工作不必這麼瘋狂：KPI是種病、誰跟你是一家人，矽谷最反骨CEO的「平靜管理法」打造「5點後自動登出」的超獲利公司
It Doesn`t Have to Be Crazy at Work
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內容簡介
信不信，別設KPI，你的公司會更好！
▌為什麼拚命加班，卻還是覺得事情做不完？
矽谷獲利奇蹟Basecamp創辦人傑森．弗里德與大衛．漢森發現，
多數人上班崩潰的真正原因並非工作量太大，
而是被破碎的會議、即時通訊干擾，以及不健康的成長執念所綁架。
本書將帶你重新定義職場規則，奪回專注力、走向自在且平靜的人生。
▌矽谷最反骨的「平靜管理法」╳ 7大職場覺醒
‧認清忙碌的毒性：以工作品質取代打卡時數，疲憊才是拖慢效率的元凶。
‧戳破「野心」的大餅：拒絕盲目追逐成長，練習「夠好」的商業邏輯。
‧守護「專注力」領土：實施「圖書館守則」，擁有深度工作時間。
‧建立專業合作的邊界：誰跟你是一家人？拆掉全天候待命的道德綁架。
‧治癒KPI的數字病態：改採「6週彈性計畫」，不再為冷冰冰的數字內耗。
‧重塑「平靜」企業體質：減少會議和即時通訊，讓人才願意留下。
‧拿回人生選擇權：下班後自動登出，是對自己生命最負責的表現。
【國外盛讚推薦】
「他們的書風趣幽默、文筆流暢、不落俗套，是今年出版的管理學著作中迄今為止最優秀的作品。」──《經濟學人》（The Economist）
「每一章都擲地有聲，既深刻又實用。深刻之處在於它清晰明瞭，與大多數公認的商業智慧截然不同；實用之處在於，書中描述的幾乎所有內容都可立即應用。」── 800-CEO-READ
「作者用簡潔明瞭、通俗易懂的語言，挑戰了當今許多企業的運作方式。」──《金融時報》（Financial Times）
「這是一場極待展開的對話。」──《華爾街日報》（Wall Street Journal）
▌為什麼拚命加班，卻還是覺得事情做不完？
矽谷獲利奇蹟Basecamp創辦人傑森．弗里德與大衛．漢森發現，
多數人上班崩潰的真正原因並非工作量太大，
而是被破碎的會議、即時通訊干擾，以及不健康的成長執念所綁架。
本書將帶你重新定義職場規則，奪回專注力、走向自在且平靜的人生。
▌矽谷最反骨的「平靜管理法」╳ 7大職場覺醒
‧認清忙碌的毒性：以工作品質取代打卡時數，疲憊才是拖慢效率的元凶。
‧戳破「野心」的大餅：拒絕盲目追逐成長，練習「夠好」的商業邏輯。
‧守護「專注力」領土：實施「圖書館守則」，擁有深度工作時間。
‧建立專業合作的邊界：誰跟你是一家人？拆掉全天候待命的道德綁架。
‧治癒KPI的數字病態：改採「6週彈性計畫」，不再為冷冰冰的數字內耗。
‧重塑「平靜」企業體質：減少會議和即時通訊，讓人才願意留下。
‧拿回人生選擇權：下班後自動登出，是對自己生命最負責的表現。
【國外盛讚推薦】
「他們的書風趣幽默、文筆流暢、不落俗套，是今年出版的管理學著作中迄今為止最優秀的作品。」──《經濟學人》（The Economist）
「每一章都擲地有聲，既深刻又實用。深刻之處在於它清晰明瞭，與大多數公認的商業智慧截然不同；實用之處在於，書中描述的幾乎所有內容都可立即應用。」── 800-CEO-READ
「作者用簡潔明瞭、通俗易懂的語言，挑戰了當今許多企業的運作方式。」──《金融時報》（Financial Times）
「這是一場極待展開的對話。」──《華爾街日報》（Wall Street Journal）
目錄
第1章 首先，工作真的很瘋狂
職場不必這麼病態 許個願吧
關於我們的一些事
公司應該要是你最好的產品
第2章 抑制你的野心
把「拚命文化」埋了吧
當個快樂的和平主義者
我們的目標是「沒有目標」
別想著非得改變世界不可
邊做邊調整
