心靈學校1：我很棒！只是有點害羞
活動訊息
2025年度總結，讀者大數據最愛書單公布👉 快來看看
線上國際書展5折起，指定書單送書展門票，全館滿$1,000送100點金幣
2026年節展，年節禮盒5折起，送禮一次搞定！
用閱讀開啟視野，讓書成為照亮你人生的光
【金石堂選書】本月推薦您這些好書👉 快來看看
內容簡介
「這是一本能協助孩子自己解決問題的書」～世界百大醫學家 千根雅
當孩子遇到困難時怎麼辦？
我們常以大人的角度來看待孩子的問題。
使得孩子經常不敢說、不知道怎麼說而累積在心裡。
而且也無法學會解決問題的能力。
心靈學校系列由兒童精神科專家企畫，
集結孩子們最困擾最常遇到的問題，
以孩子真實遇到的故事，從孩子的角度理解孩子的困擾，
進而協助孩子學習如何解決問題。
爸媽不可能永遠跟在孩子身邊幫助他解決難題，
心靈學校期望能給孩子自己解決問題的能力。
害羞的孩子如何產生「自信」和「勇氣」
【內文】
小姍是個很害羞的小女孩，
不敢舉手說話，也不敢主動交朋友。
新學期開始了她很擔心，
因為她以前的好朋友都和她不同班。
而坐在他旁邊的新同學世娜是個功課好又漂亮女孩。
和充滿自信的世娜相比，小姍好自卑。
某天小姍竟和世娜穿同一件衣服來到學校，
遭到同學取笑的小姍羞愧的跑出學校，
害羞又自卑的她要怎麼找回自信呢？
【學習主旨】
1. 培養自信與勇氣
2. 懂得欣賞自己的優點
3. 學習表達的能力
目錄
1.四年級的第一天，好緊張
2.我為什麼這麼膽小？
3.我的知心好友
4.拿第一的女孩
5.膽小鬼變英雄？
6.尋找躲起來的自信心
★千根雅老師的小教室
★作者後記
序／導讀
讓孩子主動養成建全的品格
《心靈學校》系列出版源起
某一所國小，有個發育遲緩、學習不佳的小孩，他的名字叫席宇。老師要班上同學幫助席宇，並向同學們說明合作和關懷的重要。同時，他還指導孩子們如何幫助席宇。班上同學像比賽似的爭相幫助席宇，彼此之間也互相照顧，於是，席宇的班上成了全校感情最融洽的班級。
某一天，席宇因為身體不舒服而住院，所以他連續一個月都沒去上學。就在席宇缺席的期間，班上同學開始互相惡作劇，嘲弄對方，不再關心彼此，關係變得越來越差。最後，學生和家長們發現了，原來想幫助席宇的想法讓班上同學的心變得柔軟，而這為孩子們的個性帶來正面的影響。
最近的電視新聞中，經常出現許多有關校園霸凌、同儕排擠、遊戲中毒等可怕消息。這當中有許多問題已經嚴重到引起社會大眾的關注。孩子、家長、教師和專家等人全都陷入煩惱之中，但事情仍然不斷發生，當前必須盡快尋求解決的方法，剷除根本原因，預防同樣的狀況繼續出現，遺憾的是，這方面的努力一直都不夠。
為什麼我們的孩子會出現這樣的問題呢？現在的孩子忙於應付競爭激烈的入學考試和過度的補習課程，無論是時間上或精神上，都沒有餘裕培養健全的人格。而父母也忙於工作，沒空跟孩子相處，難以用身教展現優秀的品德。孩子們總是將父母的關心和家庭教育視為牢騷，覺得厭煩。父母想培育孩子良好品行，卻不知道該從何做起。
該怎麼做，父母才能輕鬆愉快的對小孩進行品格教育呢？該怎麼做，小孩才能擁有良好的品行呢？身為兒童精神科醫師的我，幫許多人做諮商的時候一直在思索這些問題，最後腦中浮現我孩子平常愛看漫畫的身影。沒錯！就是漫畫！如果採用小朋友容易接受的漫畫形式，引導孩子們主動去閱讀，進而思考各種現實問題，自行培養出健全的人格，也能減少父母在這方面的憂心。
經過多方面的籌畫，《心靈學校》系列以小朋友在學校、補習班、家庭等地方常遇到的困境為題材，讓小朋友利用簡單的方式學習自信、體諒、友情、正直、恆心、同理心等品格。參與這套作品的人氣漫畫家們各個實力雄厚，也創作出了符合孩子們喜好的漫畫。透過有趣又能產生共鳴的內容，孩子們不僅會主動思考各種現實問題和品格，也可以自行摸索出解決辦法。
衷心期盼《心靈學校》系列能為現代社會孩子們的人格教育盡一份心力。也希望孩子們能學習到許多優秀的品格，變得更幸福快樂，進而使我們社會變得更明朗、更健康。
延世大學醫學院兒童精神科教授 千根雅
配送方式
-
台灣
- 國內宅配：本島、離島
-
到店取貨：
不限金額免運費
-
海外
- 國際快遞：全球
-
港澳店取：
訂購/退換貨須知
加入金石堂 LINE 官方帳號『完成綁定』，隨時掌握出貨動態：
提醒您！！
金石堂及銀行均不會請您操作ATM! 如接獲電話要求您前往ATM提款機，請不要聽從指示，以免受騙上當！
退換貨須知：
**提醒您，鑑賞期不等於試用期，退回商品須為全新狀態**
-
依據「消費者保護法」第19條及行政院消費者保護處公告之「通訊交易解除權合理例外情事適用準則」，以下商品購買後，除商品本身有瑕疵外，將不提供7天的猶豫期：
- 易於腐敗、保存期限較短或解約時即將逾期。（如：生鮮食品）
- 依消費者要求所為之客製化給付。（客製化商品）
- 報紙、期刊或雜誌。（含MOOK、外文雜誌）
- 經消費者拆封之影音商品或電腦軟體。
- 非以有形媒介提供之數位內容或一經提供即為完成之線上服務，經消費者事先同意始提供。（如：電子書、電子雜誌、下載版軟體、虛擬商品…等）
- 已拆封之個人衛生用品。（如：內衣褲、刮鬍刀、除毛刀…等）
- 若非上列種類商品，均享有到貨7天的猶豫期（含例假日）。
- 辦理退換貨時，商品（組合商品恕無法接受單獨退貨）必須是您收到商品時的原始狀態（包含商品本體、配件、贈品、保證書、所有附隨資料文件及原廠內外包裝…等），請勿直接使用原廠包裝寄送，或於原廠包裝上黏貼紙張或書寫文字。
- 退回商品若無法回復原狀，將請您負擔回復原狀所需費用，嚴重時將影響您的退貨權益。
商品評價