孩子動不動就哭鬧,媽媽怎麼辦? (新版)
內容簡介
3步驟 終結孩子動不動就哭鬧的惱人養育問題
‧「哭鬧」是父母諸多教養困境的麻煩之一。本書將這個問題放大檢視,以「小題大做」的形式,從哭鬧的定義、孩子哭鬧的真正目的,到提出有效的解決之道,採用圖文並茂的方式呈現。
‧孩子為什麼要哭鬧?哭鬧會對孩子產生什麼不良影響?當孩子哭鬧時能不能有更好的處理方法?之前的方法錯在哪裡?本書提供三個終結哭鬧的方法:1.在第一時間用合理的後果回應哭鬧;2.用尊重孩子的方式果斷對孩子說「不」;3.消除哭鬧的最佳方法:讓孩子為家庭做貢獻。
‧當孩子大哭大鬧時,責罵或順著他,只會讓他更來勁兒。眼淚汪汪的小傢伙正是想透過哭鬧來引起父母的注意,一旦他發現哭鬧對大人可以起作用時,他就一定會不斷的哭鬧下去。在專家看來,每次孩子的哭鬧都是父母教育孩子的最好機會。
本書提供的三個方法對所有年齡的孩子都能奏效,有些可以單獨使用,有些狀況要綜合運用。
‧一、在第一時間用合理的後果回應哭鬧:
這個方法的含義是:只要孩子哭鬧,他就會與他的不當行為所產生的後果撞個正著。合理的、馬上就能執行的後果是最有效的。大多數父母說太多、做太少,使用合理後果這個方法,不需要說太多話,只要態度是平和的、堅定的、具體清楚的,就會有立即的效果。
‧二、用尊重孩子的方式果斷對孩子說「不」:
這個方法是在鼓勵一種冷靜的、有禮貌的對話,讓孩子用另一種更好的溝通方式來代替哭鬧。不管是要帶哭鬧的孩子回家,還是告訴孩子你對他的行為的感受,都要保持冷靜、尊重孩子的感受。
‧三、讓孩子為家庭做出貢獻:
當孩子用積極的行為為家庭做出貢獻並找到自己的歸屬感時,他就不需要再用消極的、負面的行為來證明自己在家裡的重要性,也不會用哭鬧來控制父母。
本書針對三大方法,以案例為導引,提出解決方案的詳細解說。案例不只使用文字敘述,更以六格漫畫來表現,相當程度增加趣味性與可讀性。最後附上14天的實踐日記記錄表,希望讀者是「使用」本書,而非「閱讀」本書,可以增加本書的實用效果。
本書是「隨查隨用的育兒百問經典工具書」三冊之一,是暢銷全世界的早期教育育兒經典。一本《孩子不好好吃飯,媽媽怎麼辦》著重兒童生活行為的細節問題 ,另一本《孩子任性不聽話,媽媽怎麼辦》談論三歲兒童就開始的任性不聽話問題,本書《孩子動不動就哭鬧,媽媽怎麼辦》則討論如何導正兒童哭鬧的各種行為。
目錄
序言:學會和孩子進行有效的溝通
推薦序:黃瑽寧 小兒科醫師
推薦序:陳美儒 親職教育專家
推薦序:金瑞芝 台北市立教育大學 幼兒教育系教授
推薦序:王宏哲 天才領袖感覺統合兒童發展中心執行長
推薦序:番紅花 教養Blog作家
《孩子動不動就哭鬧,媽媽有辦法》入手指南
導言:每一次哭鬧都是改正孩子不良行為的最好機會
孩子動不動就哭鬧,任何時間、任何地點,有原因的、沒原因的,都會隨時來上一場「哭鬧大戲」。問問自己,孩子為什麼要哭鬧?哭鬧會對孩子產生什麼不良影響?當孩子哭鬧時,我能不能有更好的處理方法?之前的方式錯在哪裡?
本書就是要幫你尋找這些問題的答案,並給你一個看待哭鬧的全新視角。
本書將教你終結哭鬧的三個方法
一、在第一時間用合理的後果回應哭鬧
二、用尊重孩子的方式果斷對孩子說「不」
三、消除哭鬧的最佳方法:讓孩子為家庭做出貢獻!
怎樣閱讀本書
兩個失敗案例之一:我要喝牛奶!
兩個失敗案例之二:在公共場所大哭大鬧
第一章:為哭鬧下一個定義
哭鬧是孩子為了達到目的而使用的一種手段,就是這麼簡單——它就是孩子操縱父母的手段。孩子哭鬧不僅會讓父母感到無奈、憤怒、抓狂,更會為孩子帶來不好的影響。經常性的哭鬧會導致孩子形成自卑自憐的性格。比起屈服與讓步,我們需要學會用完全不同的方式來回應孩子的哭鬧。
哭鬧是從哪一天開始的?
