過本書,小編確實學到了許多節能降溫的小撇步哩! 此外,夏天除了吃些涼拌食材之外,也可以透過「疊煮」的方式來料理食物,不僅省時又節能,而且又兼具美味營養。「疊煮」簡言之,就是只須將食材層層疊在鍋中,再加熱即可,調味料基本上也只有鹽、醬油和味噌,非常簡單。只要一個鍋子,除了燉菜和湯類之外,就連熱炒、涼拌或沙拉都能製作,因此很適合不擅烹飪的人。在《2014271047075》(遠足文化)一書中,即分享了多道透過「疊煮」方式完成的佳餚,讓你省去作菜的時間又節能,且能吃出健康。 夏天冷氣總是一直開,電費帳單總是破錶。但其實節能省電的妙方,除了自體降溫、從吃的食材下手之外,還可以向空間大師學習,設計不需要空調的房子,幫你省荷包、賺健康。像是在房子裡加裝「隔熱材」,藉以控制熱的移動,只要在牆壁、地板、天花板和屋頂,熱最容易進出的地方塞入隔熱材,便能有效防止熱在夏天侵入,冬天流失的情形。想進一步了解的讀者,可以參閱《2014410137001》(商周)一書喔! 大家都想要節能省電、清涼一「夏」,但並非完全不使用電器,而是能夠不過度依賴電器,自然健康的生活,這樣也能減緩地球暖化的危機。相信透過上面幾本書裡的節能省電方式,大家都會能為地球盡一點心力。 *文中圖片,出自《涼夏智慧王》一書。

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內容簡介

冷氣、暖氣一直開,電費帳單總是破錶!?
能源問題吵不停,節能愛家我們準備好了嗎?
向空間大師學習,設計不需要空調的房子──幫你省荷包,賺健康!


用簡單的科學原理思考、巧妙布局空間……
1 每一間房子都可以做到的〔有效控制熱的方法〕
2 想要提升室內的舒適度,就是要讓〔溼度先生動起來〕,將它們驅散就對了。
3 〔氣流需要的是出口〕建築物內部的氣流是由低處往高處移動,一旦違反這原則,就算開好幾扇窗戶也無法達到通風效果。
4 太陽輻射的威力沒有鈎拳,也沒有下鈎拳,都是正面直擊。〔只要知道方位與高度〕做好防護措施,便能減輕傷害。
5 〔正確的省電方法〕只要想像省電能拯救一家快要倒閉的公司就行了。
6 空調就是〔利用電力將熱移往別處的一種機器〕。就像自己的房間打掃得很乾淨,卻將垃圾往屋外堆。
7 不需要空調的關鍵空間布局是〔屋頂、窗戶、挑高空間、門縫還是外走廊?〕
看懂了這7項重點──就能打造不依賴空調的房子!

找出家中坐領高薪(耗電量大)的肥貓,每一間房子都可以做得到……
「什麼是真正的舒適?」。首先,決定我們人的舒適感的六大關鍵有:溫度、濕度、氣流、輻射以及活動量與穿衣量。只要從這六大關鍵因素個別去理解並找出相對 應的方式,我們就可以控制環境及自身的舒適度,不再過度依賴冷暖電器用品。接下來,就是設計師不會告訴你的──打造不需要空調的、好房子的法則。

再來「如何打造不需要空調的家?」蓋房子時在建築物的南側留下空間,引入來自建築物南側的「冬陽」,只要確保這一點,夏風也會自動送上門。這是第一要務及 準則,就算是是在密集的住宅區也定可以找出方法解決──但是,如果四周都被包圍了又該怎麼解決呢?為什麼家中的窗戶都打開了卻沒有風?室內的空氣對流太強 反而不舒服?要如何兼顧通風與隱私呢?真的?有可能在城市中打造一個不需要空調的家嗎?

越來越多人希望過著盡量不使用空調的生活,不僅新宅設計時,會特別注意這一點,就連老屋翻修時,不分男女老幼,也有很多人希望住在「不需要空調的家」。雖 然說是「不需要空調的家」,但並非完全不使用電器。必要的時候,夏天還是要搭配電風扇驅散熱氣,冬天則是使用暖爐保持室溫,也就是恰如其分地使用一些輔助 工具,營造更舒適的生活環境。然後,地球暖化、生態危機解除──人們不再過度依賴電器、自然健康的過生活了。

目錄

contents
  
前言
什麼是真正的舒適?

