【電子書】初生之毒：人人必讀的避毒寶典
活動訊息
用閱讀開啟視野，讓書成為照亮你人生的光
【金石堂選書】本月推薦您這些好書👉 快來看看
內容簡介
寶寶的基因，在受孕那刻就開始編寫。
孕期接觸有毒物質，等於將毒寫進寶寶體內！
迎接新生命的到來，新手爸媽好忙！
重點不在買嬰兒用品、佈置嬰兒房、找舒適的坐月子中心……
而是建立「驅毒避凶」的健康觀念！
孕婦維他命有吃有保庇？
孕期如何避免毒物入侵？
孕期吃什麼能強健寶寶？
嬰兒車貴就等於品質好？
嬰兒衣買純棉的就沒錯？
尿布濕紙巾是貼身危機？
佈置嬰兒房油漆怎麼選？
嬰兒寢具暗藏哪些毒物？
哪些毒玩具千萬不能買？
愈簡單，愈健康
當一切回歸自然，
原來，
愛我的寶貝也可以這麼容易。
孕期接觸有毒物質，等於將毒寫進寶寶體內！
迎接新生命的到來，新手爸媽好忙！
重點不在買嬰兒用品、佈置嬰兒房、找舒適的坐月子中心……
而是建立「驅毒避凶」的健康觀念！
孕婦維他命有吃有保庇？
孕期如何避免毒物入侵？
孕期吃什麼能強健寶寶？
嬰兒車貴就等於品質好？
嬰兒衣買純棉的就沒錯？
尿布濕紙巾是貼身危機？
佈置嬰兒房油漆怎麼選？
嬰兒寢具暗藏哪些毒物？
哪些毒玩具千萬不能買？
愈簡單，愈健康
當一切回歸自然，
原來，
愛我的寶貝也可以這麼容易。
目錄
前言 愛寶寶，從愛自己開始
◎寶寶保衛戰
§易忽略的健康殺手
§超乎想像的化學物質
◎脆弱寶寶 堅實防護
§毒性反應，孩子、成人大不同
§遠離毒素，從懷孕做起.
第一章 媽媽子宮，寶寶健康大保證
◎懷孕，也要很「食尚」
§健康懷孕，不怕胖
§享受食物好「孕」味
§維他命，能否保寶寶命？
◎運動與休息的均衡
§暖身須知
§骨盆底運動
§充份的休息
◎產前檢查
§認識產檢
§健康寶寶養成計畫(首部曲)
第二章 守護 寶寶的第一個家
◎子宮護育，寶寶的健康保證
◎健康生活，從吃開始
§認識食品添加物
§隱形的食品添加物
§基因改造食物
◎愈洗愈髒？清潔環保新觀念
§清潔劑的潛在毒性
§安心清潔劑，自己動手來
§有毒的個人盥洗用品
◎別跟化學產品化在一起
§認識化學產品標示
§工作場所中的化學物質
◎避免有毒重金屬
§無處不在的鉛
§菸不離身，鎘也上身
§烹煮勿用鋁製品
§補牙不補汞 ◎健康寶寶養成計畫 第二部
第三章 一口一口，寶寶餵食大學問
◎哺餵母乳的好處
§母乳中的多益物質
§健康母乳，安心餵哺
§奶粉寶寶注意事項
§離乳時期
§嬰兒罐頭
§有機食品選購須知
§斷奶初期，該吃什麼？
§【分享】美味健康的嬰兒初期食譜
第四章 乾淨寶寶大作戰
◎寶寶的屁屁大事
§紙尿布，便利還是礙益？
§布尿布的優點
◎寶寶清潔用品，真的清爽了嗎？
§嬰兒沐浴品、濕紙巾
§爽身粉
§乳液和乳霜
§防曬產品
§牙膏
§氟化物的危險性
第五章 寶寶的貼身危機
◎寶寶的衣服
§卡通圖案，卡住健康？
§綿，是依賴農藥的作物
§光選純綿織品不夠
◎寶寶的臥房(※待調整)
§粉刷房間，粉碎健康？
§安全寢具，安心入眠
§無毒玩具
§打造安全寶寶房
◎貼身趴趴走，安穩有依靠
§如何選用嬰兒背帶
§如何選用嬰兒車
第六章 寶寶的真正需要
◎簡化生活
§真正的生活「必需品」
◎簡單生活，從心靈開始
§培養堅強意志力
§內在精神之旅
§探索生命哲學
附錄一 營養必需品
附錄二 對懷孕徵狀的天然輔助
附錄三 寶貝健康DIY
◎寶寶保衛戰
§易忽略的健康殺手
§超乎想像的化學物質
◎脆弱寶寶 堅實防護
§毒性反應，孩子、成人大不同
§遠離毒素，從懷孕做起.
