教門彈腿圖說
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內容簡介
自序
武術一科，門類極繁，雖經名師教授，既詳且盡，然無專籍以資考證，無圖書以便仿效，隨時隨地，必不能得師資。此淺顯圖說，所以頗投俗好也。
彈腿一門，派別甚多，練法試法，各有不同，即論踢腿一式，亦有分別。彈腿有不過膝之稱，而本書所演踢腿式則不然，曰高踢、矮試（高踢，即練法，腿須踢平。矮試，即用法，須矮。何以故？即生理之變化。高踢，即胯骨可以展開，練成則運用自如）。一方對於生理上，各部肌肉骨絡，須十分開展，方能活動自如。夫然後則氣順，氣順則力足，力足則變化自生，漸臻神妙。循循演進，功效自不可言喻。
本會自聘楊奉真、于振聲兩先生掌教以來，傳授斯術。悉心研究，是以不及三月，成績優美，彰彰在人耳目。鄙人不敢自秘，爰編成淺顯說明，並繫以各圖，藉公同好。海內同志，當多嫻習於斯者，尚乞有以教之，並繩愆糾謬焉。幸甚幸甚。
中華民國十年七月 吳志青 序於上海中華武術會
武術一科，門類極繁，雖經名師教授，既詳且盡，然無專籍以資考證，無圖書以便仿效，隨時隨地，必不能得師資。此淺顯圖說，所以頗投俗好也。
彈腿一門，派別甚多，練法試法，各有不同，即論踢腿一式，亦有分別。彈腿有不過膝之稱，而本書所演踢腿式則不然，曰高踢、矮試（高踢，即練法，腿須踢平。矮試，即用法，須矮。何以故？即生理之變化。高踢，即胯骨可以展開，練成則運用自如）。一方對於生理上，各部肌肉骨絡，須十分開展，方能活動自如。夫然後則氣順，氣順則力足，力足則變化自生，漸臻神妙。循循演進，功效自不可言喻。
本會自聘楊奉真、于振聲兩先生掌教以來，傳授斯術。悉心研究，是以不及三月，成績優美，彰彰在人耳目。鄙人不敢自秘，爰編成淺顯說明，並繫以各圖，藉公同好。海內同志，當多嫻習於斯者，尚乞有以教之，並繩愆糾謬焉。幸甚幸甚。
中華民國十年七月 吳志青 序於上海中華武術會
目錄
教門彈腿圖說目次
策劃人語
自序
編輯大意
歌訣
行拳方點陣圖
立正式圖說
開始式圖說
第一路圖說 附研究問答
收息式圖說
休止式圖說
第二路圖說 附問答
第三路圖說 附問答
第四路圖說 附問答
第五路圖說 附注意要項
第六路圖說 附注意要項
第七路圖說 附注意要項
第八路圖說 附注意要項
第九路圖說 附注意要項
第十路圖說 附注意要項
附少林宗法闡微
一、運 使
二、呼 吸
三、剛 柔
四、要 說
跋
策劃人語
自序
編輯大意
歌訣
行拳方點陣圖
立正式圖說
開始式圖說
第一路圖說 附研究問答
收息式圖說
休止式圖說
第二路圖說 附問答
第三路圖說 附問答
第四路圖說 附問答
第五路圖說 附注意要項
第六路圖說 附注意要項
第七路圖說 附注意要項
第八路圖說 附注意要項
第九路圖說 附注意要項
第十路圖說 附注意要項
附少林宗法闡微
一、運 使
二、呼 吸
三、剛 柔
四、要 說
跋
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