活動訊息
內容簡介
什麼是「工作活力HD」？
這是一種可以讓人對工作充滿熱忱，渴望在工作中持續學習與成長的內在力量。
有「工作活力HD」的人，是世界上最快樂的一群人，他們喜愛自己的工作，勇於接受挑戰，熱愛自己的生活，用心度過每一天！
想改變自己對工作的態度，享受工作的毎一天嗎？
該如何找出工作熱情，發現毎個人不同的天賦才能？
如何將習慣領域的原則，實際運用在自己的工作及生活中？
翻開本書，將協助您設定明確的職涯目標，結合「工作」與「活力」持續打造您的「工作活力HD」，掌握落實目標的具體方法，讓每一天都充滿活力！
專文推薦
習慣領域學會常務理事／交通大學兼任副教授 蕭進益
習慣領域學會理事長／交通大學兼任副教授 陳膺宇
習慣領域學會前祕書長 林悉祺
宗瑩光電科技股份有限公司研發主管 陳星禕
悟心國際顧問有限公司總經理 吳美玲
喬大彈簧股份有限公司董事長 洪歆賀
精彩內容試讀 http://www.pressstore.com.tw/freereading/9789868649019.pdf
這是一種可以讓人對工作充滿熱忱，渴望在工作中持續學習與成長的內在力量。
有「工作活力HD」的人，是世界上最快樂的一群人，他們喜愛自己的工作，勇於接受挑戰，熱愛自己的生活，用心度過每一天！
想改變自己對工作的態度，享受工作的毎一天嗎？
該如何找出工作熱情，發現毎個人不同的天賦才能？
如何將習慣領域的原則，實際運用在自己的工作及生活中？
翻開本書，將協助您設定明確的職涯目標，結合「工作」與「活力」持續打造您的「工作活力HD」，掌握落實目標的具體方法，讓每一天都充滿活力！
專文推薦
習慣領域學會常務理事／交通大學兼任副教授 蕭進益
習慣領域學會理事長／交通大學兼任副教授 陳膺宇
習慣領域學會前祕書長 林悉祺
宗瑩光電科技股份有限公司研發主管 陳星禕
悟心國際顧問有限公司總經理 吳美玲
喬大彈簧股份有限公司董事長 洪歆賀
精彩內容試讀 http://www.pressstore.com.tw/freereading/9789868649019.pdf
序／導讀
如果我是郭台銘
最近經常可以在各種媒體上，看到深圳富士康員工跳樓事件的報導，感覺媒體似乎一直圍繞著「血汗工廠」這個話題，對富士康窮追猛打，影響所及，連一向有工作鐵人形象的郭台銘董事長，也難得在鏡頭前顯露出疲態及無奈的神情。
反觀富士康高層的回應，卻也不禁令人擔憂……
…… 但是我覺得錢的問題，應該不是郭董最在乎的，他最不能承受的，是被媒體及社會大眾掛上「壓榨勞工」的惡名。
因此富士康決定採取大幅度的加薪，這樣將可以產生「重賞之下，必有勇夫」的效應，擺脫「壓榨勞工」的惡名，也拋開「血汗工廠」的沈重負擔……
然而，這麼做真的可以徹底解決問題，讓跳樓事件不再發生嗎？
……現在回想起來，我還記得待在富士康的那段日子，真的是有一種度日如年的感覺，因為感同身受，我知道問題的核心──其實是出在缺乏「工作活力HD」的緣故……
什麼是「工作活力HD」？
「就是一種可以讓人對工作充滿熱忱，渴望在工作中持續學習與成長的內在力量。」
有「工作活力HD」的人，是世界上最快樂的一群人，他們喜愛自己的工作，勇於接受挑戰，他們熱愛自己生活，用心度過每一天！
沒有「工作活力HD」的人，對工作失去熱情，對生活產生倦怠感，對職涯前景感到憂慮，甚至對人生沒有期待。
對於一般的上班族或公家機構而言，缺乏工作活力HD，會導致不願意繼續學習，不想追求進步，對工作抱持交差了事的態度……
但是對於富士康生產線上的作業員而言，缺乏工作活力HD，再加上壓力大、工作時間長，重複性超高，工作缺乏樂趣，廠區擁擠，媒體關注等種種因素，實在不難想像會發生我們所見到的嚴重後果。
……
然而我用自己最寶貴的時間，盡自己最大的力量，詳實的整理我的親身經驗，用說故事的方
法，把我是如何走出工作低潮，讓自己充滿活力的過程，結合習慣領域學說的知識及方法，完完整
整的寫成這本《工作活力HD──活用HD原則，讓工作更有趣、生活更快樂的十個步驟》。
