我們都太慢反應的事：兒少網路性剝削、社群恐慌、網路霸凌，拉起孩子的數位界線
活動訊息
全館滿$1,200送150點金幣，4月歡慶兒童節，童書、玩具、文具滿1000元再送200點金幣！
內容簡介
父母、老師、泛教育工作者的數位教養新課題
給想保護兒少的大人一個努力的方向
看懂孩子的數位處境和情感缺口，重建剛剛好的人際和數位界線
── 你有沒有過這樣的時刻？──
禁上網、禁手機成了對話爆炸的引線
擔心孩子被網路社群陌生人操控身心、被騙私密照片
孩子不願互動，但把AI當知己聊天……
以前的孩子只要活好實體的他；但現在，線上的那個他，也需要好好生存。
◎幫助孩子長出內在的判斷力
從心理界線、情緒管理、人際辨識到價值觀判斷
重新打造數位教養的起點和策略
我們以為孩子只是在滑手機、玩遊戲、社交放鬆，但事實上，他們正生活在一個持續傳輸情緒、價值與期待的數位環境中。當我們還在教他們「不要加陌生人」、「不要傳私密照」，孩子卻已在網路世界處理孤單、尋找認同。
本書作者逸帆老師走訪全台學校，從第一線案例出發，帶你了解數位性剝削、情感誘導與社群焦慮、炎上、AI依賴……如何影響孩子的情緒、人際關係與價值觀。更重要的，這本書就像一份數位教養的錦囊，提供親師具體可操作的對話方法與界線建立引導，在風險發生前，有效介入引導，陪伴孩子找到「剛剛好的數位界線」。
◎真正的數位界線，不只是「能不能用手機」、「傳不傳照片」，而是孩子能知道：
→什麼人能靠近，什麼人要保留距離？
→哪些話能相信，哪些情緒不必帶入現實？
→網路世界不是虛擬的逃避地，而是真實的心理延伸場
本書特色
1.揭露數位性剝削與心理操控的真實樣貌：網路加害者的心理操控手法vs.孩子如何一步步掉入陷阱。教孩子保有辨識數位陷阱的能力，比禁止更有用。
2.擴大認識數位界線的心理面向。建立數位邊界，就是建立孩子的心理界線、情緒管理、人際辨識與價值判斷的能力。
3.當大人只看到行為表面，卻沒留意背後的情感缺口，誤解與衝突就會不斷發生。本書幫助大人從焦慮轉向理解，連結孩子的內心。
共同推薦 （依首字筆順排序）
王婉諭－時代力量黨主席
尚瑞君－暢銷親子作家
黃順吉－台灣婦幼人身安全防護協會理事長
給想保護兒少的大人一個努力的方向
看懂孩子的數位處境和情感缺口，重建剛剛好的人際和數位界線
── 你有沒有過這樣的時刻？──
禁上網、禁手機成了對話爆炸的引線
擔心孩子被網路社群陌生人操控身心、被騙私密照片
孩子不願互動，但把AI當知己聊天……
以前的孩子只要活好實體的他；但現在，線上的那個他，也需要好好生存。
◎幫助孩子長出內在的判斷力
從心理界線、情緒管理、人際辨識到價值觀判斷
重新打造數位教養的起點和策略
我們以為孩子只是在滑手機、玩遊戲、社交放鬆，但事實上，他們正生活在一個持續傳輸情緒、價值與期待的數位環境中。當我們還在教他們「不要加陌生人」、「不要傳私密照」，孩子卻已在網路世界處理孤單、尋找認同。
本書作者逸帆老師走訪全台學校，從第一線案例出發，帶你了解數位性剝削、情感誘導與社群焦慮、炎上、AI依賴……如何影響孩子的情緒、人際關係與價值觀。更重要的，這本書就像一份數位教養的錦囊，提供親師具體可操作的對話方法與界線建立引導，在風險發生前，有效介入引導，陪伴孩子找到「剛剛好的數位界線」。
◎真正的數位界線，不只是「能不能用手機」、「傳不傳照片」，而是孩子能知道：
