四國，深度休日提案：一張JR PASS玩到底！香川、愛媛、高知、德島，行程╳交通╳景點，最全面的自助攻略！ 暢銷升級版
活動訊息
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內容簡介
人氣旅遊作家雪倫誠摯推薦！
行家帶路的在地暢遊指南！更具文化深度的慢活體驗！
一本掌握絕景、美食、祭典、溫泉、鐵道、藝術季的城市規劃全導覽！
一生一定要去一次的金刀比羅宮，走訪宮崎駿《神隱少女》原型的道後溫泉、近距離觀賞震撼人心的超級大漩渦；參加熱情四射的阿波舞祭典、親身體驗遍路巡禮、限定版瀨戶內國際藝術祭……獨特的自然風光與人文風情超值收錄！
漫遊四國，慢慢走才好玩！
溫泉美食小旅、自然奇景之旅、宗教藝術文化巡禮…只要按圖索驥，就算不懂日文，也能搭火車玩通透！
人氣景點不錯過！四萬十川、金刀比羅宮、栗林公園、道後溫泉、松山城、高知城、丸龜城、宇和島…
經典美食好滋味！讚岐烏龍麵、鰹魚料理、龍馬便當、德島拉麵、愛媛鯛魚飯、母惠夢…
觀光列車&路面電車有特色！高松琴平電氣鐵道、高知土佐電氣鐵道、麵包超人、少爺列車、伊予灘物語列車…
精彩祭典&藝術季真精彩！阿波舞祭、夜來祭、新居濱太鼓季；草間彌生大南瓜、安藤忠雄博物館、地中美術館…
療癒溫泉超享受！道後溫泉本館、椿之湯、飛鳥乃湯泉…
PLUS+
●小豆島一日小旅行：橄欖公園、寒霞溪、天使的散步道、二十四隻眼睛電影村
●同場加映：超療癒伊予小京都、四國真中千年物語，自行車聖地瀨戶內島波海道
行家帶路的在地暢遊指南！更具文化深度的慢活體驗！
一本掌握絕景、美食、祭典、溫泉、鐵道、藝術季的城市規劃全導覽！
一生一定要去一次的金刀比羅宮，走訪宮崎駿《神隱少女》原型的道後溫泉、近距離觀賞震撼人心的超級大漩渦；參加熱情四射的阿波舞祭典、親身體驗遍路巡禮、限定版瀨戶內國際藝術祭……獨特的自然風光與人文風情超值收錄！
漫遊四國，慢慢走才好玩！
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人氣景點不錯過！四萬十川、金刀比羅宮、栗林公園、道後溫泉、松山城、高知城、丸龜城、宇和島…
經典美食好滋味！讚岐烏龍麵、鰹魚料理、龍馬便當、德島拉麵、愛媛鯛魚飯、母惠夢…
觀光列車&路面電車有特色！高松琴平電氣鐵道、高知土佐電氣鐵道、麵包超人、少爺列車、伊予灘物語列車…
精彩祭典&藝術季真精彩！阿波舞祭、夜來祭、新居濱太鼓季；草間彌生大南瓜、安藤忠雄博物館、地中美術館…
療癒溫泉超享受！道後溫泉本館、椿之湯、飛鳥乃湯泉…
PLUS+
●小豆島一日小旅行：橄欖公園、寒霞溪、天使的散步道、二十四隻眼睛電影村
●同場加映：超療癒伊予小京都、四國真中千年物語，自行車聖地瀨戶內島波海道
目錄
推薦序 四國文化深度的慢活體驗！
作者序 超乎想像的四國療癒之旅！
第一篇 去四國一定要知道的事
認識四國
行前準備
日本網站訂房好簡單
四國觀光路線圖
行程規劃建議
四國買物與伴手禮
四國的祭典
四國遍路之旅
四國場景
第二篇 四國交通攻略
前往四國的交通選擇
四國的鐵道路線圖
四國鐵路周遊券
景點間的距離和鐵道移動時間
第三篇 德島縣
眉山的德島
出發，前往德島
阿波舞會館
十津川警部也來過：超刺激鳴門漩渦
大步危、祖谷吊橋
一∼三番靈場半日體驗
夏季狂熱：阿波舞祭
四國真中千年物語
第四篇 香川縣
世界的高松
啥米！香川縣是日本第一?
