腦袋瓜也有陰天 ✦✧為孩子解釋「憂鬱症」的SEL情緒素養溫柔繪本
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1 王意中導讀
作者／書店員導讀／名人導讀
面對負面情緒，大人總是避而不談。關於憂鬱症該如何向孩子開口？選擇什麼時候說？如何說？說了之後，孩子是否可以理解？
然而，憂鬱症不是洪水猛獸，它可能出現在你我之間。我們不說，只會徒增孩子的困惑，並且無法擔保，哪一天，自己也陷入了憂鬱症的黑洞裡。
試著以孩子能夠懂的方式，帶著溫暖的訴說，讓孩子合理感受，人們所遭遇到的憂鬱症究竟是如何？
我是王意中臨床心理師，誠摯與您分享。《腦袋瓜也有陰天 為孩子解釋「憂鬱症」的溫柔繪本》，野人出版。
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內容簡介
✧第一本帶孩子認識「憂鬱症」的繪本✧
✧為孩子解惑，為父母說出不知如何說出口的話，為親子關係解凍✧
「媽媽總是看起來很難過，是我做錯了什麼嗎？」
「爸爸都不跟我玩了，他不愛我了嗎？」
不是這樣的，他們只是心裡得了感冒，不是你害的，也不是你的錯。
來，坐到我身邊來。讓我們來聊聊那個害爸爸媽媽心裡感冒的病毒──「憂鬱症」。
媽媽的眼淚不斷地掉下來，像垮掉的水壩一樣。但她需要的不是OK繃，而是好多好多的愛和安慰。
爸爸整天癱在沙發上動也不動，沒有東西可以讓他開心。但他並不是討厭你，只是生病讓他累到沒辦法表現出對你的愛
只要找到對的醫生幫忙，總有一天爸爸媽媽會找回笑容，這段時間發生的事，對他們來說是一段漫長而且充滿考驗的旅程！
☆溫馨插圖說溫柔故事
☆憂鬱症不是禁忌，和孩子認真聊聊
☆作者親身經歷╳心理諮商師協助，為讀者帶來療癒力量
【閱讀焦點】
➤適讀年齡：無注音，適合學齡前親子共讀、國小低中高年級。
➤關鍵字：情緒低落、生病、憂鬱症。
➤學習領域：語文、社會、生活領域。
➤核心素養：系統思考與解決問題、身心素質與自我精進、人際關係與團隊合作。
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