【電子書】關鍵的1度
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【金石堂選書】本月推薦您這些好書👉 快來看看
內容簡介
美國長銷經典
全球熱銷超過100萬冊！
全彩印刷、大字堅定版，重點一目了然
適合在上場前用來對自己喊話
最佳自我激勵讀物！
*****************************************
99度的水不過是很熱的水
但只要多加1度來到100度，水就會沸騰
沸騰產生的蒸汽，甚至能驅動火車前進
1度之差，足以產生巨大差異！
*****************************************
每天起床後、進辦公室前、想要放棄時……
請你想起這本書告訴你的話：
額外付出的小小1度努力，正是勝敗的關鍵！
這是一本能讓你頓悟的書，
尤其是當你多次放棄，卻沒有意識到自己離成功有多近時。
★ 每天多付出1度努力造成的巨大差異：
頂級賽車比賽的冠軍vs.亞軍（冠軍平均僅贏0.48秒，獎金卻是亞軍的兩倍之多）
創業失敗者vs.輝達執行長黃仁勳
★ 適用於個人生活與職涯的關鍵1度行動建議，簡單易執行！
‧作為朋友：每星期為一個朋友做點有幫助且意想不到的事，一整年下來，等於種下了超過50顆影響力種子。
‧作為父母：每天多為孩子樹立一個榜樣，每年就能多在孩子心中刻下365個激勵人心的影像。
‧在工作上：每天多打一通銷售電話、多與一名團隊夥伴進行鼓勵性談話，一整年下來，等於多打開超過200扇機會之窗。
‧作為主管：每週多承認自己犯下的一個錯誤並真誠地道歉，一年下來，等於為你的人際關係多創造50個鞏固信任和誠意的機會。
‧在親密關係中：每週讓伴侶在激烈的「討論」中享有最後發言權，不僅能為關係增加100次善意互動，甚至可能為彼此多增加10年壽命。
是時候調高火力了。只要再稍微加把勁，提升那1度火力，你就能把自己從現在的位置移去你想要的位置，體驗到原本以為不可能獲得的成果。
徐展元 | 體育主播
鄭匡寓 | 博威運動科技【don1don運動媒體】編輯
熱血推薦！
微小的進步幾乎看不出任何差異，但只要時間累進就能成就宏觀的成就。無論東方、西方文化都有始於足下、聚沙成塔，把目標拋向遠端地平線的想像。多努力一點，多留心一些，99%是完成，100%則是完美。偉大與平庸就介於此間的差異。把《關鍵的1度：再拚一下，夢想的沸點就會到來》放進背包裡，或是伸手可及之處，在心力消逝、疲勞侵襲你的時候拿出來翻閱，你絕對能獲得重新復甦的力量。你值得，也應該擁有這本書。
—— 鄭匡寓 | 博威運動科技【don1don運動媒體】編輯
＼讀者熱血沸騰盛讚／
「1度理論」非常有道理，只要再多一點點，就能改變一切！
這本書篇幅不長，內容卻讓人記憶猶新，我很喜歡，所以又買來跟大家分享。
生活中各種讓人分心的事物、干擾，以及其他可能遇到的困難，都會讓我們失去努力的信心。如果能再堅持一下，耐心地為自己的目標付出努力，那麼達到沸點可說指日可待。
這是一本具有啟發性的書，可以應用於個人和職場生活。100度原則非常簡單，每天都可以應用，我在1小時內就讀完並吸收了這本書的內容。
這本書是我們食品科學班的必讀書籍。讀了之後，它真的激勵我成為一個更好的學生、更好的女友，以及更好的女兒。
一本承載了很棒的訊息的勵志書。每個孫子滿16歲時，我們都送他們一本。
這本書的初版問世時，我在一家跨國公司工作，該公司多年來一直用這本書來幫助新任經理專注於如何才能有所作為。現在我主要是把這個方法運用在我的11歲孩子身上。
全球熱銷超過100萬冊！
全彩印刷、大字堅定版，重點一目了然
適合在上場前用來對自己喊話
最佳自我激勵讀物！
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99度的水不過是很熱的水
但只要多加1度來到100度，水就會沸騰
沸騰產生的蒸汽，甚至能驅動火車前進
1度之差，足以產生巨大差異！
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每天起床後、進辦公室前、想要放棄時……
請你想起這本書告訴你的話：
額外付出的小小1度努力，正是勝敗的關鍵！
這是一本能讓你頓悟的書，
尤其是當你多次放棄，卻沒有意識到自己離成功有多近時。
★ 每天多付出1度努力造成的巨大差異：
