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人們所寄望的一個美好的理想國，也許從來都不曾存在。然而活在殘酷與多情並存的真實世界裡，我們卻時時刻刻感受著幽微的觸動。歷經夢想、追尋、挫敗、恐懼或怨懟的生命，依然堅韌如小草般挺立。也許，我們需要的是從容而沛旺的精神能量，與自己和好，我們就可能跟變動的世界和好。

　　名作家、精神科醫師王浩威在這本書裡，提供了細膩動人的生活觀察，並分享他在臨床診斷上的所思所想，為生活在台灣這個島嶼上的我們，標繪出與自己和好的思維與途徑。

王浩威
　　一九六○年生，高雄醫學院醫學系畢業，曾為台大醫院、和信醫院及慈濟醫院精神部主治醫師，並為《島嶼邊緣》文化雜誌總編輯；目前為專任心理治療師，台大醫院精神部兼任主治醫師及華人心理治療基金會執行長。

編譯有《阿米巴詩選》、《非洲黑人詩選》，著有《一場論述的狂歡》、《在自戀和憂鬱之間飛行》、《台灣文化的邊緣戰鬥》、《海岸浮現》、《台灣少年紀事》、《台灣查甫人》、《憂鬱的醫生想飛》、《打開情緒 Window》，同時編有精神分析、心理治療及心理衛生書籍十餘本。

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