今天我們來玩什麼？創作、遊戲、律動、閱讀，全面引領出孩子的至性潛能

自序

最貼近彼此的教養：從真實豐富的生活中體會愛與初衷

每本書的背後都有一個故事。不諱言地說，這本書始於我對如何解釋自己的治療方式出現了障礙，扎實且漫長的學習和自身的成長經驗，使我了解到藝術是如何感動了我、啟發了我。在這十幾年與孩子互動和療癒的工作中，我發現豐富多變的創作、遊戲和自由的律動，使深藏在孩子內心的語言有了表達的工具和線索，讓我能夠從中觀察到他們的情緒與需求，當我依循著相似的頻率去連結彼此內在的生命故事時，孩子能感受到被了解的快樂，並願意讓我知道得更多，但是，這些天馬行空的創作、遊戲、律動和故事應該如何透過文字清楚地分享給大家？最適合被挑選出來的親子活動是哪些呢？

在書寫的過程中，我發現這不是件容易的事。因為陪伴孩子成長最大的挑戰就在於孩子的變化速度很快，每一個階段都有不同的煩惱與問題，但也因為生命的樣貌不斷地翻新，所以期待自己能夠越來越好、對他人也越來越重要。為完成一本可以持續著陪伴孩子長大的親子互動工具書，我有機會重新整理這十幾年的工作經驗，甚至有機會重新檢視自己的成長過程。

令我欣慰的是，在這段書寫的過程中，我除了逐漸明白，為什麼有的孩子遭遇到的困難我可以很快地幫助他們突破，有的卻無法，有的達到了前一個階段的目標，卻在前進到新階段時卡關，有的我曾在初期誤判了方向、或者雖然成功了但卻是誤打誤撞，不知是哪一句話或哪一件事為孩子帶來了積極的治療效果與關鍵。當我檢視這段過程，就如同重新走過從心理師到治療師到如今定位為心理工作者的角色，我一度依靠症狀的診斷、也曾不信診斷，直到現在症狀與診斷在我的工作中不再凌駕於「人」之上，而可以是有助於我幫助孩子的工具，但不會是限制我看見孩子的道具。

驚喜與解惑在這段期間不斷收獲；但不安與愧疚的心情更常此起彼落。如果，我更早些察覺，或許有些孩子或家庭能在與我的工作中得到更多。因此，我在書中對於每個創作、遊戲、律動或繪本的使用和效果都特別加以說明，才能夠達到此書培養孩子透過學習經驗、環境條件去強化心理素質的目的；尤其因應在不同個性的孩子上可能需要注意的重點，希望透過清楚的經驗分享，使爸媽在與孩子輕鬆的互動之中，亦能教學相長，營造更正向的親子關係。謝謝一起工作過的孩子與家長們等我成長，給我機會彌補過去的撞牆期；這使我更珍惜現在的生活，也更支持我助人的夢想，我始終相信即使是從挫折中學到的經驗也都是值得的。

這樣的想法，一方面源自於我的青春期很長，花了很多時間找自己，但我也發現：這樣跌跌撞撞的成長過程，其實沒有什麼不好。過去我不敢訴說自己在成長過程中尷尬的部分，直到近幾年我發現把自己的蛻變與孩子與家長們分享亦能鼓勵大家。記得小時候參加元宵燈會，因為主持人沒聽到我說的正確答案，可以在現場哭好幾個小時到晚會結束；雖然求學過程中因為資優保送而不用聯考，可是我花了7年才讀完大學；工作後因為不敢上大眾媒體，曾經一邊錄音一邊用尺刮桌子，搞砸了人生第一次廣播；讀書和工作生涯，讓無數導師或主管申請調校、提前退休或者離職......都曾經令我對於情緒控制和期待自己的成就和表現，幾度感到絕望。

推薦序

玩藝術，建構美好的親子關係

初識寶慧是在電視台，當時，她已是常上媒體的專家，我是個媒體新手，我們在教養節目上相遇，各自帶著專業而來，卻忍不住用專業交手。當時與寶慧尚未談話深交，但我的感受是—這果然是個認真有想法的專業人。

之後相遇仍是在電視台，但這次我們多了交談的機會。我知道寶慧是如何放下醫院的穩定工作，投入社區協助更多需要幫助的兒童。我從她眼裡讀到熱情，我理解她是從自己感同身受的經驗出發，冒險去做一個真正的助人者。

在學校教書的我，不只羨慕寶慧有這樣的魄力，更清楚這樣一個散發熱情、具有同理心的助人者，下筆行文肯定是自己經驗與體會後的心血結晶。於是我抱著這樣的心情閱讀了寶慧的新書——《今天我們來玩什麼？》。

這是一本不同於其他遊戲或潛能開發的書，從寶慧的文字裡，我知道這是一本「實務體會」之書—寶慧用心理學中，對於兒童發展上極為重要的議題：自己、環境、愛與關係，最後帶出兒童成長中必然歷經的生命課題。令我感動的是，寶慧透過自己多年來在實務上與兒童們的交會，將這些過程及所用的專業方法記錄下來，轉化成家長們能理解的方式，不只帶我們學習與孩子「玩」，更是進到孩子的心裡去貼近孩子。

不同於教師、也不是胡亂打著潛能開發的旗號，寶慧是一個真正的藝術治療工作者。藝術被很多人視為自我療癒的一個管道，但透過寶慧的專業，我們將發現，藝術療癒的內涵可以幫助孩子表達，也幫助家長在教養上更加柔軟、更使得上力。寶慧在書裡不只告訴大家，可以如何運用家裡就有的媒材來教育、甚至幫助孩子，還運用她的專業，告訴大家該如何透過藝術來理解孩子。這不是我們一般玩的心理測驗而已，試想，當我們能透過孩子的畫讀懂他們的心，是不是會免除許多親子溝通上的焦慮？

《今天我們來玩什麼？》這本有趣又感人的書籍，不僅是本教養書、遊戲書，更是一個專業人員的實務分享。希望我們從裡頭都學習到：如何靠近、理解孩子，以及如何支持他們，成為孩子成長中最美好的避風港。

國立台北藝術大學學生諮商中心主任　許皓宜