自造身價：身價來自自我增值，提升3力，成為搶手人才！
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內容簡介
身價來自自我投資，持續增值，讓財富追著你跑
你要有認知力，身價來自看透本質的眼光
──找到你的認知匕首，刺破事物表象，找到結果的根源，你眼中的世界就會變得簡單很多
你要有行動力，身價來自大膽想像的魄力
──擁有讓自己心潮澎湃的目標，並配上清晰的路徑與堅定的行動
你要有精力，身價來自能量滿滿的前行
──減少精神內耗，不靠盲目擠壓，在張弛有度中精準命中目標
★ 值得推薦 ★
愛瑞克｜《命定之書》作者、TMBA共同創辦人
劉奕酉｜《自律到自由的本事》作者
（依首字筆畫排序）
認清本質，大膽破局，你的選擇決定你的模樣
在「人生有限公司」裡，你就是自己最核心的資產，資產有多少，身價就有多高。作者何思平累積20年職場與創業經驗，從月領基本薪資到創業營收破億，總結成功的底層邏輯，提出「人生財富大廈」的三大支柱：認知力、行動力與生命力 。
※本書將個人價值增值指南系統化：除了心理上的認知建構，更搭配跨學科的多元思考來提供實作運作機制。
※用「第一性原理」與「5why分析法」看透事物本質，培養認知力。
※用職涯實例說明如何「大膽想像」設定目標，並透過清晰路徑與有力行動達成結果，培養行動力。
※透過科學的睡眠、飲食與運動維持高體能，減少無謂的精神內耗，增加生命力。
※全書透過 18 個章節，引導讀者拆掉思維裡的牆，從「追著錢跑」轉變為「讓身價吸引財富」的搶手人才。
你要有認知力，身價來自看透本質的眼光
──找到你的認知匕首，刺破事物表象，找到結果的根源，你眼中的世界就會變得簡單很多
你要有行動力，身價來自大膽想像的魄力
──擁有讓自己心潮澎湃的目標，並配上清晰的路徑與堅定的行動
你要有精力，身價來自能量滿滿的前行
──減少精神內耗，不靠盲目擠壓，在張弛有度中精準命中目標
★ 值得推薦 ★
愛瑞克｜《命定之書》作者、TMBA共同創辦人
劉奕酉｜《自律到自由的本事》作者
（依首字筆畫排序）
認清本質，大膽破局，你的選擇決定你的模樣
在「人生有限公司」裡，你就是自己最核心的資產，資產有多少，身價就有多高。作者何思平累積20年職場與創業經驗，從月領基本薪資到創業營收破億，總結成功的底層邏輯，提出「人生財富大廈」的三大支柱：認知力、行動力與生命力 。
※本書將個人價值增值指南系統化：除了心理上的認知建構，更搭配跨學科的多元思考來提供實作運作機制。
※用「第一性原理」與「5why分析法」看透事物本質，培養認知力。
※用職涯實例說明如何「大膽想像」設定目標，並透過清晰路徑與有力行動達成結果，培養行動力。
※透過科學的睡眠、飲食與運動維持高體能，減少無謂的精神內耗，增加生命力。
※全書透過 18 個章節，引導讀者拆掉思維裡的牆，從「追著錢跑」轉變為「讓身價吸引財富」的搶手人才。
目錄
認知力篇 認知覺醒
第一章 破局：迷茫正是翻盤的機會
第二章 大腦：化敵為友，百戰百勝
第三章 本質：找到認知匕首
第四章 儲備：建構冰山，打造你的個人AI
第五章 心智：你的選擇，決定你的模樣
第六章 系統：增量才有未來
行動力篇 倍速前行
第七章 目標：大膽想像的謹慎遊戲
第八章 嘗試：失敗很苦，沒嘗試會更苦
第九章 專注：一年抵十年的核心密碼
第十章 彈性：沒有成功，因為你不懂放鬆
第十一章 耐心：好風景，往往在後面
第十二章 覆盤：照見自己，才能提升自己
生命力篇 能量滿滿
第十三章 精力：滿滿能量哪裡來
第十四章 時間：用好這把利器
第十五章 真誠：再不誠實就來不及了
第十六章 同理：不僅僅是愛你
第十七章 平衡：做個快樂的魔術師
