陳凱倫站在方舟上唱生命之歌
活動訊息
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內容簡介
★★★ 金鐘獎最佳主持人的重生告白 ★★★
以前，他只知燃燒自己，差點在黑暗中沉沒；
現在，他與癌共舞、與愛同唱，溫和傳遞光與熱，
這是自我和解的旅程，一場重生告白。
「茫茫人海裡，我的方舟依然漂浮著，
偶爾浪花拍打，偶爾情緒波動，
反省與升級考驗，不曾停下。
人生不怕被浪打，只怕失去信念，
我的方舟不靠岸，我要唱給每一個漂泊的人聽，
繼續前行，繼續相信，繼續唱……」
熱愛舞台與主持的陳凱倫，因罹患扁桃腺癌，
面臨手術與治療上身心靈的巨大考驗，
尤其，為了保住最珍貴的嗓音，
他選擇放棄電療，勇敢採取化療。
就在充滿茫然與不確定的療養中，母親進入安寧病房，
母子病中相伴，他逐漸復原，母親卻離開了……
痛苦的過去，現在的重生，
他再次站上舞台，用心唱出一首首的生命之歌。
感謝家人、醫師、護理師、朋友，還有自己，
這本書是生命禮物的分享。
【感動推薦】
人在成長的過程中，
常常會遇到無數的惡意，被誤解；
常常會遇上無情的病魔，被打擊，
陷入黑暗的谷底。
此時
傻瓜化成一道光，
讓人再看到生命的明亮。
——影帝 流行音樂天王 劉德華
癌症是一場人生大考，無人能代你交卷。但凱倫證明了：即使題目艱難，依然可以寫下屬於自己的光輝答案。而這本書，正是那份答案的副本，值得每一位讀者細細品讀。
——臺大醫院耳鼻喉部醫師 陳贈成
這本記錄病中如何走過重生歷程的書，鼓勵低谷患難中的人。
——臺灣銀髮族協會全國聯合創會理事長 呂世光
陳凱倫，從童星出道，到成為家喻戶曉的主持人、歌手、廣播人，中年歷經危機與風暴、母親重病過世，以及同時期自己罹癌的連番重創。當聲音——他最自豪的天賦——面臨消失的威脅，他如何選擇保留尊嚴？又如何靠信仰與愛，走過漫長療癒？
本書以「方舟」為象徵，記錄他如何在風雨之中不沉沒，轉而登上象徵希望與庇護的生命方舟。就像一場生命的現場直播，從中會看到一位曾經耀眼、後來沉寂、如今重生的主持人，如何用「聲音」找回自我、用「信仰」重建人生、用「愛」療癒創傷。
現在，他不再只是表現者，而是生命的講述者。他將舞台讓給別人，但也在他人的發光中，看見自己的存在意義。
這本書獻給所有走在人生低谷、病痛纏身、努力重建日常的你。如果你正經歷暴風，這本書會是心靈的「方舟」；如果你已平安靠岸，也會在書中找到自己的倒影與方向。
因為——
只要願意相信，方舟就會出現；
而你，也值得在風雨後，唱出屬於自己的生命之歌。
以前，他只知燃燒自己，差點在黑暗中沉沒；
現在，他與癌共舞、與愛同唱，溫和傳遞光與熱，
這是自我和解的旅程，一場重生告白。
「茫茫人海裡，我的方舟依然漂浮著，
偶爾浪花拍打，偶爾情緒波動，
反省與升級考驗，不曾停下。
人生不怕被浪打，只怕失去信念，
我的方舟不靠岸，我要唱給每一個漂泊的人聽，
繼續前行，繼續相信，繼續唱……」
熱愛舞台與主持的陳凱倫，因罹患扁桃腺癌，
面臨手術與治療上身心靈的巨大考驗，
尤其，為了保住最珍貴的嗓音，
他選擇放棄電療，勇敢採取化療。
就在充滿茫然與不確定的療養中，母親進入安寧病房，
母子病中相伴，他逐漸復原，母親卻離開了……
痛苦的過去，現在的重生，
他再次站上舞台，用心唱出一首首的生命之歌。
感謝家人、醫師、護理師、朋友，還有自己，
這本書是生命禮物的分享。
【感動推薦】
人在成長的過程中，