哭鬧對孩子和家長的負面影響
哭鬧的其他傷害
哭鬧有哪些模式?
一、細節引發的哭鬧
二、談判性的哭鬧
三、絕望的哭鬧
四、自憐式的哭鬧
五、戲劇化的哭鬧
父母屈從於孩子哭鬧,只會更糟
孩子遇到什麼事會哭鬧?
進一步思考:哭鬧為什麼變得這麼普遍?
第二章:孩子哭鬧的真正目的
在這一章,你會看到一個因為早餐的麥片而哭鬧不停的孩子。媽媽認為,是因為她煮的麥片不合孩子的口味,所以孩子才哭鬧。但是對於孩子,麥片只是一個工具,他只想達到自己的目的。早餐、幼稚園、玩具是一個舞臺,他可以在上面盡情表演,讓大人把注意力都放在他身上。想要控制大人,這才是隱藏在孩子哭鬧背後的真正目的。
喬伊到底想要什麼?
原來是父母在「鼓勵」孩子哭鬧!
第三章:先改變你回應孩子哭鬧的方式
當孩子哭鬧時,最重要的回應方式是:設立並執行合理的後果。要改變孩子的哭鬧,你必須先改變你的回應方式。假設孩子要看一個並不適合他看的電視節目,你拒絕了他,孩子因此而哭鬧,那麼等著孩子的合理後果是什麼?如何用設立合理後果的方法來解決這個經常在家裡發生的哭鬧事件?要怎麼做才能讓你的回應奏效?請帶著這些問題閱讀本章。
專制、縱容、民主,你對孩子是哪一種態度?
針對哭鬧設立的三種合理後果
一、第一種後果:當孩子在公共場所哭鬧時,父母把孩子帶離現場。
二、第二種後果:在非公共場所,例如家裡,哭鬧耍賴的孩子應該完全被忽略,根本不要理睬他。
三、第三種後果:父母事先說明,會對任何哭鬧說「不行」。
讓後果奏效
案例學習
發生在餐廳裡的哭鬧
為看電視而哭鬧
在實施後果時保持中立的態度
什麼是中立的態度
案例學習:為不吃飯而哭鬧
行動起來!
重點提示:好的回應方式和不好的回應方式
第四章:用尊重孩子的方式對孩子果斷說「不」
前一章的方法是教你在孩子哭鬧時,不要理會他,這只是第一步;我們必須用雙贏的方法來糾正孩子的不當行為,一勞永逸地消除問題。這就需要你用堅定而尊重的溝通方式重建孩子跟你之間的溝通。隨著孩子一天天長大,孩子的問題也越來越多,你們之間的話題不再只是吃喝拉撒、哭哭笑笑或做遊戲,到那時,你會發現這個方法是多麼寶貴。
請再往前走一步:重建孩子跟你之間的溝通
什麼是堅定而尊重的「溝通公式」?
案例學習
發生在放學回家路上的哭鬧
為逃避收拾自己的房間而哭鬧
父母用尊重孩子的方式向孩子說「不」,才能和孩子建立健康的親子關係
麥克的啟示:建立對的溝通方式,越早越好
第五章:消除哭鬧的最佳辦法:讓孩子為家庭做貢獻!
哭鬧、做家事、歸屬感,這三者之間有關係嗎?難道讓孩子洗個碗、倒個垃圾,他就不哭鬧了?這聽起來有點奇怪。但如果你能領會孩子是用哭鬧來找到他在家裡的位置,讓他感到自己很受重視,那麼,這個方法就不難理解了。
孩子為家庭做貢獻的熱情到哪裡去了呢?
如何引導孩子用積極的方式獲得歸屬感
用設立後果的方法,教孩子為家庭做貢獻
拒絕權力鬥爭的遊戲,開啟合作之門
把孩子的零用錢當作後果會非常有效
給你更多的方法向孩子傳達做貢獻的概念
第六章:14天讓孩子不再哭鬧的教育計畫
當你讀到這一章時,你已經對本書的理念和回應哭鬧的三大方式有了一定的理解,也開始認同我們的理念,但如果只是想想而不行動起來,那麼什麼都不會改變。為了提醒、督促你練習本書的方法,並引導你做得更好,我們為你準備了屬於你的工作手冊——溝通技巧會讓你更靈活,測驗題讓你去思考各種不同哭鬧的情況,日記幫你記下孩子和你的每一個進步。記住,這是屬於你和孩子共同的書。
只有馬上行動,孩子才會不再哭鬧!
需要記住的關鍵句型:教你如何與孩子正確溝通
自測題:當孩子哭鬧時,你是被動反應還是主動回應?
