現代跆拳道運動教學與訓練
活動訊息
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內容簡介
跆拳道作為奧運會的正式比賽專案，在日常生活中已成為一項集健身、防身、修身為一體的時尚體育運動，並且以其濃厚的東方哲學意蘊感染著眾多的練習者。它不僅動作簡單實用、易學易懂，更重要的是練習跆拳道能夠對人的精神品質和道德情操起著很深的薰陶作用，能夠培養人謙遜、寬容、認真、謹慎的生活態度；磨練自強不息、堅韌不拔、吃苦耐勞的意志品質，摒棄自身懶惰、膽怯、軟弱、消極的心態，這也是跆拳道在世界範圍內得到廣泛傳播的主要原因。
近年來，在有關領導的關懷和幫助下，中國跆拳道競技水準有了明顯的提高，我國選手在世界三大賽事中屢創佳績。跆拳道運動在我國得到了廣泛的傳播，尤其深受廣大青少年的喜愛。根據我們預測，當前乃至今後相當長的一段時期內，跆拳道運動將會有更大的發展，直接或間接參與這項運動的人數將會越來越多。
本書特色：
一、符合跆拳道訓練和教學的基本要求，科學地論述了理論與實踐相關的問題；
二、脈絡清晰、簡單易懂，可以說是一本很值得跆拳道愛好者、運動員和教練員學習參考的好書；
三、書中全面系統地介紹了競技跆拳道中技、戰術的訓練環節，以及道館和大眾跆拳道教學課的內容與方法，具有較強的針對性和實用價值。
近年來，在有關領導的關懷和幫助下，中國跆拳道競技水準有了明顯的提高，我國選手在世界三大賽事中屢創佳績。跆拳道運動在我國得到了廣泛的傳播，尤其深受廣大青少年的喜愛。根據我們預測，當前乃至今後相當長的一段時期內，跆拳道運動將會有更大的發展，直接或間接參與這項運動的人數將會越來越多。
本書特色：
一、符合跆拳道訓練和教學的基本要求，科學地論述了理論與實踐相關的問題；
二、脈絡清晰、簡單易懂，可以說是一本很值得跆拳道愛好者、運動員和教練員學習參考的好書；
三、書中全面系統地介紹了競技跆拳道中技、戰術的訓練環節，以及道館和大眾跆拳道教學課的內容與方法，具有較強的針對性和實用價值。
目錄
第一章 跆拳道概述
第二章 練習跆拳道前應掌握的基礎知識
第三章 競技跆拳道的基本技術教學
第四章 競技跆拳道中的戰術與心理訓練
第五章 跆拳道品勢
第六章 跆拳道教學與訓練
第七章 跆拳道訓練時應注意的問題
第八章 實用跆拳道
第九章 跆拳道功力檢驗的形式與技巧
第十章 跆拳道競賽規則
第二章 練習跆拳道前應掌握的基礎知識
第三章 競技跆拳道的基本技術教學
第四章 競技跆拳道中的戰術與心理訓練
第五章 跆拳道品勢
第六章 跆拳道教學與訓練
第七章 跆拳道訓練時應注意的問題
第八章 實用跆拳道
第九章 跆拳道功力檢驗的形式與技巧
第十章 跆拳道競賽規則
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