舒適是一件很酷的事
第3章 捍衛你的時間
一天工作8小時真的很夠了
零碎的專注力等於毫無專注力
維持高品質的1小時
效率比生產力重要
破除「努力至上」迷思
現代辦公室已成「干擾工廠」
人人都該有專屬「辦公時間」
有如俄羅斯方塊的行事曆
「隨時待命」的牢籠
有空就會回覆你
害怕錯過嗎？享受錯過吧！
第4章 培育你的文化
少來「我們是個大家庭」那一套
上行下效
信任感就像電池
別成為最後一個知道的人
老闆一言千斤重
低垂的水果也沒那麼好摘
不要犧牲睡眠
真正的平衡
雇用工作能力而非雇用履歷
沒有人一上場就能全速衝刺
請無視人才爭奪戰
不要進行薪資協商
對誰有好處？
遵守圖書館規則的辦公室
拒絕「假」休假
平靜地告別
第5章 剖析你的工作流程
何時是用「即時」的好時機
擺脫「恐怖期限」惡夢
別以本能反應
小心一週「連班12天」
別坐視壞的「新常態」發生
壞習慣擊敗好意圖
減少依賴
我不同意，但我們就這麼做吧
在品質上妥協
越做越聚焦
何不什麼都別做？
安心地接受「夠了」
最糟的作法
凡事無須強求
多一事不如少一事
「3人小組」的魔力
貫徹始終
關於「不」的奧妙
第6章 專注你的事業
冒風險不用押身家
恭賀節慶，萬象更新
平靜地獲利
反其道而行的訂價策略
先做再說，邊做邊學
保證不給承諾
別浪費心力在抄襲者身上
掌控變化
創業容易守成難
這只是小事，還是世界末日？
美好的往日時光
第7章 最後，平靜是一種選擇
你永遠能夠從自己做起
參考書目
資源分享
致謝
職場不必這麼病態 許個願吧
關於我們的一些事
公司應該要是你最好的產品
第2章 抑制你的野心
把「拚命文化」埋了吧
當個快樂的和平主義者
我們的目標是「沒有目標」
別想著非得改變世界不可
邊做邊調整
舒適是一件很酷的事
第3章 捍衛你的時間
一天工作8小時真的很夠了
零碎的專注力等於毫無專注力
維持高品質的1小時
效率比生產力重要
破除「努力至上」迷思
現代辦公室已成「干擾工廠」
人人都該有專屬「辦公時間」
有如俄羅斯方塊的行事曆
「隨時待命」的牢籠
有空就會回覆你
害怕錯過嗎？享受錯過吧！
第4章 培育你的文化
少來「我們是個大家庭」那一套
上行下效
信任感就像電池
別成為最後一個知道的人
老闆一言千斤重
低垂的水果也沒那麼好摘
不要犧牲睡眠
真正的平衡
雇用工作能力而非雇用履歷
沒有人一上場就能全速衝刺
請無視人才爭奪戰
不要進行薪資協商
對誰有好處？
遵守圖書館規則的辦公室
拒絕「假」休假
平靜地告別
第5章 剖析你的工作流程
何時是用「即時」的好時機
擺脫「恐怖期限」惡夢
別以本能反應
小心一週「連班12天」
別坐視壞的「新常態」發生
壞習慣擊敗好意圖
減少依賴
我不同意，但我們就這麼做吧
在品質上妥協
越做越聚焦
何不什麼都別做？
安心地接受「夠了」
最糟的作法
凡事無須強求
多一事不如少一事
「3人小組」的魔力
貫徹始終
關於「不」的奧妙
第6章 專注你的事業
冒風險不用押身家
恭賀節慶，萬象更新
平靜地獲利
反其道而行的訂價策略
先做再說，邊做邊學
保證不給承諾
別浪費心力在抄襲者身上
掌控變化
創業容易守成難
這只是小事，還是世界末日？
美好的往日時光
第7章 最後，平靜是一種選擇
你永遠能夠從自己做起
參考書目
資源分享
致謝
序／導讀
首先，工作真的很瘋狂
你是否常聽到有人說「工作很瘋狂」這種話？或許你自己也曾這麼說過。對許多人來說，「工作很瘋狂」已經成了他們的日常。可是，為什麼要這麼瘋狂？
這有兩個主要的原因：⑴由於大量實體或線上的活動，使得工作日被分割成細小、短暫的工作時段；⑵不計一切代價追求成長的病態執念，會給人們帶來過高、不切實際的期待，導致壓力暴增。
難怪人們工作得越來越久、越來越早到、越來越晚走，假日也加班，甚至有空便要工作。人們再也無法在正常工時中完成工作，做不完還要外帶，生活變成只是工作之餘的存在。