常常會遇到無數的惡意，被誤解；
常常會遇上無情的病魔，被打擊，
陷入黑暗的谷底。
此時
傻瓜化成一道光，
讓人再看到生命的明亮。
——影帝 流行音樂天王 劉德華
癌症是一場人生大考，無人能代你交卷。但凱倫證明了：即使題目艱難，依然可以寫下屬於自己的光輝答案。而這本書，正是那份答案的副本，值得每一位讀者細細品讀。
——臺大醫院耳鼻喉部醫師 陳贈成
這本記錄病中如何走過重生歷程的書，鼓勵低谷患難中的人。
——臺灣銀髮族協會全國聯合創會理事長 呂世光
陳凱倫，從童星出道，到成為家喻戶曉的主持人、歌手、廣播人，中年歷經危機與風暴、母親重病過世，以及同時期自己罹癌的連番重創。當聲音——他最自豪的天賦——面臨消失的威脅，他如何選擇保留尊嚴？又如何靠信仰與愛，走過漫長療癒？
本書以「方舟」為象徵，記錄他如何在風雨之中不沉沒，轉而登上象徵希望與庇護的生命方舟。就像一場生命的現場直播，從中會看到一位曾經耀眼、後來沉寂、如今重生的主持人，如何用「聲音」找回自我、用「信仰」重建人生、用「愛」療癒創傷。
現在，他不再只是表現者，而是生命的講述者。他將舞台讓給別人，但也在他人的發光中，看見自己的存在意義。
這本書獻給所有走在人生低谷、病痛纏身、努力重建日常的你。如果你正經歷暴風，這本書會是心靈的「方舟」；如果你已平安靠岸，也會在書中找到自己的倒影與方向。
因為——
只要願意相信，方舟就會出現；
而你，也值得在風雨後，唱出屬於自己的生命之歌。
目錄
〈專文推薦〉是傻瓜，又何妨 劉德華
〈專文推薦〉不只是療癒，更是共鳴的陪伴 陳贈成
〈專文推薦〉我為什麼樂意支持陳凱倫陪伴銀髮族的精神？ 呂世光
〈作者序〉從童星到重生者的生命轉身
第一章 好好與癌相處
01這條路上千萬里
02大病後的覺醒與承諾
03魂牽夢縈的旋律
04與病友同行，踏上療癒之旅
05與癌相依的日子
06我的抗癌重生故事
07好好活著就是希望
08失而復得的嗓音
第二章 生命的自我追尋
09戲是假的，心是真的
10傻瓜的心，是金子做的
11累了，但還想活得像樣一點
12不是放棄，而是選擇愛自己
13從傷痛中找回堅持的力量
14慢下來的智慧
15芥菜種終成良木
16唱出屬於自己的生命之歌
17戲裡戲外都是緣分
18暫時離場，與自己和解
19回首前程，沒有一滴汗白流
20我們都不想停在昨天
21陽光灑落的午後時光
第三章 滿滿的情感大集合
22你在，我就有幸福的理由
23母子相伴，是誰陪著誰？
24除了大樹，幸好還有你們
25年輕時，我不懂，那就是愛（上）
26年輕時，我不懂，那就是愛（下）
27寶石般的真摯友誼
28盈盈的祝福
29愛子歸來與揪心回憶
30活得這麼痛，笑得這麼亮
第四章 關於麥克風的那些人、那些事
31放下執著，修復更多
32人生即興直播秀
33劉德華與笨小孩精神
34偶像天王的真實面
35讓別人發光，是我的使命
36走回光裡的男人
37在他鄉，不期而遇的家鄉情懷
38眾人祝福中完成人生的畢業典禮
39與摯友告別的「生前歡聚會」
40唱歌像「戀人」，主持像「伴侶」
第五章 把歌聲傳出去
41你的新歌，我替你唱了
42別讓愛停在半路上
43人生下半場，為信任而燃燒
44有人選擇放手，有人拚命活下去
45 AI跟我開了一個玩笑！
46愛要及時，更要讓她知道
47耶誕點燈，照亮別人
48為我們的年代唱一場
49經驗是其次，準備是「唯一」的演出
〈後記〉懂得愛與忍耐的重生者
〈專文推薦〉不只是療癒，更是共鳴的陪伴 陳贈成