我將在這本書中明明白白的闡述，配合清清楚楚的執行步驟，以及證實可行的具體方法，為您
也為更多的人，打造「工作活力HD」！
我相信這本書將會對您有所幫助，也將會為我自己留下永恆的印記！推薦序一 一起共同耕耘HD的福田
蕭進益
習慣領域學會常務理事／交通大學兼任副教授／台科大EMBA兼任副教授
／聯強國際執行副總裁退休／前任習慣領域學會理事長
成功是一種習慣！快樂是一種習慣！工作活力是一種習慣！家庭美滿是一種習慣！親子和樂是一種習慣！圓滿的活力人生是一種習慣！……這是我從這本平實具感動力的難得好書，所得到的見證與啟示。
在一篇一篇的故事與真實經歷敘述中，秋榮兄把我內心深有同感又不知如何表達陳述的意境與智慧、生活領悟，很精準完美地分享表達出來，句句是「分享所學知識，共創優質人生」扣人心弦的美善工作人生智慧與實踐見證分享！真是很實惠與實具價值的好書！太棒了！……
推薦序二 國內第一本運用HD在職場工作的寶典
陳膺宇
習慣領域學會理事長／交通大學兼任副教授
……HD「標標清明，全力知行」有云：「清楚而具挑戰性的目標是生命的泉源，信心和全力知行是達成目標的不二法門。」秋榮兄自從修習了HD創始人游伯龍老師的課後，決心更加豐盛自己的生命以造福社會，因之，特別規定自己以一百天為期，每天寫一篇活力工作的故事。（目標夠清楚、夠挑戰吧！）
這是何等不容易的事啊！因為他有全職重要的工作，又有一家四口圍繞著他，晚上還要開網上跨國會議等等。但是他，完完全全地做到了！他使用了HD「改變參數」的方法，利用每天清晨四點起來，全心全力地寫作（改變了「時間」及「決心」等的參數）。
很驚人地，他隨後又下達第二個決心：一百天之內要將此一百篇小品，整理出激勵人心、發人深省的書。他，又做到了！（夠有信心，夠全力去知、去行吧！)──這本書就這樣誕生了！
秋榮兄是特別虛心學習的人，他的能力集一直在急速增長之中。……
推薦序三 活力先生──蔡秋榮
林悉祺
大同公司及學校／中華民國習慣領域學會前祕書長
……《工作活力HD──活用HD原則，讓工作更有趣、生活更快樂的十個步驟》是活力先生學習、工作與生活中心情故事的精華。其中有他經歷的成功經驗、家庭和親子關係的實錄、日常活動的感懷。最用心的是，讓讀者從他的小故事引進習慣領域學說的大道理。深入淺出，跳脫學理的辯證手法，好像他的這些故事，也都在自己身邊曾經發生過，讓讀者閱讀後就可以了然於胸，且立即可以學以致用。……
推薦序四 留給後代子孫最佳的傳家寶
陳星禕
宗瑩光電科技股份有限公司研發主管
……本書內容，不只可應用於工作中，而且更可適用於日常生活及親子家庭中。
沒有執行力，哪有競爭力？「做，就對了！」做錯，再來修正，是建立自信心的最佳方法。
另外，執行一百天實踐計畫，更是要有恆心、有毅力的人才能做到，而秋榮做到了，而且做得非常徹底，更是時下年輕人學習的榜樣，對於父母能留給小孩最好的寶藏，就是幫助他們養成好習慣，而寫作就是良好的習慣，讓小孩終身受用不盡，本書更是留給後代子孫最佳的傳家寶！
此書的每一章節，都是非常不錯的工作職場態度和方法，透過此書，不管是已經就業或職場新鮮人，只要仔細、用心閱讀並確實執行，必定工作順利，家庭幸福美滿！
推薦序五 一定對您大有助益，並且時時會心一笑
吳美玲
悟心國際顧問有限公司 總經理
……每每在閱讀他的文章，都能讓我增強自我提示這些習慣領域的電網，書上的內容往往能將HD應用在工作、家庭及人際互動上，對我來說是一個難能可貴的寶貴經驗。……
推薦序六 讓我們的人生更快樂、更豐盛、更成功
洪歆賀
喬大彈簧股份有限公司 董事
……許多人買書時都很心動，閱讀時很感動，看完後卻不知如何採取行動，因為自己無法匯整出一套有效的操練方法，落實操練，直到成果產出；秋榮的《工作活力HD》是一本相當有系統、有方法、有力量的工具書，從書中明確的步驟及生動的故事裡，讓讀者能清楚的找到個人所需要的具體方法，運用操練，漸而內化成我們自己的行為自動模式，養成好習慣！……
