0428~0429_便當實驗室又開張了:日日和特別日的菜單挑戰記

我的人生從三壞球後開始

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活動訊息

全館滿$1,200送150點金幣,4月歡慶兒童節,童書、玩具、文具滿1000元再送200點金幣!

內容簡介

台鋼雄鷹一軍教練 鄭漢禮
明志科技大學視覺傳達設計系助理教授 薛惠月
專序推薦

社團法人中華民國身心障礙聯盟理事長 牛暄文
職棒球星 郭泓志
資深球評 曾文誠
高雄市立成功特殊教育學校校長 楊怡雯
台灣運動好事協會榮譽理事長 謝文憲
重磅推薦

這是一本關於「不完美」如何成為力量的真實告白。
潘瑋杰,台灣身心障礙棒球推動者,從兩歲左手突然萎縮的那一刻起,他就注定與「正常」擦肩而過。小學抬便當歪七扭八、國中被霸凌不敢還手、叛逆期與家人激烈衝突,他用盡全力想把左手藏起來,只求被當成普通人看待。直到二十歲接觸棒球,王建民的伸卡球與日漫《ROOKIES》的熱血,徹底點燃他沉睡的夢想。
他第一次站上世界身障棒球大賽投手丘,對上美國隊,三顆壞球後仍奮力投出那○‧一局,成為他人生最痛也最珍貴的起點。那一刻,他明白:如果自己無法完封世界,就讓更多身心障礙者有機會站上投手丘。
從隱藏身分到勇敢領取身心障礙手冊,從叛逆少年到成立「戰神身障棒球隊」與「中華民國身障棒壘球協會」,潘瑋杰一路跌撞,經歷恐慌症發作、家庭壓力、資金短缺、傷痛,卻也因此拍出金穗獎入圍紀錄片《出口:夢想肢戰》,催生新北市第一座身障棒壘球場,並創辦「出口盃多元族群棒球賽」與「天使盃樂樂棒球賽」,讓聽障、視障、長者、特教生等不同族群都能在球場上找到歸屬。
這本書不只是一本勵志故事,更是潘瑋杰三十七年來與「不一樣」和解的過程。他坦承自卑、叛逆、崩潰與恐慌,也分享家人、妻子曼寧、隊友與貴人的無私陪伴。更重要的是,他用行動證明:五‧二%的身心障礙人口,依然有資格做夢;「不完美」從來不是終點,而是另一條更寬廣道路的開端。
當人生連續三壞球,看似即將出局時,潘瑋杰選擇站上投手丘,用棒球翻轉了自己,也正在翻轉台灣對身障的想像。
這是一本給所有曾覺得自己「不夠好」、正在尋找出口的人的書。 因為夢想,從來不是只屬於完美的人。而是,從三壞球後才真正開始。

名人推薦

推薦序 從投手丘看見的奇蹟
2010年初我時任新北二重國中棒球隊,有一天長官問我,有一個身障棒球隊的人想來跟你練習投球可以嗎?我心存疑惑思考著…身障者怎麼投出18,44公尺距離又要有品質的球?呃……好吧可以試試看,反正又不是唯一在這邊學的人,這是我當時的答案,我連名字都沒問就答應了……
他叫潘瑋杰,騎著摩托車來,說自己是身障者,想學投球,夢想有一天站上世界賽投手丘,對上美國隊。我打量了一下,心想:這小子連本壘板都投不準,還談什麼完封對手?但他每天從下午練到晚上,牆壁丟球、斜坡跨步,一週六天不間斷。那股傻勁,卻硬是靠執著逆轉。
潘瑋杰不是天才投手。他的左手萎縮,肌力不足,初學時說未來想達到120公里以上,我慢慢教他分解動作:再組合動作投球,每天的訓練菜單他都照單全收與一般選手無異。慢慢的我理解他的決心,這一切都是他對這件事情的堅持。後來我轉戰新泰國中、崇越科技,他追著我跑,每週開練習單,確認每球軌跡。2014年世界賽前,他肩膀撕裂傷復健,那0.1局失三分,不是失敗,而是起點--他從中學會,投手夢不只屬於自己,還能推動更多人走上自己的投手丘。
這本書不只是潘瑋杰一個人的故事。它記錄台灣身障棒球從無到有:從戰神隊成立,到中華民國身障棒壘球協會運作,再到天使盃、天使集訓,讓視障、智障、小兒麻痺朋友都有球場。書中細述他從叛逆少年到「向下紮根」的轉變,讀來熱血沸騰,像在看一場WBC經典戰。尤其前言那句「人可以擁有做夢的權利嗎?」,直擊人心──台灣5.2%身障人口,每20人中就1位,他們不是弱者,而是等機會站上場的選手。
潘瑋杰說,我是他的「第一位恩師」。但其實,他教會我更多:棒球不是比賽勝負,而是用意志與熱血,打破身體限制,創造平權賽場。無論你是教練、球員,還是像他小時候的「隱形身障者」,這本書會讓你想起自己的投手丘。接下來,讓潘瑋杰親自帶你上場體驗那「???」(奇蹟)。
鄭漢禮
台鋼雄鷹一軍教練
2026年4月於高雄

