0920~0926_夏季暢銷第三波BN

【電子書】許醫師諮商現場

固定
版型
Epub
流動版型

達洋貓《櫻花樹》一卡通

達洋貓《櫻花樹》一卡通

【開學大作戰】一卡通全面限時9折起

  • 7 224
    320

活動訊息

用閱讀開啟視野,讓書成為照亮你人生的光
【金石堂選書】本月推薦您這些好書👉 快來看看

內容簡介

「我常覺得憤怒,發了脾氣後,又會覺得這樣很不應該?」

「他愛我,他不愛我,好煩,真的好煩……」

「我覺得自己在退化,日復一日的生活,沒有新鮮感!」

 

現代人的身心困擾似乎特別多,諸如人際關係的紛擾、情感的牽扯、家庭成員的糾葛及對未來的恐懼,不時佔據人們的心頭,彷彿揮之不去的夢魘。

 

新時代大師賽斯有句名言: 「我創造我自己的實相。」人生中的每一個思想、每一個情感、每一個意圖,都是形成個人實相的素材;而你按照相信自己是個什麼樣的人,形成了你的真實世界;你相信這是一個什麼樣的世界,世界也會對你作出回應。

 

你是否對目前的人生感到不滿?你還讓自己陷在這樣的困境裡嗎?許醫師給你誠心的建議:觀念沒有錯與對,你絕對有力量改變你的人生、創造屬於你的幸福。「當下就是威力之點」,你大可在人生當中優遊自在,但你需要先學會「轉念」的功夫。

 

在本書中,許醫師以其潛心研究新時代思想十數年的經驗,調配出新穎、有效、充滿創意的絕妙處方,針對常見的心理問題及人生課題,帶領大家作深度的自我關照及自我覺察,進而安頓情緒,開啟自己的內在之旅。而你可以真正體驗到,將「健康智慧的人生」捧在手心裡的感覺。

作者

許添盛醫師

 

畢業於台北醫學院,曾任台北市立仁愛醫院家庭醫學科專科醫師。為了更瞭解人類心靈對身體的影響,於是轉入精神科領域,曾任職台北市立療養院精神科、台北縣立醫院身心科主任。現任賽斯身心靈診所院長、賽斯文化發行人、財團法人新時代賽斯教育基金會董事長、醒吾科技大學兼任副教授。喜愛寫作及禪修,曾為聯合報心靈版、中國時報家庭版、大成報心靈推手版、自由時報家庭版及中國時報醫藥版專欄作家。

 

許醫師鑽研新時代思想十數年,尤偏愛賽斯;同時從事身心靈整體健康研究,對於癌症的治療及預防復發有獨到心得。擅長以理論配合生活實例及臨床案例,以深入淺出的方式,多年來在中華新時代協會講授「賽斯心法」,成立「身心靈健康成長團體」、「美麗人生癌症病患成長團體」、「賽斯學院」及「賽斯心法修鍊班」,並應邀至全國各縣市、香港、馬來西亞、美加等地,舉辦數百人大型講座,場場爆滿,佳評如潮。

 

為服務更多的社會大眾,許醫師於2007年成立賽斯文化,2008年成立新時代賽斯教育基金會及賽斯身心靈診所,希望藉由個人身心靈的成長及生活方面的正面轉變,來達到追求自性的引導、開發內在的智慧。讓人們真正明白疾病乃是自內在心靈的扭曲及衝突,並藉著自我學習及開悟,引導人們走向內在的朝聖之旅。

