0920~0926_夏季暢銷第三波BN

丹硯式習字法:鋼筆字名師手把手教你讀帖、逐字解構,寫出有自己味道的好字(隨書附《心經習字帖》)

  • 79 277
    350

出版情報

「習字風」重回手寫時代

2016/05/30 資訊化時代,人人都用電腦或是智慧型手機輸入中文,電腦還會幫忙挑字,但看似相當方便,卻也造成愈來愈多人書寫能力退化,出現只會打字不會寫字的窘境,因此不少學校或是民眾重新吹起一股「習字風」,有小學開設書法班練字,也有民眾是用鋼筆練硬體字或是抄寫名言佳句,希望找回手寫字體的美感。此外,一種可寫出書法感的鋼筆也漸成風氣,稱為「書法尖」。寫字風潮大興,你跟上潮流了嗎? 相應於此,近日書市中的「寫字書」也日盛,作者有教授兒童書法及硬筆字教學近二十年的老師,也有全國硬筆書法比賽冠軍;內容從寫字基本方法系統教材,也慢慢出現心經、三字經、情詩、佳句……等習字帖,讓你練結構、練筆法、練手法之外,還能獲得心靈洗滌,在一筆一畫間找回正向能量,輕鬆享受書寫的新樂趣。 其實,自己動手寫字好處多多。文字除了是溝通工具,多動手寫字,認知能力也會增強喔。我們的大腦是凡走過必留下痕跡,留下的痕跡越深,記憶越好。思考時,牽扯到大腦別的部位的迴路,用的資源最多,留下的痕跡深,所以孔子說「學而不思則罔」。寫字要指揮手的肌肉運動,肌肉的運動也是一種記憶,就強化了這個字的學習。另外,西雅圖華盛頓大學的研究者認為,寫字可以訓練孩子的自我控制,讓孩子靜下來,這一點與中國人一向認為練字是修身養性的好方法異曲同工。,寫字雖然是動手,練的卻是心,心不靜,字寫的不好。孩子練字,透過手的動作,既學會了這個字,也靜下了他的心,一舉兩得。 手寫,讓美好的經典話語深印在心,任筆尖釋放一切壓力與焦慮,每一次華美迴旋,都引領著你探向更深層的自己……純書寫,無壓力,解煩憂,又能練好字。從今天開始,拾筆,寫字,體驗安定身心的方法,得到靜心、舒心的力量!

活動訊息

想找書的時候,特別想偷看網友的書櫃... 原來大家都在看這本 ↓↓↓

用閱讀開啟視野,讓書成為照亮你人生的光
【金石堂選書】本月推薦您這些好書👉 快來看看

時報全書系購書滿549元,金幣加碼3倍送
👉逛逛去

內容簡介

鋼筆旅鼠本部連、各界筆友力推!
美字丹大化繁為簡,趣解中文硬筆字精髓。

 
★鋼筆界和各路寫字達人都讚嘆的丹硯老師首度出書!
★初學者、自我精進者或想砍掉重練者的最好選擇!
★本書所有範例字皆手寫,保留細微處的不同和書寫手感,更有助於習字者練好字。
★習字帖採用穿線膠裝方式裝訂,保留質感又能攤平書寫。用紙經作者親自測試,選用能承受彩墨、運筆流暢、顯色佳的米白上質書寫紙。
 
這是一套不必一味模仿,可以活用,寫出獨具風格的美字之法!
本書由鑽研中文硬筆字多年的丹硯老師簡化寫字要訣,完備習字系統,首創「結構呼應」習字法,分析字體部件結構的細微變化,閱讀趣味具體的解說和示範,更是用本書練字的一大樂趣!
 
《丹硯式習字法》

◎寫好字的絕對條件
‧持筆姿勢:改善不正確、不穩定、用力過猛的握筆姿勢。
‧先讀帖再下筆:寫字像練習運動一樣,基本動作是不能犯錯的。
 
◎特別企劃
‧談主筆:該讓要讓,該秀就秀
‧硬筆字書寫基礎九訣

1.分清楚筆畫的收勢和送勢
2.橫畫微起飛,底橫要落地
3.豎畫直打樁,有多直寫多直
4.口字上大下小,避免四四方方
5.收口方式有別,差別在內餡
6.鉤就是得尖,刺激要強烈
7.撇走勢圓潤,心中想外弧
8.三點繞圓弧,四點作支架
9.辵部如騎馬,拉韁抬馬腿(辵部如尬車,吸氣翹孤輪)
 
◎何謂「結構呼應」習字法
要寫出好字,字的整體結構如部件大小、筆畫強弱必須配合得當。本書以心經作為練字素材,揣摩每個字零件結合的姿態、線條流動和強化重點,習字者可透過配合習字帖中既有的「半個字」來細細推敲調整自己的字體。當您熟悉了,將要訣化用其中,就能寫出有個人風格的好字!
 