第十八章 始終：成為自己夢想的實現者
第一章 破局：迷茫正是翻盤的機會
第二章 大腦：化敵為友，百戰百勝
第三章 本質：找到認知匕首
第四章 儲備：建構冰山，打造你的個人AI
第五章 心智：你的選擇，決定你的模樣
第六章 系統：增量才有未來
行動力篇 倍速前行
第七章 目標：大膽想像的謹慎遊戲
第八章 嘗試：失敗很苦，沒嘗試會更苦
第九章 專注：一年抵十年的核心密碼
第十章 彈性：沒有成功，因為你不懂放鬆
第十一章 耐心：好風景，往往在後面
第十二章 覆盤：照見自己，才能提升自己
生命力篇 能量滿滿
第十三章 精力：滿滿能量哪裡來
第十四章 時間：用好這把利器
第十五章 真誠：再不誠實就來不及了
第十六章 同理：不僅僅是愛你
第十七章 平衡：做個快樂的魔術師
第十八章 始終：成為自己夢想的實現者
試閱
自序 自造身價，讓自己成為稀缺資產
很高興你翻開這本書，開啟一段有趣的人生探索之旅。
為什麼有些人月薪只有基本薪資，而有些人能達到十幾二十萬元？可能就因為每個人的產出能力不一樣。那些把自己的能力當作資產，善於經營並改進的人，常常能獲得他人十倍、百倍的產出。
把自己當作稀缺資產，持續自我增值，相信你我皆有無限可能。
我剛畢業到北京工作時，月薪僅有一萬元，八年後南下深圳，賺到了第一個五百萬元。之後我開始創業，公司經營兩年後，實現從0到數億元的營收。現在回頭省視，我發現唯有把自己當作稀缺資產，善於經營精進，才可能實現從0 到1，從1到N，獲得自己想要的人生狀態。
不同的人生風景
我並不覺得自己有多厲害，我認為每個人都有無限可能。在近二十年的職場和創業路上，我見過很多厲害的人物，如上市公司CEO（執行長）、名校教授及新生代網路創業者，也見過眾多普通上班族。我對他們不同的人生之路充滿好奇：為什麼有的人能快速成長、生活越過越好，有的人一生辛勞、生活卻難有起色？
我很想弄清楚，除了出身和所謂的運氣，到底是什麼因素在影響我們的人生。在新冠肺炎疫情爆發的幾年裡，我停了下來，一邊在中歐國際工商學院讀EMBA課程，一邊整理近二十年的職場和創業心得。同時，我也走訪了很多人，閱讀了不少關於腦科學、認知科學和心理學的專著，試圖對決定個人成長的因素作一些探究。
我透過走訪發現，有的職場人士真的很不容易，他們面對諸多現實壓力：有限的收入既要用於交房租、還房貸，還要用於兼顧其他日常開支；他們工作忙碌，職業發展前景卻十分渺茫；他們內心渴望安定自由，現實生活中卻陷入迷茫焦慮，找不到出口。
與此同時，我發現那些能夠快速成長的人，無一例外，都把自己的能力當作資產，並持續對其進行升級優化，以更好地適應時代。他們在不斷修正更新，不斷增值，成就更好的自己。
人生像一場賽車闖關遊戲，不同的玩家聚在同一個出發點，各自開著新車出發。有些玩家開著開著，導航失靈、車輛動力不足，便迷失了方向或陷入泥潭，在遊戲某一關兜兜轉轉，卻始終找不到闖關密碼；有一些玩家卻在行進中不斷升級車輛和導航、增強動力，磨練駕駛技術，最終闖關無數、一路領先。
此刻，你也許迫不及待地想問：有哪些核心能力（以下為了說明的更清楚，統一稱為核心資產）可以被提升改善，我們又應如何改善，才能讓自己走出泥淖，實現快速成長、持續增值？這正是我接下來要分享的內容。
核心資產是什麼
明白什麼是我們的核心資產是必要的。不少人容易本末倒置、混淆概念，只有明白什麼是真正的核心資產，我們才能做到有的放矢。
你可能會說，財富就是核心資產！不對，其實它只是結果之一而已。