目錄

情緒篇──這一刻就是「威力之點」

1<我是喜怒形於色的人,情緒起伏不定困擾著我,真是修養不到家?>情緒的真面目

2<我常覺得憤怒,發了脾氣後,又會覺得這樣很不應該?>憤怒有正面力量

3<我討厭失敗,我見不得失敗,而我老是失敗,怎麼辦?>失敗的好處

4<我擔心會有不好的事發生,老怕這個怕那個?>恐懼是最好的朋友

5<我覺得很沒安全感,好像總有人要害我?>被迫害妄想世界

6<我常心理不平衡,指責別人,自責自己,怎麼辦?>平衡自己的不平衡

7<我常做惡夢,覺得很害怕,怎麼辦?>夢是偉大的治療師

8<千萬不要一時衝動,否則就會很慘?>以理性跟隨內在衝動

9<我不快樂,覺得迷失,有很深的無力感?>化解生命的無力感

10<我彷彿對生活中各項事物已失去熱情,怎麼辦?>打開身心能量的通道

11<遇到挫折,心情鬱悶,怎麼辦?>天天創造好心情

12<我想和別人親近,但怎樣也做不好?>真心真意的人際關係

13<我和對方愛得深,恨得也深,是累世的宿緣嗎?>全新的「前世因緣」

14<我沒辦法和身邊的人相處,但和外面的朋友就沒問題?>愛一個人比愛所有人更難

15<他愛我,他不愛我,好煩,真的好煩?>愛與不愛,愛永遠在

信念篇──心想事成不是夢

16<我日子過得苦悶沒有樂趣,壓力大不得解脫?>得失心是沉重的擔子

17<我常渴望實現夢想,但總是事與願違?>渴望不一定代表真正相信

18<我常感覺受到束縛,不能隨心所欲?>你其實是自由自在的

19<有些人年紀都這麼大了,還幼稚得像個小孩?>你多久沒有關心內在小孩了

20<男人非得堅強而獨立?女人非得嬌弱而溫柔?>突破男女界限

21<我覺得社會環境敗壞,世風日下,人心不古?>回歸心靈的時機

22<生病真是件麻煩事,要徹底消滅疾病,人生才是彩色的?>「疾病」帶給我們健康

23<我一不舒服必看醫生,更要吃健康食品、運動、學氣功來保護自己?>你每分每秒都在治療自己

24<人老了,睡得少,退化了,錯亂了,怎麼辦?>改變睡眠習慣治百病

25<我好像太過理性,感性回不來?>調整醒睡模式,身心更和諧

26<莫明的沮喪恐懼煩惱或發脾氣,怎麼辦?夢可以自己控制或解釋嗎?>分段睡眠好處多多

27<我的經驗形成我的人生觀,我真的命該如此嗎?>觀念沒有錯與對

28<我怕死,死後的世界什麼樣子?死了以後到底有沒有靈魂存在?>死亡新概念

29<到底有沒有輪迴轉世?如何才能解脫?>輪迴轉世就是這麼回事

 

30<跟據佛教六道輪迴的理論,如果這一世作惡,下一世可能淪為畜生或餓鬼?>六道輪迴的效應

自性篇──行動是最有力量的冥想

31<每分每秒都要運用在有「生產價值」的事物上,否則就是虛度光陰?>偶爾「心血來潮」過日子

32<我覺得自己在退化,日復一日的生活,沒有新鮮感?>每一天都是生命的第一天

33<我不知道自己活著要做什麼,不快樂也沒自信?>尋找真正的自我價值

34<我對自己、別人及世界的看法,對我產生什麼影響?>善用自我,決定你的未來

35<我曾經表現超棒,彷彿超越了自身的極限,不太像平常的自己?>神識超拔的我

36<表現得好,我的自信就來了;表現不好,我的自信也沒了?>內心的那朵千瓣蓮花

37<我陷入人生低潮,有什麼好法子能讓我安然度過?>與「威力人格」交流

38<我的潛意識是壓抑的、莫名奇妙的、無法理清的嗎?>忘了我是誰

39<我可以改變現狀嗎?有可能心想事成嗎?>以心轉境,信不信由你

40<我的心情總是隨著周遭事物起起落落、七上八下?>成為心境的主人

41<心電感應存在嗎?人可以和自然界溝通嗎?>開發內在感官

42<在靈性層面上,我的「修行」到達什麼程度?>人生四大階段

43<這世界為什麼會有這麼多的苦難和亂象呢?>「分別心」造成對立的苦難

44<人類面臨的危機和困境在哪裡?>讓心中的樊籬倒下

45<自然界弱肉強食的現象,血淋淋、現實又殘酷?>自然界的情感連繫

詳細資料

詳細資料

    • 語言
    • 中文繁體
    • 裝訂
    • ISBN
    • 9789866436994
    • 分級
    • 普通級
    • 頁數
    • 72
    • 商品規格
    • 25開15*21cm
    • 出版地
    • 台灣
    • 適讀年齡
    • 全齡適讀
    • 注音
    • 級別

商品評價

訂購/退換貨須知

加入金石堂 LINE 官方帳號『完成綁定』,隨時掌握出貨動態:

加入金石堂LINE官方帳號『完成綁定』,隨時掌握出貨動態
金石堂LINE官方帳號綁定教學

提醒您!!
金石堂及銀行均不會請您操作ATM! 如接獲電話要求您前往ATM提款機,請不要聽從指示,以免受騙上當!

購買須知:

使用金石堂電子書服務即為同意金石堂電子書服務條款

電子書分為「金石堂(線上閱讀+APP)」及「Readmoo(兌換碼)」兩種:

金石堂 電子書
  • 將儲存於會員中心→電子書服務「我的e書櫃」,點選線上閱讀直接開啟閱讀。
    1. 線上閱讀:
      建議使用Chrome、Microsoft Edge 有較佳的線上瀏覽效果, iOS 14.2 或以上版本,Android 6.0 以上版本,建議裝置有6GB以上的記憶體,至少有 30 MB以上的容量。
    2. 離線閱讀:
      APP下載:iOS Android
      安裝電子書APP後,請依照提示登入「會員中心」→「我的E書櫃」→「電子書APP通行碼/載具管理」,取得通行碼再登入下載您所購買的電子書。完成下載後,點選任一書籍即可開始離線閱讀。
Readmoo 電子書
  • 請至會員中心→電子書服務「我的e書櫃」領取複製『兌換碼』至電子書服務商Readmoo進行兌換。

退換貨須知:

  • 因版權保護,您在金石堂所購買的電子書僅能以金石堂專屬的閱讀軟體開啟閱讀,無法以其他閱讀器或直接下載檔案。
  • 依據「消費者保護法」第19條及行政院消費者保護處公告之「通訊交易解除權合理例外情事適用準則」,非以有形媒介提供之數位內容或一經提供即為完成之線上服務,經消費者事先同意始提供。(如:電子書、電子雜誌、下載版軟體、虛擬商品…等),不受「網購服務需提供七日鑑賞期」的限制。為維護您的權益,建議您先使用「試閱」功能後再付款購買。
※ 2025金石強推
金石堂門市 全家便利商店 ok便利商店 萊爾富便利商店 7-11便利商店
World wide
活動ing