→什麼人能靠近，什麼人要保留距離？
→哪些話能相信，哪些情緒不必帶入現實？
→網路世界不是虛擬的逃避地，而是真實的心理延伸場
本書特色
1.揭露數位性剝削與心理操控的真實樣貌：網路加害者的心理操控手法vs.孩子如何一步步掉入陷阱。教孩子保有辨識數位陷阱的能力，比禁止更有用。
2.擴大認識數位界線的心理面向。建立數位邊界，就是建立孩子的心理界線、情緒管理、人際辨識與價值判斷的能力。
3.當大人只看到行為表面，卻沒留意背後的情感缺口，誤解與衝突就會不斷發生。本書幫助大人從焦慮轉向理解，連結孩子的內心。
共同推薦 （依首字筆順排序）
王婉諭－時代力量黨主席
尚瑞君－暢銷親子作家
黃順吉－台灣婦幼人身安全防護協會理事長
目錄
引言：數位界線，是守著網路原生代孩子的那條線
第一章｜他們不是壞小孩，是界線模糊的孩子：數位性剝削三種陷阱
1-1 下課後的虛擬聲色場所
1-2 老師，我沒有那麼笨！
1-3 真正的戰場，是社群媒體
1-4 遇見真命天子，還是又一個網路騙子？
1-5 甜言蜜語的背後，是一層層數位界線的失守
1-6 愛要負責：未成年影像的界線與後果
1-7 你的夢想值多少：我只是想要被看見
1-8 老師，這世界怎麼變成這樣？
1-9 上傳照片前，我希望你多想一想！
1-10 當孩子回頭時，願我們都在身旁
第二章｜跟手機與網路，保持剛剛好的距離
2-1 從憂鬱談起，一起拾回我們的情緒主控權
2-2 我們是不是不會與情緒相處了？
2-3 我們能不能，多一點「集體快樂」的社群時光
2-4 社群裡的平靜，是難得可貴的時光
2-5 我們離不開社群，是因為「人」
2-6 仇恨關注，讓我們更難以離開社群
2-7 我以為網路是可以溝通的地方，但我錯了
2-8 真實的你、虛擬的你，都要被理解
第三章｜陪孩子走出網路迷宮：家庭與學校的防線與回應
3-1 AI世代，慢慢長大的孩子越來越少了
3-2 AI世界裡的情感依賴，是失去數位界線的風險之一
3-3 失去陪伴者的AI世代，是整個時代的警訊
3-4 這麼多問題，為什麼相關單位都不管？
3-5 大人也常常忘記，線上的世界其實也是真實的
3-6 我們國家，什麼時候要推行社群禁令？
3-7 我想禁用孩子使用社群，可是學校讓我破功了
3-8 如果早一點知道，就好了。
結語
第一章｜他們不是壞小孩，是界線模糊的孩子：數位性剝削三種陷阱
1-1 下課後的虛擬聲色場所
1-2 老師，我沒有那麼笨！
1-3 真正的戰場，是社群媒體
1-4 遇見真命天子，還是又一個網路騙子？
1-5 甜言蜜語的背後，是一層層數位界線的失守
1-6 愛要負責：未成年影像的界線與後果
1-7 你的夢想值多少：我只是想要被看見
1-8 老師，這世界怎麼變成這樣？
1-9 上傳照片前，我希望你多想一想！
1-10 當孩子回頭時，願我們都在身旁
第二章｜跟手機與網路，保持剛剛好的距離
2-1 從憂鬱談起，一起拾回我們的情緒主控權
2-2 我們是不是不會與情緒相處了？
2-3 我們能不能，多一點「集體快樂」的社群時光
2-4 社群裡的平靜，是難得可貴的時光
2-5 我們離不開社群，是因為「人」
2-6 仇恨關注，讓我們更難以離開社群
2-7 我以為網路是可以溝通的地方，但我錯了
2-8 真實的你、虛擬的你，都要被理解
第三章｜陪孩子走出網路迷宮：家庭與學校的防線與回應