〈專文推薦〉我為什麼樂意支持陳凱倫陪伴銀髮族的精神？ 呂世光
〈作者序〉從童星到重生者的生命轉身
第一章 好好與癌相處
01這條路上千萬里
02大病後的覺醒與承諾
03魂牽夢縈的旋律
04與病友同行，踏上療癒之旅
05與癌相依的日子
06我的抗癌重生故事
07好好活著就是希望
08失而復得的嗓音
第二章 生命的自我追尋
09戲是假的，心是真的
10傻瓜的心，是金子做的
11累了，但還想活得像樣一點
12不是放棄，而是選擇愛自己
13從傷痛中找回堅持的力量
14慢下來的智慧
15芥菜種終成良木
16唱出屬於自己的生命之歌
17戲裡戲外都是緣分
18暫時離場，與自己和解
19回首前程，沒有一滴汗白流
20我們都不想停在昨天
21陽光灑落的午後時光
第三章 滿滿的情感大集合
22你在，我就有幸福的理由
23母子相伴，是誰陪著誰？
24除了大樹，幸好還有你們
25年輕時，我不懂，那就是愛（上）
26年輕時，我不懂，那就是愛（下）
27寶石般的真摯友誼
28盈盈的祝福
29愛子歸來與揪心回憶
30活得這麼痛，笑得這麼亮
第四章 關於麥克風的那些人、那些事
31放下執著，修復更多
32人生即興直播秀
33劉德華與笨小孩精神
34偶像天王的真實面
35讓別人發光，是我的使命
36走回光裡的男人
37在他鄉，不期而遇的家鄉情懷
38眾人祝福中完成人生的畢業典禮
39與摯友告別的「生前歡聚會」
40唱歌像「戀人」，主持像「伴侶」
第五章 把歌聲傳出去
41你的新歌，我替你唱了
42別讓愛停在半路上
43人生下半場，為信任而燃燒
44有人選擇放手，有人拚命活下去
45 AI跟我開了一個玩笑！
46愛要及時，更要讓她知道
47耶誕點燈，照亮別人
48為我們的年代唱一場
49經驗是其次，準備是「唯一」的演出
〈後記〉懂得愛與忍耐的重生者
序／導讀
〈專文推薦〉
是傻瓜，又何妨
演員、歌手、製作人 劉德華
愛自己，愛別人，
是傻瓜，又何妨。
心煩的時候，
多接近讓你開心的人，
看看良朋，抱抱益友；
意亂的時候，
多接近那天地大自然，
撫摸草浪，仰望雲海。
讓天、地、人賦予力量，
讓心、身、靈越來越正，
迷茫被正能量征服，
做個智慧型的傻瓜。
人在成長的過程中，
常常會遇到無數的惡意，
被誤解；
常常會遇上無情的病魔，
被打擊，
陷入黑暗的谷底。
此時
傻瓜化成一道光，
讓人再看到生命的明亮。
謝謝您！
〈專文推薦〉
不只是療癒，更是共鳴的陪伴
臺大醫院耳鼻喉部醫師 陳贈成
在臺大醫院耳鼻喉部行醫多年，我見證過無數頭頸癌患者與病魔對抗的身影。有些故事終以遺憾收場，有些則在時光中留下一縷微光。而偶爾，會出現一段足以被珍藏、並值得化為文字的生命歷程。您手中的這本書，正是這樣的故事——我的病人陳凱倫，在歷經口咽癌治療、疼痛與掙扎後，迎來重生，並以真摯筆觸將這段歷程獻給所有仍在抗癌之路上，或已走過同樣險途的人們。
我清楚記得初診那天，他坐在診間，神情凝重，眼神中既有不安，也帶著對未知的追問。檢查與病理結果已經昭示，這是一場必須迎戰的戰役。對凱倫而言，治療不僅是清除腫瘤，更是守護他最珍愛的能力——說話、歌唱、主持與交流，這些賦予他生命獨特光彩的天賦。
治療方案以手術為核心。口咽癌手術既是決定性的療程，也是病人身心靈的巨大考驗。每一次切除與重建，都是醫療團隊縝密思量的取捨；在手術室裡，我們必須在「徹底切除腫瘤」與「保留生活功能」之間，找到最艱難卻關鍵的平衡。而術後的康復，則是一場需要信念、耐心與堅持的長途跋涉。
