【電子書】克服與重生
與自卑感共存共榮，進而活出生命的意義。
活動訊息
用閱讀開啟視野，讓書成為照亮你人生的光
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內容簡介
你是否曾為了藏起自卑，而笑著假裝豁達？
你是否不願面對過往的傷口，任由它在心中腐爛？
讓阿德勒帶領你覺察傷痕、細數傷痕、接受傷痕，然後浴火重生！
About‧青春 | About‧家庭 | About‧職場 | About‧回憶
7堂接納不完美自己的心理課 x 28個克服再重生的痊癒練習
What Life Should Mean to You？
跟著阿德勒一起爬梳人生，
安放生命中無所適從的自卑，
療癒過往經歷的創口，
與自卑感共存共榮，進而活出生命的意義。
阿德勒提出人生必須面對的三大課題──職業、交際和性別，再針對家庭、教育、青春期、犯罪、職業、社會、婚姻等各種問題，提出疑惑與解答。
阿德勒認為每一個人都是不完美的。但，正是因為這樣的遺憾和殘缺，才成就了人類不斷進化變遷的可能性。
讓我們跟隨阿德勒的腳步，不再耽溺於過往的痛苦經歷，接納現在有點糟or一事無成的自己，選擇未來的無限可能。
本書特色
#原汁原味阿德勒第一手資訊
就讓阿德勒回歸阿德勒吧！拋開那些「About阿德勒的暢銷書們」，藉由閱讀經典大師的第一手資訊，貼近百年前的自我啟發之父阿德勒。
#經營管理大師大前研一有感推薦
其實我也是典型的阿德勒學派，要說我有多麼阿德勒學派，那就是我不認為人生中有什麼「我辦不到的事」。──鑽石週刊專欄（2008年11月8日號）
#人際關係學大師戴爾．卡內基有感推薦
阿德勒是畢生研究人類及其潛力的偉大心理學家！
目錄
▌譯者序 不完美的完美
▌第一章 家庭的影響 Family Influences
母親的角色
父親的角色
平等地對待孩子
家庭中的排行
▌第二章 學校的影響 School Influences
教育的變革
性格教育
課堂裡的合作與競爭
先天因素與後天培養
童年時期的個性發展
對教育工作的觀察
▌第三章 青春期 Adolescence
青春期的特點
青春期的問題
青少年的性心理健康
▌第四章 犯罪及預防 Crime and Its Prevention
犯罪者的心理
犯罪的類型
合作的重要性
童年經驗對犯罪的影響
解決犯罪的方法
▌第五章 職業課題 Occupation
平衡人生的三大難題
職業的早期培養
影響擇業的因素
解決之道
▌第六章 個體與社會群體 Man and Fellow Man
增進合作關係
缺乏興趣與溝通障礙
社交興趣與社會平等
▌第七章 愛情與婚姻 Love and Marriage
愛情與合作、社會興趣的關聯性
婚前準備
婚姻中的合作關係
維持婚姻幸福的方法
序／導讀
譯者序
不完美的完美
阿爾弗雷德‧ 阿德勒（Alfred Adler）生於奧地利維也納，一個名為魯道夫斯海姆的小鎮。他從小就因為患有佝僂病而身體虛弱，導致他無法和一般孩童一樣跑跳自如，這也讓阿德勒產生深深的自卑感。在歷經種種磨難之後，他決定成為一名醫師。阿德勒曾說：「我的童年生活籠罩著對死亡的恐懼，和因為身體虛弱而感到的憤怒。」這些幼年經驗使他強調早期記憶對個體心理的重要影響，亦成為他日後創立個體心理學的重要養分。
阿德勒的個體心理學派對後來西方心理學的發展具有重要意義。他將人視為天生的社會動物，並提出「創造性自我」，將人視為最小單位。阿德勒亦是認知取向的先鋒，認為意識是人格的中心，進而影響人類的行為。由此而發展的短期成長模式，可以運用的對象、型態範圍極廣，對於日後的諮商學派影響巨大，建立的「學校心理衛生中心」更相當於現在的學校諮商中心。
當然，距今已逝世八十多年的阿德勒，其所提出的理論有許多早已不合時宜。例如，阿德勒認為同性戀與賣淫和犯罪一樣，將這些行為皆放在「失敗的生活表現方式」之中。但是，不可否認的，阿德勒的許多觀念和想法仍深深影響至今的心理學界，甚至是一般大眾。就像本書，阿德勒提出人生必須面對的三大課題──職業、交際和性別。再針對家庭、教育、青春期、犯罪、職業、社會、婚姻等各種問題，提出疑惑與解答。阿德勒認為每一個人都是不完美的，而正是因為這樣的遺憾和殘缺，才成就了人類不斷進化變遷的可能性。
編譯小組 謹識
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