1第一步──由6人小組決定住宅的舒適度。
2什麼是熱?──一派我行我素的保鑣。
3有效控制熱的方法──「隔熱」──球門前可不能空空如也……。
4有效控制熱的方法──「換氣」──團體旅遊就是去大家想去的地方。
5什麼是溼氣?──愛湊熱鬧的傢伙全圍上來,又溼又黏的感覺真討厭!
6什麼是氣流?──隨時勉勵自己奮發向上。
7如何對待氣流──沒有出口的迷宮。
8什麼是輻射?──熱血男兒的生存之道。
9如何對付輻射──若只有玻璃,就只有投降的份兒了。
10揭開電力的真面目──到頭來大家都一樣……。
11電力的缺點──勤奮過頭的二人組。
12正確的省電方法──家裡也要大刀闊斧地裁員。
13空調的廬山真面目──同樣的遊戲玩久了,也會累啊!
14太陽能的實際效用──救世主真的出現了嗎……?
15想像沒有空調的世界──試著關掉空調。
Column HOW MUCH!完全自宅發電的家
  
如何打造不需要空調的家
風從哪裡引入?──風道之家
屋頂形狀與日照的關係-──金石西的住宅
徹底活用日照的熱──Y邸
太陽、風以及井水──湧水之家
找對方位很重要── KISIRU本社

  
1配置與形狀──確保建築物南側留有空間
2屋頂──蝴蝶狀屋頂真的最理想嗎?
3窗戶(日照對策)──以冬天為基準
4窗戶(通風對策)──窗戶是決定一切的關鍵
5挑高空間與樓梯──「豎坑」是最推薦的一種空間設計
6起居室與拉門── 既能確保隱私,又能讓空氣流動順暢的方法
7室內會用到水的地方── 換氣功能做得好,舒適程度一定高
column外走廊是第四張王牌
  
資料來源.計算基準
後記

序/導讀

作者序

越來越多人希望過著盡量不使用空調的生活,不僅新宅設計時,會特別注意這一點,就連老屋翻修時,不分男女老幼,也有很多人希望住在「不需要空調的家」。

基於兩個理由。

一是,空調容易引發身體不適。

空調絕對不是能打造舒適環境的工具,而且用法稍有誤,便容易引發皮膚乾燥、喉嚨痛等不合時節的感冒症狀,成了導致身體失調的原因。相信不少人都有這般痛苦經驗。於是考量自己與家族的健康,決定「盡量不使用空調」。

有趣的是,絕大多數希望過著不需要空調生活的人,對於靠機械半強制地營造出的「舒適感」,均異口同聲表示「不合理」,並認為「要想打造一處真正舒適的 室內環境,應該使用別的方法」。明明是夏天,卻因為冷氣太強,必須披件薄外套;冬天則是暖氣太強,必須穿短袖。之所以出現這般不合理的行為,是因為「打造 舒適環境的方法」根本不對,所以「不需要空調的家」成了一大訴求。

不使用空調的另一個理由是為了節省電費,當然也是受到東日本大地震的影響。大家都知道空調是耗電量非常大的家電用品,震災之後更是加強宣導「節電生活」,不少人乾脆藉此改變生活型態,不再過度依賴空調。其實只要每個家庭減少使用空調,整體用電量便能大幅下降。

那麼不使用空調的住宅,究竟是什麼樣的住宅呢?

答案就是建於沒有空調,沒有電力時代的建築物。

從古至今,我們的房子就是根據當地特有風土搭建而成,充分活用當地的自然力,因此建築物充滿如何打造出冬暖夏涼的老祖宗智慧。現代人重新審視這些智慧與功夫,結合最新技術與建材,打造出真正住得舒適,有益人體健康的住宅,我稱它為「不需要空調的家」。

雖說是「不需要空調的家」,但並非完全不使用電器。必要的時候,夏天還是要搭配電風扇驅散熱氣,冬天則是使用暖爐保持室溫,也就是恰如其分地使用一些輔助工具,營造更舒適的生活環境。總之,本書的發想就是打造不要過於依賴電器的住宅。

關於具體的做法,分為作為前提的「自然的原理原則」,以及實際範例等兩大部分來說明,希望能讓大家有所了解。

因為希望能讓沒有相關建築知識的讀者朋友也能理解,因此說明部分力求簡單明瞭,也許同業人士覺得本書內容「說明稍嫌簡略」,但個人還是希望以清楚易懂為優先考量,還請海涵。

接下來,就請各位閱讀本書,了解如何打造不需要空調的家,首先就從「為何使用空調」這一點開始討論吧。


2011年6月
山田浩幸

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    • 語言
    • 中文繁體
    • 裝訂
    • 紙本平裝
    • ISBN
    • 9789862725504
    • 分級
    • 普通級
    • 頁數
    • 154
    • 商品規格
    • 21*14.8CM
    • 出版地
    • 台灣
    • 適讀年齡
    • 全齡適讀
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