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【電子書】45歲退休,你準備好了?(十周年全新增訂版)

脫離汲汲營營,一成不變的生活形態;重新開始追求「我的志願」。
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活動訊息

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內容簡介

努力工作、積極理財、簡樸過日,拿回生活掌控權

Are you ready to retire?

 

樂齡退休前必修的十堂課!

 

知名作家  李偉文、黃世岱  贊同推薦

 

從今天開始,定下十年計劃,

脫離汲汲營營,一成不變的生活形態;重新開始追求下一階段的「我的志願」。

 

45歲退休是我這輩子做過最英明的決定!

 

寫這本書時我50歲,是第一本書,接著陸續寫了八本,當了四年街頭藝人,每年旅行超過一百天,到過近百國家,演講分享上百場,參加過幾十次路跑,一次單車環島,也經歷過數次大小金融危機。罹患過青光眼、憂鬱症等疾病。

 

過去十年是我人生至此最豐富、有趣,和有意義的十年,書出版後有人問我會不會後悔提早退休?我開玩笑說「那是我這輩子做過最英明的決定」,要是現在再問同樣問題,我會很認真地回答「那是我這輩子做過最英明的決定」,即使人生重來,還是會做同樣選擇。

 

第1堂課 渴望:你知道自己要什麽,不要什麽嗎?

第2堂課 金錢觀:足夠就好、簡樸生活、破產上天堂

第3堂課 理財規劃:有「足夠」生活費,不是賺「很多」錢

第4堂課 自發性簡樸:節儉不是美德,是必要手段

第5堂課 閱讀和旅行:建立獨立自主精神世界,延展生活方式的可塑性

第6堂課 職志:活到老,學到老,玩到老,工作到老!

第7堂課 健康管理:維持健康不是為活得久,是為活得好!

第8堂課 人際關係:務必善待那位永遠不離不棄的朋友──自己!

第9堂課 選擇居住地:讓自己成為一個走得出去,隨遇而安的地球公民!

第10堂課 放下:越過三座大山──金錢,面子,生死

 

作者

田臨斌(老黑)

 

1960年生於台北,任職殼牌(Shell)石油22年, 曾外派澳洲和中國大陸等地。45歲事業頂峰之際,放下工作,移居南台灣,積極經營退休樂活人生。

 

離開職場後,除了找到對寫作的熱情,還考上街頭藝人證,在愛河邊以吉他彈唱英文老歌,並和另一半攜手從事包括郵輪在內的各種旅行,且將旅行經歷及生活體驗和讀者朋友分享。

 

著有《45歲退休,你準備好了?》、《懶人大旅行》、《老黑的FIRE生活實踐》、《一百則旅行諺語,一百個你該旅行的理由》等書。

 

臉書粉絲專頁:老黑看世界

 

目錄

新版序 老黑吃蟹 老王賣瓜

 

第1堂課 渴望

脫離汲汲營營,一成不變的生活形態;重新開始追求「我的志願」。

‧改變:你有多渴望?

‧中年危機

‧我是誰?

‧ Work Hard, Play Hard

‧我的志願

十年後:你知道自己要什麽,不要什麽嗎?

 

第2堂課 金錢觀

金錢不是萬能,夠用就好,但究竟多少才算是「夠」?

‧金錢的價值

‧要錢還是要命?

‧消費主義

‧退休需要多少錢?

‧你想過什麼樣的生活?

十年後:比中樂透威力更大的三個觀念

 

第3堂課 理財規劃

你不理財,財不理你:投資理財是一生的功課。

‧記帳

‧巴比倫富翁

‧貪婪與恐懼

‧儘早擁有自住房產

‧分散風險,複利效果

‧快樂能創造財富

十年後:安穩理財 放心生活

 

第4堂課 自發性簡樸

為環保盡心力,不只是節省金錢,更是對被功利牽著鼻子走的日子說「不」!

‧過度工作與過度消費

‧同儕壓力

‧ LOHAS

‧保持簡單,笨蛋!

‧生活試驗場

‧生活是有選擇的

十年後:節儉不是美德,是必要手段

 

第5堂課 閱讀和旅行

開闊視野,認識自我,建立真正屬於自己的人生目標。

‧書中自有好人生

‧走上漫長探索旅程

‧迎接退休生活

‧好奇心和求知欲

‧換個地方過日子

十年後:延展生活方式的可塑性

 

第6堂課 職志

創作與學習樂趣無窮,而且沒有終點,短暫生命發光發熱不二法門,就是自我實現!

‧快樂生活?!

‧職業vs.職志

‧人生下半場

‧探索自我

‧創造的樂趣

‧馬斯洛需求層次

十年後:活到老,學到老,玩到老,工作到老!

 

第7堂課 健康管理

適當飲食運動,充足醫療保障;提升生活品質,避免後顧之憂。

‧健康教育

‧四大基石

‧忙得沒時間運動?

‧戒菸記

‧心理平衡

十年後:維持健康不是為活得久,是為活得好!

 

第8堂課 人際關係

保持個人獨立自主,透過和他人相互扶持、交流,獲得情感慰藉和滿足。

‧信任和互惠

‧家人親戚

‧另一半

‧享受獨處

‧社交網站

十年後:所有人到頭來都是一個人

 

第9堂課 選擇居住地

優化生活形態,改善財務狀況,滿足好奇心和求知欲。

‧一動不如一靜?

‧理想退休城市

‧保持移動性

‧移動式理財

‧跨出舒適區

十年後:此處不留爺 自有留爺處

 

第10堂課 放下

無需恐懼,不用犧牲,心念一轉,世界海闊天空,人生不再留白。

‧退休生活三要素

‧何需羨慕他人?

‧退休五年誌

‧退而不休

‧人生不留白

十年後:三座大山——金錢、面子、生死

 

詳細資料

詳細資料

    • 語言
    • 中文繁體
    • 裝訂
    • ISBN
    • 9786263351905
    • 分級
    • 普通級
    • 頁數
    • 256
    • 商品規格
    • 25開15*21cm
    • 出版地
    • 台灣
    • 適讀年齡
    • 全齡適讀
    • 注音
    • 級別

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