品香靜心：療癒、修復、靜心、回歸、自在的練習，找回最佳的自己

導言

第一章、香的力量 
 萬物精華之結晶
 ˙祭祀用香│手上的清香是心靈的寄託
 ˙生活用香│藥香啟動人體自然的修復力
上達天聽的神秘力量│療癒、修復、靜心、回歸、內在
天然原生的療癒力│天然的香是一種藥方

第二章、合香―製香八道工法
合香的由來
合香的原理
合香，美麗的預防醫學
古法製香的八道工法
研香師--古法香藝的傳承與堅持
相依相生善循環

第三章、 香器之美
古代篇
現代篇

第四章、香的五感體驗
 氣味是記憶和情感的載體
 好香辨識及選購
 ˙眼觀：觀香之形、色
 ˙鼻嗅：品聞裸香氣息
 ˙燃香：嗅其熏香煙氣
 ˙品嘗：嘗裸香及香灰的口感與變化
 ˙感知身體能量場之反應
 ˙熱水實驗
累積品香經驗值是最佳的選購方式
天然香品對身心靈的影響
如何提升嗅覺敏感度
 ˙清洗鼻腔
 ˙注重居家環境的空氣品質
 ˙純天然精油薰香可紓壓提神
 ˙揉按迎香穴
 ˙靜心
 ˙五感潛能開發

第五章、香的七種感知層次合為道 
身體層次
 ˙物我香忘──由疏離走向合一
情緒層次
 ˙喚醒沉睡的嗅息覺受
 ˙靜心與情緒抒壓
 思想層次
 ˙回觀當下，淬鍊恆心
 ˙積極正面的自我對話
 靈魂層次
 ˙安神定魄
 ˙與靈魂合一
 精神層次
 ˙一花一世界
 ˙品嘗心流經驗(flow)
 ˙精神力的淬煉
 ˙療癒修復
超覺層次
 ˙ 開啟神性智慧力
 ˙創化無礙
自性層次
˙重返市廛，不離不棄
˙回歸清淨自性

第六章、竟心香道―三階段品香法
香道的本質是療育
竟心香道之內涵介紹
 ˙聽心式香
 ˙觀心式香
˙竟心式香
 竟心香道的特色與價值
 ˙與坊間、大陸香道課程規畫雷同之處
 ˙竟心香道課程之特殊性
˙現代品香法之異同
 竟心香禪的生命美學

第七章、二十種自我療癒的香療法
與香共舞、香遇曼陀羅、火的冥想與淨化、穿越時空的感恩與祝福、與脈輪的負面能量說掰掰、享受放鬆自在的片刻、聆聽來自宇宙的信息〈光藏卡靜心〉、用愛滋養生命〈精油〉、讓心情好起來、我和你不一樣、創造高能量的居家空間、如佛一般的走路、與大地連結、對身體說謝謝、愛的能量泡泡屋、跟身體疲累說bye bye、按摩紓壓好氣色、對體內器官微微笑、小太陽竟心法、眉心定位呼吸

第八章、妙香DIY與生活創意篇
 好運愛情香、紓壓放鬆香、夫妻恩愛香、安心提神香包、安眠養顏泡澡包、香身丸、夜夜好眠枕、衣香法(梅花衣香)、空間淨化香、招財納富香

第九章、香道三十問