◎採用四分割十字格
中文楷書硬筆字重視結構呼應,但需要比九宮格更簡單的工具,本書以「四分割法」分析字體結構,能迅速抓住每個筆劃架構的收放走勢。
 
《心經習字帖》

◎左右對照式,逐字解構
《心經》全文共260個字,雖然簡短,卻是六百卷般若經典之精華。將寫《心經》當成「寫日記」,煩悶的心情能很快得到平靜,把每天的情緒、痛苦都交給經典。以《心經》作為練字入門,還有一些顯而易見的好處:字數適中、有許多名家作品可以參考、可練習大量難字還能鍛鍊寫字的穩定性。

影音介紹


名人推薦

名人推薦

李台營/小品雅集
李志承/尚羽堂
楊耕/《美字練習日,靜心寫好字》作者
顏立中/鋼筆旅鼠本部連版主
寫樂推薦!

作者

丹硯老師

從國中就開始用鋼筆的丹硯老師,一開始只是為了與眾不同,字寫得並不好,國中二年級之前的作業總因字太醜被老師評為「丙」甚至「丙下」。直到有天忽然覺悟,開始用心練字,他試著模仿好看的字跡,改動一些結構,一篇週記甚至可以寫上一整天。三個月後他的字變成「甲上」。

直到今天,丹硯老師仍然每天練字,他樂於以筆會友,以字會友,從早期的筆閣到現在的旅鼠、PTT文具板都能看到他的美字作品,他也架設部落格「小題大作的樂趣所在」,持續和同好交流心得,在網路上有「美字丹大」的美稱。此外,丹硯老師致力推廣硬筆字,將教學生寫字視為人生一大樂趣,希望能在他們內心種下一顆種子,教給學生用得上帶得走、畢業後也不會忘記的能力,讓這顆種子有朝一日發芽。

Blog www.polodeluxe.idv.tw/blog/
FB www.facebook.com/小題大作的樂趣所在-982797905067412/

目錄

《丹硯式習字帖》
推薦序
自序
前言

第一回在練字之前
1練字的好處
2工具篇

第二回丹硯式習字指導
1即使知道所有後仰投籃的秘訣,也不會變成麥可喬丹
2持筆姿勢
3談「主筆」:一場戲只能有一個主角
4先讀帖再下筆
5中文字不是方塊字
6極度精簡的寫字基本要訣
 
《心經習字帖》
為什麼是心經
本習字帖使用方式
心經逐字結構解析【左右對照式練習】
心經全篇練習

序/導讀

自序

丹硯是同宗長輩前幾年賜我的名字,它經過仔細的推算,很適合我的命格。但我希望保留過世的爺爺留給我的名字,所以丹硯就作為表字和發表作品時的別號。它的發音和我在PTT所使用的帳號剛好相近(鄉民稱我「丹大」遠在長輩賜名之前),這也是一種緣分。
從國中開始,我用了很久的鋼筆。
一開始只是因為覺得「用鋼筆和同學不一樣」這種膚淺的理由,字當然也沒美到哪裡去。國中老師將我的作業批過「丙下」,理由是字太醜。國二那年突然覺得自己應該把字練漂亮,從模仿同學寫字開始一點一點改變自己。當時的我把字拆開,一次練一個部件,幾個月後我的字就變成了「甲上」。
長大之後,我開始迷戀上鋼筆。喜歡它的美麗外表、多變手感,愛它的書寫輕鬆省力;最重要的是,寫字讓我放鬆心情、暫時沈澱自己。為了和更多人分享這些快樂,我架設部落格「小題大作的樂趣所在」,主動在網路上和許多同好分享心得。十多年之後的今天,我雖然不是最優秀的寫字高手,也和藏家沾不上邊,但我發現很多人和我一樣,也能領略到鋼筆寫字的快樂。階段性的任務已經完成,看著現在欣欣向榮的鋼筆同好圈,我總是十分開心。
接下來,我出了這本書。我開始練寫字時沒有人指導,走了很多冤枉路。但教學生寫字,讓我累積了很多經驗,可以幫助想練寫字的人更有效率。希望透過這本書,也能讓讀者體會到寫字的快樂,在靜靜抄寫中感受到那股安定心神的力量。
 