更糟糕的是，高工時、過度忙碌、睡眠不足已成為現今許多人的榮耀。但持續的疲憊並非榮譽勳章，而是愚蠢的象徵。
這不僅是組織的問題，個人、承包商和接案工作者也以同樣模式讓自己精疲力竭。
你可能會以為人們投入了這麼多時間，又運用了這麼多新科技，負擔應該會減少。沒有，負擔變得越來越重。
但問題在於並不是突然間有更多的工作要做，而是幾乎沒有不被打斷的專屬時間來完成它。人們工作時間越來越長，完成的工作卻越來越少，這根本沒道理──除非大量時間被浪費在那些根本不重要的事情上也算進去。
許多人每週投入工作的60、70或80個小時中，當中有多少是真正花在工作上？又有多少個小時是浪費在會議、分心，以及低效率的企業慣例上？太多了。
因此解方並非增加工時，而是減少狗屁工作。減少浪費，而不是增加生產，減少分心、焦慮和避免壓力。還要大幅減少干擾、擺脫那種持續不斷的焦慮感，並且遠離壓力。
壓力會從組織傳給員工，再從員工傳給其他員工，再從員工傳給客戶。壓力不會止於工作的邊界，它會滲透進生活裡，影響你與朋友、家人和孩子的關係。
持續給出更多的承諾，更多的時間管理技巧，更多的溝通方式，更多堆積如山的新要求，更多不同地方的不同對話，並且要在幾分鐘內回應。越來越快、越來越快，到底為了什麼？
如果你的工作持續如此瘋狂，我們有3個字要送給你：去他的。另外再送4個字：真是夠了。
是時候讓公司停止要求員工拚命去追逐那些高不可攀、出於虛榮心所設的目標了。是時候讓員工擁有完成優秀工作所需的無干擾時間了，是時候停止讚揚工作中的瘋狂了。
你是否常聽到有人說「工作很瘋狂」這種話？或許你自己也曾這麼說過。對許多人來說，「工作很瘋狂」已經成了他們的日常。可是，為什麼要這麼瘋狂？
這有兩個主要的原因：⑴由於大量實體或線上的活動，使得工作日被分割成細小、短暫的工作時段；⑵不計一切代價追求成長的病態執念，會給人們帶來過高、不切實際的期待，導致壓力暴增。
難怪人們工作得越來越久、越來越早到、越來越晚走，假日也加班，甚至有空便要工作。人們再也無法在正常工時中完成工作，做不完還要外帶，生活變成只是工作之餘的存在。
更糟糕的是，高工時、過度忙碌、睡眠不足已成為現今許多人的榮耀。但持續的疲憊並非榮譽勳章，而是愚蠢的象徵。
這不僅是組織的問題，個人、承包商和接案工作者也以同樣模式讓自己精疲力竭。
你可能會以為人們投入了這麼多時間，又運用了這麼多新科技，負擔應該會減少。沒有，負擔變得越來越重。
但問題在於並不是突然間有更多的工作要做，而是幾乎沒有不被打斷的專屬時間來完成它。人們工作時間越來越長，完成的工作卻越來越少，這根本沒道理──除非大量時間被浪費在那些根本不重要的事情上也算進去。
許多人每週投入工作的60、70或80個小時中，當中有多少是真正花在工作上？又有多少個小時是浪費在會議、分心，以及低效率的企業慣例上？太多了。
因此解方並非增加工時，而是減少狗屁工作。減少浪費，而不是增加生產，減少分心、焦慮和避免壓力。還要大幅減少干擾、擺脫那種持續不斷的焦慮感，並且遠離壓力。
壓力會從組織傳給員工，再從員工傳給其他員工，再從員工傳給客戶。壓力不會止於工作的邊界，它會滲透進生活裡，影響你與朋友、家人和孩子的關係。
持續給出更多的承諾，更多的時間管理技巧，更多的溝通方式，更多堆積如山的新要求，更多不同地方的不同對話，並且要在幾分鐘內回應。越來越快、越來越快，到底為了什麼？
如果你的工作持續如此瘋狂，我們有3個字要送給你：去他的。另外再送4個字：真是夠了。
是時候讓公司停止要求員工拚命去追逐那些高不可攀、出於虛榮心所設的目標了。是時候讓員工擁有完成優秀工作所需的無干擾時間了，是時候停止讚揚工作中的瘋狂了。
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