作者

潘瑋杰
畢業於明志科技大學視覺傳達設計系,現就讀於國立臺灣藝術大學電影研究所。自二○一○年起,潘瑋杰投入身障棒球運動,與父親及隊友共同創立「社團法人中華民國身障棒壘球協會」與「戰神身障棒球隊」,致力打造屬於臺灣的身障棒球舞台。目前,他以組織者、運動員、導演、作家與主持人等多重身份,持續為臺灣身障棒球發聲,以臺灣「身障棒球普及化」為目標,期望透過行動,讓更多人參與這場無礙的夢想舞台。

陳思婷
時尚媒體編輯出身,現為自由接案者,採訪和寫作是興趣,主要從事藝人服裝造型工作,平時以英文名Allison走跳江湖。
喜歡透過文字加深角色輪廓,把具有溫度的真實故事傳達給讀者。
Instagram:@adec12

目錄

推薦序
前言/踏上世界大賽投手丘
Part 1/原來,我們不一樣
01 為什麼是我?
02 不想被看見的祕密
03 曾經的叛逆少年
04 一艘找不到船錨的帆船
05 我的啟蒙,我的初心
06 鼓起勇氣承認我的不一樣
07 只在夢裡出現過的世界大賽
08 向下紮根的投手夢
09 我與夢想的距離
10 不請自來的恐慌症
Part 2/其實,我們都一樣
01 無可取代的神隊友
02 描繪幸福的輪廓
03 穿越現實面,找到人生出口
04 與恐慌症共存
05 到底什麼是不完美?
06 紀錄片乘載的力量
07 心中未完成的遺憾
08 追夢之路不可或缺的戰友與貴人
09 打造不同族群的圓夢舞台
10 夢想,現在進行式
Part 3/後記

試閱

前言/踏上世界大賽投手丘

「人可以擁有做夢的權利嗎?」
當你屬於台灣 五‧二% 的身心障礙人口時,你還敢不敢做夢?
二○一○年十一月七日,我踏上了神戶綠地球場的投手丘上,當我雙腳整理著投手板,手指緊握著軟式棒球,抬頭一看:「陽光明媚的球場上,前方是滿滿的觀眾」,然而站在打擊區則是身材壯碩的美國隊。
此刻,我雙腳不聽使喚的開始發抖,心臟撲通直跳,比賽鈴聲響起,我準備投出第一顆球:壞球、第二顆球:壞球、第三顆球:還是壞球。此刻聽到捕手詹仕榮及隊友的加油聲,我停下來冷靜了一下,心中響起《ROOKIES》的主題曲《???》,我在心裡哼著這段旋律,完成了三局失三分的身障世界賽初登板。那一天,我沒有完封美國隊,但我心裡,種下了一個投手夢。
「沒有苦練,哪來的○‧一局」
二○一四年十一月二日,再次對上美國隊時,我正站在日本兵庫縣「但馬巨蛋」的投手丘上,雙腳整理著投手板,手指緊握著軟式棒球,這次抬頭一看:「轉變的是飄著毛毛細雨的天氣,不變的是前方滿滿的觀眾」,前方站在打擊區中的還是身材壯碩的美國隊,更是海軍陸戰隊退役的美國隊。
觀眾席此起彼落的加油聲,更不時的聽見我母親及女友的聲音:「最強投手潘瑋杰」、「潘瑋杰,加油!」我告訴自己,你苦練了四年,不就為了這一刻?聽見裁判喊出「PLAY BALL!」,深吸了一口氣,伴隨著發抖的身軀,奮力的投出了第一顆球,「蹦!」美國隊的第一棒,打出了一支場內全壘打。
十分鐘前,我正準備跟這次的攝影師討論著製作身障棒球紀錄片的事項,只聽見攝影師跟我說:「你先專心打球,等等加油!」內心疑惑的想說前三場不是都鎮守左外野嗎?不就守一樣的地方,幹嘛加油?原來是總教練吳承翰安排對上美國隊的先發投手是我,聽到先發名單的當下,內心充滿著喜悅及緊張;喜悅著苦練多年的投手夢終於可以實現、緊張著在那麼多觀眾並帶著傷勢的情況下,我真的可以辦到嗎?
不過事實證明,我失敗了!美國隊場內全壘打後,接二連三的安打及保送,教練喊了暫停,上來跟我說:「想像自己是電影導演,現在你要拍一部屬於自己的戲就好。」可惜這場戲最終不敵對手的猛烈攻擊,只解決了○‧一個出局數而黯然退場。當下我沒有選擇回到休息室,而是走進了廁所蹲下,雙手捶著牆壁,臉部抽搐著痛哭,痛哭自己的努力白費、痛哭自己沒有完成夢想、痛哭自己沒有替台灣隊守住榮耀。
那一天,美國隊以十五比三擊敗台灣,而我的投手夢,只留下○‧一局。
很多人以為,那是我人生的一場失敗,但後來我才明白,那○‧一局,並不是終點,而是起點。如果我無法成為完封世界的投手,那我能不能成為,讓更多身心障礙者站上投手丘的人?
因為,它讓我明白,夢想不一定要由自己完成。有時候,夢想是把投手丘讓出來,讓更多人有機會站上去。因此,那○‧一局成了我人生走上了另條更漫長的路:推動台灣身障棒球。
假如你說,這本書有什麼意義,我希望這本書能讓你知道:即使你屬於那五‧二%,你依然有資格做夢!