術後病房裡的他，雖然歷經吞嚥困難與傷口疼痛的折磨，卻展現了驚人的毅力。即便每一次回診都伴隨痛楚，他仍堅持不懈。這份決心，讓他的恢復一次次超越我們原先的預期。
在臺大醫院，我們強調「多專科團隊」的合作。外科醫師的技術只是其中之一；護理人員的悉心照護、語言治療師的專業引導、營養師的調整建議，以及家人的陪伴支持，都是病人康復不可或缺的支柱。凱倫就在這張堅韌的支持網絡中，漸漸走出低谷，重新拾回生活的節奏。
然而，治療的結束，並不代表故事的終點。對頭頸癌病人而言，術後的人生是一段全新的挑戰：要面對容貌或聲音的改變，要重新建立自信，要學習新的飲食方式，更要與曾經的病痛和解。凱倫沒有選擇將這段歷程封存，而是勇敢地凝視它，並將之轉化為鼓舞他人的力量。
在閱讀書稿時，我深深被他文字中的真誠觸動。他告訴我，六十七年前，他曾因有核紅血球症在臺大醫院成功治療，而今再一次於此獲得重生。這份生命的迴響，讓文字格外沉重而珍貴。他沒有迴避痛楚與孤獨，也沒有粉飾恐懼與低潮，而是坦然呈現，並用溫暖的筆觸記錄自己如何從幽暗中走出，重新擁抱生命的光亮。這不只是個人的療癒，更是一份能與無數病友共鳴的陪伴。
我常告訴病人，癌症治療是一場「醫療與病人的雙向長跑」。醫療團隊提供專業與策略，但真正跨越終點線的，始終是病人自己。凱倫以行動詮釋了「積極的病人角色」——他不只是接受治療，而是主動承擔、全心投入、勇敢迎戰。
如今，他將這段生命故事公諸於世，這本身就是一種延伸的治療，更是一份珍貴的生命禮物。對仍在抗癌的人來說，這是希望的證言；對已走過病程的人來說，這是力量的迴響；對家屬與照護者而言，這是理解與安慰。
癌症是一場人生大考，無人能代你交卷。但凱倫證明了：即使題目艱難，依然可以寫下屬於自己的光輝答案。而這本書，正是那份答案的副本，值得每一位讀者細細品讀。
身為主治醫師，我深懷感謝——感謝凱倫讓我見證生命在風雨後的重生；感謝他讓醫病關係不僅止於病歷與報告，而昇華為生命價值的交流；更感謝他，讓更多人相信：即使命運曾推入深谷，依然能一步步走向光明與高處。
願這本書成為所有正在抗癌、曾經抗癌，或陪伴抗癌之人的力量之源。願每位讀者，都能在字裡行間找到屬於自己的勇氣與希望。
〈專文推薦〉
我為什麼樂意支持陳凱倫陪伴銀髮族的精神？
台灣銀髮族協會全國聯合創會理事長 呂世光
我是在民國五十三年投身青年企業研究社，那時候參加的社友都是大學生，研究社是在青年會名下，加上我高一高二讀的是教會學校淡江中學，也因此，我和基督教有了一份冥冥中的關聯。從那時起，我總覺得自己和信仰有種親切的緣分。
近來，我看見陳凱倫的身體一天天地恢復，臉色與談吐都有顯著的進步。更讓我欣慰的是，他在基督教群體裡，逐漸展開對外的發展，為銀髮族開闢系列的「金曲傳愛‧壯世代公益演唱會」，這讓我感到有一份必須的關懷，也享有一份參與的心情。
我和凱倫的相識，緣分很特別。其實，我是先投資了LiTV立視線上影視，希望如能在其中九九頻道，為銀髮世代打造一個由台灣本土出發、面向全球華人的專屬平台。投資之後，我開始思考，要如何相輔相成，才能真正把理念落實。
就在這個時候，透過攝影名家楊大本先生的引薦，我第一次見到了陳凱倫。當時我心裡想的只是：「陳凱倫很有名，這個名字很響亮。」沒想到一見如故，他不僅從童星出發，跨足歌唱、主持、戲劇與藝文界，更重要的是，他給我的感覺非常年輕，很正派，充滿未來性。於是我當下就決定支持配合他。