頂級賽車比賽的冠軍vs.亞軍（冠軍平均僅贏0.48秒，獎金卻是亞軍的兩倍之多）
創業失敗者vs.輝達執行長黃仁勳
★ 適用於個人生活與職涯的關鍵1度行動建議，簡單易執行！
‧作為朋友：每星期為一個朋友做點有幫助且意想不到的事，一整年下來，等於種下了超過50顆影響力種子。
‧作為父母：每天多為孩子樹立一個榜樣，每年就能多在孩子心中刻下365個激勵人心的影像。
‧在工作上：每天多打一通銷售電話、多與一名團隊夥伴進行鼓勵性談話，一整年下來，等於多打開超過200扇機會之窗。
‧作為主管：每週多承認自己犯下的一個錯誤並真誠地道歉，一年下來，等於為你的人際關係多創造50個鞏固信任和誠意的機會。
‧在親密關係中：每週讓伴侶在激烈的「討論」中享有最後發言權，不僅能為關係增加100次善意互動，甚至可能為彼此多增加10年壽命。
是時候調高火力了。只要再稍微加把勁，提升那1度火力，你就能把自己從現在的位置移去你想要的位置，體驗到原本以為不可能獲得的成果。
徐展元 | 體育主播
鄭匡寓 | 博威運動科技【don1don運動媒體】編輯
熱血推薦！
微小的進步幾乎看不出任何差異，但只要時間累進就能成就宏觀的成就。無論東方、西方文化都有始於足下、聚沙成塔，把目標拋向遠端地平線的想像。多努力一點，多留心一些，99%是完成，100%則是完美。偉大與平庸就介於此間的差異。把《關鍵的1度：再拚一下，夢想的沸點就會到來》放進背包裡，或是伸手可及之處，在心力消逝、疲勞侵襲你的時候拿出來翻閱，你絕對能獲得重新復甦的力量。你值得，也應該擁有這本書。
—— 鄭匡寓 | 博威運動科技【don1don運動媒體】編輯
＼讀者熱血沸騰盛讚／
「1度理論」非常有道理，只要再多一點點，就能改變一切！
這本書篇幅不長，內容卻讓人記憶猶新，我很喜歡，所以又買來跟大家分享。
生活中各種讓人分心的事物、干擾，以及其他可能遇到的困難，都會讓我們失去努力的信心。如果能再堅持一下，耐心地為自己的目標付出努力，那麼達到沸點可說指日可待。
這是一本具有啟發性的書，可以應用於個人和職場生活。100度原則非常簡單，每天都可以應用，我在1小時內就讀完並吸收了這本書的內容。
這本書是我們食品科學班的必讀書籍。讀了之後，它真的激勵我成為一個更好的學生、更好的女友，以及更好的女兒。
一本承載了很棒的訊息的勵志書。每個孫子滿16歲時，我們都送他們一本。
這本書的初版問世時，我在一家跨國公司工作，該公司多年來一直用這本書來幫助新任經理專注於如何才能有所作為。現在我主要是把這個方法運用在我的11歲孩子身上。
目錄
1度之差
100度觀念與事實
100度故事
100度行動
100度反思
100度結語
100度觀念與事實
100度故事
100度行動
100度反思
100度結語
試閱
攝氏 99 度時，水只熱不滾。
攝氏 100 度時，水開始沸騰。 沸騰就會產生蒸汽…… 有了蒸汽，就能 驅動火車前進。 1度之差
攝氏99度的水只是很熱的水，但只要再提升1度就會沸騰，產生足夠的力量驅動機械—這是一個既美麗又簡單的比喻，能讓我們在進行每項努力時維持鬥志，在我們扛起的每項任務上，不斷推動我們付出額外的努力。
100度是一位強而有力的教官，它宣揚著一項能激勵我們且非常明確的訊息，同時遵循一項科學法則——一項自然法則。
它提醒我們：看似微小的事也可能帶來巨大影響，就是這麼簡單。你甚至可以現在就放下這本書，把這個一開始就開宗明義的觀念，牢牢扎根在你的腦海，而且從此受益無窮。這就是本書的目的——幫助你了解並確實掌握「實現超越預期的人生成果」背後的最基本原則。這個簡單概念想強調的重點只有一個——讓你真的能付諸行動。 別再作夢
「如何用極少的努力，甚至根本不用努力，就能獲得成果」這類的廣告無所不在。有很多人在編寫、傳授各式各樣的內容，聲稱能教導人們如何「幾乎不費吹灰之力」地達成目的—這麼做的人只會越來越多。
或許這些內容真的太有說服力，因此很多人會盡可能「避免」更加投入，而不是持續付出努力，以達成最初期望的成果。
其實，許多確實能幫助人們達到理想結果的優秀內容早已被創造出來，並向世人傳授。可惜的是，多數得到這些資訊的人沒有真的採取行動。而真的按照建議去做的人當中，更只有少部分人，會付出更多努力以獲得想要的成果。
很多人會購買書籍、參加課程、加入社團，懷抱著「付出努力以實現目標」的美好意圖—卻往往只是再次投入半吊子的付出，因此也得到半吊子的成果。
100度