第一章 媽媽子宮，寶寶健康大保證
◎懷孕，也要很「食尚」
§健康懷孕，不怕胖
§享受食物好「孕」味
§維他命，能否保寶寶命？
◎運動與休息的均衡
§暖身須知
§骨盆底運動
§充份的休息
◎產前檢查
§認識產檢
§健康寶寶養成計畫(首部曲)
第二章 守護 寶寶的第一個家
◎子宮護育，寶寶的健康保證
◎健康生活，從吃開始
§認識食品添加物
§隱形的食品添加物
§基因改造食物
◎愈洗愈髒？清潔環保新觀念
§清潔劑的潛在毒性
§安心清潔劑，自己動手來
§有毒的個人盥洗用品
◎別跟化學產品化在一起
§認識化學產品標示
§工作場所中的化學物質
◎避免有毒重金屬
§無處不在的鉛
§菸不離身，鎘也上身
§烹煮勿用鋁製品
§補牙不補汞 ◎健康寶寶養成計畫 第二部
第三章 一口一口，寶寶餵食大學問
◎哺餵母乳的好處
§母乳中的多益物質
§健康母乳，安心餵哺
§奶粉寶寶注意事項
§離乳時期
§嬰兒罐頭
§有機食品選購須知
§斷奶初期，該吃什麼？
§【分享】美味健康的嬰兒初期食譜
第四章 乾淨寶寶大作戰
◎寶寶的屁屁大事
§紙尿布，便利還是礙益？
§布尿布的優點
◎寶寶清潔用品，真的清爽了嗎？
§嬰兒沐浴品、濕紙巾
§爽身粉
§乳液和乳霜
§防曬產品
§牙膏
§氟化物的危險性
第五章 寶寶的貼身危機
◎寶寶的衣服
§卡通圖案，卡住健康？
§綿，是依賴農藥的作物
§光選純綿織品不夠
◎寶寶的臥房(※待調整)
§粉刷房間，粉碎健康？
§安全寢具，安心入眠
§無毒玩具
§打造安全寶寶房
◎貼身趴趴走，安穩有依靠
§如何選用嬰兒背帶
§如何選用嬰兒車
第六章 寶寶的真正需要
◎簡化生活
§真正的生活「必需品」
◎簡單生活，從心靈開始
§培養堅強意志力
§內在精神之旅
§探索生命哲學
附錄一 營養必需品
附錄二 對懷孕徵狀的天然輔助
附錄三 寶貝健康DIY
訂購/退換貨須知
加入金石堂 LINE 官方帳號『完成綁定』，隨時掌握出貨動態：
提醒您！！
金石堂及銀行均不會請您操作ATM! 如接獲電話要求您前往ATM提款機，請不要聽從指示，以免受騙上當！
購買須知：
使用金石堂電子書服務即為同意金石堂電子書服務條款。
電子書分為「金石堂(線上閱讀+APP)」及「Readmoo(兌換碼)」兩種：
- 請至會員中心→電子書服務「我的e書櫃」領取複製『兌換碼』至電子書服務商Readmoo進行兌換。
退換貨須知：
- 因版權保護，您在金石堂所購買的電子書僅能以金石堂專屬的閱讀軟體開啟閱讀，無法以其他閱讀器或直接下載檔案。
- 依據「消費者保護法」第19條及行政院消費者保護處公告之「通訊交易解除權合理例外情事適用準則」，非以有形媒介提供之數位內容或一經提供即為完成之線上服務，經消費者事先同意始提供。（如：電子書、電子雜誌、下載版軟體、虛擬商品…等），不受「網購服務需提供七日鑑賞期」的限制。為維護您的權益，建議您先使用「試閱」功能後再付款購買。
商品評價