舉個例子你就明白了。我們現在用的每一支智慧型手機中，都有一個應用商店。但你很可能不知道，不少應用商店一年的廣告收入早已突破五百億元，這甚至超過了湖南衛視一年的廣告收入。我當年創業時，正是敏銳地抓住這一切入口，當時有些手機品牌有廣告資源，但不知如何高效變現，於是我們代理了部分手機應用商店的廣告資源，再把這些資源銷售給有廣告預算的App。在很短的時間裡，我們達成了從0 到1億元的營收。如果沒有身處網路業，沒有對行動網路的深刻認知，沒有對商業機會的敏銳感知，我們不太可能賺到「藏」在這裡的錢。所以，財富、學識的增加，本質上代表了個體認知的累積。
可能你又會說，行動力是核心資產，但你只說對了一半。很多人都在努力行動，但有些人行動時猶如一輛深陷泥淖的車，任由車輪拚命轉動掙扎也走不出泥淖。有些人卻目標明確，他們想方設法創新，改善行動，不斷產出新的價值和財富。只有促進改變發生並得到結果的行動，才能構成真正的行動力。
就像在電商領域，眾多電商網站都在模仿和學習阿里巴巴和京東等電商巨頭，企圖超越它們，但幾乎沒有成功者。拼多多卻另闢蹊徑，創新地用社群拼團方式切入電商領域。短短幾年，硬是在不可能中占據了電商領域的一席之地，快速增長，拿到了驚人的成績。
所以，真正的行動力是能夠不斷修正更新、持續創新、得到結果的能力。
認知力、行動力是我們的兩項核心資產。
另外，還有一項容易被忽略的核心資產--精力，我把它稱為生命力。人們常把「知行合一」掛在嘴邊，卻鮮少提及精力。事實上，沒有能量支撐，人們很難做到「知行合一」。
這就好比你有創業開公司的想法，也行動了，但你發現時間和精力經常不夠用，自己經常分身乏術，疲憊不堪；發現自己身處低谷時，卻找不到朋友傾訴；發現自己無法平衡好工作和家庭，顧此失彼??這就是沒有生命力的工作和生活，你就如油箱空空的車，難以前行。
生命力和人們的日常生活息息相關。它涉及精力和時間管理的提升，涉及如何與自己及他人相處，涉及如何尋找使命及平衡生活。
做好這些方面，相信你更能獲得源源不斷的能量，精力充沛、快樂從容地面對職場和生活，成就自己的人生。
是的，認知力、行動力和生命力這三項能力就是我們的三項核心資產，也是我們人生財富大廈的三大基礎。把自己當作稀缺資產，本質上就是磨礪並提升這三項能力，並經營好這些核心資產，產出更多的人生價值和財富，建構更堅實的人生財富大廈（見圖Ⅰ )。
那麼，我們該如何提升這些核心資產呢？
這正是本書的核心內容。
很高興你翻開這本書，開啟一段有趣的人生探索之旅。
為什麼有些人月薪只有基本薪資，而有些人能達到十幾二十萬元？可能就因為每個人的產出能力不一樣。那些把自己的能力當作資產，善於經營並改進的人，常常能獲得他人十倍、百倍的產出。
把自己當作稀缺資產，持續自我增值，相信你我皆有無限可能。
我剛畢業到北京工作時，月薪僅有一萬元，八年後南下深圳，賺到了第一個五百萬元。之後我開始創業，公司經營兩年後，實現從0到數億元的營收。現在回頭省視，我發現唯有把自己當作稀缺資產，善於經營精進，才可能實現從0 到1，從1到N，獲得自己想要的人生狀態。
不同的人生風景
我並不覺得自己有多厲害，我認為每個人都有無限可能。在近二十年的職場和創業路上，我見過很多厲害的人物，如上市公司CEO（執行長）、名校教授及新生代網路創業者，也見過眾多普通上班族。我對他們不同的人生之路充滿好奇：為什麼有的人能快速成長、生活越過越好，有的人一生辛勞、生活卻難有起色？
我很想弄清楚，除了出身和所謂的運氣，到底是什麼因素在影響我們的人生。在新冠肺炎疫情爆發的幾年裡，我停了下來，一邊在中歐國際工商學院讀EMBA課程，一邊整理近二十年的職場和創業心得。同時，我也走訪了很多人，閱讀了不少關於腦科學、認知科學和心理學的專著，試圖對決定個人成長的因素作一些探究。