最近經常可以在各種媒體上，看到深圳富士康員工跳樓事件的報導，感覺媒體似乎一直圍繞著「血汗工廠」這個話題，對富士康窮追猛打，影響所及，連一向有工作鐵人形象的郭台銘董事長，也難得在鏡頭前顯露出疲態及無奈的神情。
反觀富士康高層的回應，卻也不禁令人擔憂……
…… 但是我覺得錢的問題，應該不是郭董最在乎的，他最不能承受的，是被媒體及社會大眾掛上「壓榨勞工」的惡名。
因此富士康決定採取大幅度的加薪，這樣將可以產生「重賞之下，必有勇夫」的效應，擺脫「壓榨勞工」的惡名，也拋開「血汗工廠」的沈重負擔……
然而，這麼做真的可以徹底解決問題，讓跳樓事件不再發生嗎？
……現在回想起來，我還記得待在富士康的那段日子，真的是有一種度日如年的感覺，因為感同身受，我知道問題的核心──其實是出在缺乏「工作活力HD」的緣故……
什麼是「工作活力HD」？
「就是一種可以讓人對工作充滿熱忱，渴望在工作中持續學習與成長的內在力量。」
有「工作活力HD」的人，是世界上最快樂的一群人，他們喜愛自己的工作，勇於接受挑戰，他們熱愛自己生活，用心度過每一天！
沒有「工作活力HD」的人，對工作失去熱情，對生活產生倦怠感，對職涯前景感到憂慮，甚至對人生沒有期待。
對於一般的上班族或公家機構而言，缺乏工作活力HD，會導致不願意繼續學習，不想追求進步，對工作抱持交差了事的態度……
但是對於富士康生產線上的作業員而言，缺乏工作活力HD，再加上壓力大、工作時間長，重複性超高，工作缺乏樂趣，廠區擁擠，媒體關注等種種因素，實在不難想像會發生我們所見到的嚴重後果。
……
然而我用自己最寶貴的時間，盡自己最大的力量，詳實的整理我的親身經驗，用說故事的方
法，把我是如何走出工作低潮，讓自己充滿活力的過程，結合習慣領域學說的知識及方法，完完整
整的寫成這本《工作活力HD──活用HD原則，讓工作更有趣、生活更快樂的十個步驟》。
我將在這本書中明明白白的闡述，配合清清楚楚的執行步驟，以及證實可行的具體方法，為您
也為更多的人，打造「工作活力HD」！
我相信這本書將會對您有所幫助，也將會為我自己留下永恆的印記！推薦序一 一起共同耕耘HD的福田
蕭進益
習慣領域學會常務理事／交通大學兼任副教授／台科大EMBA兼任副教授
／聯強國際執行副總裁退休／前任習慣領域學會理事長
成功是一種習慣！快樂是一種習慣！工作活力是一種習慣！家庭美滿是一種習慣！親子和樂是一種習慣！圓滿的活力人生是一種習慣！……這是我從這本平實具感動力的難得好書，所得到的見證與啟示。
在一篇一篇的故事與真實經歷敘述中，秋榮兄把我內心深有同感又不知如何表達陳述的意境與智慧、生活領悟，很精準完美地分享表達出來，句句是「分享所學知識，共創優質人生」扣人心弦的美善工作人生智慧與實踐見證分享！真是很實惠與實具價值的好書！太棒了！……
推薦序二 國內第一本運用HD在職場工作的寶典
陳膺宇
習慣領域學會理事長／交通大學兼任副教授
……HD「標標清明，全力知行」有云：「清楚而具挑戰性的目標是生命的泉源，信心和全力知行是達成目標的不二法門。」秋榮兄自從修習了HD創始人游伯龍老師的課後，決心更加豐盛自己的生命以造福社會，因之，特別規定自己以一百天為期，每天寫一篇活力工作的故事。（目標夠清楚、夠挑戰吧！）
這是何等不容易的事啊！因為他有全職重要的工作，又有一家四口圍繞著他，晚上還要開網上跨國會議等等。但是他，完完全全地做到了！他使用了HD「改變參數」的方法，利用每天清晨四點起來，全心全力地寫作（改變了「時間」及「決心」等的參數）。
很驚人地，他隨後又下達第二個決心：一百天之內要將此一百篇小品，整理出激勵人心、發人深省的書。他，又做到了！（夠有信心，夠全力去知、去行吧！)──這本書就這樣誕生了！
秋榮兄是特別虛心學習的人，他的能力集一直在急速增長之中。……
推薦序三 活力先生──蔡秋榮
林悉祺
大同公司及學校／中華民國習慣領域學會前祕書長
……《工作活力HD──活用HD原則，讓工作更有趣、生活更快樂的十個步驟》是活力先生學習、工作與生活中心情故事的精華。其中有他經歷的成功經驗、家庭和親子關係的實錄、日常活動的感懷。最用心的是，讓讀者從他的小故事引進習慣領域學說的大道理。深入淺出，跳脫學理的辯證手法，好像他的這些故事，也都在自己身邊曾經發生過，讓讀者閱讀後就可以了然於胸，且立即可以學以致用。……