第一回 在練字之前

我必須先聲明,這本書所使用的所有結構方法和運筆方式,有許多前人書寫方法的總結,但也有很多我自己的心得。
我一直相信一件事:習寫鋼筆字(硬筆字)追求「結構的穩定」永遠都是最優先順位。先穩下了結構,之後練習筆法才有依據。這是因為硬筆先天在筆畫粗細的變化上不如軟筆,況且有了穩定的結構做後盾,筆法才有揮灑的空間。所以我在發展自己的教學理念的時候,嘗試了很多方法,找到最容易被初學者理解的結構方式,然後慢慢建構出現在這套字體。
有些時候讀者們會發覺我的寫法好像和別人有點不同?其實那泰半都是為了「容易理解」而做出的改變。我尊重各種不同的結構方式,也經常嘗試各種不同的寫法,畢竟書寫這檔事沒有什麼標準答案。所以練完這本書,能讓人學到的是我整理過的「丹硯式寫法」,學到怎麼架構出這種字體。
因為教學的對象可能有很多考生,所以在書寫的過程中我盡量化用標準字體。除非是參加字音字形比賽,不然這套寫法考試應該都能使用。雖然有很多時候我覺得古法更美、某個異體字體的結構比標準字體的更合理,但為了「實用」,最後都割愛了。也因為「實用」,我去掉了大部分的筆法變化,把火力都集中在「結構」上,如此一來,這些寫法可以更容易地被各種筆書寫出來,也留下日後筆法精進後的發展空間。
Less is more. 這本書的特色是:相較於把所有的細節都寫出來,我花心思在「去掉」很多東西。如果您寫完了它,應該能感覺得出不同。
當你買下這本書,恭喜你開始了一個夢想,一個想把字練好的夢想。
 
練字的好處

不知道從何時開始,字寫漂亮的人,尤其是一手端正楷書的人,在傳說中有很多聽起來很有吸引力的「好處」。例如最常見的「心正則筆正,字寫得好看的人,人品也端正」這個說法。我自己練字多年,從中實在感覺不出練字對人品起什麼匡正作用。北宋著名貪官蔡京書法寫得極好,明代的書法名家董其昌更是連養家丁放高利貸、霸佔家產這種事都有份。這兩位古人書法成就是歷史級的高,人品卻也拿不上檯面。但練字確實是存在一些好處的。尤其是對學生而言,有一些便宜不得不佔。

一、練字能夠培養耐心

要說人品如何,練字幫不上大忙,但培養耐心是一定有效的。
心浮氣躁的時候要寫好字的例子不是沒有,張旭肚子痛時寫的草書「肚痛帖」後來傳頌千古;顏真卿得知姪子顏季明死於安祿山之手時,悲憤難當寫下的「祭姪文稿」被譽為天下第二行書。但一來這些作者大多實力已經非常堅強,即使情緒不穩定也能發揮自己的紮實功底;二來這些作品裡頭,極少楷書啊!
練習寫硬筆楷書,每次寫字時必須先沉靜心情,一筆一畫書寫,也是一種心境轉換的練習。一段時間之後,會變得容易冷靜下來,進而變得更有耐心。不管是學生或是已經出社會的人,讓自己能更沉得住氣,都是好事。
以我的經驗,寫得一手端正穩定好楷字的學生,學習表現通常也不差。能讓自己定下心來,學習自然更容易有效率。

二、練字讓考試變得吃香

在電腦閱卷還沒完全普及的今天,只要得動筆寫考卷,字漂亮的人就佔便宜。大概從中學開始,字體的美觀對於考試分數就會慢慢帶來影響。尤其是需要參加大型考試,得考作文或是申論題的考生,一手漂亮端正的好字印象分數加得太大了!所以越早練好字,能佔這種便宜的時間越長。越是沒有量化評分標準的考試,越需要這種能佔即佔的便宜。
這單純是門生意,錙銖必較、目的是超越別人的考試,有便宜不佔是傻子。

三、寫字能放鬆心情

這點要和喜歡的筆、墨、紙一起配合,鋼筆玩家應該都有類似體驗。一天下來,讓人煩心的事終於告一段落。擺開書寫的工具,輕輕鋪平自己習慣的舊皮墊,感受筆尖和紙張的摩擦;沙沙的聲響搭配自己喜歡的音樂或是寂靜的夜,看著美麗的墨色在紙張上閃耀著光芒,如果你對這一切感到享受,寫字自然可以沈澱心情。
我喜歡睡前練練喜歡的文句,寫在專屬的筆記本上。一段時間之後,再翻翻它,好像複習當時的心境。
當然除了這些,還會有一些因人而異的收穫。像我在思考字體的結構要怎麼互相結合的時候,也更能理解人和人相處的那條無形界線,要怎麼柔軟自己的身段去配合別人。或許你也會從練字發現一些專屬自己的好處。

 