3-1 AI世代，慢慢長大的孩子越來越少了
3-2 AI世界裡的情感依賴，是失去數位界線的風險之一
3-3 失去陪伴者的AI世代，是整個時代的警訊
3-4 這麼多問題，為什麼相關單位都不管？
3-5 大人也常常忘記，線上的世界其實也是真實的
3-6 我們國家，什麼時候要推行社群禁令？
3-7 我想禁用孩子使用社群，可是學校讓我破功了
3-8 如果早一點知道，就好了。
結語
試閱
數位界線，是守著網路原生代孩子們的那條線
看到書名和標題，寫著「數位界線」這四個字，你第一時間想到什麼？
你可能想到二?二四年創意私房的兒少私密影像外流的新聞；也可能想到「慢腳文化」的社群流行，學生在網路上發言沒有極限，常常口出狂言、做出令人擔心的行為；或者，可能聯想到憂鬱症的孩子，因為使用社群平台後，情緒困擾的問題加劇，最後除了手機成癮外，還拒學在家都不出門。
還是你只是在想一件很簡單又很難決定的事：「到底幾歲要讓孩子擁有個人手機？」「孩子可以使用哪些軟體？」「我們要監控孩子手機到幾歲？」「AI很好用？幾歲可以讓孩子接觸？」
這些都是數位「界線」，在給與不給、可以和不行、真實和虛擬、信任和懷疑之間，那一條模糊的線，是這個世代關鍵的教育議題，不只是孩子要學，正在閱讀的大人都要小心，因為那條界線的後面，不僅有風險、危機，可能還會遇到犯罪者、惡意傷害我們的人。
所以，不僅要留意數位工具、網路社群對孩子們的大腦衝擊、價值觀重塑，更重要的是，我們要一起拉起「數位界線」，因為這將是守著網路原生代孩子的那條線。
▎界線沒有標準的範圍，但我們心中要有自己的答案
我是逸帆老師，我是一位持續關注網路教養議題的親職講師，無論在教育環境、演講現場、家長求救訊息中，我聽過太多太多的例子，因為界線的失守，導致親子間許多的衝突，也影響孩子的情緒、人際、學習，甚至有些孩子掉入了數位性剝削的陷阱裡。
這不是孩子們的錯，更不是我們照顧者不盡責，我們都還在學、還在摸索，網路教養本身就是這世代的大難題。慢慢來，但我們要開始，如同我常說的：理解網路原生代，我們不是為了教，是為了「同行」。
這是我的第二本著作。第一本《焦慮的是我們，不是他們》，我撰寫網路原生代價值觀的轉變，內容整理了不同世代間的人際、情緒、學習的信念落差，也寫到關於成就、情感、溝通等價值觀的改寫，提供許多親子間有效的數位排毒法。
在我撰寫第一本書、整理許多演講現場的小故事時，我發現有一個概念，一定要好好跟大家說明，於是就有了第二本作品《我們都太慢反應的事：兒少網路性剝削、社群恐慌、網路霸凌，拉起孩子的數位界線》，這本書不談影響、不寫衝擊，我想好好地分析，這些界線失守的背後，孩子的心理狀態為何？以及，整個社會文化是如何塑造出這樣的價值觀？最後，我也會提供親師生與社會大眾，我們要一起努力的行動！
這可以是一本網路教養的書籍，如果你擔心孩子掉入網路陷阱，這本書會給你一些方向，提早做引導，陪孩子拉起數位界線。
這同時也是一本對數位世代教育的省思，我們不能只將手機、平板丟給孩子，卻不教他們篩選、分辨、回應。我希望數位界線的意義，不只是淪為表面的保護，而是一種更有智慧的「抉擇」，因為所有網路上的互動和表達，都是一種公共行為，我們有自由，就該有負責。
▎數位界線，你將看到三個層次
在閱讀時，你會看到一些網路犯罪事件，也會有許多社群媒體上的衝突或是流行，也可能會有一些親師生的互動小故事，但切記，這些都只是外在現象。