微笑車站高松站
金刀比羅宮
舊金毘羅大芝居
琴電好方便
高松單車小旅行
烏龍縣的烏龍麵
米其林三顆星掛保證：栗林公園
善通寺遍路小旅
丸龜城&觀音寺
直島一日漫遊
天使降臨小豆島
第五篇 愛媛縣
少爺的松山
松山站和伊予鐵道
湯婆婆的湯屋真的存在：道後溫泉本館
回到明治時代：少爺列車超有型
巍然松山城
萬翠莊& 坂上之雲
大街道好好逛
永遠的東京愛情故事：梅津寺站
日本No.1 觀光列車：伊予灘物語
漫步伊予小京都
宇和島
瀨戶內島波海道
第六篇 高知縣
龍馬的高知
在土佐電遇見龍馬
高知的廚房ひろめ市場
南海名城高知城
植物園旁有靈場：竹林寺
最後的清流：四萬十川
大人小孩都喜愛：麵包超人列車
小鎮安芸緩緩遊
魚師之町土佐久礼
順道一遊
搭渡輪前往和歌山
作者序 超乎想像的四國療癒之旅！
第一篇 去四國一定要知道的事
認識四國
行前準備
日本網站訂房好簡單
四國觀光路線圖
行程規劃建議
四國買物與伴手禮
四國的祭典
四國遍路之旅
四國場景
第二篇 四國交通攻略
前往四國的交通選擇
四國的鐵道路線圖
四國鐵路周遊券
景點間的距離和鐵道移動時間
第三篇 德島縣
眉山的德島
出發，前往德島
阿波舞會館
十津川警部也來過：超刺激鳴門漩渦
大步危、祖谷吊橋
一∼三番靈場半日體驗
夏季狂熱：阿波舞祭
四國真中千年物語
第四篇 香川縣
世界的高松
啥米！香川縣是日本第一?
微笑車站高松站
金刀比羅宮
舊金毘羅大芝居
琴電好方便
高松單車小旅行
烏龍縣的烏龍麵
米其林三顆星掛保證：栗林公園
善通寺遍路小旅
丸龜城&觀音寺
直島一日漫遊
天使降臨小豆島
第五篇 愛媛縣
少爺的松山
松山站和伊予鐵道
湯婆婆的湯屋真的存在：道後溫泉本館
回到明治時代：少爺列車超有型
巍然松山城
萬翠莊& 坂上之雲
大街道好好逛
永遠的東京愛情故事：梅津寺站
日本No.1 觀光列車：伊予灘物語
漫步伊予小京都
宇和島
瀨戶內島波海道
第六篇 高知縣
龍馬的高知
在土佐電遇見龍馬
高知的廚房ひろめ市場
南海名城高知城
植物園旁有靈場：竹林寺
最後的清流：四萬十川
大人小孩都喜愛：麵包超人列車
小鎮安芸緩緩遊
魚師之町土佐久礼
順道一遊
搭渡輪前往和歌山
試閱
超乎想像的四國療癒之旅！
對我而言，2017 年是值得紀念的一年。個人第一本著作《四國，深度休日提案》在5月完成三次校稿後送印，當時每天引頸期盼等待入庫上架的心情，就好像大學聯考後填完志願，等待放榜一樣，既緊張又期待。出版後，我多了一個作家的身分，而四國，無疑成了我的寫作原點。
相較於人氣的京都、大阪、東京，對台灣人來說，四國顯得有些沒沒無聞，對一位新手作家來說，挑戰這個主題有點冒險。然而發行後卻意外受到許多好評與鼓勵，有讀者表示宛如身歷其境、有的從中得到旅行的靈感與啟發，讀者正面的回饋也反映在銷售上，通路一度缺貨，緊急數次再刷，這時我才發現，原來有這麼多人喜歡四國。
韶光荏苒，十年一瞬，不知不覺間，四國成了這些年我最頻繁造訪的地方之一，就像是村上春樹所寫：「攤開地圖來看時，不知道為什麼卻覺得四國似乎是我該去的地方，每看一次，那地方就越來越強烈地吸引我。」無論是探訪新景點、區切片打八十八所靈場，或只是單純想再回味那比東京再更南方，被海隔離於本土之外島嶼的清澈與純粹，每次都讓我感受到一種難以言說的舒暢和愉悅，也許我早已得到所謂的「四國病」而不自知吧，難怪不管去過幾次，四國依然強烈地吸引我。