推薦序1

在網路不發達的時候,我創辦了筆閣;與丹硯便是在筆閣相識,迄今也十餘年。丹硯寫得一手好字是眾所皆知,得獎、帶學生出去比賽更是時有所聞,只是那時誰在乎寫字?也沒有媒體去報,這一塊始終未得重視。
我認為一個國家沒有文字,就不會有文化,現代人太倚賴電腦,少於書寫,便忘了筆墨之情。
今年,是揮毫落紙的覺醒之年,丹硯是這領域的佼佼者,能由他來出一本好書,對我們來說,是「鋼筆界的幸福」;對年輕人來說,是「真有益處」;對丹硯來說,是「不為名利」。
有這個能力,就盡一份力。

李台營(小品雅集)
 

推薦序2

作為一個粉絲而言,有機會為丹硯老師的著作推介,是樁猶如中了彩票的美差,滿心感激。
話說,我們在便利的數位社會中,與書寫漸行漸遠,甚至到了沒有注音輸入法就無法行文的窘況。我們漸漸失去了文字表記能力,而文字表記能力是文化的根本。
當然,一竿子把錯推給數位裝置並不公平,其中也有我們對書寫的自信欠缺有關。
字跡端正、是對自己的書寫的肯定與自信。
丹硯老師在旅鼠團發表過非營利的九十二法研究,使我獲益良多,而這本習字書由丹硯老師的教職背景加持,在學習上的系統化會更加完備,相信不論在習字理論或書寫實作面上,都能給我們更大的助力。

顏立中(鋼筆旅鼠本部連 版主)

 
推薦序3

十年前,丹硯老師在PTT上打開了我對硬筆字的視野,他不厭其煩、無私的向大家分享練字與書寫工具的心得。
現在,這些寶貴的經驗與知識即將匯聚成冊,繼續以「丹硯式風格」引領大家走進硬筆美字的世界。

楊耕(《美字練習日,靜心寫好字》作者)

配送方式

  • 台灣
    • 國內宅配:本島、離島
    • 到店取貨:
      金石堂門市 不限金額免運費
      7-11便利商店 ok便利商店 萊爾富便利商店 全家便利商店
  • 海外
    • 國際快遞:全球
    • 港澳店取:
      ok便利商店 順豐 7-11便利商店

詳細資料

詳細資料

    • 語言
    • 中文繁體
    • 裝訂
    • 紙本平裝
    • ISBN
    • 9789571366043
    • 分級
    • 普通級
    • 頁數
    • 128
    • 商品規格
    • 25開15*21cm
    • 出版地
    • 台灣
    • 適讀年齡
    • 全齡適讀
    • 注音
    • 級別

商品評價

訂購/退換貨須知

加入金石堂 LINE 官方帳號『完成綁定』,隨時掌握出貨動態:

加入金石堂LINE官方帳號『完成綁定』,隨時掌握出貨動態
金石堂LINE官方帳號綁定教學

提醒您!!
金石堂及銀行均不會請您操作ATM! 如接獲電話要求您前往ATM提款機,請不要聽從指示,以免受騙上當!

退換貨須知:

**提醒您,鑑賞期不等於試用期,退回商品須為全新狀態**

  • 依據「消費者保護法」第19條及行政院消費者保護處公告之「通訊交易解除權合理例外情事適用準則」,以下商品購買後,除商品本身有瑕疵外,將不提供7天的猶豫期:
    1. 易於腐敗、保存期限較短或解約時即將逾期。(如:生鮮食品)
    2. 依消費者要求所為之客製化給付。(客製化商品)
    3. 報紙、期刊或雜誌。(含MOOK、外文雜誌)
    4. 經消費者拆封之影音商品或電腦軟體。
    5. 非以有形媒介提供之數位內容或一經提供即為完成之線上服務,經消費者事先同意始提供。(如:電子書、電子雜誌、下載版軟體、虛擬商品…等)
    6. 已拆封之個人衛生用品。(如:內衣褲、刮鬍刀、除毛刀…等)
  • 若非上列種類商品,均享有到貨7天的猶豫期(含例假日)。
  • 辦理退換貨時,商品(組合商品恕無法接受單獨退貨)必須是您收到商品時的原始狀態(包含商品本體、配件、贈品、保證書、所有附隨資料文件及原廠內外包裝…等),請勿直接使用原廠包裝寄送,或於原廠包裝上黏貼紙張或書寫文字。
  • 退回商品若無法回復原狀,將請您負擔回復原狀所需費用,嚴重時將影響您的退貨權益。
※ 網友掛保證,絕不踩雷書單如下 ↓↓↓
※ 2025夏季暢銷展- 時報出版任選兩本75折
預計 2025/09/20 出貨 參考庫存量:1 
金石堂門市 全家便利商店 ok便利商店 萊爾富便利商店 7-11便利商店
World wide
活動ing