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【金石堂選書】本月推薦您這些好書👉 快來看看
內容簡介
做自己想做的事,見自己想見的人,
過自己想過的生活,成為自己想要的樣子。
親愛的,你喜歡自己嗎?
這世界上唯一能永遠在一起的那個人,就是自己,
如果不喜歡自己,那麼日子不是太難過了嗎?
自己和自己的關係,是與他人關係的基礎,
只有與自己處得好的人,才能和諧地與他人相處。
也唯有真心喜歡自己,才能真心喜歡自己所置身的世界。
所以,親愛的,你喜歡自己嗎?
好喜歡春天的自己,即使帶著不安,還是勇敢踏出腳步。
好喜歡夏天的自己,遇到的人,離開的人,都同樣珍惜。
好喜歡秋天的自己,把握晴天的美好,也不忘獨享雨天的寧靜。
好喜歡冬天的自己,放下無須執著的過去,打包值得留存的回憶。
本書收錄100篇全新的「朵朵小語」,
集合4個不同季節的小語,4種不同心境的自己。
全新的一年,讓朵朵溫暖的文字陪你,重新喜歡上自己。
好喜歡大笑的自己,好喜歡哭泣的自己。
好喜歡無論什麼樣子,都最喜歡自己的自己。
好喜歡這樣的自己。
序/導讀
朵朵小序——
好喜歡這樣的自己
昨天夜裡下了一場雨。今晨醒來,推開窗,深秋的氣息迎面而來,瞬間沁入心扉。
餵過貓,也喝過咖啡之後,我在手提帆布袋裡放入筆記本和近日正在讀的書,穿上一雙好走的軟鞋,然後往住家附近的山路上走去。
好喜歡早晨,萬物正在甦醒,充滿寧靜卻喜悅的能量,覆滿綠樹的山林尤其清新,即使只是一片小草葉都蘊含著盎然的生機。
山裡的某個地方,是我的秘密基地。
這裡是一處安靜的小山頭,對面是另一座山,兩山之間形成深長的狹谷,谷底有一條河流流過,傳來淙淙水聲。山邊有一棵夏天會開滿小黃花的相思樹,每天早晨,我在樹下讀書、靜坐、冥想、寫小語、聆聽水聲、誦一遍《金剛經》,或是什麼也沒做,只是靜靜地看著天上的雲,常常就這樣看雲看去一整個早晨。
而我好喜歡這樣的「什麼也沒做」。
在什麼也沒做的當下,雲還是在變化,水還是在流動,花草樹木還是在生長,季節還是在輪迴,地球還是在繞著太陽公轉,宇宙自有秩序,而存在其中的我,也就像是一片雲,一朵花,一滴水,融入整個宇宙的流動,感覺萬物的和諧與合一。這樣的時刻,是鑽石一般閃閃發亮的時光,讓我感到無以倫比的幸福。
行到水窮處,坐看雲起時。我要的生活,這樣就好。
風的撫觸,光的照拂,草葉的清香,盈耳的水聲,還有天空裡那對老鷹在彼此唱和的歌聲,大自然裡充滿了療癒的能量,讓人平靜喜悅。在這樣的當下,我覺得自己富有得像一個女王,心中充滿恩寵與感謝。
日子可以非常簡單,沒有電視,但有令人靜心的音樂;沒有叮叮咚咚不斷響起的訊息,但有讀不完的各類書籍;沒有應接不暇的邀約,但有偎著我取暖的貓。
寧靜緩慢的生活,與世無爭的心境,這並不難,只要減去任何不需要的就是了。
簡化物質慾望,簡化人際關係,簡化被時間追趕的行程表,不做不想做的事,不見不必見的人,不說不該說的話,不把情緒與心思浪費在不值得的人事物上。
把更多的時間和空間留給了自己,才會有靜觀一朵花開的閒情,生活才會更從容靜定,心境也才能更海闊天空。
*
這是第二十四集《朵朵小語》,以四季分出四個章節,比喻人生裡的四種況味。
一年有春夏秋冬,一生有喜怒哀樂和悲歡離合,而無論是在什麼季節,面臨的又是哪種狀況,都不要忘記和自己在一起。
曾經有過天真又浪漫的春天,也曾經有過充滿烈日與暴雨的夏天,時序來到秋天,這是讓人覺得可以平靜接受一切的季節,就算偶爾淋一點雨也沒有關係,因為知道一切都會過去,總會有雨後的晴陽把淋濕的衣裳曬乾。而接著將要來臨的冬天,又會再帶來下一個輪迴的春天。
時間不停地往前,誰也不知道明年此時的自己是如何的模樣?對於未來,我們永遠無法預測。但只要不辜負自己,也就不會辜負了流逝的時間。
所謂不辜負自己就是,做自己想做的事,見自己想見的人,過自己想過的生活,成為自己想要的樣子。
好喜歡這樣的自己,這是好重要的事情。
生活與人生都不是用來和別人比較的,自己喜歡就好。只要是自己覺得舒服的狀態,就是最好的狀態。
親愛的,你想過怎樣的生活?又想成為怎樣的自己呢?
這本小書的出版,我要謝謝承歡,她是最令人放心的編輯。也要謝謝昱琳,她總是能做出最好的美感呈現。還要謝謝在「彭樹君」和「朵朵小語」兩個臉書粉絲專頁裡,為這本書票選封面的朋友。
最重要的是,親愛的,我要謝謝你。但願你喜歡自己,也喜歡這本小書。
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