作為一個跟隨者，我深信自己的眼光要有獨特性。過去我曾跟隨過許多有潛力的人，包括如今九九頻道LiTV的經營者錢大衛（David）。而我願意跟隨的，往往不是錦上添花，而是相輔相成。看到凱倫後來歷經癌症病痛，長期陪伴重病的母親，又失去母親的痛苦，卻能在重病重生後重新站起來，我更加確信他是值得支持的人。
現在陳凱倫將這本記錄病中如何走過重生歷程的書，鼓勵還在低谷患難中的人，要及早站起來向前的精神，正是我看好凱倫的未來性，就像看好LiTV立視及九九台銀髮族頻道一樣。
如今，《銀髮俱樂部‧凱倫直播間》的誕生，正是這份信念最好的見證。我深信，它將承載希望，為銀髮朋友們帶來更多力量與期望、祝福。
是傻瓜，又何妨
演員、歌手、製作人 劉德華
愛自己，愛別人，
是傻瓜，又何妨。
心煩的時候，
多接近讓你開心的人，
看看良朋，抱抱益友；
意亂的時候，
多接近那天地大自然，
撫摸草浪，仰望雲海。
讓天、地、人賦予力量，
讓心、身、靈越來越正，
迷茫被正能量征服，
做個智慧型的傻瓜。
人在成長的過程中，
常常會遇到無數的惡意，
被誤解；
常常會遇上無情的病魔，
被打擊，
陷入黑暗的谷底。
此時
傻瓜化成一道光，
讓人再看到生命的明亮。
謝謝您！
〈專文推薦〉
不只是療癒，更是共鳴的陪伴
臺大醫院耳鼻喉部醫師 陳贈成
在臺大醫院耳鼻喉部行醫多年，我見證過無數頭頸癌患者與病魔對抗的身影。有些故事終以遺憾收場，有些則在時光中留下一縷微光。而偶爾，會出現一段足以被珍藏、並值得化為文字的生命歷程。您手中的這本書，正是這樣的故事——我的病人陳凱倫，在歷經口咽癌治療、疼痛與掙扎後，迎來重生，並以真摯筆觸將這段歷程獻給所有仍在抗癌之路上，或已走過同樣險途的人們。
我清楚記得初診那天，他坐在診間，神情凝重，眼神中既有不安，也帶著對未知的追問。檢查與病理結果已經昭示，這是一場必須迎戰的戰役。對凱倫而言，治療不僅是清除腫瘤，更是守護他最珍愛的能力——說話、歌唱、主持與交流，這些賦予他生命獨特光彩的天賦。
治療方案以手術為核心。口咽癌手術既是決定性的療程，也是病人身心靈的巨大考驗。每一次切除與重建，都是醫療團隊縝密思量的取捨；在手術室裡，我們必須在「徹底切除腫瘤」與「保留生活功能」之間，找到最艱難卻關鍵的平衡。而術後的康復，則是一場需要信念、耐心與堅持的長途跋涉。
術後病房裡的他，雖然歷經吞嚥困難與傷口疼痛的折磨，卻展現了驚人的毅力。即便每一次回診都伴隨痛楚，他仍堅持不懈。這份決心，讓他的恢復一次次超越我們原先的預期。
在臺大醫院，我們強調「多專科團隊」的合作。外科醫師的技術只是其中之一；護理人員的悉心照護、語言治療師的專業引導、營養師的調整建議，以及家人的陪伴支持，都是病人康復不可或缺的支柱。凱倫就在這張堅韌的支持網絡中，漸漸走出低谷，重新拾回生活的節奏。
然而，治療的結束，並不代表故事的終點。對頭頸癌病人而言，術後的人生是一段全新的挑戰：要面對容貌或聲音的改變，要重新建立自信，要學習新的飲食方式，更要與曾經的病痛和解。凱倫沒有選擇將這段歷程封存，而是勇敢地凝視它，並將之轉化為鼓舞他人的力量。
在閱讀書稿時，我深深被他文字中的真誠觸動。他告訴我，六十七年前，他曾因有核紅血球症在臺大醫院成功治療，而今再一次於此獲得重生。這份生命的迴響，讓文字格外沉重而珍貴。他沒有迴避痛楚與孤獨，也沒有粉飾恐懼與低潮，而是坦然呈現，並用溫暖的筆觸記錄自己如何從幽暗中走出，重新擁抱生命的光亮。這不只是個人的療癒，更是一份能與無數病友共鳴的陪伴。
