內容簡介
★ 馬拉松雖然只是跑跑跑,卻是一項妙趣無窮耐人尋味的運動 ★
第一次邊跑邊喝紅酒,是在梅鐸紅酒馬拉松;
沒想到機票超賣,一開始就充滿波折,
在34度的高溫下,我有辦法完跑嗎……
第一次邊跑邊看沐浴朝霞的海邊,是在關島馬拉松;
在黑漆漆的凌晨四點半開跑,漸漸轉白的天空,海景像夢一樣!
第一次戴太陽眼鏡跑步,是在溫哥華馬拉松;
好多人自製加油牌,我還被稱讚So Pretty,但是相機的記憶體卻滿了!?
第一次參加台北馬拉松,下起超大雨,
全身塗上凡士林,再穿上自製雨衣,手腳發白起皺,還是要全力朝終點衝刺……
台灣加油團好可愛!!!
出版《一個人去跑步:馬拉松一年級生》以來,根本沒想到會接連出了4本!
雖然馬拉松系列到此結束,以後還是會依自己的步調繼續跑步~~~~~~
如果要問我喜歡跑步嗎?我會大聲說~~~我喜歡!
謝謝大家!!!謝謝你們為我加油!!!
本書特色
1.本書收錄法國梅鐸紅酒馬拉松,關島馬拉松,溫哥華馬拉松精彩紀錄。
2.參加東京馬拉松的義工心得。
3.首度曝光第一次參加台北馬拉松全記錄。
目錄
前言
3人一致嚮往的路跑賽 …… 2
CHAPTER.1 邊喝紅酒邊跑 梅鐸馬拉松GO!
準備扮裝、預習紅酒……啟程前超忙碌 10
沒想到機票超賣!一開始就充滿波折 16
穿越晴空下的葡萄園!!(全馬,法國) 28
CHAPTER.2 去夢寐以求的東京馬拉松當志工
到健身房測量肌力,好緊張!! 64
初次體驗當補給站工作人員♪ 72
請問金教練!Q&A 62、70
CHAPTER.3 值得紀念的第一屆馬拉松♪
沿著海邊跑,關島馬拉松!
在渡假地隨日出跑跑跑!(半馬,美國) 82
左右連拳、勾拳 !練踢拳道鍛鍊體幹 102
CHAPTER.4 享受大自然……溫哥華馬拉松
來到楓糖的故鄉♪ 108
大海、山、公園!一邊欣賞風景一邊跑(全馬,加拿大) 116
身體維修也很重要 140
CHAPTER.5 大家一起完跑!雨中的台北馬拉松
再度與台灣跑友一起參賽★依著自己的步調跑(全馬,台灣) 146
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