你說的話，對孩子是心靈雞湯，還是心靈毒藥？若你打從心裡相信「我家孩子不會變壞」，請務必閱讀本書！

前言 一萬名罪犯讓我學會的事情
序章 「為了孩子好」只是父母的自我滿足
■ 為什麼「為了孩子好」這句話，為何容易讓孩子誤入歧途？
■ 「客觀事實」與「主觀現實」的差異
■ 任何人都有機會改過自新
■ 父母「為了孩子好」所做的事情，不見得真的對孩子好
■ 父母容易陷入的「驗證性偏誤」
■ 給自己好好思考「是否過度一廂情願」的機會
■ 修正教育方針時，應該要注意的事

第1章 「跟大家好好相處」會破壞孩子的人格特質
※小航的案例：竊盜（店內行竊）
■ 「跟大家好好相處」背後隱含的問題
■ 「跟大家好好相處」與「不歧視他人」完全是兩碼子事
■ 學習與他人保持心理距離
■ 「唱高調教育」所隱藏的問題
■ 「要做弟妹的榜樣」這句話只會戕害孩子
■ 家庭也有可能「監獄化」
■ 能夠順應團體的孩子，以及有主見的孩子
■ 只要換一個角度看，缺點也會變優點
■ 責備搭配讚美，能夠誘發孩子的特長
■ 利用適度的「感官刺激尋求」，讓孩子的興趣更上一層樓

第2章 「快一點！」會破壞孩子對未來的預期能力
※由香的案例：侵占公款
■ 做壞事的人，都欠缺事前預期能力
■ 「快一點！」這句話為什麼會造成不良的影響？
■ 養成「逆推思考」的習慣
■ 有能力卻不知道該做什麼的人
■ 思考未來之前，必須先學會理解現況
■ 在理解困難的前提下，提升因應能力
■ 明明是自己的事情，為什麼自己無法決定？
■ 如何獲得具備彈性的思考能力？
■ 天才節目主持人，訓練事前預期能力的方法

第3章 「多加點油」會讓孩子喪失努力的動力
※直人的案例：觸犯大麻取締法
■ 同樣一句話聽在不同的人耳裡，卻有截然不同的意思
■ 「加油」這句話，並沒有辦法提升孩子的動力
■ 「再怎麼努力也沒有用」──可怕的習得無助
■ 孩子或許只是「看起來沒上進心」
■ 孩子不努力的原因是什麼？
■ 孩子不可能直接進入自我實現的階段
■ 獎勵有可能造成反效果？
■ 能夠幫助孩子重新振作起來的「心理彈性」
■ 根據運動選手的「心理分析」，找出提升「心理彈性」的祕訣
■ 與其追究原因，不如引導孩子看見希望之光

第4章 「你要我說幾次」會破壞孩子的自我肯定感
※仁美的案例：援交（曝險）
■ 沒有辦法好好珍惜自己的孩子們
■ 自我肯定與自我中心
■ 要稱讚到孩子的心坎裡，前提是做好觀察的功課
■ 觀察的重點
■ 長期不加理會，自我肯定感會持續下滑
■ 認清「要我說幾次」這句話背後的一廂情願
■ 要是不小心說出「我家的孩子好笨」這種話……

第5章 「好好用功唸書」會破壞信賴關係
※浩二的案子：殺人未遂
■ 成績優秀的「好孩子」犯下重罪的原因
■ 「擴大性自殺」的心理現象
■ 有動機也沒有關係，只要別付諸行動就行了
■ 預防犯罪與非行的「風險與成本」觀念
■ 家人是最大的犯罪成本
■ 在競爭中輸了，也不會完蛋
■ 越被要求唸書，就越不想唸書的「回彈效應」
■ 擁有讀書以外的話題
■ 課業遇上瓶頸，就回歸「小階段學習」的原則

第6章 「小心點」會破壞孩子的同理心
※麻衣的案例：詐騙（投資詐騙）
■ 無法體會他人心情的悲劇
■ 「我並沒有錯」是將自己的行為合理化的心態
■ 同理心與道德性
■ 為什麼不能對孩子說「小心點」？
■ 應該誘導孩子「內省」，而不是「反省」
■ 「角色書信療法」能夠讓孩子認真面對自己的心情
■ 檢視自己是否「過度保護」及「過度干涉」？
■ 過度保護與自由放任
■ 父母在遇上難題時，應該求助專家，不要自作聰明

終章 能夠讓孩子變得更好的父母之愛
■ 「老師的孩子」真的不會變壞嗎？
■ 攤開白報紙，舉行家庭會議
■ 與家人們共同擁有一個「家庭的目標」
■ 無論如何一定要真誠面對自己的孩子
■ 給認為「我會變成這樣，都是父母的錯」的人