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內容簡介
回到中心,就有機會再度畫出美好的圓!
故事由趙小言的爸爸外遇曝光開始,全家壟罩在沒有未來的絕望中,只要有個風吹草動,隨時可以讓一個原本遮風避雨的家,瞬間瓦解。孩子的恐懼無人能解,幸好,無助的她及時遇見一位心靈導師──梅里婆婆。經由她的引導,能夠健康而釋懷地看待爸爸的外遇事件,並協助大人們回來面對各自的問題。後半段的故事,描述趙小言進而幫助媽媽外遇的學長,讓他由原來充滿恨的情緒,轉化為可以面對痛苦並謀求解決之道,並協助媽媽面對問題。讓兩個因外遇而受苦的家庭,一起度過這個重新學習愛的過程。
目錄
作者序 重新看見「外遇」的意義
第一部 關於男人外遇
第1章 爸爸外遇了
趙小言的故事
別害怕,說出來就是解決問題的開始
越了解真相,越容易解決事情
外遇是因為孩子嗎?
為什麼爸爸外遇了?
外遇家庭擁有學習愛的機會點
爸爸還會回來嗎?
第2章 了解丈夫外遇後的媽媽
媽媽的情緒反應
請開始為自己做一些不同的事
◎釋放與療癒痛苦的步驟
◎夫妻協助討論的重點(男人外遇的溝通)
自救療癒的開始,讓外遇徹底啟發你
成為真女人──回到愛自己的旅程
第3章 每一個爸爸都會外遇嗎?
當事業有成的爸爸外遇
當失意與挫敗的爸爸也外遇了
沒有性福的爸爸外遇了
在家裡是隱形人的爸爸外遇了
外遇是媽媽造成的嗎?
第4章 重新創造幸福的下一步
第二部 關於女人的外遇
第5章 媽媽外遇了
李以誠的故事
到底是誰的錯?
每個人都渴望擁有更好的選擇
媽媽的完美形象破滅
女人外遇所隱藏的能量
媽媽的心像孩子
媽媽不要我了!
所有事情的發生都有意義
第6章 為什麼媽媽會外遇?
了解媽媽需要的愛
了解女性能量的特質
哪些媽媽會外遇?
◎女性愛的基本需求
是爸爸造成媽媽外遇嗎?
媽媽該如何面對外遇的自己?
◎寬恕自我的步驟
第7章 了解妻子外遇後的爸爸
請理性平和地面對自己
幫助爸爸走出痛苦的過程
勇敢面對離與合
◎夫妻協助討論的重點(女人外遇的溝通)
成為真男人──找回愛與豐盛的能量
◎給老婆外遇的男人一封信
第8章 關於離婚的事──我們該怎麼做?
如何降低對孩子的傷害?
◎外遇家庭中孩子的陰影
該如何讓孩子知道離婚的定局?
◎告知孩子離婚的溝通重點
◎與不同年齡孩子的溝通方式
陪伴孩子一起在愛中成長
◎協助孩子的書籍
外遇之後,爺爺奶奶、外公外婆也一起成長了
附 錄
外遇的心靈解答題
相關書籍與電影
離婚協議書事項
求救管道與協助團體資訊
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