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內容簡介
養肝護肝原來可以這麼簡單
肝在人體內的功能是捍衛周身，保護君主—心，平叛諸亂（解毒）的「將軍」。同時，肝主謀斷，如果一個人肝臟有了問題，那這個人的思維也會有問題，其表現就是猶豫不決，肝氣亢勝，處事失於嚴謹。
我們知道，肝藏血，主疏泄。但血從哪裡來？沒有血，肝就無法工作了，疏泄什麼？所以，從這個角度看，肝臟儘管貴有「將軍」之位，但也必須放下身段，將自己看成是一個守護倉庫的「倉管」，只不過這個倉庫裝的是外周循環需要的血液而已。而心主血，其實心也需要散佈，就像水庫有水才有其存在的價值，那麼，肝是怎麼患病的，肝病對人體有什麼危害呢？在回答問題之前，這裡先賣個關子，本書對肝病的危害做了一個詳盡的說明，希望引起更多人對自己肝臟的關照，及早正確護養。
「識」—身體之肝苦代謝您須知
「食」—吃對喝對肝病慢慢減退
「穴」—不可少的特效穴位療法
「藥」—中藥補肝、護肝養護法
「治」—不同肝病的防護與治療
「調」—居家護肝細節不可不知
序／導讀
前言
肝臟不但是人體內最大的內臟器官，也是最大的消化器官，並且還是人體內最大的解毒器官。它位於腹部右上方，承擔著維持生命活動的重要功能，主要負責分泌膽汁，儲藏動物澱粉，調節蛋白質、脂肪和碳水化合物的新陳代謝以及解毒、造血和凝血等。
如果沒有肝臟的代謝，食物中的營養物質就無法變成人體所需的養分，那麼人體內大大小小的器官就會無法生存；如果沒有肝臟的解毒功能，體內產生的毒物、廢物以及由腸道吸收的有毒物質就無法轉化成無害物質排出體外，人體的各組織和器官就會被毒素所淹沒，整個機體就完全無法運行……
日常生活中，我們可以覺察到各種肝部疾病正漸漸地侵蝕人們的健康，且來勢越來越「兇猛」，B型肝炎、A型肝炎、C型肝炎、肝硬化、脂肪肝、酒精肝、肝癌……這些疾病不僅影響了我們的正常工作，更讓我們無法盡情享受生活中的各種樂趣。對於追求青春美麗的女性，更會由於肝臟無法正常為身體排毒，而導致臉色晦暗、色素沉澱，皮膚毫無光澤，使得心情黯淡，生活黯然……
所以，肝臟的保養護理和肝部疾病的治療同等重要。任何疾病只有早預防、早發現、早治療，才能維護健康之根本。《養肝護肝嚴選治療》立足於肝臟的中醫養護和肝病的中醫治療兩個方面。從養護角度來看，本書以居家養肝護肝為切入點，為您詳盡介紹了肝臟的基本知識、飲食養肝護肝法、穴位按摩快速養肝護肝法、中藥補肝護肝法、不同肝病的防護與治療以及居家養肝護肝的生活細節；從治療角度來看，本書先以如何看病求醫為基本，再從患者方面，以不同年齡的肝病患者和不同併發症肝病患者兩個角度分析，穿插說明飲食、用藥、用穴的原則，以及採用食療、藥療和經穴療法，提供改善患者病情、恢復健康的良方。
中醫認為，肝為「將軍之官」，一旦肝病纏身，護衛健康的「將軍」沒了，身體就如城池淪陷轟然倒塌。要有健康人生，養肝、護肝、調治肝病，《養肝護肝嚴選治療》是您最貼心的「家庭醫生」。
編者
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