例如，上述提到的「孩子傳出私密照」、「孩子在網路上發言攻擊他人」、「親子因為手機規範而衝突」等議題中，我們會討論「第一層」的數位界線，讓大家知道事件過程如何發生？這些選擇會有哪些結果？目的是讓大家先理解社群媒體的文化，以及手機、網路在過程中扮演的角色。
而「第二層」的數位界線，是探討什麼原因使得我們做出這樣的選擇與行為。有時候不只是衝動或是價值觀偏差，那是一連串的心理操控，也是社群平台給我們的「錯覺」，也有可能是我們對於孩子觀察的迷思。第二層的界線是幫助我們進入孩子的內在，重新理解孩子的同時，也幫助他們建立思辨力、保護力。
「第三層」數位界線，則是對家庭、校園、社會的提醒，也是我長期對於青少年使用各大社群平台的觀察。數位科技進步非常快速，但孩子的成長要有緩衝期，如果真的慢不下來，我們該如何引導孩子重新建構對世界（實體＋虛擬）的認識？如何打開孩子的視野？並且，如何營造一個有界線感的生活節奏？這是我們要一同面對的數位時代新生活模式！
整理一下：
「第一層」數位界線：看懂事件如何發生？孩子經歷哪些過程？
「第二層」數位界線：理解孩子心理狀態，脫離心理操控陷阱。
「第三層」數位界線：重新建立生活節奏，拉起兒少網路保護網。
這本書裡面的故事，都是我在演講現場、家長諮詢還有社會議題中的觀察，經過重新整理，也稍作一些改寫，名字也會去識別化以保護事件當事人，但這些事件，都是真真實實發生在這世代孩子身上的。
閱讀時，你可能感到不適，也可能會憤怒、悲傷，甚至有一些不理解、矛盾感，都是正常的，這些情緒都在告訴我們，我們更靠近網路世代的孩子──他們本是單純，卻提早接觸複雜的世界，他們的矛盾、衝突、失落和後悔，都在這本書裡。
如果你願意，讓我們一起認識這世代的孩子，再次看看他們正在經歷的事，一起拉起數位界線，因為這是守著網路原生代孩子們的那條線。
看到書名和標題，寫著「數位界線」這四個字，你第一時間想到什麼？
你可能想到二?二四年創意私房的兒少私密影像外流的新聞；也可能想到「慢腳文化」的社群流行，學生在網路上發言沒有極限，常常口出狂言、做出令人擔心的行為；或者，可能聯想到憂鬱症的孩子，因為使用社群平台後，情緒困擾的問題加劇，最後除了手機成癮外，還拒學在家都不出門。
還是你只是在想一件很簡單又很難決定的事：「到底幾歲要讓孩子擁有個人手機？」「孩子可以使用哪些軟體？」「我們要監控孩子手機到幾歲？」「AI很好用？幾歲可以讓孩子接觸？」
這些都是數位「界線」，在給與不給、可以和不行、真實和虛擬、信任和懷疑之間，那一條模糊的線，是這個世代關鍵的教育議題，不只是孩子要學，正在閱讀的大人都要小心，因為那條界線的後面，不僅有風險、危機，可能還會遇到犯罪者、惡意傷害我們的人。
所以，不僅要留意數位工具、網路社群對孩子們的大腦衝擊、價值觀重塑，更重要的是，我們要一起拉起「數位界線」，因為這將是守著網路原生代孩子的那條線。
▎界線沒有標準的範圍，但我們心中要有自己的答案
我是逸帆老師，我是一位持續關注網路教養議題的親職講師，無論在教育環境、演講現場、家長求救訊息中，我聽過太多太多的例子，因為界線的失守，導致親子間許多的衝突，也影響孩子的情緒、人際、學習，甚至有些孩子掉入了數位性剝削的陷阱裡。
這不是孩子們的錯，更不是我們照顧者不盡責，我們都還在學、還在摸索，網路教養本身就是這世代的大難題。慢慢來，但我們要開始，如同我常說的：理解網路原生代，我們不是為了教，是為了「同行」。