引導父母和孩子進入有效溝通的卡片遊戲
魔鏡、魔鏡:針對父母與孩子的換位思考遊戲
14天讓孩子不再哭鬧的教育計畫
序/導讀
推薦序
哭鬧是孩子表達的「愛之語」
小兒科醫師 黃瑽寧
在推薦這本教養好書之前,容我先分享一個發生在大人世界的小故事。
我有一位朋友曾經與我分享一段令他困擾與難堪的經歷:有一天他和女朋友拿著路邊買的烤玉米,走進窗明几淨的知名咖啡館,準備度過一個安靜的下午。不久之後,服務生走向他們的桌子,禮貌地要求他們將烤玉米帶到外面去吃,或者丟棄,因為這家店是不准帶外食進來的。
我的朋友已經吃完他的那一根玉米,所以沒什麼問題,但這位女朋友卻是老大不高興。不知道是為了考驗男朋友的耐性,還是本來就心情不好,女朋友竟然當場發飆,在公共場合發起大小姐脾氣來。
「我偏要在這裡吃完,你們能拿我怎麼樣?」女朋友說。咖啡館裡客人的目光全都看了過來,男主角尷尬地趨前,低聲下氣的請求:「寶貝,別這樣。」
「王大明,你現在是怎樣?幫我還是幫她們?你搞清楚!」女朋友氣燄高漲的撂狠話。
最後事情是怎麼解決的我已經不記得,只是這故事一直印在我腦海裡,直到多年以後我開始教養自己的孩子,又再度浮現出來。當我的孩子在便利商店大哭大鬧,吵著要買養樂多的時候,我忽然可以體會當時朋友所受到的困窘與難堪,但同時我也體會了某種溫暖的一面。
所謂溫暖的一面,來自於感受到你在孩子心目中的地位,是這麼的重要且無可取代。他們不在乎身邊眾人異樣的眼光,貶損的評語,只求他世界上所最在乎的人---你,去滿足他們的渴望與需求。仔細想想,若非擁有十足的信任與依賴感,不論是兒童或是成人,應該都不會輕易嘗試「亂哭亂鬧」這一招的。
從這個角度去同理您的孩子,而不是用「你就是要挑戰我是吧」這種受害者的心態,才能平靜的處理教養孩子中最常遇到的困難,也就是本書的主題《孩子動不動就哭鬧,媽媽怎麼辦?》。
人的天性一直保有一個終生的企求,也就是「被所愛的人,無條件地接納」。孩子從出生開始,就不斷的向製造他的人,也就是父母親,來索取無條件的滿足。可惜為人父母的我們並不是上帝,更有自己的困境(時間,空間,金錢),以及外在社會的框架(禮儀,習俗),當然不可能滿足孩子無時無刻的需求。除此之外,當我們要求孩子去替家人做些事情的時候,也可能遭到無情的拒絕,若是進一步強迫孩子配合,哭鬧這招又使出來了,因為孩子幼小的心靈認為他「不受尊重」,說難聽一點,就是「不順他的意」。
可以這麼說,哭鬧是孩子表達「愛之語」的一種,卻也是傷害親子之間最大「愛的殺手」。
本書的作者都是「阿德勒學派」親子教養的專家。阿德勒認為每個人在幼兒時期,就漸漸形成一種生活模式,根據此生活模式,而學會達成目的的方法。所以如果孩子以哭鬧的生活模式,可以達成目的,那麼從此以後,他就會屢試不爽,然後親子之間的裂痕就會越撕越裂。反之,當孩子發現自己的需求不斷的被忽視之後,你以為他就會停止哭鬧嗎?不,不會的,他會用更激烈的手段來尋求愛,包容,接納,直到達到目的為止。
所以千萬不要以為哭鬧只是「兒童時期短暫的陣痛」而不去處理,而且不管是以暴制暴,或是順其自然,都是不正確的方法,因為兩種極端都會讓親子之間的關係走向痛苦。
回到我們剛剛提到的男朋友女朋友,如果當時候的男主角是你,會怎麼做來消除現場的尷尬與緊張?你會當場訓斥女朋友?還是回頭威脅服務生?
一般來講,規定就是規定,店家明白的告示禁帶外食,應該就是底線。也許你可以在女朋友的耳邊說:「當你這樣大聲嚷嚷,我感到很難過,因為雖然知道妳今天心情不好,但是我希望妳可以用另外的方式表達,比如說等一下我們可以到河邊吹風,大聲的罵一下妳的老闆。」這樣說可以挽回你和女朋友的顏面,同時不傷害到彼此的感情。
同樣的方法當然也可以用在您的孩子。本書分享了三個面對小孩哭鬧的重要方法:
1.在第一時間用合理的後果回應哭鬧;
2.用尊重孩子的方式果斷對孩子說「不」;
3.讓孩子為家庭做貢獻來消除哭鬧。
熟練地應用這三個原則,以及藉著書中提供的許多情境模擬,可以讓家長在面對孩子哭鬧模式而手足無措時,從書中翻尋解決的方法,並且真實的應用在生活上。另外,本書也列舉十句需要記住的關鍵句型,教你如何與孩子正確溝通,其中最常使用的,就是「當你____,我感到____,因為____,我希望____。」
就讓我們從本書開始,有智慧,有愛心,有耐心,並勇敢的解決孩子哭鬧的問題吧!