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沒有執行力，哪有競爭力？「做，就對了！」做錯，再來修正，是建立自信心的最佳方法。
另外，執行一百天實踐計畫，更是要有恆心、有毅力的人才能做到，而秋榮做到了，而且做得非常徹底，更是時下年輕人學習的榜樣，對於父母能留給小孩最好的寶藏，就是幫助他們養成好習慣，而寫作就是良好的習慣，讓小孩終身受用不盡，本書更是留給後代子孫最佳的傳家寶！
此書的每一章節，都是非常不錯的工作職場態度和方法，透過此書，不管是已經就業或職場新鮮人，只要仔細、用心閱讀並確實執行，必定工作順利，家庭幸福美滿！
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吳美玲
悟心國際顧問有限公司 總經理
……每每在閱讀他的文章，都能讓我增強自我提示這些習慣領域的電網，書上的內容往往能將HD應用在工作、家庭及人際互動上，對我來說是一個難能可貴的寶貴經驗。……
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洪歆賀
喬大彈簧股份有限公司 董事
……許多人買書時都很心動，閱讀時很感動，看完後卻不知如何採取行動，因為自己無法匯整出一套有效的操練方法，落實操練，直到成果產出；秋榮的《工作活力HD》是一本相當有系統、有方法、有力量的工具書，從書中明確的步驟及生動的故事裡，讓讀者能清楚的找到個人所需要的具體方法，運用操練，漸而內化成我們自己的行為自動模式，養成好習慣！……
試閱
什麼是「工作活力HD」？
這是一種可以讓人對工作充滿熱忱，渴望在工作中持續學習與成長的內在力量。
有「工作活力HD」的人，是世界上最快樂的一群人，他們喜愛自己的工作，勇於接受挑戰，熱愛自己的生活，用心度過每一天！
想改變自己對工作的態度，享受工作的?一天嗎？
該如何找出工作熱情，發現?個人不同的天賦才能？
如何將習慣領域的原則，實際運用在自己的工作及生活中？
翻開本書，將協助您設定明確的職涯目標，結合「工作」與「活力」持續打造您的「工作活力HD」，掌握落實目標的具體方法，讓每一天都充滿活力！
專文推薦
習慣領域學會常務理事／交通大學兼任副教授 蕭進益
習慣領域學會理事長／交通大學兼任副教授 陳膺宇
習慣領域學會前祕書長 林悉祺
宗瑩光電科技股份有限公司研發主管 陳星禕
悟心國際顧問有限公司總經理 吳美玲
喬大彈簧股份有限公司董事長 洪歆賀
精彩內容試讀http://www.pressstore.com.tw/freereading/9789868649019.pdf
這是一種可以讓人對工作充滿熱忱，渴望在工作中持續學習與成長的內在力量。
有「工作活力HD」的人，是世界上最快樂的一群人，他們喜愛自己的工作，勇於接受挑戰，熱愛自己的生活，用心度過每一天！
想改變自己對工作的態度，享受工作的?一天嗎？
該如何找出工作熱情，發現?個人不同的天賦才能？
如何將習慣領域的原則，實際運用在自己的工作及生活中？
翻開本書，將協助您設定明確的職涯目標，結合「工作」與「活力」持續打造您的「工作活力HD」，掌握落實目標的具體方法，讓每一天都充滿活力！
專文推薦
習慣領域學會常務理事／交通大學兼任副教授 蕭進益
習慣領域學會理事長／交通大學兼任副教授 陳膺宇
習慣領域學會前祕書長 林悉祺
宗瑩光電科技股份有限公司研發主管 陳星禕
悟心國際顧問有限公司總經理 吳美玲
喬大彈簧股份有限公司董事長 洪歆賀
精彩內容試讀http://www.pressstore.com.tw/freereading/9789868649019.pdf
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