我透過走訪發現，有的職場人士真的很不容易，他們面對諸多現實壓力：有限的收入既要用於交房租、還房貸，還要用於兼顧其他日常開支；他們工作忙碌，職業發展前景卻十分渺茫；他們內心渴望安定自由，現實生活中卻陷入迷茫焦慮，找不到出口。
與此同時，我發現那些能夠快速成長的人，無一例外，都把自己的能力當作資產，並持續對其進行升級優化，以更好地適應時代。他們在不斷修正更新，不斷增值，成就更好的自己。
人生像一場賽車闖關遊戲，不同的玩家聚在同一個出發點，各自開著新車出發。有些玩家開著開著，導航失靈、車輛動力不足，便迷失了方向或陷入泥潭，在遊戲某一關兜兜轉轉，卻始終找不到闖關密碼；有一些玩家卻在行進中不斷升級車輛和導航、增強動力，磨練駕駛技術，最終闖關無數、一路領先。
此刻，你也許迫不及待地想問：有哪些核心能力（以下為了說明的更清楚，統一稱為核心資產）可以被提升改善，我們又應如何改善，才能讓自己走出泥淖，實現快速成長、持續增值？這正是我接下來要分享的內容。
核心資產是什麼
明白什麼是我們的核心資產是必要的。不少人容易本末倒置、混淆概念，只有明白什麼是真正的核心資產，我們才能做到有的放矢。
你可能會說，財富就是核心資產！不對，其實它只是結果之一而已。
舉個例子你就明白了。我們現在用的每一支智慧型手機中，都有一個應用商店。但你很可能不知道，不少應用商店一年的廣告收入早已突破五百億元，這甚至超過了湖南衛視一年的廣告收入。我當年創業時，正是敏銳地抓住這一切入口，當時有些手機品牌有廣告資源，但不知如何高效變現，於是我們代理了部分手機應用商店的廣告資源，再把這些資源銷售給有廣告預算的App。在很短的時間裡，我們達成了從0 到1億元的營收。如果沒有身處網路業，沒有對行動網路的深刻認知，沒有對商業機會的敏銳感知，我們不太可能賺到「藏」在這裡的錢。所以，財富、學識的增加，本質上代表了個體認知的累積。
可能你又會說，行動力是核心資產，但你只說對了一半。很多人都在努力行動，但有些人行動時猶如一輛深陷泥淖的車，任由車輪拚命轉動掙扎也走不出泥淖。有些人卻目標明確，他們想方設法創新，改善行動，不斷產出新的價值和財富。只有促進改變發生並得到結果的行動，才能構成真正的行動力。
就像在電商領域，眾多電商網站都在模仿和學習阿里巴巴和京東等電商巨頭，企圖超越它們，但幾乎沒有成功者。拼多多卻另闢蹊徑，創新地用社群拼團方式切入電商領域。短短幾年，硬是在不可能中占據了電商領域的一席之地，快速增長，拿到了驚人的成績。
所以，真正的行動力是能夠不斷修正更新、持續創新、得到結果的能力。
認知力、行動力是我們的兩項核心資產。
另外，還有一項容易被忽略的核心資產--精力，我把它稱為生命力。人們常把「知行合一」掛在嘴邊，卻鮮少提及精力。事實上，沒有能量支撐，人們很難做到「知行合一」。
這就好比你有創業開公司的想法，也行動了，但你發現時間和精力經常不夠用，自己經常分身乏術，疲憊不堪；發現自己身處低谷時，卻找不到朋友傾訴；發現自己無法平衡好工作和家庭，顧此失彼??這就是沒有生命力的工作和生活，你就如油箱空空的車，難以前行。
生命力和人們的日常生活息息相關。它涉及精力和時間管理的提升，涉及如何與自己及他人相處，涉及如何尋找使命及平衡生活。
做好這些方面，相信你更能獲得源源不斷的能量，精力充沛、快樂從容地面對職場和生活，成就自己的人生。
是的，認知力、行動力和生命力這三項能力就是我們的三項核心資產，也是我們人生財富大廈的三大基礎。把自己當作稀缺資產，本質上就是磨礪並提升這三項能力，並經營好這些核心資產，產出更多的人生價值和財富，建構更堅實的人生財富大廈（見圖Ⅰ )。
那麼，我們該如何提升這些核心資產呢？
這正是本書的核心內容。
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