推薦序
親愛的媽媽,你為孩子的哭鬧所屈服嗎?
文/陳美儒.親職教育家/資深建中名師
「哇─ 我要買啦,就是要!」;「哇─ 不要啦!就是不要吃胡蘿蔔!」 ;哇─ 哇─。親眼目睹小小孩童激烈手舞足蹈,淚眼汪汪大哭大鬧的場景;不管是身為孩子爸媽或不意「躬逢其盛」的旁觀者,一定有不少這樣的經驗。
為什麼孩子動不動就以哭鬧來表達個人情緒、對事物的愛惡心意?是因為年紀太小,無法以完整的語言來說明自己的想法?抑或是早已認定,以過去哭鬧而達成目的的成功經驗法則,認為只要以眼淚為攻勢,再配上簡單短句的喊叫與手腳動作,肯定「攻無不克、戰無不勝」;身形再巨大的爸爸媽媽,表情再嚴肅的成年人,也無不一一屈服的啦。
「視其所以,觀其所由,察其所安,人焉廋哉?人焉廋哉?」這是孔子在論語里仁篇裡告示弟子的一段話。意思是說,要想了解一個人,就要先觀察這個人的言行動機,再分析他過去的作為行徑,考察他究竟安的是什麼心?這個人的內心真相又哪裡躲藏得了呢?
孟子也說:「觀其眸子,人焉廋哉?」意思是看一個人內心真正的想法,透過對方的眼神,就無所藏匿的。以上是孔孟兩位大思想家著名的「觀人術」,這樣的觀人術用在成年人身上,也許真的是讓人無所遁形;可是要用在小小孩子身上,可能就要破功失效了;因為孩童的思維單純跟成年人的心思複雜,是絕無法相較的;孩子的內心往往只有喜歡或討厭,對事物的取抉也只是要或不要罷了。
就行為心理科學家的觀察,孩子的哭鬧正是內心意念的最直接表達,憑藉哭鬧可以牽引身旁的大人把注意力投注在他身上,甚至達到控制大人手足無措、低首「臣服」的目的。如果因為孩子的哭啼叫鬧,身為父母的就立刻舉「白旗」投降;原本想責罵的話語,只好硬生生的吞嚥下去;原本想有所斥責舉動的,在一片哭鬧中也馬上軟化「繳械」。這一切結果的演變,其實無形的也等於在變相「鼓勵」孩子,更懂得緊緊的握住哭鬧的把柄,視哭鬧為讓爸爸媽媽凡事「就範」的最佳工具。
不分種族、膚色或地域、文化的差異,孩子的哭鬧卻始終是天下為人父母者,在教養子女上最常面臨的苦惱與挑戰。
奧德麗.瑞克(Audrey Ricker)和卡洛琳.克勞德(Carolyn Crowder)兩位育兒教養書的暢銷作家,日前合著《孩子動不動就哭鬧,媽媽怎麼辦?》一書,主要提供給無數為寶貝兒女動不動就哭鬧的爸爸媽媽三個錦囊妙方,積極、正向的來終結惱人的「哭鬧」劇。
如何回應孩子的哭鬧?當孩子在哭鬧時,身為父母的還可以不死心的「喃喃」說道理嗎?或是以兇惡言詞「恫嚇」?還是不理不睬,甚至無視於孩子「哭鬧」的存在?
如何在孩子的哭鬧中,反而得到最佳親子溝通?怎樣的即刻行動可以讓孩子停止哭鬧?那些是溝通中最不能遺忘的關鍵句型?魔鏡,魔鏡,爸爸媽媽有沒有跟孩子換位思考的可能?
〈十四天讓孩子不再哭鬧的教育計畫〉更是此書最大的精華特色,它巧妙的把一般理論多於實踐的教養書,轉化為圖文並茂,輕鬆閱讀,實用為上的親子教養好書。
在三十多年來,始終熱情真心於教育芸芸學子的路上,美儒老師願全力推薦人類智庫出版的《孩子動不動就哭鬧,媽媽怎麼辦?》一書,給所有被孩子哭鬧困擾的天下父母。
推薦序
以平和理性的態度去處理孩子的哭鬧
台北市立教育大學幼兒教育學系 副教授 金瑞芝
孩子哭鬧是父母必經的課題,也是幼兒情緒發展的重要歷程。哭是與生俱來的情緒表達方式,當孩子心裡不安、難受就會自然表露;然而,鬧就是後天習得、環境增強的情
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