這是我的第二本著作。第一本《焦慮的是我們，不是他們》，我撰寫網路原生代價值觀的轉變，內容整理了不同世代間的人際、情緒、學習的信念落差，也寫到關於成就、情感、溝通等價值觀的改寫，提供許多親子間有效的數位排毒法。
在我撰寫第一本書、整理許多演講現場的小故事時，我發現有一個概念，一定要好好跟大家說明，於是就有了第二本作品《我們都太慢反應的事：兒少網路性剝削、社群恐慌、網路霸凌，拉起孩子的數位界線》，這本書不談影響、不寫衝擊，我想好好地分析，這些界線失守的背後，孩子的心理狀態為何？以及，整個社會文化是如何塑造出這樣的價值觀？最後，我也會提供親師生與社會大眾，我們要一起努力的行動！
這可以是一本網路教養的書籍，如果你擔心孩子掉入網路陷阱，這本書會給你一些方向，提早做引導，陪孩子拉起數位界線。
這同時也是一本對數位世代教育的省思，我們不能只將手機、平板丟給孩子，卻不教他們篩選、分辨、回應。我希望數位界線的意義，不只是淪為表面的保護，而是一種更有智慧的「抉擇」，因為所有網路上的互動和表達，都是一種公共行為，我們有自由，就該有負責。
▎數位界線，你將看到三個層次
在閱讀時，你會看到一些網路犯罪事件，也會有許多社群媒體上的衝突或是流行，也可能會有一些親師生的互動小故事，但切記，這些都只是外在現象。
例如，上述提到的「孩子傳出私密照」、「孩子在網路上發言攻擊他人」、「親子因為手機規範而衝突」等議題中，我們會討論「第一層」的數位界線，讓大家知道事件過程如何發生？這些選擇會有哪些結果？目的是讓大家先理解社群媒體的文化，以及手機、網路在過程中扮演的角色。
而「第二層」的數位界線，是探討什麼原因使得我們做出這樣的選擇與行為。有時候不只是衝動或是價值觀偏差，那是一連串的心理操控，也是社群平台給我們的「錯覺」，也有可能是我們對於孩子觀察的迷思。第二層的界線是幫助我們進入孩子的內在，重新理解孩子的同時，也幫助他們建立思辨力、保護力。
「第三層」數位界線，則是對家庭、校園、社會的提醒，也是我長期對於青少年使用各大社群平台的觀察。數位科技進步非常快速，但孩子的成長要有緩衝期，如果真的慢不下來，我們該如何引導孩子重新建構對世界（實體＋虛擬）的認識？如何打開孩子的視野？並且，如何營造一個有界線感的生活節奏？這是我們要一同面對的數位時代新生活模式！
整理一下：
「第一層」數位界線：看懂事件如何發生？孩子經歷哪些過程？
「第二層」數位界線：理解孩子心理狀態，脫離心理操控陷阱。
「第三層」數位界線：重新建立生活節奏，拉起兒少網路保護網。
這本書裡面的故事，都是我在演講現場、家長諮詢還有社會議題中的觀察，經過重新整理，也稍作一些改寫，名字也會去識別化以保護事件當事人，但這些事件，都是真真實實發生在這世代孩子身上的。
閱讀時，你可能感到不適，也可能會憤怒、悲傷，甚至有一些不理解、矛盾感，都是正常的，這些情緒都在告訴我們，我們更靠近網路世代的孩子──他們本是單純，卻提早接觸複雜的世界，他們的矛盾、衝突、失落和後悔，都在這本書裡。
如果你願意，讓我們一起認識這世代的孩子，再次看看他們正在經歷的事，一起拉起數位界線，因為這是守著網路原生代孩子們的那條線。
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