我常告訴病人，癌症治療是一場「醫療與病人的雙向長跑」。醫療團隊提供專業與策略，但真正跨越終點線的，始終是病人自己。凱倫以行動詮釋了「積極的病人角色」——他不只是接受治療，而是主動承擔、全心投入、勇敢迎戰。
如今，他將這段生命故事公諸於世，這本身就是一種延伸的治療，更是一份珍貴的生命禮物。對仍在抗癌的人來說，這是希望的證言；對已走過病程的人來說，這是力量的迴響；對家屬與照護者而言，這是理解與安慰。
癌症是一場人生大考，無人能代你交卷。但凱倫證明了：即使題目艱難，依然可以寫下屬於自己的光輝答案。而這本書，正是那份答案的副本，值得每一位讀者細細品讀。
身為主治醫師，我深懷感謝——感謝凱倫讓我見證生命在風雨後的重生；感謝他讓醫病關係不僅止於病歷與報告，而昇華為生命價值的交流；更感謝他，讓更多人相信：即使命運曾推入深谷，依然能一步步走向光明與高處。
願這本書成為所有正在抗癌、曾經抗癌，或陪伴抗癌之人的力量之源。願每位讀者，都能在字裡行間找到屬於自己的勇氣與希望。
〈專文推薦〉
我為什麼樂意支持陳凱倫陪伴銀髮族的精神？
台灣銀髮族協會全國聯合創會理事長 呂世光
我是在民國五十三年投身青年企業研究社，那時候參加的社友都是大學生，研究社是在青年會名下，加上我高一高二讀的是教會學校淡江中學，也因此，我和基督教有了一份冥冥中的關聯。從那時起，我總覺得自己和信仰有種親切的緣分。
近來，我看見陳凱倫的身體一天天地恢復，臉色與談吐都有顯著的進步。更讓我欣慰的是，他在基督教群體裡，逐漸展開對外的發展，為銀髮族開闢系列的「金曲傳愛‧壯世代公益演唱會」，這讓我感到有一份必須的關懷，也享有一份參與的心情。
我和凱倫的相識，緣分很特別。其實，我是先投資了LiTV立視線上影視，希望如能在其中九九頻道，為銀髮世代打造一個由台灣本土出發、面向全球華人的專屬平台。投資之後，我開始思考，要如何相輔相成，才能真正把理念落實。
就在這個時候，透過攝影名家楊大本先生的引薦，我第一次見到了陳凱倫。當時我心裡想的只是：「陳凱倫很有名，這個名字很響亮。」沒想到一見如故，他不僅從童星出發，跨足歌唱、主持、戲劇與藝文界，更重要的是，他給我的感覺非常年輕，很正派，充滿未來性。於是我當下就決定支持配合他。
作為一個跟隨者，我深信自己的眼光要有獨特性。過去我曾跟隨過許多有潛力的人，包括如今九九頻道LiTV的經營者錢大衛（David）。而我願意跟隨的，往往不是錦上添花，而是相輔相成。看到凱倫後來歷經癌症病痛，長期陪伴重病的母親，又失去母親的痛苦，卻能在重病重生後重新站起來，我更加確信他是值得支持的人。
現在陳凱倫將這本記錄病中如何走過重生歷程的書，鼓勵還在低谷患難中的人，要及早站起來向前的精神，正是我看好凱倫的未來性，就像看好LiTV立視及九九台銀髮族頻道一樣。
如今，《銀髮俱樂部‧凱倫直播間》的誕生，正是這份信念最好的見證。我深信，它將承載希望，為銀髮朋友們帶來更多力量與期望、祝福。
試閱
〈作者序〉
從童星到重生者的生命轉身
初登舞台：一個童星的起點
我從懵懂的童星走來，從未想過有一天會成為專業主持人，更沒料到廣播會成為我人生最長的舞台。三座廣播金鐘獎、兩座文藝獎章，這些從天而降的肯定，是我從未預期過的榮耀。
我原本的夢想是當歌手。二十三歲退伍發片，如願以償成了歌手，卻也因為一次寫真集事件重摔一跤。
那次挫敗，不僅摔掉了事業，也摔出了我對人生的深刻體悟：形象毀壞後，翻身之路無比艱難。但也因此，我學會更謹慎地面對每一步，因為成績可以再拚，信任卻無法輕易重建。