或許你未必總能把火力調高並達到沸點，但這不表示你不該去試，因為你會建議別人這麼做的，不是嗎？這也是我們應該教給下一代的重要觀念。99度或許已經能達成目的，但100度是更進階的程度。這額外的1度，將為你和你每天接觸的人帶來指數級的成果。成功沒有祕訣。想在任何事情、任何領域獲得成功，基本原則都是一樣的：付出努力。要想獲得指數級的成果，就需要付出額外的努力。上你該上的課、看你該看的書或任何可學習的資源，總之，務必採取行動！
帶著對自己的承諾採取行動。然後，當你準備好獲得指數級的成果時，付出額外的努力。有時你會立即獲得指數級的成果，但有時你會在更遠的路上才意識到額外努力的好處。總之，很多時候，我們只需再努力一點點，就能得到十倍的成果。調整期望，並朝著新目標努力—把水溫提升到 100 度，你就能意識到額外付出努力的好處。
再多 1 度，就能差之千里。
攝氏 99 度時，水只熱不滾。
攝氏 100 度時，水開始沸騰。
沸騰就會產生蒸汽。
有了蒸汽，就能驅動火車前進。
人生是自己的。 想獲得什麼樣的成果，都是自己的責任。
是時候調高火力了。
今天起，請對自己做出承諾：在我做的每件事上，都以 100 度的火力運作。
把這個承諾銘刻在你的思想裡—銘刻在你的靈魂中、應用到你的行動上。這麼做一定會提升你的成果，且能讓成果指數級地翻倍！
攝氏 100 度時，水開始沸騰。 沸騰就會產生蒸汽…… 有了蒸汽，就能 驅動火車前進。 1度之差
攝氏99度的水只是很熱的水，但只要再提升1度就會沸騰，產生足夠的力量驅動機械—這是一個既美麗又簡單的比喻，能讓我們在進行每項努力時維持鬥志，在我們扛起的每項任務上，不斷推動我們付出額外的努力。
100度是一位強而有力的教官，它宣揚著一項能激勵我們且非常明確的訊息，同時遵循一項科學法則——一項自然法則。
它提醒我們：看似微小的事也可能帶來巨大影響，就是這麼簡單。你甚至可以現在就放下這本書，把這個一開始就開宗明義的觀念，牢牢扎根在你的腦海，而且從此受益無窮。這就是本書的目的——幫助你了解並確實掌握「實現超越預期的人生成果」背後的最基本原則。這個簡單概念想強調的重點只有一個——讓你真的能付諸行動。 別再作夢
「如何用極少的努力，甚至根本不用努力，就能獲得成果」這類的廣告無所不在。有很多人在編寫、傳授各式各樣的內容，聲稱能教導人們如何「幾乎不費吹灰之力」地達成目的—這麼做的人只會越來越多。
或許這些內容真的太有說服力，因此很多人會盡可能「避免」更加投入，而不是持續付出努力，以達成最初期望的成果。
其實，許多確實能幫助人們達到理想結果的優秀內容早已被創造出來，並向世人傳授。可惜的是，多數得到這些資訊的人沒有真的採取行動。而真的按照建議去做的人當中，更只有少部分人，會付出更多努力以獲得想要的成果。
很多人會購買書籍、參加課程、加入社團，懷抱著「付出努力以實現目標」的美好意圖—卻往往只是再次投入半吊子的付出，因此也得到半吊子的成果。
100度
或許你未必總能把火力調高並達到沸點，但這不表示你不該去試，因為你會建議別人這麼做的，不是嗎？這也是我們應該教給下一代的重要觀念。99度或許已經能達成目的，但100度是更進階的程度。這額外的1度，將為你和你每天接觸的人帶來指數級的成果。成功沒有祕訣。想在任何事情、任何領域獲得成功，基本原則都是一樣的：付出努力。要想獲得指數級的成果，就需要付出額外的努力。上你該上的課、看你該看的書或任何可學習的資源，總之，務必採取行動！
帶著對自己的承諾採取行動。然後，當你準備好獲得指數級的成果時，付出額外的努力。有時你會立即獲得指數級的成果，但有時你會在更遠的路上才意識到額外努力的好處。總之，很多時候，我們只需再努力一點點，就能得到十倍的成果。調整期望，並朝著新目標努力—把水溫提升到 100 度，你就能意識到額外付出努力的好處。
再多 1 度，就能差之千里。
攝氏 99 度時，水只熱不滾。
攝氏 100 度時，水開始沸騰。
沸騰就會產生蒸汽。
有了蒸汽，就能驅動火車前進。
人生是自己的。 想獲得什麼樣的成果，都是自己的責任。
是時候調高火力了。
今天起，請對自己做出承諾：在我做的每件事上，都以 100 度的火力運作。
把這個承諾銘刻在你的思想裡—銘刻在你的靈魂中、應用到你的行動上。這麼做一定會提升你的成果，且能讓成果指數級地翻倍！
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