Part 1/原來,我們不一樣

在一個群體中成為標新立異的人,是很酷的一件事嗎?
也許吧!只是我從來不這麼認為,也不願被這樣看待。依稀記得小時候被醫生判定左手萎縮、得知自己是身障後,我原本不明白這兩個字的背後代表著什麼意思,直到求學那段好長好長的歲月,我簡直費盡了所有力氣「隱匿」於同儕中,我樹立起防衛機制,載浮載沉。儘管表面上看起來沒有異狀,我卻彷彿佇立在一座孤島上,四周沒有任何人可以成為浮木,也和最親近的家人鬧過幾次不愉快。
年少輕狂的我始終不懂,為什麼我身上的「不一樣」拉開了我和別人的距離?難道「不一樣」,真的有如此不堪嗎?還是其實都只是自尊心在作祟呢?糾結這些問題也不知道答案是什麼。
截至二○二四年,根據衛生福利部的統計,台灣的身心障礙人口數共占總人口的五‧二%,用白話文解釋的話,等於每二十個人裡面就有一位是身心障礙者。不管那些外人眼中的「缺陷」是否外顯,身障朋友的數量可能比你我預想的還要來得多。置身於這群體中,每個人都有各自需要面對的課題,其實除了克服他人的眼光外,許多時候最大的心魔往往出自於自己。
如果是你,會一輩子自怨自艾,還是主動出擊翻轉人生呢?

01 為什麼是我?

大部分的人應該對牙牙學語的嬰幼兒時期並未存有鮮明記憶,不過對於頻繁出現的人事物或場景倒會有一股熟悉感。本來我也是如此,殊不知兩歲前,無預警的突然被老天爺欽點,成為祂心中的天選之人。
追溯我的情節記憶,兩歲那年好像都是在醫院度過的。把我人生搞得天翻覆地的那天來臨前,我不知道為什麼長達三天反覆高燒又一直嘔吐,媽媽還向公司請假待在家照顧我,只是小孩哪管這麼多,儘管發燒伴隨著不舒服,但我好像也不太在乎身上的病痛,一如既往的想要把玩最喜歡的玩具賽車。可是在沒有任何徵兆的前提下,當下我的左手頓時感覺到一陣無力,就算非常想要嘗試出力,把玩具車握在手中,它卻始終還放置在原地??我竟然抓不起來小台的「噗噗車」嗎?
那心情與其說是錯愕,下意識更像是想要去討救兵,當時我剛開始學講話沒多久,所以選擇轉頭去找媽媽求救:「我拿不動噗噗車!」聽起來只像是小孩一時鬧脾氣。三天徹夜沒睡覺的媽媽前來查看我的狀況,一心只想抓噗噗車的我默默看著她的反應,她嚇了好大一跳,爸爸好不容易下班返家,聽見我的左手瞬間不能動也感到一頭霧水。他們二話不說抱起我,下一秒我的場景記憶,就是全家人出現在醫院裡了。
爸爸媽媽腦筋一片空白,可是他們根本也沒有慌亂的餘裕。從台大醫院到國泰醫院,起初完全檢查不出原因,在場沒有任何人能夠合理的解釋我的左手到底出了什麼問題,加上那時候醫療資源並不如現在先進,看診的醫生表明不知道,那時我們能做的,只能夠先回家觀察幾天,看看左手會不會自動恢復正常。這說詞,焦急如焚的爸媽勢必無法接受,好像待宰的羔羊,他們認為那番言論是醫生不負責任,而我天真的望向他們,不曉得自己待在什麼地方,為什麼還無法回家玩噗噗車。

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    • 語言
    • 中文繁體
    • 裝訂
    • 紙本平裝
    • ISBN
    • 9786264445733
    • 分級
    • 普通級
    • 頁數
    • 256
    • 商品規格
    • 25開15*21cm
    • 出版地
    • 台灣
    • 適讀年齡
    • 全齡適讀
    • 注音
    • 級別

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