2024年深秋，我獨自從岡山搭著電車，經過瀨戶大橋，再度跨海來到四國。這次旅程對我來說別具意義，因為距離第一次踏上四國正好十年，也是我半百人生首次海外長天期的一人旅。雖說是獨旅，卻宛如同行二人，因為一路都受到弘法大師眷顧庇佑，行程一切順利。
先是順利劃到觀光列車伊予灘物語座位，得以重溫多年前搭乘的美好。在香川縣的宇多津車站月台聽到「瀨戶的花嫁」音樂旋律，過往有關四國的美好回憶全湧上心頭；再度揮汗挑戰七百八十五階的金刀比羅宮，參拜金毘羅大神；搭乘渡輪二訪小豆島，進行《二十四隻瞳》的聖地巡禮，深刻感受這部昭和不朽名作的魅力；走到觀音寺參拜時遇見遍路先達，活脫就像從電視中走出的人物。來到高知，正好是坂本龍馬生日，從市街的紀念活動再次感受到地方上對這位土佐偉人的崇敬，探訪武市半平太殉節地，彷彿依稀看到激動的幕末。抵達愛媛松山，迎面而來是剛啟用嶄新的JR 松山駅，既優雅又氣派；歷經五年半大整修的道後溫泉本館，以明治時代甫落成的姿態全館再開，湯釜流出的泉水潤澤依舊，溫暖旅人身心；騎上島波海道，海風拂過，真切地用五感體驗瀨戶內海的遼闊與平靜。搭乘四國真中千年物語來到德島大步危，沿途山林美景、秘境車站和祖谷居民的歡迎款待，令我感銘在心，至今難忘。
四國的魅力不在於浮誇喧囂的打卡點，而是專屬她的恬適溫和與滿滿人情。離開四國前的最後一晚待在松山時，我才明白原來真有一種感傷是還沒分開就開始想念。獨旅的日子，多了不少停頓思考的時間，每晚回到旅館，趁著記憶猶新，鉅細靡遺記錄下當天所見所聞，也因此萌生想要改寫的念頭。
這次的大改版，是這本書出版以來幅度最大的一次調整，打開當年完稿的文書檔，一字一字地細細校閱檢視，一方面重溫當時寫書時的心境，也察覺了當時用字遣詞的青澀。畢竟之後陸續出版了幾本書，持續沉浸在文字世界裡，一定要越寫越好，是對自己的期許與要求。
比起初版仍帶有些許入門攻略的旅遊資訊，新版更著重於「深度」二字，深入探尋景點背後的故事與歷史人文，也補上了許多當年因時間不足而未探訪的地方，以成為更貼近書名、真正的深度休日提案，但仍期許是一本充滿溫度，讀起來生動有趣，會想要回頭再看第二次，可以反覆翻閱的旅遊記行。
希望這本書，能帶領著讀者首次，或是再一次，踏上這個絕對超乎你想像的
國度。
Aska
對我而言，2017 年是值得紀念的一年。個人第一本著作《四國，深度休日提案》在5月完成三次校稿後送印，當時每天引頸期盼等待入庫上架的心情，就好像大學聯考後填完志願，等待放榜一樣，既緊張又期待。出版後，我多了一個作家的身分，而四國，無疑成了我的寫作原點。
相較於人氣的京都、大阪、東京，對台灣人來說，四國顯得有些沒沒無聞，對一位新手作家來說，挑戰這個主題有點冒險。然而發行後卻意外受到許多好評與鼓勵，有讀者表示宛如身歷其境、有的從中得到旅行的靈感與啟發，讀者正面的回饋也反映在銷售上，通路一度缺貨，緊急數次再刷，這時我才發現，原來有這麼多人喜歡四國。
