【電子書】有一種心態叫放下（十週年典藏版）

前言：幸福是鎖，放下是打開的鑰匙

放下，是一個心態的選擇，是一門心靈的學問，是一種泰然的處事之道。
伏爾泰說：「使人疲憊的不是遠方的高山，而是鞋裡的一粒沙子。」在人生的道路上，要想邁步遠行，就必須學會隨時倒出「鞋裡」的那粒「沙子」。這小小的「沙粒」就是那些需要放下的東西。放下之後，你會看到天空的蔚藍，感受到陽光的溫暖；你會聞到芳草的清香，聽到動人的音樂……，當你決定放下的那一刻，也許你就找回了自己、找回了快樂。有時候，我們得有一種豁達的、能放下的心態，有些事是根本不值得我們惦記的。面對人世紛雜、塵事庶務、名利地位、私心雜念、聲色犬馬……，該放下的就得放下，把什麼都抓在手裡，總會累的。古往今來，不少功成名就之人，或捐資濟世、或甘於淡泊，出入於世，都是勇於並捨得「放下」。在放下的同時，獲得的是意外的、雋永的、更高層次的幸福。放下使人格得以提升，使人性趨於完美。
人生歷程充滿了變數，一些你已經得到的，不見得永遠是你的，所以要學著用淡泊的心態去看待事物，而那些需淡泊看待的事物，也許就是你該放下的部分。學著放下，放下包袱去生活，才能感到輕鬆。快樂源於知足，知足源於放下，放下的愈多，就愈容易知足，知足而樂！

放下是一種人生哲學，是灑脫，是積極的人生態度。學會放下，也就學會了解脫，這有助於我們在人生前行的路上坦然面對一切，成為更大的贏家。
禪的最高境界，即「放下」。「放下」的禪理類同於「得與失」的智慧。失即是得，這雖是一種痛苦，但也是一種幸福。因為只有失去，空下的雙手，才能拾起新的幸福。過去的事情已然過去，繁華似錦也罷，一塌糊塗也罷，歸零是必然的。現實早已重啟，你還戀戀不捨，耿耿於懷，心裡放不下，又是何苦呢？該放下的就應該放下了。睡覺時照常睡覺、吃飯時照常吃飯，該怎麼生活就怎樣生活。
放下壓力，獲得輕鬆；放下煩惱，獲得快樂；放下自卑，獲得自信；放下懶惰，獲得充實；放下消極，獲得進取；放下抱怨，獲得舒心；放下猶豫，獲得瀟灑；放下狹隘，獲得自在……人生在世，有些東西是根本沒必要讓它存在的。只有懂得該放下時就放下，你才能夠騰出手來，抓住真正屬於你的快樂和幸福。
放下是一種睿智的表現，是一種生活智慧。絕對不是一種隨意捨棄的態度，一切隨緣，一切莫強求，它不僅可以帶給你幸福的生活，還會為你的人生增光添彩。
為什麼生活富裕了，壓力卻愈來愈大？收入增加了，快樂卻愈來愈少？愁苦隨著壓力的增長而增長……，當惱人的情緒來襲時，如何重拾愉快的心情？人為什麼有這麼多的愁苦？其根本原因就是人們沒有學會放下。無論你是富貴還是貧窮，身分高貴還是卑微，對幸福的渴望都是相同的。可是，人們總在幸福之前加上「追求」或「爭取」這個動詞，彷彿幸福是一面耀眼的金牌，必須經過一番競爭與奮鬥才能得到。這讓很多人認為，幸福是來自於自身之外的某樣東西。然而，當你得意地看著手中辛苦掙來的戰利品時，心裡卻隱約有一絲失落，因為你所期待的「幸福」，並未隨之而來。那是因為，你還沒有找到那把開啟幸福之鎖的鑰匙。
我們要想生存，就必須學會放下。放下那些看似最有利可圖卻不能令人再進步的東西，只有鼓起勇氣，不斷放下，才能攀登人生的另一高峰。為了熊掌，可以放下魚；為了事業的成功，可以放下消遣娛樂；為了純真的愛情，可以放下金錢；為了崇高的真理，可以放下利祿乃至生命……，要想有所成就，就要懂得保留生命中最有價值、最必要、最純粹的部分，放下不必要的牽掛與累贅，輕裝上陣。