在生命的轉角處，如果不是在陸光藝工隊被王大昌隊長重用，我不會開始主持；如果不是藝工隊的同袍阿丁（丁鳳鳴）的推薦，我也不會加入「軍人之友」，跟隨何幼鈞隊長奔走各地碉堡演出。幾年累積的現場歷練，為我日後主持百人、千人、萬人的場面奠定穩固基礎。
原來命運早已為我打開了另一扇窗。
廣播的祝福：從耳朵走進人心
衷心謝謝秋華姐把我拉進正聲廣播公司的現場直播領域。從那一刻起，我的聲音開始累積分量。在廣播節目中，讓我有機會訪問許多從小崇拜的大明星——崔苔菁、鳳飛飛、甄妮、劉家昌、張國榮、劉德華、鞏俐……等等，但這些耀眼過往，如今都成了回憶。唯一不變的是，我深信：「廣播，是翻轉我人生的恩典。」
後來，一九九五年至二○一○年，我在慈濟大愛台每日直播主持。直到兒子銳的事件爆發，我選擇辭職。
那天，回到花蓮精舍親自向證嚴上人說明離職，上人嚴肅地問我：「為什麼要辭職呢？」我含淚回答：「我要開始面對打官司的日子了。」那一刻的無助與惶恐不安，至今記憶猶新。
離開大愛電視台後，我進入「台灣優質生命協會」，與紀寶如的年輕團隊深入全台養老院巡演。那十多年，是我以生命回饋生命的歲月。在與長輩相遇的舞台上，我找回了存在的意義。
癌症與重生：聲音，是我最後的尊嚴
二○二二年，我罹患扁桃腺癌，手術後在頸部留下十二公分的疤。正當我苦撐療程時，我的母親也在病房與死神拔河。後來她走了，我活了下來。這段命運與共的記憶，是我此生最刻骨的疼。
我的癌症治療的關鍵決定，是來自我的太太。如今，我還能開口說話、唱歌、主持，全靠她虔誠的信仰與愛。我放棄三十五次電療，只為保住我的嗓音。
莉屏，謝謝你的不離不棄，對於我的健康付出不少心血與體力。
「我常聽人說：如果有下輩子，我一定還要再遇見你。
雖然，基督教是不講來世的。但我心裡知道，在主的國度裡，沒有『下一輩子』，但有一個『永恆的家』。而我最大的感恩，就是今生已經擁有你——上帝給予我的最好禮物。
若有永生，那我願我們還能在主裡，彼此認出、彼此守望。」
學會放下：身與心的修行
在修養的日子裡，我把自己當作剛出生的嬰兒，重新調整生活。那些過度投入的「雞婆性格」與舞台執念，也在康復期被我一一梳理。我明白了：過多的情緒，是健康的殺手。面對不快樂的工作，我學會說「不」。
我母親是一位實實在在的女人，碎碎念是她表達愛的方式，卻用一輩子，教會我做事要腳踏實地。
我的太太，是我幕後最堅強的後盾；雖然總是心軟，卻從未讓我在舞台上孤軍奮戰。
我的兒子銳，曾經讓我心碎也是我的驕傲。他從人生的低谷中走出來，如今憑著自己的努力，建立起屬於他的品牌與團隊。我曾對他說：「兒子，爸爸會以你為榮。」現在，他真的做到了，銳是我們的驕傲，不但努力向上，更照顧到更多人。
轉念，是人生最後學會的事
我的床頭，有一塊好友張守一送的小牌子，上面寫著「轉念」兩字。他說：「一切的發生，都是好因緣。」
我後來才真正懂得：「人生所有的經歷，不是懲罰，而是預備。只要願意轉念，就沒有過不去的坎。」
今天的我，寫下這篇自序，不是為了炫耀我的人生歷程，而是願意把這段生命路徑，分享給每個正走在轉折點上的你。
如果我走過來了，你也一定可以。
因為我們都在唱著屬於自己的——生命之歌。
從童星到重生者的生命轉身
初登舞台：一個童星的起點
我從懵懂的童星走來，從未想過有一天會成為專業主持人，更沒料到廣播會成為我人生最長的舞台。三座廣播金鐘獎、兩座文藝獎章，這些從天而降的肯定，是我從未預期過的榮耀。
我原本的夢想是當歌手。二十三歲退伍發片，如願以償成了歌手，卻也因為一次寫真集事件重摔一跤。