韶光荏苒，十年一瞬，不知不覺間，四國成了這些年我最頻繁造訪的地方之一，就像是村上春樹所寫：「攤開地圖來看時，不知道為什麼卻覺得四國似乎是我該去的地方，每看一次，那地方就越來越強烈地吸引我。」無論是探訪新景點、區切片打八十八所靈場，或只是單純想再回味那比東京再更南方，被海隔離於本土之外島嶼的清澈與純粹，每次都讓我感受到一種難以言說的舒暢和愉悅，也許我早已得到所謂的「四國病」而不自知吧，難怪不管去過幾次，四國依然強烈地吸引我。
2024年深秋，我獨自從岡山搭著電車，經過瀨戶大橋，再度跨海來到四國。這次旅程對我來說別具意義，因為距離第一次踏上四國正好十年，也是我半百人生首次海外長天期的一人旅。雖說是獨旅，卻宛如同行二人，因為一路都受到弘法大師眷顧庇佑，行程一切順利。
先是順利劃到觀光列車伊予灘物語座位，得以重溫多年前搭乘的美好。在香川縣的宇多津車站月台聽到「瀨戶的花嫁」音樂旋律，過往有關四國的美好回憶全湧上心頭；再度揮汗挑戰七百八十五階的金刀比羅宮，參拜金毘羅大神；搭乘渡輪二訪小豆島，進行《二十四隻瞳》的聖地巡禮，深刻感受這部昭和不朽名作的魅力；走到觀音寺參拜時遇見遍路先達，活脫就像從電視中走出的人物。來到高知，正好是坂本龍馬生日，從市街的紀念活動再次感受到地方上對這位土佐偉人的崇敬，探訪武市半平太殉節地，彷彿依稀看到激動的幕末。抵達愛媛松山，迎面而來是剛啟用嶄新的JR 松山駅，既優雅又氣派；歷經五年半大整修的道後溫泉本館，以明治時代甫落成的姿態全館再開，湯釜流出的泉水潤澤依舊，溫暖旅人身心；騎上島波海道，海風拂過，真切地用五感體驗瀨戶內海的遼闊與平靜。搭乘四國真中千年物語來到德島大步危，沿途山林美景、秘境車站和祖谷居民的歡迎款待，令我感銘在心，至今難忘。
四國的魅力不在於浮誇喧囂的打卡點，而是專屬她的恬適溫和與滿滿人情。離開四國前的最後一晚待在松山時，我才明白原來真有一種感傷是還沒分開就開始想念。獨旅的日子，多了不少停頓思考的時間，每晚回到旅館，趁著記憶猶新，鉅細靡遺記錄下當天所見所聞，也因此萌生想要改寫的念頭。
這次的大改版，是這本書出版以來幅度最大的一次調整，打開當年完稿的文書檔，一字一字地細細校閱檢視，一方面重溫當時寫書時的心境，也察覺了當時用字遣詞的青澀。畢竟之後陸續出版了幾本書，持續沉浸在文字世界裡，一定要越寫越好，是對自己的期許與要求。
比起初版仍帶有些許入門攻略的旅遊資訊，新版更著重於「深度」二字，深入探尋景點背後的故事與歷史人文，也補上了許多當年因時間不足而未探訪的地方，以成為更貼近書名、真正的深度休日提案，但仍期許是一本充滿溫度，讀起來生動有趣，會想要回頭再看第二次，可以反覆翻閱的旅遊記行。
希望這本書，能帶領著讀者首次，或是再一次，踏上這個絕對超乎你想像的
國度。
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- ISBN
- 9786267846889
- 分級
- 普通級
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- 出版地
- 台灣
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