那次挫敗，不僅摔掉了事業，也摔出了我對人生的深刻體悟：形象毀壞後，翻身之路無比艱難。但也因此，我學會更謹慎地面對每一步，因為成績可以再拚，信任卻無法輕易重建。
在生命的轉角處，如果不是在陸光藝工隊被王大昌隊長重用，我不會開始主持；如果不是藝工隊的同袍阿丁（丁鳳鳴）的推薦，我也不會加入「軍人之友」，跟隨何幼鈞隊長奔走各地碉堡演出。幾年累積的現場歷練，為我日後主持百人、千人、萬人的場面奠定穩固基礎。
原來命運早已為我打開了另一扇窗。
廣播的祝福：從耳朵走進人心
衷心謝謝秋華姐把我拉進正聲廣播公司的現場直播領域。從那一刻起，我的聲音開始累積分量。在廣播節目中，讓我有機會訪問許多從小崇拜的大明星——崔苔菁、鳳飛飛、甄妮、劉家昌、張國榮、劉德華、鞏俐……等等，但這些耀眼過往，如今都成了回憶。唯一不變的是，我深信：「廣播，是翻轉我人生的恩典。」
後來，一九九五年至二○一○年，我在慈濟大愛台每日直播主持。直到兒子銳的事件爆發，我選擇辭職。
那天，回到花蓮精舍親自向證嚴上人說明離職，上人嚴肅地問我：「為什麼要辭職呢？」我含淚回答：「我要開始面對打官司的日子了。」那一刻的無助與惶恐不安，至今記憶猶新。
離開大愛電視台後，我進入「台灣優質生命協會」，與紀寶如的年輕團隊深入全台養老院巡演。那十多年，是我以生命回饋生命的歲月。在與長輩相遇的舞台上，我找回了存在的意義。
癌症與重生：聲音，是我最後的尊嚴
二○二二年，我罹患扁桃腺癌，手術後在頸部留下十二公分的疤。正當我苦撐療程時，我的母親也在病房與死神拔河。後來她走了，我活了下來。這段命運與共的記憶，是我此生最刻骨的疼。
我的癌症治療的關鍵決定，是來自我的太太。如今，我還能開口說話、唱歌、主持，全靠她虔誠的信仰與愛。我放棄三十五次電療，只為保住我的嗓音。
莉屏，謝謝你的不離不棄，對於我的健康付出不少心血與體力。
「我常聽人說：如果有下輩子，我一定還要再遇見你。
雖然，基督教是不講來世的。但我心裡知道，在主的國度裡，沒有『下一輩子』，但有一個『永恆的家』。而我最大的感恩，就是今生已經擁有你——上帝給予我的最好禮物。
若有永生，那我願我們還能在主裡，彼此認出、彼此守望。」
學會放下：身與心的修行
在修養的日子裡，我把自己當作剛出生的嬰兒，重新調整生活。那些過度投入的「雞婆性格」與舞台執念，也在康復期被我一一梳理。我明白了：過多的情緒，是健康的殺手。面對不快樂的工作，我學會說「不」。
我母親是一位實實在在的女人，碎碎念是她表達愛的方式，卻用一輩子，教會我做事要腳踏實地。
我的太太，是我幕後最堅強的後盾；雖然總是心軟，卻從未讓我在舞台上孤軍奮戰。
我的兒子銳，曾經讓我心碎也是我的驕傲。他從人生的低谷中走出來，如今憑著自己的努力，建立起屬於他的品牌與團隊。我曾對他說：「兒子，爸爸會以你為榮。」現在，他真的做到了，銳是我們的驕傲，不但努力向上，更照顧到更多人。
轉念，是人生最後學會的事
我的床頭，有一塊好友張守一送的小牌子，上面寫著「轉念」兩字。他說：「一切的發生，都是好因緣。」
我後來才真正懂得：「人生所有的經歷，不是懲罰，而是預備。只要願意轉念，就沒有過不去的坎。」
今天的我，寫下這篇自序，不是為了炫耀我的人生歷程，而是願意把這段生命路徑，分享給每個正走在轉折點上的你。
如果我走過來了，你也一定可以。
因為我們都在唱著屬於自己的——生命之歌。
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